Giáo án Thể dục lớp 6 trọn bộ_CKTKN_Bộ 4

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà, trung thực.. Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ ch

Tuần: 1 Ngày soạn: 16/ 08/ 2014

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung

- Tự giác, tích cực trong giờ học

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: phòng học lớp 6

2 Phương tiện: Đồng hồ, SGV, một số tài liệu có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Phương pháp lời nói

- Cái quý nhất của con người là

sức khỏe và trí tuệ Có sức khỏe

tốt sẻ tạo điều kiện cho trí tuệ phát

triển và ngực lại

- Khi tham gia hoạt động TDTT

đòi hỏ học sinh phải có tính kỷ

luật cao, tinh thần và trách nhiệm

- Phương pháp lời nói

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

trước tập thể, tác phong nhanh

nhẹn, sự cố gắng, tính thật thà,

trung thực

- Tập luyện TDTT thường xuyên,

có kế hoạch giúp cho các em có

một nếp sống lành mạnh vui tươi,

học tập và làm việc có khoa học

- Tập luyện TDTT có tác dụng

phòng chóng, chửa bệnh và phát

triển các tố chất thể lực của cơ thể

như SN, SM, SB, sự khéo léo

chính xác

- Theo em TDTT có tác dụng góp phần nang cao chất lượng học tập của các môn học khác hay không? Tại sao?

- Tập luyện TDTT có tác dụng gì đến cơ thể ngươi tập?

- GV tóm lại cho học sinh nắm và ghi chép

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

Tuần: 1 Ngày soạn: 16/ 08/ 2014

- Biết tên và cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, ngực

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Phương pháp lời nói

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

hàng, điểm số Đứng nghiêm,

đứng nghĩ Quay phải, quay trái,

quay đằng sau Cách báo cáo xin

phép ra vào lớp

- Bài TD: Học 3 động tác vươn

thở, tay, ngực

3 Khởi động.

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ)

2l x 8n

2l x 8n

60s

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Quay phải (trái)

Khẩu lệnh: “Bên phải(trái)…

- Phương pháp lời nói

- GV phân tích, làm mẫu kỷ thuật động tác cho học sinh

- Học sinh thực hiện GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa cho học sinh

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Phương pháp tập luyện đồng loạt

GV quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

Tuần: 2 Ngày soạn: 22/ 08/ 2014

- Biết tên và cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng

- Biết cách thực hiện chạy vòng số 8

2 Kỹ năng:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Dàn và dồn hàng

- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng

- Thực hiện cơ bản đúng chạy vòng số 8

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ

chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Phương pháp lời nói

- GV phân tích, làm mẫu kỷ thuật động tác cho học sinh

- Học sinh thực hiện GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa cho học sinh

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

cách 1 cánh tay (1 sải tay)… dàn

- Thả lỏng: Vừa đi vừa dang tay

ngang hít vào bằng mũi, buông

tay xuống thở ra bằng miệng

- Phương pháp tập luyện đồng loạt

GV quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- Phương pháp tập luyện đồng loạt

GV quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

2014

Tên bài: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC.

I Mục tiêu:

1 Kiến thức:

- Biết khẩu lệnh và cách thực hiện giậm chân tại chổ Đi đều – đứng lại

- Biết tên và cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp

2 Kỹ năng:

- Thực hiện được giậm chân tại chổ Đi đều – đứng lại

- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Phương pháp lời nói

- GV phân tích, làm mẫu kỹ thuật động tác cho học sinh

- Học sinh thực hiện GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa cho học sinh

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- phương pháp tập luyện đồng loạt

GV quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- phương pháp tập luyện đồng loạt

GV quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

Tên bài: ĐHĐN – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN.

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ

chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X ∆

- Phương pháp đồng loạt

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

II PHẦN CƠ BẢN

1 ĐHĐN:

Ôn tập:

- Tập hợp, dóng hàng, điểm số

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Giậm chân tại chổ, đi đều –

- Thả lỏng: Vừa đi vừa dang tay

ngang hít vào bằng mũi, buông

tay xuống thở ra bằng miệng

- Phương pháp tập luyện đồng loạt

- GV hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X ∆

- Phương pháp tập luyện đồng loạt

- Phương pháp phân nhóm tập luyện

- GV điều khiển hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- GV hướng dẫn học sinh thực hiện trò chơi

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

Tuần: 3 Ngày soạn: 28/ 08/ 2014

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X ∆

- Phương pháp đồng loạt

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Giậm chân tại chổ, đi đều – đứng

lại

2 Bài TD phát triển chung.

Ôn tập: Động tác: Vươn thở, tay,

- Phương pháp tập luyện đồng loạt

- GV hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X ∆

- Phương pháp tập luyện đồng loạt

- Phương pháp phân nhóm tập luyện

- GV điều khiển hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- Phương pháp phân tích, làm mẫu

kỹ thuật động tác cho học sinh quan sát

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X ∆

- phương pháp tập luyện đồng loạt

GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa sai sót cho học sinh

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

10’

X X X X X X X X

X X X X X X X X

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ

chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Giậm chân tại chổ, đi đều –

đứng lại

2 Bài TD phát triển chung.

Ôn tập bài TD phát triển chung 9

- Thả lỏng: Vừa đi vừa dang tay

ngang hít vào bằng mũi, buông

tay xuống thở ra bằng miệng

- Phương pháp tập luyện đồng loạt, phân nhóm GV hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- Phương pháp phân nhóm tập luyện

GV điều khiển hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

(Chạy vòng số 8)

- Phương pháp phân nhóm giới tính

- GV quan sát xử lý tình huống

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ chức

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

buổi học:

- ĐHĐN: Ôn tập

- Bài TD: Ôn tập

3 Khởi động.

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Đổi chân khi đi đều sai nhịp

2 Bài TD phát triển chung.

Ôn tập bài TD phát triển chung 9

- Phương pháp tập luyện đồng loạt, phân nhóm GV hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

III PHẦN KẾT THÚC 3’

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Đổi chân khi đi đều sai nhịp

2 Bài TD phát triển chung.

Ôn tập bài TD phát triển chung 9

X X X X X X X X X

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Chạy theo đương gấp khúc

- Thả lỏng: Vừa đi vừa dang tay

ngang hít vào bằng mũi, buông tay

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

- Biết tên và cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa.

2 Kỹ năng:

- Thực hiện được tập hợp, dóng hàng, điểm số báo cáo Quay phải (trái, đằng sau),

đi đều – đứng lại

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

buổi học:

- ĐHĐN: Ôn tập

- Bài TD: Ôn tập

3 Khởi động.

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Đi đều – đứng lại

- Phương pháp tập luyện đồng loạt, phân nhóm GV hướng dẫn và quan

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

2 Bài TD phát triển chung.

Ôn tập bài TD phát triển chung 9

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

Tuần: 6 Ngày soạn: 19/ 09/ 2014

- Thực hiện được tập hợp, dóng hàng, điểm số báo cáo Quay phải (trái, đằng sau),

đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa

- Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi tỉnh

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Đi đều - đứng lại

- Đổi chân khi đi đều sai nhịp

2 Bài TD phát triển chung.

Ôn tập bài TD phát triển chung 9

+ Ngồi rung lắc bắp chân, bắp đùi

+ Nhún nhảy thả lỏng toàn thân

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Thực hiện được tập hợp, dóng hàng, điểm số báo cáo Quay phải (trái, đằng sau),

đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

- ĐHĐN: Ôn tập

- Bài TD: Ôn tập

3 Khởi động.

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Đi đều - đứng lại

- Đổi chân khi đi đều sai nhịp

2 Bài TD phát triển chung.

Ôn tập bài TD phát triển chung 9

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X ∆

- Phương pháp đồng loạt, phân nhóm tập luyện GV điều khiển hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

buổi học:

- Kiểm tra: Bài thể dục

3 Khởi động.

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X ∆

- Phương pháp đồng loạt

II PHẦN CƠ BẢN

1 Bài TD phát triển chung.

a Nội dung : Kiểm tra bài TD

thực hiện sai trở lên, các động tác

thực hiện chưa nhịp nhàng Thái

X X X X

- Kiểm tra được chia làm nhiều đợt, mỗi đợt 3 - 4 học sinh

- Mỗi học sinh thực hiện 2l x 8n bài

TD dưới sự điều khiển của giáo viên

- Trương hợp đặc biệt giáo viên tự quyết định lấy

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

- Thực hiện được tập hợp, dóng hàng, điểm số báo cáo Quay phải (trái, đằng sau),

đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi tỉnh

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Đi đều - đứng lại

- Đổi chân khi đi đều sai nhịp

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

+ Ngồi rung lắc bắp chân, bắp đùi

+ Nhún nhảy thả lỏng toàn thân

12’

1l – 2l

- Phương pháp đồng loạt, phân nhóm tập luyện GV điều khiển hướng dẫn và quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

2014

Tên bài: ĐHĐN – CHẠY BỀN.

I Mục tiêu:

1 Kiến thức:

- Biết khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp, dóng hàng, điểm số báo cáo Quay phải (trái, đằng sau), đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi tỉnh

2 Kỹ năng:

- Thực hiện được tập hợp, dóng hàng, điểm số báo cáo Quay phải (trái, đằng sau),

đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi tỉnh

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Đi đều - đứng lại

- Đổi chân khi đi đều sai nhịp

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

+ Ngồi rung lắc bắp chân, bắp đùi

+ Nhún nhảy thả lỏng toàn thân

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

Tuần: 8 Ngày soạn: 03/ 10/ 2014

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung

- Tự giác, tích cực trong giờ học

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: phòng học lớp 6

2 Phương tiện: Đồng hồ, SGV, một số tài liệu có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Phương pháp lời nói

II PHẦN CƠ BẢN

1 Lý thuyết:

Tác dụng của TDTT đến cơ thể

người tập

- Tập luyện TDTT thường xuyên,

đúng phương pháp sẻ làm cho cơ

thể phát triển

- Tập luyện TDTT làm cho máu

tiếp thu máu đầy đủ, các tế bào

phát triển nhanh, trẻ lâu, dài ra,

cứng và dẻo dai hơn, khả năng

- Phương pháp lời nói

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

khỏe hơn, sự vận chuyển máu của

hệ mạch đi nuôi cơ thể và thả chất

cặn bả ra ngoài nhanh hơn Nhờ

vậy khí huyết lưu thông hơn,

người ăn ngon, ngũ tốt, học tập

toàn diện đối với cơ thể người tập

- Em hãy cho biết tập luyện TDTT

có tác dụng như thế nào đến (hệ cơ,

hệ xương, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn) của cơ thể người tập

- GV tóm lại cho học sinh nắm và ghi chép

- Phương pháp lời nói

Rút kinh nghiệm:

- Thực hiện được tập hợp, dóng hàng, điểm số báo cáo Quay phải (trái, đằng sau),

đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Thực hiện được chạy trên địa hình tự nhiên

3 Thái độ, hành vi:

- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT

- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT

II Địa điểm – Phương tiện:

1 Địa điểm: Sân trường

2 Phương tiện: Đồng hồ, còi, một số dụng cụ có liên quan.

III Nội dung - Phương pháp giảng dạy :

Nội dung giảng dạy LVĐ Phương pháp và hình thức tổ

chức

I PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp - ổn định - điểm danh

- kiểm tra sức khỏe của học sinh

2 Phổ biến nội dung, yêu cầu của

- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ

tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)

- Ép ngang, ép dọc

- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao

đùi, chạy gót chạm mông (tại

- Phương pháp lời nói

X X X X X X X X

X X X X X X X X

- Quay phải (trái), quay đằng sau

- Đi đều - đứng lại

- Đổi chân khi đi đều sai nhịp