tập huấn cho người lớn tuổi

Ngày tải lên: 31/10/2014, 22:23

... âäüng. 11 *Gheùp ọ: -Cho n caùc ọ cỏửn gheùp -Cho n Table\Merge cells *Taùch ọ: -Cho n ọ cỏửn taùch -Cho n Table\Split cells -Goợ sọỳ cọỹt vaỡo ọ Number of column -Goợ sọỳ doỡng vaỡo ọ Number of row -Cho n ... hióỷn) +Font: Cho n Font cho kờ tổỷ +Lines to drop: Sọỳ doỡng kờ tổỷ chióỳm 3.3 ởnh daỷng Tab: -ỷt õióứm dổỡng Tab. -Format\Tabs -Lổỷa cho n mọỹt trong caùc õởnh daỷng ồớ muỷc Leader, cho n Set, rọửi cho n ... n CO m , Caùc bổồùc: -Cho n kờ tổỷ hoỷc nhoùm kờ tổỷ cỏửn taỷo chố sọỳ (õeỡ ró chuọỹt õóứ cho n) -Cho n Format\Font: +Cho n Superscript nóỳu muọỳn taỷo chố sọỳ trón +Cho n Subcript nóỳu muọỳn...

Ngày tải lên: 28/07/2013, 01:28

... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 tuổi có ... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 tuổi có ... ngủ ngắn buổi trưa sẽ phục hồi sức lực cho cả buổi chiều làm việc của bạn và mang đến một trạng thái tinh thần tốt hơn. Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi Thổ lộ tâm tình cũng là cách ...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 05:15

... trọng trong bảo vệ sức khỏe người cao tuổi. Tiêu hóa ở người già kém, thường do giảm tiết dịch dạ dày, ảnh hưởng đến hấp thu vitamin B12, acid folic, calci, sắt và kẽm. Người già thường ăn ít ... hóa thường gặp ở người già càng gây bất lợi đến chức năng miễn dịch, do đó dễ bị nhiễm khuẩn. Người cao tuổi có thể có rối loạn chuyển hóa mỡ. Một chế độ ăn có hàm lượng cholesterol cao ... triệu chứng hay gặp ở tuổi già do kém hoạt động thể lực, nhu động ruột kém. Nên uống nhiều sữa để phòng tránh loãng xương, sữa chua rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là tuổi già. - Tránh...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 10:20

... xương và papaverin - chất giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp nên rau ngót rất tốt cho người lớn tuổi. Thanh nhiệt: rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt. Dùng ... hợp này lạnh, nên cho thêm lát gừng hoặc nên kiêng với người hư hàn. Trị cảm nhiệt gây ho suyễn: rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất ephedrin, rất tốt cho những người bị cúm gây ... sinh. Tăng lượng sữa cho phụ nữ sau sinh: hiện nay, lá rau ngót chiết xuất đã được sử dụng như là một thành phần củng cố trong các thực phẩm chức năng dành cho bà mẹ cho con bú. Thưởng thức...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

... quản, rối loạn tiêu hóa Ở đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm cho người lớn tuổi. Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu ... đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ Chữa ho, cảm cho người lớn tuổi ... vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên. Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:23

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 14:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 10/08/2014, 13:22

... Tập thể dục thường xuyên có thể sẽ giúp cải thiện tình trạng mất trí nhớ ở người lớn tuổi. Ảnh minh họa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Columbia (Mỹ) cho thấy, ... thí nghiệm trên chuột cho thấy các tế bào não mới được tái tạo trong vùng não ở những con chuột vận động nhiều. Theo giới chuyên môn, cũng như ở người, vùng não này được cho là gây ảnh hưởng ... là gây ảnh hưởng đến sự suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác, thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi trên 30. Các nhà khoa học khẳng định tập thể dục sẽ giúp đưa máu đến vùng não nói trên để tái...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... hay thấp tuỳ khả năng. Luyện tập dưỡng sinh rất tốt cho người cao tuổi Người cao tuổi tập luyện như thế nào? Tập luyện cả tâm trí và thể lực, cho nên cần duy trì hoạt động trí não ... thường gặp ở người cao tuổi. Luyện tập còn đem lại nguồn vui cho cuộc sống, thêm lạc quan yêu đời, tạo nên sự thoải mái về tinh thần. Sinh hoạt trong các câu lạc bộ của người cao tuổi có tác ... cố niềm tin là những yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe người cao tuổi. Người cao tuổi cần tập luyện cả tâm trí và thể lực, cho nên cần duy trì hoạt động trí não đúng mức, không nên nghỉ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... độ tuổi trung niên dễ có nguy cơ cao mắc chứng viêm khớp nếu họ tập luyện thể dục quá sức. Những người tập luyện nhiều nhất dễ có nguy cơ bị đau khớp gối cao nhất. Cuộc khảo sát cũng cho ... thể gây hại cho sụn và dây chằng hơn so với bơi lội và đi xe đạp. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học thuộc Đại học California (Mỹ) sau khi khảo sát ở hơn 200 người từ 45- 55 tuổi, theo...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 26/07/2014, 06:21

... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời cao tuổi ở nớc ta còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số ngời cao tuổi thì số ngời cao tuổi ở độ tuổi từ 85 ... cuộc sống cho ngời cao tuổi. + Tuổi trung vị: là tuổi mà tại đó chia đều dân số thành hai phần bằng nhau. Chỉ số này thờng đợc dùng cho những nghiêm cứu về ngời cao tuổi. Chỉ số này lớn hơn 30 ... khoẻ cho ngời cao tuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời cao tuổi tiếp tục sống khoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi...

Ngày tải lên: 03/09/2012, 13:38

... su t cho vayấ  Lãi su t cho vay trong h n: Áp d ng lãi su t th n i, không th p ấ ạ ụ ấ ả ổ ấ h n sàn lãi su t cho vay tiêu dùng c a NHTMCPCT VN công b ơ ấ ủ ố t ng th i kỳ. ừ ờ Lãi su t cho vay ... ộ ầ  Lãi su t ph t quá h n: b ng 50% lãi su t cho vay trong h n đã đ c ấ ạ ạ ằ ấ ạ ượ th a thu n trong HĐTD.ỏ ậ LÃI SU T CHO VAYẤ LÃI SU T CHO VAYẤ  NHCV th m đ nh ch đ u t , d án đ u t ... ị đ nh c a T ng Giám đ c NHTMCPCT cho t ng th i kỳ.ị ủ ổ ố ừ ờ iv. TSBĐ là quy n tài s n phát sinh t HĐMB và tài s n b o đ m khác.ề ả ừ ả ả ả M C CHO VAYỨ M C CHO VAYỨ TRÌNH T TH C HI NỰ...

Ngày tải lên: 18/10/2012, 08:38

... số lượng người lớn tuổi là 2 yếu tố chủ yếu hơn ), tăng số lượng người lớn tuổi là 2 yếu tố chủ yếu cho DTH của ĐTĐ trên tòan thế giới cho DTH của ĐTĐ trên tòan thế giới  Tuổi bệnh Tuổi bệnh ... chuẩn ĐH đói chẩn đóan ĐTĐ ở người trẻ, người béo phì hơn là 2h- OGTT phì hơn là 2h- OGTT – 1/3 người ĐTĐ lớn tuổi mà không được chẩn đóan ĐH đói 1/3 người ĐTĐ lớn tuổi mà không được chẩn đóan ...  Ngưỡng sau thụ thể ( cơ chế chính của RLDN glucose ở người Ngưỡng sau thụ thể ( cơ chế chính của RLDN glucose ở người lớn tuổi ) lớn tuổi ) – Thay đổi của những hormon khác Thay đổi của những...

Ngày tải lên: 22/10/2012, 17:22