giao an the duc 12 hk2

... chơng trình TD 12 (SGV TD12 tr 3-5) 3.2. Thể dục: - Nữ: Học động tác1,2 bài TDNĐ + Động tác 1: Tay. + Động tác 2: Thân mình. (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: Học động tác1-6 bài TDLH (SGV TD12 tr 20 - ... NINH Trờng THPT LƯƠNG TàI 2 N C Ơ B ả N K ế T T H ú C (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1-6 bài TDLH + Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24) 3.2. Chạy tiếp sức: Học một số động tác bổ ... Nữ: + Ôn động tác1-4 bài TDNĐ + Học động tác 5: Lờn (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1 -12 bài TDLH + Học động tác 13-18 (SGV TD12 tr 20 - 24) 3.2. Chạy tiếp sức: - Ôn các động tác bổ trợ

Ngày tải lên: 05/09/2013, 21:10

... 11) 2x8 12ph 2ph 7ph 3ph 4ph 3ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH 4 hàng ngang, cự ly một cánh tay, giãn cách một khủyu tay. - HS chạy 1 vòng (400m) về tập trung thành ĐH 4 hàng ngang xen ... 2x8 12 ph 2 ph 7 ph 3 ph 4 ph 3 ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH 4 hàng ngang, cự ly một cánh tay, giãn cách một khủyu tay. - HS chạy 1 vòng (400m) về tập trung thành ĐH 4 hàng ngang xen ... HS 2x8 12ph 2ph 7ph 3ph 4ph 3ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH 4 hàng ngang, cự ly một cánh tay, giãn cách một khủyu tay. - HS chạy 1 vòng (400m) về tập trung thành ĐH 4 hàng ngang xen

Ngày tải lên: 05/06/2014, 15:46

... đứng theo đồi hình nhận lớp chú ý lắng nghe. - Ôn các động tác TD đã học - GV nhận xét giao nhiệm vụ cho lớp và cho lớp giải tán. IV/. Rỳt kinh nghim sau gi ging: - Thời gian soạn: - Thời gian ... đứng theo đồi hình nhận lớp chú ý lắng nghe - Ôn các động tác đã học - GV nhận xét giao nhiệm vụ cho lớp và cho lớp giải tán IV/ Rỳt kinh nghim sau gi ging: 33 - Thời gian soạn: - Thời gian giảng: ... tập luyện theo đội hình sau. - Đội hình ôn bài cũ - Đội hình động tác bổ trợ GV GV Cán sự lớp 9 (Bài 3 và 5 SGK TD trang 74) 3- Chạy bền - Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Gv quan sát sửa

Ngày tải lên: 07/07/2014, 22:00

... SVĐ trờng. 2. Phơng tiện: - GV: Trang phục TT. - HS : Trang phục gọn gàng, thoải mái III - Tiến trình dạy - học: Trang 5 Phạm Đăng Nguyện Giáo án thể dục 11 Trang 6 Phần nội dung LVĐ Tổ chức ... tập quá dài? ? Thời gian tập luyện nh thế nào thì mang lại hiệu quả tập luyện TDTT ? IV Củng cố: - Nêu khái niệm và nội dung của nguyên tắc hệ thống? - Khi tập luyện theo nguyên tắc hệ thống ... x x x x x x x x X - GV phân tích - thị phạm ( cho nữ - nam ), HS quan sát tập theo. - Cán sự lớp đếm Hs tập. Gv quan sát, sửa sai. Đồng loạt xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx Phạm Đăng Nguyện

Ngày tải lên: 26/10/2014, 00:00

... * Sức mạnh nhanh: Là năng lực phát huy sức mạnh trong một khoảng thời gian ngắn nhất bằng sợ co cơ nhanh. * Sức mạnh bền: Là năng lực duy trì sức mạnh trong một khoảng thời gian vận động kéo ... bn ỳng k thut - V sinh tt m bo an ton trong tp luyn - Trt t nghiờm tỳc trong gi hc II. THI GIAN, A IM, DNG C - TG : 45 phỳt - / : Sõn trng - D/c : Cũi, tớn gy, tranh nh (nu cú) III. TIN TRèNH ... ngang, Khi ng chuyờn mụn : - Chy bc nh - Chy nõng cao ựi - Chy gút chm mụng - Chay p sau 5-8 phỳt 1 ln 2x8 nhp 1x10m i hỡnh tp hp GV i hỡnh khi ng chuyờn mụn II. PHN C BAN 1. Thờ duc

Ngày tải lên: 01/11/2014, 10:00

... 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờnv hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lp trng tp trung bỏo cỏo s s 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: ... 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờnv hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lp trng tp trung bỏo cỏo s s 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: ... 12A2: 12A4: 12A6: 12A8: III NI DUNG V PHNG PHP NI DUNG L PHNG PHP - T CHC I PHN M U: 8-10 - Giỏo viờnv hc sinh lm th tc nhn 1 Nhn lp: 1 2 lp - Lp trng tp trung bỏo cỏo s s 12A2: 12A4: 12A6: 12A8:

Ngày tải lên: 06/02/2015, 20:00

... khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động Trang 19 Trờng THCS nghĩa phúc TD9 kỳ II - Đá lăng trớc sau, sang ngang - B.Phần cơ bản 1 Kiểm tra ném bóng Thang điểm: Điểm 9- ... 1 bớc đà đặt chân giậm + 3 bớc đà đặt chân giậm 32 (P) 12 (P) 15-20 Lần Giáo viên quan sát sửa sai cho HS. Giáo viên: Nguyễn Công Nam Trang 6 Trờng THCS nghĩa phúc TD9 kỳ II + 3 bớc đà thực ... hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động Giáo viên: Nguyễn Công Nam Trang

Ngày tải lên: 04/06/2015, 22:00

... hình tập theo đội hình hàng ngang. -GV hớng dẫn học sinh thực hiện . - Đội hình tập theo đội hình hàng ngang. Giáo viên hớng dẫn cho học sinh chơI trò chơI -Thi đua theo tổ Thi đua theo nhóm ... hình tập theo đội hình hàng ngang. -GV hớng dẫn học sinh thực hiện . - Đội hình tập theo đội hình hàng ngang. Giáo viên hớng dẫn cho học sinh chơI trò chơI -Thi đua theo tổ Thi đua theo nhóm ... hình tập theo đội hình hàng ngang. -GV hớng dẫn học sinh thực hiện . - Đội hình tập theo đội hình hàng ngang. Giáo viên hớng dẫn cho học sinh chơI trò chơI -Thi đua theo tổ Thi đua theo nhóm

Ngày tải lên: 04/06/2015, 22:00

... hiểu giao nhiệm vụ cho HS. - Hoạt động cá nhân - Chia lớp thành 4-6 nhóm; hướng dẫn nhóm hoạt động theo kế hoạch. HĐ: ( 7p) - Treo tranh ảnh tập, động tác bảng liệt kê tập, động tác ( + Quan sát ... khối 12 II. CƠ BẢN: 1. Bài thể dục: 30p a, Bài thể dục Nam:(Học từ 1-5) - GV : Phân tích thò phạm - HS: T/h chậm theo giáo viên - Phân chia tập luyện theo nhóm Nam nữ riêng, giáo viên quan ... + Thống trình bày kết nhóm. + chọn tập, động tácđã nêu để phân theo nhóm: SM tối đa, SM nhanh, SM bền) -Trình bày kết thảo luận( theo nhóm). - Điều khiển nhóm trình bày HĐ: ( 10p) Yêu cầu: Mỗi

Ngày tải lên: 24/09/2015, 13:03

...   trang 22 Trường THPT Tam Phú Giáo án thể dục 12  GV trang 23 Trường THPT Tam Phú Giáo án thể dục 12 TIẾT 49: CẦU LÔNG – BÓNG CHUYỀN – CHẠY BỀN...   - GV quan sát sửa sai HS ...     GV - Gọi theo danh sách lớp, mỗi lần 2 em kiểm tra (1 em thực hiện, 1 em nhặt cầu Sau đó đổi lại) 2 Hs tiếp theo chuẩn bò - ĐH 4 hàng ngang ngồi    ... Giáo án thể dục 12 5’ - Đội hình xuống lớp :      GV trang 12 Trường THPT... nhận xét và GV chốt lại 5’ - Đội hình xuống lớp :    trang 20 Trường

Ngày tải lên: 18/11/2015, 06:03

... thùc hiƯn theo yêu cầu GV - HS ý tiếp thu thực theo yêu cÇu cđa GV - Nhắc học sinh ý thc hin ỳng k thut - Đội hình tập lun theo hµng ngang * * * * * * * * * * * * * * * * - GV quan sát, ... GV quan sát, nhắc nhở sữa sai cho HS - HS ý tiếp thu thực theo yêu cầu GV - HS chó ý tiÕp thu thực theo yêu cầu GV - Nhắc học sinh ý thực kĩ thuật - Đội hình tập luyện theo hàng ngang ... GV quan s¸t, nhắc nhở sữa sai cho HS - HS ý tiếp thu thực theo yêu cầu cđa GV - HS chó ý tiếp thu thực theo yêu cầu GV - Nhắc học sinh ý thực k thut - Đội hình tập luyện theo hàng ngang

Ngày tải lên: 04/03/2021, 10:43

... gậy với tốc độ chạy chậm, tập theo nhóm người (bài tập 2, trang 50 SGV thÓ dôc 12) Sè - 2; - 3; - vßng - HS quan sát theo đội hình giãn ... trái sang ngang bước rộng vai, tay đưa từ sang ngang - lên cao chếch chữ “V”, lòng bàn tay hướng ngoài, đồng thời chân nhón theo nhÞp, ... chân trái sang ngang, tay dang ngang + N2: Bước chân phải chéo sau chân trái, gập cẳng tay, lòng bàn tay hướng trước, mắt nh×n sang tr¸i

Ngày tải lên: 03/04/2021, 13:25

... tiêu chơng trình TD 12 (SGV TD12 tr 3-5) 3.2 ThĨ dơc: - Nữ: Học động tác1,2 TDNĐ + Động tác 1: Tay + Động tác 2: Thân (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: Học động tác1-6 TDLH (SGV TD12 tr 20 - 24) ... + Học động tác 3: Chân + Học động tác 4: Phối hợp (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1-6 TDLH + Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24) 3.2 Chạy tiếp sức: Học số động tác bổ trợ ... N÷: + Ơn động tác1-4 TDNĐ + Học động tác 5: Lờn (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1 -12 TDLH + Học động tác 13-18 (SGV TD12 tr 20 - 24) 3.2 Ch¹y tiÕp søc: - Ơn động tác bổ trợ chuyên

Ngày tải lên: 11/04/2021, 16:23

... Ép ngang, ép doüc,TDGG +Khởi động chuyên môn : -Chạy chổ -Bật nhảy chổ +Kiểm tra củ : 22 động tác thể dục tay không 2.Học : a.Ơn thể dục liên hồn : -Thực từ 12- 22 -Thực từ 1 -12 -Thực ... x x x x x x x x x x GV Chia tổ thi đấu Voìng troìn Quanh trường x x x x x x x x x x x x x x (12) -Thực từ 22-32 -Thực từ 12- 32 -Thực từ 1-32 b.Trò chơi : Bóng chuyền c Luyện tập : ... lao động bảo vệ tổ quốc Câu4: qua rút vấn đề gì? BỔ SUNG : Tiết theo phân phối chương trình : 12 Ngày soạn : Tiết 12 Tãn bi dảy : CHẠY TIẾP SỨC CHẠY BỀN TRÊN ĐỊA HÌNH TỰ

Ngày tải lên: 15/04/2021, 22:38

... dục, trực ban hô cho lớp tập Gv quan sát sữa sai cho em - Từng hàng tập, số lại quan sát, đánh giá, nhận xét * Tập lớp GV quan sát sữa sai cho HS * Trực ban hô nhịp lớp tập, GV quan sát sữa ... nhớ động tác học - Tập xong đt Trực ban hô cho lớp tập, GV quan sát sữa sai cho HS * Tập lớp GV quan sát sữa sai - Từng hàng tập, số lại quan sát * Trực ban hô nhịp lớp tập - Chia thành nhóm ... dục, trực ban hơ cho lớp tập Gv quan sát sữa sai cho em - Từng hàng tập, số lại quan sát, đánh giá, nhận xét - GV phân tích làm mẫu kỷ thuật động tác, làm mẫu nhanh, chậm ch HS quan sát Đứng

Ngày tải lên: 17/05/2021, 04:59

... Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng lại. Tổ TD - GDQP - 7 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 bàn chân. Nhịp 4: Như nhịp 2. - Nhịp 5: Chân trái bước sang ngang, ... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học 5 -10 ’ -Theo đội hình 4 hàng ngang - ... tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học 10 ’ -Theo đội hình 4 hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng...

Ngày tải lên: 01/06/2013, 08:47

... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờng thời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp. Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian ... cứ vào mối quan hệ giữa sức mạnh và sức nhanh và sức mạnh với sức bền ngời ta thờng phân biệt. - Sức mạnh tối đa. - Sức mạnh nhanh. - Sức mạnh bền Các loại sức mạnh không liên quan trực tiếp ... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờng thời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp. Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian...

Ngày tải lên: 20/07/2013, 01:28

... động theo hớng dẫn của giáo viên - Gọi 2 em thực hiện giáo viên quan sát sửa sai Đội hình tập luyện - Thực hiện lần lợt từng em giáo viên nhắc nhở các em tập luyện tốt từng giai Thể Dục 12 ... x GV - Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên - Gọi 2 em thực hiện giáo viên nhận xét cho điểm. - Nam ôn luyện theo đội hình của nam Đội hình ôn luyện x x x x x x x - Giáo viên quan sát sửa sai ... x GV - Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên - Gọi 2 em thực hiện giáo viên nhận xét cho điểm. - Nữ ôn luyện theo từng nhóm Đội hình ôn luyện x x x x x x x - Nam học động tác mới theo hớng dẫn của...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 13:10

... tạc. Lm máùu âäüng tạc theo 3 bỉåïc : - Lm nhanh. - Lm cháûm, phán têch tỉìng âäüng tạc. - Lm täøng håüp. - Giạo viãn âỉïng cng chiãưu våïi HS âãø lm máùu cho HS dãù quan sạt v Gi ¸ o vi ª n: ... âäü. - Än: Trao - nháûn tên gáûy våïi täúc âäü cháûm. - Âi bäü cháûm theo nhọm 2 ngỉåìi säú 1-2, säú 2-3, säú 3-4. - Âi nhanh theo nhọm 2 ngỉåìi säú 1-2, säú 2- 3, säú 3-4. - Chảy làûp lải 30m ... cng chiãưu våïi HS âãø lm máùu cho HS dãù quan sạt v dãù hçnh thnh biãøu tỉåüng váûn âäüng. - Giạo viãn hä nhëp âãø HS lm theo. - Giạo viãn quan sạt sỉía sai cho HS. - Bỉåïc âáưu cho låïp...

Ngày tải lên: 19/09/2013, 12:10