chạy nhanh ôn một số bổ trợ trò chơi chạy tiếp sức cướp cờ
Giáo án thể dục lớp 2 – Bài 49: Ôn một số bài tập RLTTCBTrò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” doc
... chống hông út Đ * Đi nhanh chuyển sang chạy 4ph * Ôn trò chơi “Nhảy út đúng, nhảy nhanh Cơ bả 7ph - Giáo viên nêu tên trò út chơi, vừa làm mẫu vừa nhắc lại cách chơi (nhảy ● n chụm chân vào ô số ... Xoay khớp cổ tay, 1ph xoay vai, đầu gối, hông, út ● ● cổ chân ● ● ● ☺ - Chạy nhẹ nhàng theo 2ph hàng dọc sau chuyển út ● ● thành đội hình vòng tròn ● - Ôn số động tác 5ph thể dục, động tác ● út ... Phương tiện: còi, kẻ vạch để tập RLTTCB kẻ sân cho trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh III Nội dung phương pháp lên lớp: Định Ph ần lượng Phương pháp tổ Số thờ Nội dung chức lầ i n gia n - Nhận lớp,...
- 5
- 1,040
- 1
Giáo án thể dục lớp 2 – Ôn một số bài tập RLTTCBTrò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” doc
... chống hông út Đ * Đi nhanh chuyển sang chạy 4ph * Ôn trò chơi “Nhảy út đúng, nhảy nhanh Cơ bả 7ph - Giáo viên nêu tên trò út chơi, vừa làm mẫu vừa nhắc lại cách chơi (nhảy ● n chụm chân vào ô số ... Xoay khớp cổ tay, 1ph xoay vai, đầu gối, hông, út ● ● cổ chân ● ● ● ☺ - Chạy nhẹ nhàng theo 2ph hàng dọc sau chuyển út ● ● thành đội hình vòng tròn ● - Ôn số động tác 5ph thể dục, động tác ● út ... Phương tiện: còi, kẻ vạch để tập RLTTCB kẻ sân cho trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh III Nội dung phương pháp lên lớp: Định Ph ần lượng Phương pháp tổ Số thờ Nội dung chức lầ i n gia n - Nhận lớp,...
- 5
- 910
- 1
Giáo án thể dục lớp 2 – Bài 50: Ôn một số bài tập RLTTCBTrò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” doc
... tay chống hông út Đ * Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang 2ph * Đi nhanh chuyển sang út chạy - Thi nhanh chuyển Cơ 7ph út * Ôn trò chơi “Nhảy 4ph sang chạy bả ● n đúng, nhảy nhanh út - ... Xoay khớp cổ tay, 1ph xoay vai, đầu gối, hông, út ● ● cổ chân ● ● ● ☺ - Chạy nhẹ nhàng theo 1ph hàng dọc sau chuyển út ● ● thành đội hình vòng tròn ● - Ôn số động tác 3ph thể dục, động tác ● út ... nhảy nhanh út - Giáo viên nhắc lại cách chơi (nhảy chụm chân XP vào ô số 1, sau nhảy ☺ chân trái vào ô số 2, chân phải vào ô số 3, chụm chân vào ô số , sau CB bật nhảy chân đến vạch đích.)...
- 5
- 1,121
- 3
Giáo án thể dục lớp 2 – Ôn một số bài tập RLTTCBTrò chơi “Kết bạn” pptx
... hông Cơ bả n * Đi nhanh chuyển sang 2ph chạy út - Thi nhanh chuyển XP 4ph ● sang chạy út * Ôn trò chơi “Kết bạn” CB ● 5ph ● út ● ● Kế - Đi theo hàng dọc 5- 2ph t hát thú - Nhảy thả lỏng c - Trò ... sau chuyển ● thành đội hình vòng tròn 3ph - Ôn số động tác ● út ● ● thể dục, động tác ì nhịp 1ph - Kiểm tra cũ út * Đi theo vạch kẻ thẳng, 2ph Đ hai tay chống hông út * Đi theo vạch kẻ thẳng, ... Phương pháp tổ Số thờ Nội dung chức lầ i n gia n 2ph - Nhận lớp, phổ biến nội út dung, yêu cầu học Mở kỉ luật luyện tập đầ - Xoay khớp cổ tay, u xoay vai, đầu gối, hông, cổ chân - Chạy nhẹ nhàng...
- 5
- 614
- 1
Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nâng cao thành tích chạy tiếp sức 4 x 100m cho nữ học sinh lớp 11 trường THPT Mỹ Lộc - Nam Định
... dung, phương pháp giảng dạy huấn luyện chạy tiếp sức 4x100m 1.2.1 Nội dung môn chạy tiếp sức 4x100m Chạy tiếp sức môn điền kinh phối hợp VĐV đội, VĐV phải chạy đoạn theo quy định, để mang tín gậy ... chạy 100m người đội Chạy tiếp sức 4x100m đòi hỏi VĐV phải có kỹ thuật chạy cự ly ngắn tiếp sức tốt Kỹ thuật chạy tiếp sức gồm có nội dung sau đây: Xuất phát - Xuất phát thấp với tín gậy VĐV chạy ... tập bổ trợ nhằm phát triển sức nhanh tốc độ lặp lại buổi - Các tập bổ trợ nhằm phát triển sức bền tốc độ sử dụng cường độ cao nhiều cự ly chạy chưa hợp lý - Các tập bổ trợ nhằm phát triển sức...
- 51
- 1,474
- 2
Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nâng cao thành tích chạy tiếp sức 4 x 100m cho nữ học sinh lớp 11 trường THPT mỹ lộc nam định
... dung, phương pháp giảng dạy - huấn luyện chạy tiếp sức 4xl00m 1.2.1 Nội dung môn chạy tiếp sức 4x1 OOm Chạy tiếp sức môn điền kinh phối hợp VĐV đội, VĐV phải chạy đoạn theo quy định, để mang túi ... như: Chạy, nhảy, ném đẩy ữong môn chạy nội dung thi đấu có tính hấp dẫn, đăc biệt chạy tiếp sức 4xl00m Kỹ thuật chạy tiếp sức 4xl00m gồm có: Xuất phát, kỹ thuật ưao - nhận tín gậy, kỹ thuật chạy ... VĐV chạy đoạn đầu đến VĐV chạy đoạn cuối đích Khi chạy tiếp sức 4x1 OOm VĐV chạy bắt đầu XPT cầm gậy tiếp sức tay phải, VĐV chạy tăng tốc độ trước đoạn gần 20m XPC điểm chống Do thành tích chạy...
- 50
- 442
- 0
Luận văn nghiên cứu và lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển sức mạnh tốc độ trong môn học tự chọn cầu lông cho học sinh trường THPT thanh chương III
... tập nhằm phát triển tố chất sức mạnh tốc độ, có nh tiếp thu đợc kỹ thuật tập từ nâng cao hiệu môn học tự chọn cầu lông Vấn đề đặt phát triển sức mạnh tốc độ môn cầu lông cho học sinh nh Theo phơng ... lý 1.2 Sử dụng sức mạnh tốc độ đánh cầu lông 1.2.1 Đặc điểm đánh cầu cầu lông Muốn xác định sức mạnh đánh cầu cầu lông lớn hay nhỏ cần tìm hiểu hai đặc điểm đánh cầu chơi cầu lông * Đặc điểm ... cầu lông Trong tình thi đấu kể tập luyện sức mạnh tốc độ, sức mạnh bột phát, với chừng mực sức mạnh tối đa hệ yêu cầu lớn bắp có mối liên quan với Từ lý luận khoa học nói môn cầu lông biểu sức...
- 28
- 1,174
- 1
Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển các nhóm cơ tay, cơ bụng trong bài thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11b3, trường THPT thạch thành II tahnh hóa
... học chuyên ngành Thực tế thấy từ trớc đến giáo dục thể chất đợc xem môn phụ trờng phổ thông Bởi không thuộc môn văn hóa không môn thi tốt nghiệp Sự quan tâm đầu t giáo dục thể chất cha đầy đủ thiết ... triển với tốc độ nhanh để đến hoàn thiện, nhng phát triển không chậm so với hệ xơng Cơ to phát triển nhanh nhỏ, chi phát triển nhanh chi dới Khối lợng tăng lên nhanh, đàn tích tăng không đều, chủ ... hình thức trò chơi, thi đấu để hoàn thành tốt tập đề * Hệ hô hấp: lứa tuổi phổi em phát triển mạnh nhng cha đều, khung ngực nhỏ, hẹp nên em thở nhanh nông, ổn định dung tích sống, không khí, nguyên...
- 45
- 1,562
- 0
SKKN ÁP dụng một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển sức bật trong học kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho học sinh khối lớp 9
... nơi chơi từ giúp cho sức bật đôi chân em phát huy cao VD trò chơi như: Bật xa tiếp sức - Nhảy dây tập thể - Nhảy dây cá nhân: Nhảy ô tiếp sức VD Chơi trò chơi: Nhảy ô tiếp sức * Mục đích trò chơi ... Học sinh thực động tác bổ trợ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, chạy đạp sau chơi trò chơi chạy tiếp sức chuyển vật” -Thực kĩ thuật xuất phát thấp- chạy lao- chạy quãng- đích * Thái ... nghiệm TUẦN 10 TIẾT 19 CHẠY NGẮN- NHẢY XA I MỤC TIÊU Chạy ngắn * Kiến thức - Học sinh biết ôn tập số tập, trò chơi phát triển sức nhanh Xuất phát thấp - chạy lao -chạy quãng - chạy đích (60m) * Kĩ...
- 29
- 1,585
- 1
VAI TRÒ CHỨC NĂNG NHIỆM vụ của bộ PHẬN KCS và một số bộ PHẬN KHÁC TRONG DOANH NGHIỆP MAY
... hợp với công việc không đạt hiệu công việc.Trực tiếp tham gia sản xuất, hướng dẫn trực tiếp cho công nhân cách vận hành máy, cách gia công, chế tạo chi tiết Phân xưởng mẫu: Có trách nhiệm tiếp nhận ... tốt R&D cải tiến công nghệ, quy trình công nghệ mục tiêu chức quan trọng công ty tiên tiến, công ty đa quốc gia tiên phong, lớn giới "Để trở thành công ty dẫn đầu thị trường không cách khác phải ... Báo cáo công việc công việc khác theo phân công a Lập Báo cáo định kỳ bất thường công việc, tiến độ xí nghiệp, cá nhân b Thực dự án đặc biệt yêu cầu c Thực nhiệm vụ khác theo phân công BỘ PHẬN...
- 7
- 11,506
- 107
Một số giải pháp góp phần nâng cao hiệu quả công tác tuyên truyền, hỗ trợ người nộp thuế trong điều kiện tự khai, tự nộp thuế trên địa bàn cục thuế Hà Nội.doc
... thu từ đất Phòng Tuyên truyền Hỗ trợ người nộp thuế Phòng kê khai kế toán thuế Phòng Quản lý nợ cư ỡng chế nợ thuế Phòng Thanh tra số 1,2,3,4 Phòng Kiểm tra thuế số 1,2,3,4, 5,6 Phòng Quản lý thuế ... nghip v c quan thu: th tc np h s khai thu n gin, nhanh gn, hiu qu cao v an ton, tit kim thi gian, chi phớ cho doanh nghip; c quan thu x lý t khai nhanh, chớnh xỏc, gim thiu lao ng, thun li cho ... hc m vic hp, khai thỏc v s dng thụng tin v NNT cng nh vic s dng cỏc dch v h tr ca c quan thu c nhanh chúng v thun tin hn Trong cỏc chc nng qun lý thu, chc nng tuyờn truyn, h tr c coi l chc nng...
- 65
- 2,662
- 10
một số vai trò của pháp luật đối với sự phát triển của nền kinh tế Việt Nam hiện nay
... hành bảo đảm thực sức mạnh cưỡng chế nhà nước sở giáo dục thuyết phục người tôn trọng thực Đây kiểu pháp luật có chất khác với kiểu pháp luật trước có vai trò quan trọng đời sống xã hội chủ nghĩa ... “bảo đảm vai trò quản lý, điều tiết kinh tế Nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa” => Có thể nói pháp luật công cụ, phương tiện giúp nhà nước ta phát huy vai trò Đánh giá thực tiễn vai trò pháp luật ... pháp, Hà Nội, 2006 Nguyễn Minh Đoan, Vai trò pháp luật đời sống xã hội, Nxb CTQG, Hà Nội, 2008 Nguyễn Thị Hồi (chủ biên), Áp dụng pháp luật Việt Nam - Một số vấn đề lí luận thực tiễn, Nxb Tư pháp,...
- 8
- 1,985
- 28
Tổ chức một số trò chơi TEAM BUILDING GAMES ở công viên Thống Nhất
... lại hoạt động, công việc hàng ngày người tham gia Trò chơi nhằm củng cố thêm kiến thức, kỹ làm việc người chơi đến với công việc hàng ngày Trò chơi kết thúc đội hoàn thành xong trò chơi - team buil ... tổ chức trò chơi phù hợp với người tham gia người tổ chức cần phải xét đến số thông tin họ Công việc, giới tính, độ tuổi, số lượng người tham gia, tôn giáo, dân tộc… Để từ xây dựng trò chơi phù ... đông đúc, không gian sống ngày bị thu hẹp Cho nên để tìm địa điểm trời có không gian rộng rãi, không khí lành để tổ chức trò chơi bị hạn chế Vì vâỵ địa điểm đáp ứng yêu cầu việc tổ chức trò chơi...
- 26
- 2,772
- 5
Ôn tập chương I (Đại số 9)(Trò chơi:Chinh phục đỉnh Tam Đảo)
... vi tính, bảng tương tác thông minh HS: Bảng nhóm,bút dạ, máy tính bỏ túi * Phương pháp: Thông qua tổ chức trò chơi Chinh phục đỉnh Tam Đảo giúp em chơi mà học, học mà chơi, khơi dậy niềm đam mê ... Câu hỏi Cho a +3 M= a +1 Tìm số nguyên a để M số nguyên Đáp án Quay 07/09/13 39 Gói câu hỏi 30 điểm đáp án câu Ta có M= a +1+ 2 = 1+ a +1 a +1 Để M số nguyên a +1 phải số nguyên a + phải ước nguyên ... 07/09/13 40 Tổng kết đội Thân thiện tích cực Chăm đoàn kết Số điểm đội vô địch Học sinh giữ lại phiếu học tập, nhà làm vào Tiếp tục ôn tập phần lý thuyết làm tập SGK 07/09/13 41 ...
- 41
- 1,350
- 11
Luận văn nghiên cứu thành phần rệp hại cà phê, chè, một số đặc điểm sinh học, sinh thái của loài có vai trò gây hại chủ yếu (planococus SP ) và biện pháp phòng trừ chúng tại sơn la
... phun thu c Công th c 1: actara 25WG Công th c 2: Suprathion 40EC Công th c 3: Th n ñi n 78DD Công th c 4: Regent 800WG Trư ng ð i h c Nông nghi p Hà N i – Lu n văn th c s khoa h c nông nghi p…………… ... ng hoa không k t trái không n ñư c d n ñ n hoa b thui r ng Nơi b r p sáp t n công n m mu i ñen phát tri n che kín m t làm cho trình quang h p c a b nh hư ng nghiêm tr ng Theo Báo Nông thôn Vi t ... Thí nghi m g m công th c: Công th c 1: N ng ñ I (1,47.107 bào t /ml) Công th c 2: N ng ñ II (1,47.106 bào t /ml) Công th c 3: N ng ñ III (1,47.105 bào t /ml) Trư ng ð i h c Nông nghi p Hà N i...
- 114
- 1,085
- 5
Tài liệu Báo cáo " Vai trò của uỷ ban trong nghị viện ở một số nước trên thế giới và những kinh nghiệm có thể vận dụng ở nước ta " pptx
... phi cú bỏo cỏo v cung cp ton b ti liu trc ngh vin) cỏc nc khỏc, mc dự cỏc u ban Tạp chí luật học số 4/2011 Nhà n-ớc pháp luật n-ớc khụng cú ton quyn i vi d ỏn lut nhng úng vai trũ quan trng i vi ... chớnh sỏch phỏp lut mi d ỏn lut trc trỡnh ngh vin quyt nh c thc hin bi cỏc u ban Tạp chí luật học số 4/2011 Th hai, quy trỡnh thụng qua d ỏn lut Quy trỡnh lp phỏp c ỏp dng ph bin hin cỏc nc l quy ... M, cỏc quan chc cao cp b mỏy hnh phỏp Tng thng b nhim trờn c s s ng ý ca Thng Tạp chí luật học số 4/2011 Nhà n-ớc pháp luật n-ớc vin nhn c s tớn nhim ca Thng vin, ng c viờn phi vt qua c cuc...
- 6
- 670
- 0
một số giải pháp tăng cường mối quan hệ giữa công nghiệp phụ trợ và sản xuất dệt may tại việt nam
... GIỮA CÔNG NGHIỆP PHỤ TRỢ VÀ SẢN XUẤT ì KHÁI QUÁT VÈ CÔNG NGHIỆP PHỤ TRỢ Ì Công nghiệp phụ trợ 6 Vai trò công nghiệp phụ trợ kinh tế 10 l i KH ÁI QUÁT VÈ MÓI QUAN HỆ GIỮA CÔNG NGHIỆP PHỤ TRỢ VÀ ... với sức ảnh hường nguồn đầu tư trực tiếp nước (FDI) từ Nhật Bản, công nghiệp phụ trợ nước phát triển tiếp nhận xây dựng điều chinh chiến lược công nghiệp Tuy nhiên, khái niệm "công nghiệp phụ trợ" ... phát huy vai trò công nghiệp phụ trợ tham gia chuỗi giá trị - Trong đó, quan điểm công nghiệp phụ trợ gắn với doanh nghiệp vừa nhỏ lại có cách hiểu khác công nghiệp phụ trợ Bộ Công Nghiệp Thương...
- 94
- 837
- 1
Hoàn thiện công nghệ sản xuất sinh khối một số loài nấm dược liệu theo hướng sản xuất công nghiệp để tạo ra thực phẩm chức năng trong hỗ trợ điều trị viêm gan b, tiểu đường, khối u và nâng cao sức khoẻ
... bảo vệ sức khoẻ cộng đồng, phòng ngừa bệnh tật, bệnh mãn tính, bệnh chuyển hoá, kéo dài tuổi thọ tăng cờng số phát triển ngời.Các sản phẩm ch yu đợc nhập từ nớc vào, nớc sản xuất với số lợng ... sản phẩm hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh Trong kỷ ngời ta trọng đến kéo dài tuổi thọ nên nhiều sản phẩm TPCN đợc đời nhằm phục vụ ngời tiêu dùng tăng cờng sức khoẻ Các loại TPCN từ Đông trùng hạ ... nhiều tác giả công bố nấm hơng có tác dụng chống virus, vi khuẩn lao, tăng cờng hệ thống miễn dịch, giảm cholesterol máu, chống đông máu Chất thơm nấm hơng lentinacin 1.2.2.2 Công nghệ nuôi trồng...
- 140
- 983
- 4
- chạy nhanh ôn một số bổ trợ trò chơi chạy tiếp sức học đứng tại chỗ đanh tay đi chuyển sang chạy 20 30m
- ôn tập một số bài tập bổ trợ kỹ thuật trò chơi chạy tiếp sức
- chạy nhanh ôn một số bổ trợ trò chơi chạy tiếp sức học xuất phát cao chạy nhanh 20 40m
- chạy nhanh ôn một số bổ trợ trò chơi chạy tiếp sức cướp cờ
- chạy nhanh ôn một số bổ trợ xuất phát cao chạy nhanh 20 50m trò chơi
- chạy nhanh ôn một số bổ trợ trò chơi chạy tiếp sức trò chơi cướp cờ
- chạy ngắn ơn một số bài tập trị chơi phát triển sức nhanh chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi gĩt chạm mơng xuất phát thấp chạy lao chạy giữa qng 50m
- bài chạy ngắn ơn một số bài tập trị chơi phát triển sức nhanh xuất phát thấp chạy lao chạy giữa qng 50m
- bài chạy ngắn ơn một số bài tập trị chơi phát triển sức nhanh xuất phát thấp chạy lao chạy giữa qng 60m
- bài chạy ngắn ơn xuất phát thấp chạy lao chạy giữa qng về đích 60m một số bài tập trị chơi phát triển sức nhanh do gv chọn
- bài chạy ngắn ơn một số bài tập trị chơi phát triển sức nhanh xuất phát thấp chạy lao chạy giữa qng về đích 60m kiểm tra thử
- giới thiệu một số bộ phận của nhà và các yêu cầu cơ bản của chúng
- hoạt động 1 trò chơi quot tiếp sức quot
- trò chơi 4 tiếp sức đồng đội
- một số hình thức đầu tư trực tiếp nước ngoài cơ bản
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25