*GV V
Tuần 17 GIÁO ÁN SỐ Đối tượng : HS lớp 6 Tiết 33 : ÔN THI KHI Đối tượng : HS lớp 6 Tiết 33 : ÔN THI KHI
Thời gian: 45 phút. BÓNG CHUYỀN – CHẠY BỀN
I/ Mục tiêu:1/ 1/
BÓNG CHUYỀN :
a/ Kiến thức:
Biết tên và cách thực hiện chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. b/ Kĩ năng: b/ Kĩ năng:
Thực hiện cơ bản đúng chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. 2/ Chạy bền : 2/ Chạy bền :
a/ Kiến thức: Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. b/ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên. b/ Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên. Nâng dần sức bền
3/Thái độ
- GD tinh thần tập luyện tích cực,tự giác, tôn trọng kĩ luật. II/ Địa điểm- phương tiện: II/ Địa điểm- phương tiện:
- Địa hình sân trường.
- Còi, đồng hồ bấm giờ, phấn kẻ vạch . - Bóng chuyền. - Bóng chuyền.
III/Tiến trình dạy- học:
NỘI DUNG ĐLượng –Th gian Th gian PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC I/Phần mở đầu: - GV nhận lớp - ổn định tổ chức . - Cán sự báo cáo sĩ số. - Cả lớp chúc GV “ khỏe” – GV chúc HS “ khỏe”
- Kiểm tra sức khỏe HS.
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học
* Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng thành vịng trịn trên sân trường. thành vịng trịn trên sân trường.
- Đi kết hợp luân phiên đánh tay cao thấp, tay – ngực, vặn mình thấp, tay – ngực, vặn mình
-Tại chổ nhu nhuyễn các khớp: cổ tay, gối, hơng, vai tay, gối, hơng, vai
II/PHẦN CƠ BẢN: II/PHẦN CƠ BẢN: 1/ Bóng chuyền: a/ - ôn tập : - Bài tập bổ trợ có dụng cụ + Tung và bắt bóng bằng 2 tay, kết hợp các động tác di chuyển tung