Giáo án Thể dục lớp 1 cả năm_CKTKN_Bộ 2

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY: GIAN PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU 1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng tại chỗ vổ tay và hát 2-Gv kiểm tra sĩ số 3-Gv phổ biến nội dung bài học.. 5-6 phút LT tập

Trang 1

Tuần :14 Ngày soạn: 18/11/2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 20/11/2012

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN-TRÒ CHƠI A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học

-Làm quen với trò chơi:Chạy tiếp sức

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu hoàn thiện bài tập, động tác tương đối chính xác và đẹp

- Yêu cầu tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính

kỷ luật cao

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học

Giậm chân….giậm Đứng lại………

đứng

HS chạy 1 vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường… bước

Thôi

Kiểm tra bài cũ : 4 HS - Nhận xét

* Khởi động:

- Khớp: cổ, vai, khuỷu tay, hông, gối,

cổ tay cổ chân

- Căng cơ: tay vai, ngực, lườn, vặn

mình, lưng bụng, gập thân chéo,ưỡn

thân, đá chân, ép ngang-ép dọc

- Chạy: bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,

chạy gót chạm mông

5-6 phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

Trang 2

1 Ôn phối hợp:

Giáo viên hướng dẫn học sinh tập

luyện

Nhận xét

2 Ôn phối hợp

Giáo viên hướng dẫn học sinh tập

luyện

Nhận xét

chân ra trước(sau),hai tay chống

hông

Nhận xét

3 Học trò chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

nếu có

Gv cho lớp ôn tập, quan sát và sửa sai (nếu có)

ĐHTL

Chia nhóm tập luyện:

ĐHTL

Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có Sau đó cho các tổ thi với nhau và tuyên dương

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi sau đó chia lớp thành 4 tổ Những tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân

ĐH chơi trò chơi:

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Đi đều……… bước

Đứng lại……….đứng

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Hệ thống bài học và nhận xét giờ học

Gv dặn dò và cho bài tập về nhà

4-5 phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Trang 3

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN-TRÒ CHƠI A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học

-Ôn trò chơi:Chạy tiếp sức

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động

kỷ luật cao

GIAN

Giậm chân….giậm Đứng lại………

đứng

Thôi

* Khởi động:

cổ tay cổ chân

5-6 phút

ĐHTT

ĐHKĐ

Trang 4

1 .Ôn phối hợp:

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

2.Ôn phối hợp

Nhận xét

3.Trò chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

nếu có

ĐHTL

Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có Sau đó cho các tổ thi với nhau và tuyên dương

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv dặn dò và cho bài tập về nhà

4-5 phút

ĐHTL

Trang 5

ÔN TẬP THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn tập các động tác TD RLTTCB

2-YÊU CẦU:

kỷ luật cao

GIAN

I-PHẦN MỞ ĐẦU

Giậm chân….giậm Đứng lại………đứng

Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Thôi

* Khởi động:

- Khớp: cổ, vai, khuỷu tay, hông, gối, cổ

tay cổ chân

- Căng cơ: tay vai, ngực, lườn, vặn mình,

lưng bụng, gập thân chéo,ưỡn thân, đá

chân, ép ngang-ép dọc

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang,

cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

ĐHKĐ

Trang 6

Nhận xét

2.Ôn phối hợp

Nhận xét

sửa sai nếu có

ĐHTL

Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có

Cho các tổ thi đua với nhau Và tuyên dương

Gv dặn dò và cho bài tập về nhà: Về nhà

ôn lại bài tập RLTTCB

4-5 phút ĐHTL

Trang 7

Tuần :17 Ngày soạn: 10/12/2012 Tiết :01 Ngày lên lớp:11/12/2012

TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

1-MỤC ĐÍCH:

- Làm quen với trò chơi:Nhảy ô tiếp sức

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu HS biết tham gia chơi ở mức ban đầu

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật cao

GIAN

Giậm chân … giậm

Đứng lại……đứng

Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

* Khởi động:

cổ tay cổ chân

5-6 phút

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau

1 sải tay khởi động ĐHKĐ

Trang 8

1 Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân

Đi thường… bước

Đứng lại…đứng

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ

học

Gv dặn dò và cho bài tập về nhà biết

cách chơi trò chơi trên

4-5 phút ĐHTL

Trang 9

Tuần :18 Ngày soạn: 16/12/2012 Tiết :01 Ngày lên lớp:18/12/2012

SƠ KẾT HỌC KÌ I

1-MỤC ĐÍCH:

- Sơ kết học kỳ I

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức,kỹ năng đã học, ưu, khuyết điểm và

hướng khắc phục để học tốt ở học kỳ II

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật cao

GIAN

Giậm chân … giậm

Đứng lại……đứng

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường……bước

Thôi

* Khởi động:

cổ tay cổ chân

5-6 phút

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau

1 sải tay khởi động ĐHKĐ

Trang 10

1 Sơ kết học kỳ I:

Đội hình đội ngũ:

Tập hợp hàng dọc,Dóng hàng dọc,

tư thế đứng nghiêm(nghỉ), quay

phải(trái), dàn hàng, dồn hàng,

điểm số từ 1 đến hết, đi thường

theo nhịp

Thể dục RLTTCB :

Trò chơi vận động:

- Diệt các con vật có hại

2.Trò chơi:Chạy tiếp sức

Tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

sai nếu có

ĐHTL

Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có Cho các tổ thi đua với nhau Và tuyên dương

ĐH chơi trò chơi

Đi thường… bước

Đứng lại…đứng

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ

học

4-5 phút ĐHTL

Định dạng
Số trang	11
Dung lượng	603 KB