Giáo án Thể dục lớp 6 trọn bộ_CKTKN_Bộ 2

- Kiến thức: Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; cách chào , báo cáo , xin phép – vào ra lớp

2/ Kĩ năng: vận dụng trong cỏc giờ học và tự tập hằng ngày.

3/Thái độ : Học sinh biết vận dụng tự tập hàng ngày

II/ Địa điểm - Phương tiện:

1/ Địa điểm: trong phũng học.

2/Phương tiện: - HS: đồng phục thể dục, vở…

- Giỏo viờn: giỏo ỏn, sỏch giỏo khoa

III/ Tiến trỡnh lờn lớp :

A ổn định lớp: kiểm tra sĩ số và chấn chỉnh nề nếp

B/ Bài mới :

LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT:

? Ngoài giờ học em cú tham gia

tập luyện mụn TDTT nào khụng

? Tại sao núi TDTT lại gúp pần

HS lời cõu hỏi của GV - Học sinh khỏc bổ sung

HS trao đổi nhúm để nờu được 1 số lợi ớch do TDTT mang lại

- Đại diện cỏc nhúm trả lời; nhúm khỏc nhận xột

bổ sung -> GV chốt lại 1 số ý chớnh

* Kết luận : - Cỏi quý nhất của mỗi con người là sức khoẻ và trớ tuệ Cú sức khoẻ tốt tạo điều kiện cho trớ tuệ phỏt triển được tốt hơn và ngược lại TDTT giỳp hs cú được sức khoẻ tụt, Từ đú học tập cỏc mụn học và tham gia cỏc hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả hơn, chớnh là gúp phần nõng cao chất lượng giỏo dục, để cỏ em trở thành những con người cú ớch cho xó hội

- Khi tham gia cỏc hoạt động TDTT đũi hỏi hs phải cú tớnh kỉ luật cao, tinh thần và trỏch nhiệm trước tập thể lớp, tỏc phong nhanh nhẹn cú sự cố gắng , tớnh thật thà ,trung thực v.v chớnh là gúp phần giỏo dục đạo đưc và hỡnh thành nhõn cỏch cho học sinh

- Tập luyện TDTT thường xuyờn cú kế hoạch giỳp cho cỏc em cú 1 nếp sống lành mạnh, vui tươi, học

tập và làm việc khoa học.

- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như: sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự khéo léo chính xác

2 Biên chế tổ chức lớp học:

- Mỗi lớp chia ra 4 -5 tổ

- Mỗi lớp cử ra :+ 1 người làm lớp trởng và 1 lớp phó

- Mỗi tổ cử ra : + 1 tổ trởng và 1 tổ phó

3 Một số quy định khi học tập bộ môn:

* GV đa ra 1 số quy định khi học tập bộ môn :

- Đảm bảo trang phục đúng với bộ môn

- Có ý thức kĩ luật, tác phonh nhanh nhẹn trong học tập

? Theo em TDTT có tác dụng góp phần nâng cao chất lợng các môn học hay không? Tại sao?

- Kiến thức: Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm

số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; cách chào , báo cáo , xin phép – vào ra lớp Biết tên và cách thực hiện động tác : Vơn thở, tay , ngực

- Kỹ năng :Thực hiện đợc tập hàng dọc, dóng hàng điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ;

quay phải quay trái , quay sau; cách chào , báo cáo hiện đợc động tác : Vơn thở, tay , ngực

- Thái độ : Học sinh biết vận dụng tự tập hàng ngày

B địa điểm , ph ơng tiện :

Sân tập, còi, HS trang phục đầy đủ, gọn gàng

C Tiến trình lên lớp :

I PHần mở đầu:

1 Nhận lớp:

- Gíáo viên nhận lớp, phổ

biến nội dung yêu cầu bài

học

2 Khởi động:

- Xoay các khớp: cổ tay,

cổ chân, khớp khuỷu tay,

khớp bả vai, khớp hông,

khớp gối, ép dọc, ép

ngang

3.Kiểm tra bài cũ :

II Phần cơ bản:

1 ĐHĐN

- Tập hợp hàng dọc

- Dóng hàng

- Điểm số(theo chu

kỳ1->2; từ 1-> hết)

-Đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải, quay trái,quay đằng

sau, cách chào, báo cáo,

xin phép ra vào lớp

2 Bài thể dục phát triển

chung:

* Học 3 động tác: vơn

thở ; Động tác tay ;Động

tác ngực

2l x 8 10 ph 30 ph 15p 15p 5 phút Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV ĐHNL * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

5m

GV ĐHKĐ * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV Đội hình tập hợp hàng dọc:

xxxxxxxxxx GV xxxxxxxxxx

- Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải từng cử động một ĐHTL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m

GV

X

II Phần kết thúc:

1.Hồi tĩnh ,thả lỏng

Một số động tác thả lỏng

2 Nhận xét giờ học :

- Tinh thần thái độ, kết

quả học tập của HS

3 Giao bài tập về nhà

- Tập luyện ĐHĐN

4 Xuống lớp

ĐHXL

* * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV

Tuần học thứ: 2 Ngày soạn : 22 / 08 / 2014 Ngày giảng :

Lớp: 6a

Tiết 3

ĐHĐN - Bài TD

A Mục tiêu:

- Kiến thức : Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng Biết tên và cách thực hiện các động tác : Vơn thở, tay, chân, ngực, bụng , văn mình , hiểu và thực hiện trò chơi

- Kĩ thức Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ; đứng

nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng Thực hiện

đ-ợc các động tác Chân , bụng văn mình Thực hiện đđ-ợc trò chơi

- Thái độ : Học sinh biết vận dụng tự tập hàng ngày

B Địa điểm, ph ơng tiện :

- Địa điểm : Sân trờng

- Phơng tiện : Giáo viên : Còi , đồng hồ

Học sinh : trang phục gọn gàng , đầy đủ

C Tiến trình bài giảng :

Ký duyệt

Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức

I Phần mở đầu:

1 Nhận lớp:

- Gíáo viên nhận lớp, phổ biến

nội dung yêu cầu bài học

2 Khởi động:

- Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ

chân, khớp khuỷu tay, khớp bả

vai, khớp hông, khớp gối, ép

dọc, ép ngang

3 Kiểm tra bài cũ: 3 động tác

của bài thể dục tay không

II Phần cơ bản:

1 ĐHĐN

- Tập hợp hàng ngang

- Dóng hàng, điểm số

- Dàn hàng, dồn hàng

2 Bài thể dục phát triển

chung:

Ôn tập :

* Học 2 động tác: Động tác

chân, bụng:

III Phần kết thúc:

1.Hồi tĩnh ,thả lỏng

Một số động tác thả lỏng

2 Nhận xét giờ học :

- Tinh thần thái độ, kết quả

học tập của HS

3 Giao bài tập về nhà

- Luyện tập bài TD

4 Xuống lớp

Mỗi đ/t 2l x 8n

8 phút

30 phút 10p

10p

5 phút

- Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV

ĐHKĐ

* * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m

GV - Giáo viên nhận xét đánh giá cho điểm - Đội hình tập hợp hàng ngang * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

5m

GV - Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải từng cử động một -Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv kiểm tra theo nhóm ĐHTL * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m

GV - GV gọi học sinh nhận xét sau đó giáo viên nhận xét ngắn gọn * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

GV

Tuần học thứ: 3

Ngày soạn : 22 / 08 / 2014 Ngày giảng :

Lớp: 6a Tiết 4 ĐHĐN - Bài TD A.mục tiêu : - Kiến thức : Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng; đi đều đứng lại Biết cách thực hiện các động tác : Vơn thở, tay, chân, ngực, bụng , văn mình - Kĩ năng : Thực hiện cơ bản đúng động tác hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng thực hiện đợc đi đều đứng lại - Thái độ : Học sinh biết vận dụng tự tập hàng ngày B Địa điểm , ph ơng tiện : - Địa điểm : Sân trờng - Phơng tiện : Giáo viên: Còi, đồng hồ Học sinh : Trang phục đầy đủ, gọn gàng c Tiến trình lên lớp : Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức SL TG I Phần mở đầu: 1 Nhận lớp: - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học 2 Khởi động: - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang 3.Kiểm tra bài cũ - Kiểm tra bài TD 10 phút Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV * * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV

II Phần cơ bản:

1 ĐHĐN

- ôn lại một số kỹ năng đã học

- Học mới : Giậm chân tại chỗ;

đi đều - đứng lại ; đi đều thẳng

hớng; vòng phải, vòng trái

2 Bài thể dục phát triển

chung:

Ôn 5 động tác đã học :

* Học 2 động tác : vặn mình,

phối hợp:

III Phần kết thúc:

1.Hồi tĩnh ,thả lỏng

Một số động tác thả lỏng

2 Nhận xét giờ học :

- Tinh thần thái độ, kết quả

học tập của HS

3 Giao bài tập về nhà

- Tập luyện bài TD

4 Xuống lớp

Mỗi

động tác 2l x 8n 2l x8n 2l x8n

30 phút

15 phút

15 phút

5 phút

- cho học sinh ôn lại theo nhóm sau đó kiểm tra từng nhóm một

- GV giảng giải phân tích , hô cho học sinh tập theo tín hiệu của giáo viên, phân lớp thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm chỉ huy

- Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải từng cử động một Sau

đú cho HS tạp luyện

* * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

5m GV GV núi ngắn gọn ĐHXL * * * * * *

* * * * * *

* * * * * * 5m

GV GV: “ Giải tán” – HS “ Khoẻ”

Ký duyệt

Tuần học thứ: 3

Ngày soạn : 30 / 08 / 2014 Ngày giảng :

Lớp: 6a Tiết : 5 ĐHĐN -Bài TD A.Mục tiêu :

- Kiến thức : Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng; đi đều đứng lại đi đều vòng phải (trái) Biết cách thực hiện các động tác : Vơn thở, tay, chân, ngực, bụng , văn mình - Kĩ năng : Thực hiện cơ bản đúng động tác hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng thực hiện đợc đi đều đứng lại Các động tác bài TD - Thái độ : Học sinh biết vận dụng tự tập hàng ngày b Địa điểm , ph ơng tiện : - Địa điểm : Sân trờng - Phơng tiện : - Phơng tiện : Giáo viên Còi, đồng hồ Học sinh : Trang phục đầy đủ, gọn gàng c Tiến trình lên lớp : Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức SL TG I Phần mở đầu: 1 nhận lớp: - Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, dụng cụ, sân tập, tình hình sức khoẻ học sinh - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học 2 khởi động: - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang 3.Kiểm ra bài cũ : Kiểm tra bài TD II Phần cơ bản: 1 ĐHĐN * ôn lại một số kỹ năng đã học: - Đi đều vòng phải, vòng trái - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng , điểm số -Học đổi chân khi đi sai nhịp

10 phút 30 phút 10 phút Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV ĐHNL * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

5m GV ĐHKĐ * * * * * *

* * * * *

* * * * * *

* * * * * 5m

GV

- GV giảng giải phân tích , hô cho học sinh tập theo tín hiệu của giáo viên, phân

2 Bài thể dục phát triển

chung:

* Ôn lại 7 động tác đã học của

bài thể dục: động tác:vơn thở,

tay, ngực, chân, bụng, vặn

mình, phối hợp

III Phần kết thúc:

1.Hồi tĩnh ,thả lỏng

Một số động tác thả lỏng

2 Nhận xét giờ học :

- Tinh thần thái độ, kết quả

học tập của HS

3 Giao bài tập về nhà

- Luyện tập bài TD phỏt

triển chung

4 Xuống lớp

Mỗi

động tác 2l x 8n

2l x8

10 phút

5 phút

lớp thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm chỉ huy

-GV làm mẫu 1l x8n sau đó phân tích từng nhịp một rồi hô cho cả lớp cùng tập ĐHTL

* * * * * *

* * * * *

* * * * * *

* * * * *

5m GV GV gọi học sinh nhận xét sau đó giáo viên nhận xét ngắn gọn GV: “ Giải tán” – HS “ Khoẻ” Tuần học thứ: 3 Ngày soạn : 30 / 08 / 2014 Ngày giảng :

Lớp: 6a

Tiết : 6

- ĐHĐN : một số nội dung hs thực hiện còn yếu

- Bài td: ôn 7 động tác ; học 2 động tác : nhảy , Điều hoà

A.Mục tiêu :

- Kiến thức : Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng

điểm số ; đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng;

đi đều đứng lại đi đều vòng phải (trái) Biết cách thực hiện các động tác : Vơn thở, tay,

chân, ngực, bụng , văn mình Toàn thân Thực hiện đợc các động tác nhảy điều hoà

- Kĩ năng : Thực hiện cơ bản đúng động tác hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ;

đứng nghiêm đứng nghỉ; quay phải quay trái , quay sau; dàn hàng dồn hàng thực hiện

đợc đi đều đứng lại Thực hiện cơ bản đúng bài TD

- Thái độ : Học vận dụng tự tập hàng ngày

B Địa điểm, ph ơng tiện :

- Địa điểm : Sân trờng

- Phơng tiện : Giáo viên Còi, đồng hồ

Học sinh : Trang phục đầy đủ, gọn gàng

- Gíáo viên nhận lớp, kiểm

tra sĩ số, dụng cụ, sân tập,

10 phút

30 phút15p

- cho học sinh ôn lại theo nhóm sau

đó kiểm tra từng nhóm một

- GV giảng giải phân tích , hô cho học sinh tập theo tín hiệu của giáo viên, phân lớp thành 4 nhóm để tập mỗi tổ là một nhóm, tổ trởng làm chỉ huy

- GV làm mẫu phân tích từng nhịp một rồi hô cho cả lớp cùng tập

GV

- Bài thể dục : biết tên và cách thực hiện 9 động tác đã học.

2 Kĩ năng : - ĐHĐN: thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chỗ, đi điều – đứng lại, đi điều vòng phải (trái)

- Bài thể dục : thực hiện cơ bản đúng 9 động tác đã học

3 giáo dục : HS có ý thức tự giác tập luyện, ý thức tổ chức kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn

II/ Địa điểm- Phương tiện :

1/ Địa điểm: Tập trên địa hình bằng phẳng của sân trường.

2/Phương tiện: - HS: trang phục gọn gàng

- Giáo viên: Giáo án, còi

III/ Tiến trình lên lớp :

5-6p

- Lớp trưởng tập hợp lớp và báo cáo sĩ

số cho GV

Ký duyệt

2 Khởi động: xoay các khớp cổ tay, cổ

chân, khớp gối, hông vai, cổ

- Ép ngang, ép dọc

B Phần cơ bản:

1 ĐHĐN:

* Ôn các kĩ năng của ĐHĐN mà học

sinh thực hiện còn yếu:

- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại

- Đi đều vòng các hướng:

Khẩu lệnh: vòng bên phải (Trái) bước !

12-13p3l

6p

4-5p2-3p2lx8n

- GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi động

- GV yêu cầu các nội dung cần ôn

và cho lớp ôn tập trung -GV theo dõi và sữa sai

-Chia nhóm tự ôn luyện - GV tiếp tục theo dõi sữa sai

- GV yêu cầu các nội dung cần ôn

và cho lớp ôn tập trung theo nhịp

hô của GV Sau đó cho cán sự điều khiển GV theo dõi sữa chữa động tác

- Chia nhóm tự ôn luyện - theo sự điều khiển của nhóm trưởng - GV dõi và quản lí chung

x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

x x x x x

- GV quan sát sữa sai cho từng nhóm

- GV cho hs thu nhỏ vòng lại để thả lỏng nhẹ nhàng hít thở sâu

x x

x

x x

x x x

x

x x

x x

x

x x x

X

X

X X

X X

X

X

x