Giáo án Thể dục lớp 2 trọn bộ_CKTKN_Bộ 3

thể dục Bài 1: Giới thiệu chơng trình Trò chơi Diệt các con vật có hại I. Mục tiêu: - Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 2. Yêu cầu học sinh biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình và có thái độ học tập đúng. - Một số quy định trong giờ học thể dục. Yêu cầu học sinh biết những điều cơ bản và từng bớc vận dụng vào quá trình học tập để tạo thành nề nếp. - Biên chế tổ, chọn cán sự. - Học giậm chân tại chỗ - đứng lại. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng. - Ôn trò chơi Diệt các con vật có hại. Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động II. Trọng tâm: - Giới thiệu chơng trình và một số quy định trong môn thể dục lớp 2. III. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. IV. Nội dung và phơng pháp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát. 3phút 1phút Cơ bản - Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 2 (tóm tắt) - Một số quy định khi học thể dục (nội quy luyện tập, yêu cầu vể trang phục, ) - Biên chế tổ và chọn cán sự. - Giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Trò chơi Diệt con vật có hại 4phút 3phút 3phút 6phút 6phút Kết thúc - Đi đều và hát. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. 5-6 2phút 2phút 2phút thể dục Bài 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số Chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp I. Mục tiêu: - Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác, nhanh, trật tự. - Học cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng - Rèn nếp học môn thể dục cho học sinh. II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. IV. Nội dung và phơng pháp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. 2phút 2phút Cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, giậm chân tại chỗ - đứng lại - Chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học: Từ đội hình hàng dọc trên, cho học sinh quay thành đội hình hàng ngang sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng tập - Trò chơi Diệt con vật có hại 2 -3 8phút 6phút 6phút Kết thúc - Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. - Giậm chân theo nhịp đi. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. Giáo viên hô Giải tán, học sinh đáp 1phút 2phút 1phút 3phút đồng thanh Khoẻ!. thể dục Bài 3: Dàn hàng ngang, dồn hàng Trò chơi Qua đờng lội I. Mục tiêu: - Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau. - Ôn cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng, nhanh, trật tự hơn giờ trớc. - Ôn trò chơi Qua đờng lội suối. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. - Đi thành vòng tròn và hít thở sâu. 6-10 2phút 1phút 2phút Cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Dàn hàng ngang, dồn hàng. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng theo tổ: mỗi tổ 1 lần do cán sự điều khiển. - Trò chơi Qua đờng lội suối: Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi thử theo đội hình nớc chảy. Tiếp theo chia về tổ để luyện tập. 2 2-3 4 5phút 6phút 7phút 6phút Kết thúc - Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. - Trò chơi Có chúng em. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. Giáo 1 1phút 2phút 1phút 1phút viên hô Giải tán, học sinh đáp đồng thanh Khoẻ!. thể dục Bài 4: Dàn hàng ngang, dồn hàng Trò chơi Nhanh lên bạn ơi! I. Mục tiêu: - Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác chính xác và đẹp hơn giờ trớc. - Ôn cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng, nhanh, trật tự hơn giờ trớc. - Ôn trò chơi Nhanh lên bạn ơi!. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi t- ơng đối chủ động. II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi, cờ. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Ôn cách báo cáo chào gv khi nhận lớp. - Đứng vỗ tay hát. - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. - Ôn bài thể dục lớp 1: 2 ì 8 nhịp. 2-3 1 2phút 2phút 2phút 2phút 2phút Cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. - Dàn hàng ngang, dồn hàng. - Trò chơi Nhanh lên bạn ơi!: Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi thử. Nếu thấy học sinh biết cách chơi, tổ chức cho học sinh chơi và cổ vũ, động viên bằng cách hô Nhanh, nhanh, nhanh lên cho sinh động, hấp dẫn và tăng nhịp độ cuộc chơi. 2 2 3phút 5phút 8phút Đ GV XP CB Kết thúc - Đi thờng theo 2 hàng dọc. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. - Ôn cách giáo viên và học sinh chào nhau khi kết thúc giờ học. 2 3phút 2phút 1phút 1phút thể dục (bổ sung) Dàn hàng ngang, dồn hàng I. Mục tiêu: - Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau. - Ôn cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học. Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng, nhanh, trật tự hơn giờ trớc. - Ôn trò chơi Qua đờng lội suối. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. - Đi thành vòng tròn và hít thở sâu. 6-10 2phút 1phút 2phút Cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ giậm chân tại chỗ - đứng lại. - Dàn hàng ngang, dồn hàng. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng theo tổ: mỗi tổ 1 lần do cán sự điều khiển. - Trò chơi Qua đờng lội suối: Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi thử theo đội hình nớc chảy. Tiếp theo chia về tổ để luyện tập. 2 2-3 4 5phút 6phút 7phút 6phút 1phút Kết thúc - Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. - Trò chơi Có chúng em. - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. Giáo viên hô Giải tán, học sinh đáp đồng thanh Khoẻ!. 1 2phút 1phút 1phút thể dục Bài 5: Quay phải, quay trái Trò chơi Nhanh lên bạn ơi! I. Mục tiêu: - Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác chính xác và đẹp hơn giờ trớc. - Học quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng kĩ thuật, phơng hớng và không để mất thăng bằng. - Ôn trò chơi Nhanh lên bạn ơi!. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật. II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Ôn cách báo cáo chào gv khi nhận lớp. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50 60m. - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu. - Trò chơi (do giáo viên tự chọn) 2 1phút 2phút 2phút 2phút 2phút GV Cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết. - Học quay phải, quay trái: GV làm mẫu và giải thích động tác. Lần 1 và 2 tập chậm t thế của hai bàn chân; lần 3- 4 hô nhanh hơn; lần 5 tổ chức cho học sinh thi xem tổ nào thực hiện động tác đúng đều và đẹp. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, điểm số từ 1 đến hết theo tổ. 2 4-5 2 3phút 7phút 4phút - Trò chơi Nhanh lên bạn ơi!: 2 4phút Đ GV XP CB Kết thúc - Đứng vỗ tay hát - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. - Ôn cách giáo viên và học sinh chào nhau khi kết thúc giờ học. 2 1phút 1phút 1phút 2phút thể dục (bổ sung) Quay phải, quay trái Trò chơi tự chọn I. Mục tiêu: - Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1. Yêu cầu thực hiện đợc động tác chính xác và đẹp hơn giờ trớc. - Học quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng kĩ thuật, phơng hớng và không để mất thăng bằng. - Ôn trò chơi Nhanh lên bạn ơi!. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật. II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Ôn cách báo cáo chào gv khi nhận lớp. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50 60m. - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu. - Trò chơi (do giáo viên tự chọn) 2 1phút 2phút 2phút 2phút 2phút GV Cơ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết. - Học quay phải, quay trái: GV làm mẫu và giải thích động tác. Lần 1 và 2 tập chậm t thế của hai bàn chân; lần 2 4-5 3phút 7phút bản 3- 4 hô nhanh hơn; lần 5 tổ chức cho học sinh thi xem tổ nào thực hiện động tác đúng đều và đẹp. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, điểm số từ 1 đến hết theo tổ. - Trò chơi Nhanh lên bạn ơi!: 2 2 4phút 4phút Đ GV XP CB Kết thúc - Đứng vỗ tay hát - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. - Ôn cách giáo viên và học sinh chào nhau khi kết thúc giờ học. 2 1phút 1phút 1phút 2phút thể dục Bài 6: Quay phải, quay trái Động tác vơn thở và tay I. Mục tiêu: - Ôn quay phải, quay trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác và đúng hớng. - Làm quen với 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng. II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học. - Đứng vỗ tay và hát . - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp - Trò chơi khởi động (do giáo viên tự chọn) 2 1phút 2phút 2phút 2phút Cơ - Ôn quay phải, quay trái: GV nhắc lại cách thực hiện động tác, đồng thời làm mẫu. Sau đó hô cho học sinh tập 2 lần rồi để cán sự hô * Học động tác vơn thở: Nhịp 1: chân rộng bằng vai, hai tay đa lên cao lòng bàn tay hớng vào 4-5 3- 4 3phút 7phút bản nhau, hít vào. Nhịp 2: hai tay bắt chéo trớc bụng, đầu cúi, thở mạnh ra. Nhịp 3: hai tay dang ngang lòng bàn tay ngửa. Hít vào. Nhịp 4 về TTCB. * Học động tác tay: Nhịp 1: chân rộng bằng vai, hai tay dang ngang, lòng bài tay ngửa. Nhịp 2: đa tay lên cao vỗ vào nhau. Nhịp 3: đa tay ra trớc, thẳng hớng cao ngang vai, bàn tay sấp. Nhịp 4: về TTCB * Ôn cả hai động tác mới học, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp. 4 2 7phút 3phút Kết thúc - Đứng vỗ tay hát. - Cúi ngời thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. 6- 8 1phút 1phút 2phút 2phút thể dục Bài 7: Động tác chân Trò chơi Kéo ca lừa xẻ I. Mục tiêu: - Ôn 2 động tác vơn thở và tay. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. - Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng. - Ôn trò chơi Kéo ca lừa xẻ. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động. II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình từ nhiên theo 1 hàng dọc 50 60m - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu - Trò chơi khởi động (do giáo viên tự chọn) - Bài cũ: Gọi 1 - 3 học sinh lên kiểm tra 2 động tác thể dục đã học 1phút 2phút 2phút 2phút 3phút * Ôn động tác vơn thở và tay: * Học động tác chân: 2 5phút 7phút Cơ bản Nhịp 1: Chân rộng bằng vai, hai tay dang ngang, lòng bài tay úp. Nhịp 2: Khuỵu gối trái, hai tay đa ra trớc ngang vai, thân chuyển về bên chân khuỵu và hạ thấp xuống, vỗ vào nhau. Nhịp 3: về nhịp 1. Nhịp 4: về TTCB Nhịp 5, 6; 7; 8 nh trên nhng đổi bên. * Ôn cả ba động tác mới học, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp. * Trò chơi: Kéo ca lừa xẻ 3- 4 2 4phút 4phút GV Kết thúc - Đứng vỗ tay hát. - Cúi ngời thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài. - Nhận xét và giao bài về nhà. 6- 8 1phút 1phút 2phút 2phút thể dục (bổ sung) Ôn ba động tác: vơn thở, tay, chân I. Mục tiêu: - Ôn 3 động tác vơn thở, tay, chân. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. - Ôn trò chơi Kéo ca lừa xẻ. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động. II. Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi. III. Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần Nội dung Định lợng Số lần thời gian Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình từ nhiên theo 1 hàng dọc 50 60m - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu - Trò chơi khởi động (do giáo viên tự chọn) - Bài cũ: Gọi 1 - 3 học sinh lên kiểm tra 3 động tác thể dục đã học. 1phút 2phút 2phút 2phút 3phút [...]... thời lần gian 1phút 1phút 2phút 4 1phút 3 5phút 5phút 4phút * Đi đều và hát do giáo viên điều khiển Kết thúc - Trò chơi a thích (do giáo viên chọn) 8 - Cúi ngời thả lỏng 4 -5 - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà 2phút 2phút 2phút 2phút 1phút thể dục bổ sung Ôn bài thể dục phát triển chung I Mục tiêu: - Ôn bài thể dục phát triển chung đã... khi lớp làm Cơ bản 7phút 2 4phút Đ Kết thúc - Trò chơi a thích (do giáo viên chọn) 8 - Cúi ngời thả lỏng 4 -5 - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà 2phút GV XP CB 2phút 2phút 2phút 1phút thể dục Bài 18 : Ôn bài thể dục phát triển chung - Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng ngang I Mục tiêu: - Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung đã học... lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Đứng vỗ tay hát - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp: 1 2 - Đi đều theo 2 4 hàng dọc và hát * Điểm số 1 2; 1 2; theo đội hình hàng dọc Định lợng Số thời lần gian 1phút 1phút 2phút 4 3phút 3 5phút * Ôn bài thể dục phát triển chung, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp theo đội hình vòng tròn * Trò chơi Nhanh lên bạn ơi Giáo viên cho một nhóm làm mẫu trớc khi lớp. .. 2phút nhịp: 1 2 - Đi đều theo 2 4 hàng dọc và hát Cơ bản * Điểm số 1 2; 1 2; theo đội hình hàng ngang * Ôn bài thể dục phát triển chung, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp theo đội hình vòng tròn * Trò chơi Nhanh lên bạn ơi Giáo viên cho một nhóm làm mẫu trớc khi lớp làm 4 3phút 3 5phút 4 7phút 2 4phút Đ Kết thúc - Đi đều theo hàng dọc và hát - Cúi ngời thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng... bài về nhà 2phút 8 2phút 4 -5 2phút 2phút 1phút GV XP CB thể dục Bài 19 : Kiểm tra bài thể dục phát triển chung I Mục tiêu: - Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp, đúng phơng hớng II Địa điểm và phơng tiện: - Sân trờng, còi - Đánh dấu 5 điểm theo hàng ngang cách nhau 1 - 1,5m, ghế giáo viên III Nội dung và phơng pháp lên lớp: Phần... Kết thúc trò chơi cho học sinh chuyển đội hình hàng dọc * Đi đều theo 3 hàng dọc - Đi đều theo hàng dọc và hát - Cúi ngời thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà 1phút 1phút 2phút 4 2phút 1 2 3phút 4 5phút 10 phút 2phút 8 2phút 4 -5 2phút 2phút 1phút GV thể dục Bài 21 : Đi đều - Trò chơi Bỏ khăn I Mục tiêu: - Ôn đi đều Yêu cầu thực... pháp lên lớp: Định lợng Số thời lần gian Phần Nội dung 1phút Mở đầu - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ theo nhịp - xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, mỗi động tác 4- 5 lần - Trò chơi khởi động giáo viên tự chọn * Ôn năm động tác đã học mỗi động 4-5 tác 2 ì 8 nhịp Lần 1 giáo viên hô và 5phút 2phút 2phút 1phút Cơ bản làm mẫu, lần 2 và 3 cán sự hô giáo viên... phơng pháp lên lớp: Phần Mở đầu Nội dung - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ theo nhịp - xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh Định lợng Số thời lần gian 1phút 2phút 2phút tay, mỗi động tác 4- 5 lần - Trò chơi khởi động giáo viên tự chọn Cơ bản 1phút * Ôn năm động tác đã học mỗi động 4-5 tác 2 ì 8 nhịp Lần 1 giáo viên hô và làm mẫu, lần 2 và 3 cán sự hô giáo viên đi... của bài thể dục phát triển chung * Ôn động tác toàn thân, 4 lần mỗi lần 2 ì 8 nhịp * Ôn sáu động tác đã học mỗi động tác 2 ì 8 nhịp * Đi đều theo 4 hàng dọc 1phút 2phút 1phút 2phút 3phút 4 5phút 2 7phút 5phút GV Kết thúc - Cúi ngời thả lỏng 6- 8 2phút - Nhảy thả lỏng sau đó thu nhỏ vòng tròn về đội hình hàng dọc 2phút - Giáo viên cùng hs hệ thống bài 2phút... bắt dê Giáo viên nêu tên trò chơi và vừa giải thích vừa đóng vai ngời bỏ khăn bằng cách đi chậm Sau đó cho học sinh chơi Kết thúc trò chơi cho học sinh chuyển đội hình hàng dọc 2 3phút 4 12 phút - Đi đều theo hàng dọc và hát - Cúi ngời thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Giáo viên cùng hs hệ thống bài - Nhận xét và giao bài về nhà GV 2phút 8 2phút 4 -5 2phút 2phút 1phút thể dục Bài 27 : Trò . lớp. - Đứng vỗ tay hát. - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. - Ôn bài thể dục lớp 1: 2 ì 8 nhịp. 2- 3 1 2phút 2phút 2phút 2phút 2phút Cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng. động (do giáo viên tự chọn) - Bài cũ: Gọi 1 - 3 học sinh lên kiểm tra 2 động tác thể dục đã học 1phút 2phút 2phút 2phút 3phút * Ôn động tác vơn thở và tay: * Học động tác chân: 2 5phút 7phút . (do giáo viên tự chọn) - Bài cũ: Gọi 1 - 3 học sinh lên kiểm tra 3 động tác thể dục đã học. 1phút 2phút 2phút 2phút 3phút Cơ bản - Ôn động tác vơn thở, tay và chân: mỗi động tác 2 ì