hđ2 vì sao cần ăn phối hợp chất béo động vật và chất béo thực vật
bai7: tai sao can an phoi hop nhieu loai thuc an?
Ngày tải lên :
14/10/2013, 17:11
... thức ăn? Em hiểu ăn phối hợp nhiều loại thức ăn nghĩa nào? Thứ ngày tháng 11năm 2010 Khoa học: Tại cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn? Sự cần thiếtThảo luận nhóm đôi: hợp nhiều loại phải ăn phối ... hạn chế ăn ăn có mức độ ăn vừa phải ăn đủ ăn đủ ăn đủ Thứ ngày tháng 11 năm 2010 Khoa học: Tại cần ăn phối hợp nhiều loại Trò chơi: Ai ăn? giỏi thức đầu bếp Hãy lên thực đơn cho ngày ăn hợp lí ... độ ăn vừa phải ăn đủ ăn đủ ăn đủ Thảo luận nhóm Hãy nói tên nhóm thức ăn : - Cần ăn đủ - Cần ăn vừa phải - Ăn có mức độ - Ăn - Ăn hạn chế Tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho người tháng ăn...
- 12
- 855
- 2
Tài liệu Khoa học - TẠI SAO CẦN ĂN PHỐI HỢP ĐẠM ĐỘNG VẬT VÀ ĐẠM THỰC VẬT pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 02:20
... nên ăn đạm động vật đạm thực vật đạm động vật có nhiều chất bổ dưỡng thường khó tiêu Đạm thực vật dễ tiêu thiếu số chất bổ dưỡng quý Vì cần ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật + Chúng ta nên ăn ... Tìm hiểu lý cần ăn phối hợp đạm động vật đạm thực - HS hoạt động theo vật nhóm + Mục tiêu : - Kể tên số mốn ăn vừa cung - cấp đạm động vật vừa cung cấp đạm thực Nhóm trưởng điều khiển vật - Đại ... đọc lại danh sách ăn chưa nhiều chất đạm em lập nên qua trò chơi ăn vừa chưa đạm thực vật vừa chứa đạm động vật - GV hỏi : nên ăn phối hợp đạm thực vật đạm động vật Bước : Làm việc với phiếu học...
- 6
- 863
- 0
Tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn
Ngày tải lên :
12/07/2014, 04:00
... củ chín) Có ăn đủ nhóm thực phẩm giúp thể vừa đưa chất dinh dưỡng vào, vừa hấp thu, sử dụng đào thải tốt chất không cần thiết khỏi thể KL: Hàng ngày, người cần ăn lượng lương thực - thực phẩm(LT-TP) ... đường bột, chất béo từ dầu mỡ, chất sợi xơ từ rau quả, loại vitamin, chất khóang nước Tất chất dinh dưỡng cần thiết cho sống phát triển thể Khi người ăn uống đa dạng thể có hội tiếp nhận chất dinh ... quan tỷ lệ hợp lý mà tiếp nhận chất chất dinh dưỡng có vai trò làm giảm nguy mắc bệnh mạn tính khác Ngòai việc bữa ăn cần đảm bảo đủ số lượng cân đối chất lượng, đảm bảo hợp vệ sinh cần đảm bảo...
- 2
- 10.6K
- 6
Bài 8: Tại sao cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật? khoa học 4
Ngày tải lên :
13/07/2014, 20:00
... : Đạm động vật có nhiều chất bổ dưỡng quý khó tiêu Đạm thực vật dễ tiêu thiếu số chất bổ dưỡng quý Vậy nên ăn thức ăn giàu đạm với tỉ lệ cân đối nguồn thực vật động vật, nên tăng cường ăn cá ... khác : _ Thế cần ăn loại đạm có lợi cho sức khoẻ người ? Tất nhao nhao : Đạm thực vật ….Đạm động vật …Đạm thực vật … Cô đậu nành : Tôi …tôi Vì chứa nhiều đạm chất khác vào thể giúp ngăn ngừa ung ... khen : Nói , nói ! _Thế ăn tốt cho sức khoẻ ? Dì khoai cho ý kiến :Ăn kết hợp đạm động vật đạm thực vật giúp thể có thêm chát dinh dưỡng bổ sung cho giúp quan tiêu hoá hoạt động tốt … Đến gần trưa...
- 2
- 1.1K
- 0
bài giảng khoa học 4 bài 7 tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn
Ngày tải lên :
10/11/2014, 17:28
... thức ăn: - Ăn đủ - Ăn vừa phải - Ăn có mức độ - Ăn Ăn đủ Ăn đủ - Ăn hạn chế Tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho người tháng Ăn hạn chế ĂN ỚT Ăn có mức độ ĂN VỪA PHẢI Ăn đủ Ăn đủ Ăn đủ Những ... em bé bị béo phì Khoa học Tại cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn? Trò chơi: ‘ Ai chợ giỏi” cua Khoa học Tại cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn? Không có loại thức ăn cung cấp đủ chất cần thiết ... thức ăn có chứa nhiều chất khoáng ?Chất xơ có vai trò thể người ? Thời gian: phút Tại nên ăn phối hợp nhiều loại thức ăn thường xuyên thay đổi ăn? Khoa học Tại cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn? ...
- 12
- 2.8K
- 2
bài giảng khoa học 4 bài 8 tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật
Ngày tải lên :
10/11/2014, 17:28
... vữa động mạch => Vì vậy, nên ăn cá Đọc mục bạn cần biết SGK cho biết: Tại cần ăn phối hợp đạm động vật vàNên ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật • đạm thực vật? để giúp cho thể có thêm chất ... Những ăn vừa chứa đạm động vật vừa chứa đạm thực vật: HOẠT ĐỘNG 2: Tại cần ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật Thông tin giá trị dinh dưỡng số thức ăn chứa chất đạm Thịt : Thịt có nhiều chất ... thức ăn có chứa chất đạm? Nêu vai trò chất đạm thể? ` Kể tên ăn có chứa nhiều chất đạm Thức ăn chứa đạm động vật Thức ăn chứa đạm thực vật Những ăn vừa chứa đạm động vật vừa chứa đạm thực vật? ...
- 12
- 1.2K
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật (3)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:16
... nhiều chất đạm( HS viết 1món) 10 phút - GV trọng tài công bố kết 2đội - Tuyên dương nhóm thắng HĐ3.Tìm hiểu lí cần ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật * Kể tên ăn vừa cung cấp đạm động vật vừa ... vật vừa cung cấp đạm thực vật Giải thích không ăn đạm động vật ăn đạm thực vật - GV yêu cầu HS đọc lại danh sách - HS đọc nêu ăn chứa nhiều chất đạm mà em lập qua trò chơi ăn vừa chứa đạm ĐV vừa ... thức ăn dễ tiêu, chất béo cá có nhiều a-xít béo không no có vai trò phòng chống bệnh xơ vữa động mạch - HS đọc mục Bạn cần biết - GV kết luận - GV lưu ý: Chất đạm ăn ngày thể dùng ngày , ăn nhu...
- 3
- 613
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật (4)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:16
... không nên ăn đạm động vật , ăn kết hợp giúp thể tiêu hoá tốt ăn đạm thực vật ? - Vì đạm cá dể tiêu hoá đạm thịt , tối thiểu nên ăn ba bữa cá tuần b Trong nhóm đạm động vật , nên ăn cá ? - ... sánh ăn Bước : Thảo luận nhóm - Canh chua , mực xào , canh tôm , đậu hà - Chỉ ăn chứa đạm động vật lan … đạm thưc vật? - Để cung cấp thể đầy đủ chất dinh - Tại nên ăn phối hợp đạm dưỡng động vật ... Bước : Thực - Hai đội chơi hướng dẫn - GV theo dõi diễn biến chơi kết thúc chơi - GV kết luận tuyên bố đội thắng Hoạt động : Mục tiêu : kể tên số ăn vừa cung cấp đạm động vật đạm thực vật -...
- 3
- 583
- 1
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật (5)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:16
... - Chỉ ăn chứa đạm động vật đạm - Canh chua , mực xào , canh tôm , đậu hà thưc vật? lan … - Tại nên ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật ? Để giải thích - Để cung cấp thể đầy đủ chất dinh ... nhóm thực Bước : Làm việc PHT - Đọc thông tin PHT trả lời : - Mỗi loại đạm có chất bổ tỉ lệ khác a Tại không nên ăn đạm động vật , ăn kết hợp giúp thể tiêu hoá tốt ăn đạm thực vật ? - Vì đạm ... đạm động vật , thiểu nên ăn ba bữa cá tuần nên ăn cá ? - Các nhóm báo cáo kết Bước : - –3 em đọc lại - GV nhận xét chốt ý 3/ Củng cố-dặn dò: - Tại không nên ăn đạm động vật hay ăn đạm thực vật...
- 2
- 503
- 1
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật (6)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:16
... danh sách ăn chứa nhiều ăn chứa nhiều chất chất đạm em lập nên qua đạm em lập nên qua trò chơi ăn vừa chứa trò chơi ăn đạm động vật đạm thực vật vừa chứa đạm động vật - HS trả lời đạm thực vật - ... có chứa chất bổ dưỡng tỉ lệ khác Aên kết hợp đạm động vật đạm thực vật giúp thể có thêm chất dinh dưỡng bổ sung cho giúp cho quan tiêu hóa hoạt động tốt Trong tổng số đạm cần ăn, nên ăn tư 1/3 ... tư 1/3 đến 1/2 đạm động vật - Ngay nhóm đạm động vật, nên ăn thịt mức vừa phải Nên ăn cá nhiều ăn thịt, đạm cá dễ tiêu thụ đạm thịt ; tối thiểu nên ăn tuần ba bữa cá Hoạt động cuối: Củng cố dặn...
- 2
- 358
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật (7)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:16
... nhiều chất đạm có nhiều chất bổ dưỡng Vậy ăn vừa cung cấp đạm động vật vừa cung cấp đạm thực vật phải ăn chúng Chúng ta tìm hiểu * Hoạt động 2: Tại cần ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật ? ... hình minh hoạ SGK trả lời câu hỏi sau: +Những ăn vừa chứa đạm động vật, vừa chứa đạm thực vật ? +Tại không nên ăn đạm động vật ăn đạm thực vật ? +Vì nên ăn nhiều cá ? -Sau đến phút GV yêu cầu đại ... số ăn vừa cung cấp đạm động vật vừa cung cấp đạm thực vật -Giải thích không nên ăn đạm động vật ăn đạm thực vật Cách tiến hành: Bước 1: GV treo bảng thông tin giá trị dinh dưỡng số thức ăn...
- 3
- 492
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:16
... ăn ba bữa cá - H/S đọc mục cần biết* Lưu ý: Khuyến khích việc sử dụng đậu phụ sữa đậu nành có khả phòng chống bệnh tim mạch ung thư C Củng cố - Dặn dò: Bài sau: sử dụng hợp lí chất béo muối ăn...
- 2
- 291
- 1
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn (2)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:16
... , chất khoáng chất xơ cần ăn đầy đủ Các thức ăn chứa nhiều chất đạm cần ăn vừa phải Đối với thức ăn chứa nhiều chất béo , nên ăn có mức độ Không nên ăn nhiều đường nên hạn chế ăn muối - Hướng ... thường ăn + Nêu ngày ăn vài cố định , em thấy ? + Có loại thức ăn chứa đầy đủ tất chất dinh dưỡng không ? + Điều xảy ăn thịt , cá mà không ăn rau , ? + Điều xảy ăn cơm với thịt mà không ăn cá ăn ... chọn cc loại thực phẩm cho MT : HS nói tên nhóm thức thn v cĩ lợi cho sức khỏe ăn cần ăn đủ , ăn vừa phải , ăn có mức độ , ăn ăn hạn chế PP : Trực quan , giảng giải , đàm thoại Hoạt động lớp ,...
- 3
- 386
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn (3)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:17
... ngày ăn loại + Không đảm bảo đủ chất, thức ăn loại rau có ảnh hưởng loại thức ăn cung cấp số đến hoạt động sống? chất, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn + để có sức khỏe tốt ta cần ăn +- Cần ăn phối hợp ... HĐ Giới thiệu bài: HĐ2.Sự cần thiết phải phối hợp nhiều loại thức ăn thường xuyên that đổi * Giải thích lí cần ăn phối hợp loại thức ăn thường xuyên thay đổi ăn - Gv chia lớp thành 5nhóm ... nhiều loại thức nào? ăn thường xuyên thay đổi + Vì phải ăn phối hợp nhiều loại +Vì loại thức ăn cung thức ăn thường xuyên thay đổi món? cấp đầy đủ chất cần thiết cho hoạt động sống thể Thay đổi...
- 4
- 231
- 1
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn (4)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:17
... ăn , cần ăn đủ ,ăn vừa phải , có mức độ hạn chế ? - HS báo cáo kết làm việc dạng đố Bước : Làm việc cà lớp - GV kết luận Hoạt động :Trò chơi chợ Mục tiêu : biết lựa chọn thức ăn cho bữa phù hợp ... thường ăn ? - Nếu ngày em củng ăn vài cố định em cảm thấy ? - Có loại thức ăn chứa đầy đủ chất dinh dưỡng không ? - Điều sảy thịt mà không ăn rau ? Bước : Làm việc lớp - ... - ( HS , giỏi ) - Chúng ta thấy ngán thể bị táo bón - GV kết luận Hoạt động : Mục tiêu : Nói tên thức ăn đủ, ăn vừa phải ,ăn hạn chế Bước 1: Làm vịêc cà nhân - HS nghiên cứu tháp dinh dưỡng cân...
- 2
- 320
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn (5)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:17
... việc theo cặp - Hãy nói tên nhóm thức ăn , cần ăn đủ ,ăn vừa phải , có mức độ hạn chế ? - HS thay đặt câu hỏi trả lời Bước : Làm việc cà lớp - GV kết luận Hoạt động :Trò chơi chợ - HS báo cáo kết ... Hoạt động : Mục tiêu : Nói tên thức ăn đủ, ăn vừa phải ,ăn hạn chế Bước 1: Làm vịêc cà nhân - HS nghiên cứu tháp dinh dưỡng cân ... báo cáo kết làm việc dạng đố Mục tiêu : biết lựa chọn thức ăn cho bữa phù hợp Bước : GV hướng dẫn cách chơi : thi kể viết tên thức ăn uống ngày Bước : - Chia ba tổ thi đua vối - Cả lớp chơi...
- 2
- 312
- 2
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn (6)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:17
... thức ăn :cần ăn đủ; ăn vùa phải; ăn có mức độ; ăn ít; ăn hạn chế Bước : Làm việc lớp GV tổ chức cho HS báo cáo kết làm việc theo cặp dạng đố Kết luận: Các thức ăn chứa nhiều chất bột đường, chất ... cầu HS2 kể tên thức ăn cần ăn đủ béo nên ăn có mức độ Không nên ăn nhiều đường hạn chế ăn muối Hoạt động 3: TRÒ CHƠI ĐI CHỢ Mục tiêu: Biết lựa chọn thứuc ăn cho bữa cáh phù hợp có lợi cho sức ... thức ăn chứa nhiều chất bột đường, chất khoáng chất xơ càn ăn đủ Các thức ăn chứa nhiều chất đạm cần ăn vừa phải Đối với thức ăn chứa nhiều chất - Một vài HS trả lời trước lớp - HS làm việc cá nhân...
- 3
- 353
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn (7)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:17
... nhóm thức ăn cần: trả lời, HS nêu tên Ăn đủ, ăn vừa phải, ăn có mức độ, ăn ít, ăn nhóm thức ăn hạn chế ? Câu trả lời là: +Nhóm thức ăn cần ăn đủ : Lương thực, rau chín +Nhóm thức ăn cần ăn vừa phải: ... bữa ăn phải có đủ chất hợp lý -Chia nhóm theo hướng dẫn GV +Không đảm bảo đủ chất, loại thức ăn cung cấp số chất, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn +Chúng ta cần phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn thường ... +Nhóm thức ăn cần ăn có mức độ: Dầu, mỡ, vừng, lạc +Nhóm thức ăn cần ăn ít: Đường +Nhóm thức ăn cần ăn hạn chế: Muối * GV kết luận: Một bữa ăn có nhiều loại thức ăn đủ nhóm: Bột đường, đạm, béo, vita-min,...
- 4
- 325
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:17
... thức ăn cần ăn ntn? Ăn đủ - H/S thi kể thức ăn , đồ uống mà hay hạn chế lựa chọn cho bữa - Cả lớp nhận xét , tuyên dương C Củng cố - Dặn dò: Bài sau: Tại cần ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật...
- 2
- 277
- 0
Giáo án khoa học 4 bài tại sao cần ăn phối hợp đạm thực vật và đạm động vật (2)
Ngày tải lên :
03/01/2016, 17:22
... thực vật MT : HS kể tên số ăn vừa cung cấp đạm động vật , vừa cung cấp đạm thực vật Giải thích không nên ăn đạm động vật đạm thực vật PP : Trực quan , thực hành , đàm thoại ... Tại nên Hoạt động lớp , nhóm ăn phối hợp đạm động vật đạm thực vật ? - Chia lớp thành nhóm nhỏ , phát phiếu học tập cho nhóm để giải câu hỏi - Cả lớp đọc lại danh sách ăn chứa nhiều chất đạm em ... nhiều chất sắt dễ hấp thụ Tuy nhiên , thịt lại có nhiều chất béo Trong trình tiêu hóa , chất béo tạo nhiều chất độc Cá : Dễ tiêu , có nhiều chất đạm quý Chất béo cá không gây xơ vữa động mạch...
- 3
- 458
- 0