tiểu luận kết thúc học phần kĩ năng sống

LỜI DẪNKỹ năng sống là những kỹ năng tâm lý xã hội và giao tiếp mà mỗi cá nhân cần có để tương tác với những người khác một cách hiệu quả hoặc ứng phó với những vấn đề hay những thách th

TRƯỜNG ĐẠI HỌC THĂNG LONG

BỘ MÔN CÔNG TÁC XÃ HỘI

-TIỂU LUẬN KẾT THÚC HỌC PHẦN KĨ NĂNG SỐNG

Học kỳ 2 nhóm 2 năm học 2021 – 2022

Giảng viên : Nguyễn Thị Hải

Sinh viên : Lê Phương Thảo

Mã : A37973

Lớp : Kĩ năng sống.9 – AD216

HÀ NỘI, NĂM 2022

MỤC LỤC

LỜI DẪN

1 MÌNH LÀ LÊ PHƯƠNG THẢO 1

2 SỨ MỆNH- TẦM NHÌN- GIÁ TRỊ VỚI VAI TRÒ LÀ MỘT NHÀ QUẢN TRỊ 2

2.1 Sứ mệnh 2

2.2 Tầm nhìn 2

2.3 Giá trị 3

2.3.1 Đạo đức 3

2.3.2 Quyền lực 3

2.3.3 Giao tiếp 3

3 SWOT 3

3.1 Điểm mạnh 3

3.2 Điểm yếu 4

3.3 Cơ hội 4

3.4 Thách thức 4

4 CÁC VẤN ĐỀ 4

4.1 Thực tập quản trị 4

4.2 Sức khỏe 5

5 MỤC TIÊU TƯƠNG LAI 6

5.1 Ra trường bằng giỏi đúng hạn 6

5.2 Công việc tương lai 6

6 MỤC TIÊU NĂM 2022 7

6.1 Đạt được GPA 8.0 7

6.2 Tìm được công việc thực tập 7

7 NHỮNG ĐIỀU CẦN THIẾT ĐỂ TỒN TẠI TRONG ĐẠI DỊCH 7

LỜI KẾT

LỜI DẪN

Kỹ năng sống là những kỹ năng tâm lý xã hội và giao tiếp mà mỗi cá nhân cần

có để tương tác với những người khác một cách hiệu quả hoặc ứng phó với những vấn đề hay những thách thức của cuộc sống hàng ngày

Kĩ năng sống của sinh viên chính là những kỹ năng xử lí các tình huống xảy ra trong học tập và trong đời sống Đó là kỹ năng ứng xử, kỹ năng vượt qua khó khăn, kỹ năng nhận thức, kỹ năng hoạch định kế hoạch, kỹ năng phát biểu, kỹ năng hòa nhập Kỹ năng sống cũng được xác định rõ ràng trong bộ những kỹ năng cần có của tuổi trẻ trong thế kỷ 21

Không có thành công nào đến với ta một cách thuận lợi Muốn đạt được thành công trong công việc và có cuộc sống hạnh phúc bắt buộc con người không ngừng nỗ lực Cuộc sống luôn tạo ra những khó khăn để cho con người vượt qua Cuộc sống cũng gây ra những mất mát, đau thương để con người biết yêu quý những gì đang có Vì vậy, mỗi con người cần có những kỹ năng nhất định

để tồn tại và phát triển

Thành công chỉ thực sự đến với những người biết thích nghi để làm chủ hoàn cảnh và có khả năng chinh phục hoàn cảnh Sự thích nghi ấy không có cái gì khác ngoài những kỹ năng sống phù hợp và đúng đắn Mỗi sinh viên trong thời đại ngày nay cần phải thích nghi với điều kiện và mức độ học tập mới, hoàn cảnh sống mới với nhiều bất trắc và rủi ro Gia đình và nhà trường không thể đồng hành cùng sinh viên mọi lúc, mọi nơi Bởi thế, có những lúc, sinh viên phải tự mình vận động Tự mình vươn lên, tự mình chiến thắng nghịch cảnh là một điều rất cần thiết Kỹ năng sống hoàn thiện là nhân tố quyết định làm nên sức mạnh ấy

1 MÌNH LÀ LÊ PHƯƠNG THẢO

Xin chào mọi người, mình là Lê Phương Thảo sinh viên năm hai ngành quản trị kinh doanh trường đại học Thăng Long Mình sinh ra và lớn lên tại Hà Nội, mảnh đất nghìn năm văn hiến với những nét văn hóa thấm nhuần trong cơ thể mình Là một cô gái cung Bảo Bình mình được bạn bè nhận xét là người có tính cách độc lập, yêu sự tự do và không muốn bị ràng buộc bởi bất kỳ ai hay bất kỳ điều gì Chính vì vậy mà mình luôn chủ động tự tìm tòi, nghiên cứu và đưa ra kết luận cho vấn đề của mình mà không muốn dựa vào kết quả của người khác Nhóm nhạc mà mình thần tượng cũng như truyền cảm hứng lớn lao cho mình là nhóm nhạc Hàn Quốc BTS Mình rất thích một câu nói của RM trưởng nhóm BTS 'Ngay cả khi bạn không hoàn hảo, bạn vẫn là phiên bản có giới hạn' câu nói đã tiếp thêm cho mình nguồn năng lượng và không còn tự ti

1

về bản thân cũng như tự tin bùng nổ trong khoảng thời gian học đại học Cảm

ơn mọi người đã lắng nghe phần tự giới thiệu của mình

2 SỨ MỆNH- TẦM NHÌN- GIÁ TRỊ VỚI VAI TRÒ LÀ MỘT NHÀ QUẢN TRỊ

2.1 Sứ mệnh

- Cống hiến hết khả năng đưa doanh nghiệp, tổ chức phát triển

- Là một nhà quản trị linh hoạt sử dụng tối ưu các kỹ năng nhân sự, kỹ năng nhận thức, kỹ năng chuyên môn

2.2 Tầm nhìn

Trở thành một nhà quản trị cấp cao trong một doanh nghiệp đa quốc gia Một nhà quản trị giỏi phải là người có tầm nhìn Tầm nhìn sẽ là nguồn động lực thúc đẩy, truyền cảm hứng và khuyến khích mọi người cùng tiến lên để đạt được Người ta có thể dùng tầm nhìn để đánh giá và nhìn nhận xem một người

có phù hợp hay xứng đáng với vị trí lãnh đạo của một tổ chức hay không

2

2.3 Giá trị

2.3.1 Đạo đức

Nhà quản trị đích thực là những nhà quản trị đạo đức Mình đã xác định các quy tắc đạo đức của mình và không bao giờ thỏa hiệp với những gì mình đã cho là đúng và sai

2.3.2 Quyền lực

Nhà quản trị đều có quyền lực Nhưng nhà quản trị đích thực biết cách sử dụng đúng quyền lực vì lợi ích của đội nhóm và cho mục tiêu cần đạt được 2.3.3 Giao tiếp

Nhà quản trị đích thực là người truyền đạt xuất sắc Và sử dụng một số chiến lược truyền thông khác nhau để vượt qua các giá trị, truyền cảm hứng cho đội nhóm của mình, và đưa ra các mệnh lệnh rõ ràng

3 SWOT

3.1 Điểm mạnh

3

Tính cách độc lập, yêu sự tự do và không muốn bị ràng buộc bởi bất kỳ ai hay bất kỳ điều gì Chính vì vậy mà mình luôn chủ động tự tìm tòi, nghiên cứu và đưa ra kết luận cho vấn đề của mình mà không muốn dựa vào kết quả của người khác

3.2 Điểm yếu

Chưa quản lí tốt thời gian, thiếu kinh nghiệm quản trị thực tế Kỹ năng giao tiếp tiếng Anh chưa tốt

3.3 Cơ hội

Cơ hội việc làm rộng mở, do các doanh nghiệp luôn thiếu nhân lực quản trị có khả năng xây dựng, triển khai các hợp đồng ngoại thương, kiểm soát tình hình tài chính doanh nghiệp, xây dựng chiến lược và lập kế hoạch tiếp thị, tìm kiếm thị trường kinh doanh

3.4 Thách thức

Công việc khá áp lực do có tính cạnh tranh cao Công việc phải liên tục phát triển và thích nghi với thị trường luôn biến động Thời gian làm việc nhiều Các công việc đều gắn liền với chế độ, chính sách và nhiệm vụ cụ thể với thời hạn

4 CÁC VẤN ĐỀ

4.1 Thực tập quản trị

4

- Giải pháp: Tìm các công việc thực tập online để giải quyết được vấn đề lo ngại dịch bệnh và phương tiện đi lại Tìm hiếm trên các hội nhóm, web tìm việc Có công việc sẽ giúp bản thân đẩy lùi sự lười biếng và lên kế hoạch quản

lí thời gian cũng như có thêm kiến thức thực tế

4.2 Sức khỏe

Vấn đề: Sức khỏe của mình vốn không tốt và có chiều hướng xấu đi trong vài năm gần đây, mình hay bị đau dạ dày và đau lưng

-Giải pháp: Cần có kế hoạch tập luyện thể dục và ăn uống điều độ cũng như đi khám sức khỏe định kỳ Ngoài ra cần thay đổi môi trường sống tích cực và cải thiện sức khỏe tinh thần bằng cách tiếp nhận các thông tin tích cực mỗi ngày

5

5 MỤC TIÊU TƯƠNG LAI 5.1 Ra trường bằng giỏi đúng hạn

5.2 Công việc tương lai

6

6 MỤC TIÊU NĂM 2022

6.1 Đạt được GPA 8.0

STT Nội dung c

ông việc cầ

n thực hiện

Kết quả dự ki ến

Thuận lợi Khó khăn Rủi ro

Người th

ực hiện

Phương p háp, công cụ

Người hỗ trợ

Thờ àn

1

Điểm trung

bình các

môn trên

8.0, các

môn tự do,

tự chọn trên

8.5

Đạt được GPA 8.0

Nhiều môn đại cương dưới 8.0

học tập, tư duy, thi nâng điểm các môn đại cương

Bản thân, thầy cô, bạn bè,

Tron

6.2 Tìm được công việc thực tập

ST

T

Nội dung c

ông việc cầ

n thực hiện

Kết quả dự ki ến

Thuận lợi Khó khăn Rủi ro

Người th

ực hiện

Phương p háp, công cụ

Người hỗ trợ

Thờ àn

1

Tìm công

việc thực

tập đúng

chuyên

ngành

Thực tập online hoặc ofline tại một công ty start up

Chưa có kinh nghiệm chuyên môn

học tập, tư duy

Bản thân, thầy cô, bạn bè, sếp, đồng nghiệp

Tron

7 NHỮNG ĐIỀU CẦN THIẾT ĐỂ TỒN TẠI TRONG ĐẠI DỊCH

Thực tế cho thấy, ngoài tác động tiêu cực đến sức khỏe con người, tới nền kinh

tế vĩ mô, đại dịch cũng ảnh hưởng lớn đến đời sống hàng ngày của người lao

động và hộ gia đình Với tình trạng ô nhiễm môi trường, biến đổi khí hậu như

hiện nay, điển hình như việc băng tan ở hai cực có nguy cơ đánh thức các loại

virut cổ đại dẫn tới mối lo ngại cho nhân loại về đại dịch trong tương lai

7

Với mình những điều cần chuẩn bị trước đại dịch là tinh thần tin tưởng vào sự lãnh đạo của Đảng và Nhà nước dù diễn biến dịch có xấu đi chăng nữa Ngoài ra còn cần chuẩn bị một khoản tiền tiết kiệm để nếu đại dịch xảy ra chúng ta không thể đi làm, ra ngoài thì vẫn có tiền để mua lương thực dự trữ

Có thể áp dụng quy tắc 6-3-1 với 60% lương dành cho chi phí sinh hoạt, 30% lương để tiết kiệm và đầu tư, 10% còn lại là quỹ đề phòng rủi ro

Tiếp theo sau khi đã chuẩn bị tinh thần, tiền bạc thì ta cần chuẩn bị một sức khỏe tốt, như các bạn thấy đấy những ca tử vong do Covid 19 đa số do có bệnh nền Lời khuyên nên dành từ 30p- 1 tiếng mỗi ngày để tập thể dục, tham gia một CLB thể thao vừa cải thiện sức khỏe vừa giúp tinh thần thoải mái Với sự chuẩn bị về sức khỏe, tiền bạc và tinh thần tin tưởng tuyệt đối vào sự lãnh đạo của Đảng và Nhà nước thì mình tin chắc rằng mình, con cháu mình và mọi người hoàn toàn có thể vượt qua đại dịch với thiệt hại nhỏ nhất

8

LỜI KẾT

Em xin kết thúc phần trình bày của mình tại đây, gửi lời cảm ơn tới cô Nguyễn Thị Hải đã dạy cho chúng em nhiều kiến thức bổ ích Những kiến thức quý báu

đõ đã giúp bọn em có cơ hội khám phá tiềm năng của bản thân và phát triển nó Chúc cô và gia đình có thật nhiều sức khỏe và bình an vượt qua đại dịch!

9