GV nhận xét,dặn dị: (2p) 5.Bài tập về nhà:

Một phần của tài liệu GIÁO ÁN THỂ DỤC 12 (Trang 26)

II. CƠ BẢN: 1 Bài thể dục

4 GV nhận xét,dặn dị: (2p) 5.Bài tập về nhà:

5. Bài tập về nhà:

IV- RÚT KINH NGHIỆM:

……….. ………. .

Tuần: 5

Ngày soạn:18/9/2010

GIÁO ÁN SỐ:10

THỂ DỤC – CHẠY TIẾP SỨC – CHẠY BN I- MỤC TIÊU: I- MỤC TIÊU:

1. Kiến thức: - Ơn 50 ĐT bài TD (nam), 1-7 ( nữ ). Biết cách thực hiện động tác 8 (nữ).

- Ơn kĩ thuật : Trao- nhận gậy. Tập phối hợp giữa 2 người, Hồn thiện KT trao- nhận gậy. Luật chạy tiếp sức. - Tập luyện chạy bền.

2. Kỹ năng: - Thực hiện dược các động tác bài TD, các bài tập bổ trợ KT chạy. 3. Thái độ: Nghiêm túc tích cực, vận dụng để luyện tập hàng ngày.

II- ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN

1. GV: G/án, Tranh vẽ KT, cịi 2. HS: Sân bãi, gậy TS 10 -15

III- TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

ĐLVĐ Phần-nội dung Phần-nội dung

T.G S.L Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật

Phương pháp tổ chức I.MỞ ĐẦU: 1. Oån định tổ chức: 2. Khởi động: 3. Ktra bài cũ: 8’ 1’ 4’ 2’ 2x8n 2x8n

- Cán sự kiểm tra báo cáo sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung buổi học - Tại chổ xoay các khớp tay chân và đầu cổ

- Tại chổ thực hiện các động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi và chạy gĩt chạm mơng

-Gọi 2HS(nam), 2 HS(nữ) lên thực hiện bài TD.

dddddddd dddddddd dddddddd dddddddd * Đội hình nhận lớp d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d Gọi 1-2 HS trả lời

II. CƠ BẢN: 1. Bài thể dục 1. Bài thể dục

30’

10’ a, Bài thể dục( Nam):

-Oân luyện 50 đtbài TD liên hồn. - Khi thực hiện duỗi thảng tay.

b. Bài thể dục nhịp điệu ( Nữ):

- Ơn 7 động tác của bài thể dục đã học. Chú ý: Tập nhiều lần những ĐT khĩ. - Học ĐT: 8

- Phân chia tập luyện theo nhĩm Nam nữ riêng, giáo viên quan sát sửa sai động tác. d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d d

* Củng cố: 2’ ª Thực hiện các động tác thể dục vừa học Gọi 1 HS nam và 1 HS nữ thực

Một phần của tài liệu GIÁO ÁN THỂ DỤC 12 (Trang 26)