GIÁ TRỊ SỐNG GVHD: ThS Bùi Ngọc Tuấn Anh anh.bnt@ou.edu.vn Giá trị sống • GTS 7: Khoan dung • GTS 8: Trách nhiệm • GTS 9: Hợp tác • GTS 10: Giản dị • GTS 11: Hạnh phúc • GTS 12: Tự GTS 7: Khoan dung Nội dung • • • • • • • Giới thiệu môn học GTS 7: Khoan dung GTS 8: Trách nhiệm GTS 9: Hợp tác GTS 10: Giản dị GTS 11: Hạnh phúc GTS 12: Tự • Lập kế hoạch hành động với giá trị sống: Khoan dung, Trách nhiệm, Hợp tác, Giản dị, Hạnh phúc, Tự • Các học viên chia sẻ học quan trọng với Thảo luận khả khác cần thiết để tạo nên GTS giúp giải trở ngại Viết cảm nghĩ sau giai đoạn cụ thể: ngày, 15 ngày, 30 ngày thực hành mức độ cải thiện mối quan hệ có GTS GTS 7: Khoan dung Nội dung Giá trị sống gì? • Giá trị sống gì? • Tại giáo dục giá trị sống lại quan trọng? GTS 7: Khoan dung Nội dung Tại giáo dục giá trị sống lại quan trọng? • Giá trị sống gì? • Tại giáo dục giá trị sống lại quan trọng? GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung • GTS 7: Khoan dung • GTS 8: Trách nhiệm • GTS 9: Hợp tác • GTS 10: Giản dị • GTS 11: Hạnh phúc • GTS 12: Tự GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung Mục tiêu • Thế khoan dung? • Cảm nhận Khoan dung ý nghĩa giá trị khoan dung • Những biểu lịng • Tìm hiểu biểu hiện, hoạt động lợi ích giá trị khoan dung khoan dung • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan • Đánh giá • • Tham gia buổi học Trả lời câu hỏi trắc nghiệm/ tự luận dung? GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung • Thế khoan dung? Thế khoan dung? • khơng? • Những biểu lịng khoan dung • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? Tơi có thiếu khoan dung với người khác hay với thân • Đâu giới hạn khoan dung tơi? • Những điều kiện gia tăng sức mạnh khoan dung tơi? • ……… • THẢO LUẬN GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung Thế khoan dung? • Thế khoan dung? “Khoan dung chấp nhận • Những biểu lịng khoan dung • Ý nghĩa lịng khoan dung phạm sai lầm” “Khoan dung chấp nhận người khác họ phạm sai lầm” • Làm để có lịng khoan dung? Khoan dung «một thái độ khách quan công người mà ý kiến, hành vi, chủng tộc, tôn giáo, dân tộc… họ khác với mình, khơng có cố chấp » GTS 7: Khoan dung 10 GTS 7: Khoan dung Hoạt động: Lắng nghe chia sẻ lòng khoan dung bạn lớp • Thế khoan dung? • Những biểu lịng khoan dung • Ý nghĩa lòng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung Thảo luận: Viết giấy trao đổi • Thế khoan dung? • Những nguyên nhân dẫn đến xung đột? • Những biểu lịng • Hậu xung đột ? • Giữa hịa bình khoan dung có quan hệ với khơng? khoan dung 11 • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? GTS 7: Khoan dung 12 GTS 7: Khoan dung • Thế khoan dung? Thảo luận: Viết giấy trao đổi • biệt» • Những biểu lòng khoan dung • Ý ngha ca lũng khoan dung ã ôHũa bỡnh l mc ớch; khoan dung l phng phỏpằ ã ôNguyờn nhõn ca không khoan dung sợ hãi thiếu hiểu biết» • Làm để có lịng khoan dung? «Khoan dung cởi mở nhận v p ca nhng iu khỏc ã ôHt ging ca khoan dung tình u thương, cịn nước để nảy mầm lòng trắc ẩn, quan tâm, chăm sóc» GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung 13 Những biểu lịng khoan dung • Thế khoan dung? • Những biểu lịng khoan dung • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? Phẩm chất cần phải có người cho phép họ chấp nhận khác biệt người khác? GTS 7: Khoan dung 14 GTS 7: Khoan dung Những biểu lũng khoan dung ã Th no l khoan dung? ô Khoan dung biết tôn trọng thông qua hiểu biết » • Những biểu lịng khoan dung • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? « Người biết trân trọng giá trị tốt đẹp người khác nhìn thấy điều tích cực tình người có lịng khoan dung» GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung • Thế khoan dung? 15 Yêu thương, chăm sóc hạt giống khoan dung • Suy ngẫm • Những biểu lịng khoan dung « Khi thiếu u thương thiếu khoan dung» • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? Những khác biệt « Hạt giống khoan dung tình u thương, khiến cịn nước để nảy mầm lịng trắc ẩn, người khơng dễ quan tâm, chăm sóc» chấp nhận nhau? GTS 7: Khoan dung 16 GTS 7: Khoan dung Ý nghĩa lòng khoan dung • Thế khoan dung? • Nên bao dung người tổn thương biết lỗi • Những biểu lịng • Khi khoan dung với người khác, bạn cảm thấy tâm trạng thoải mái phát nhiều điều chân thật, đẹp đẽ hữu khoan dung xung quanh • Ý nghĩa lịng khoan dung • Bao dung nhiều sống bạn thêm vui vẻ • Làm để có lịng khoan dung? GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung • Thế khoan dung? • Những biểu lịng khoan dung 17 Ý nghĩa lịng khoan dung • Mở rộng lịng chấp nhận lời xin lỗi, biết thấu hiểu cho sai lầm người khác, người xóa nhịa ranh giới thù hận, ghét bỏ, quên mát, thiệt thòi thân • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? GTS 7: Khoan dung 18 GTS 7: Khoan dung • Thế khoan dung? Ý nghĩa lịng khoan dung • xung quanh • Những biểu lịng khoan dung • Nhà văn Nam Cao: “Kẻ mạnh kẻ giẫm lên vai kẻ khác để thoả mãn lịng ích kỉ Kẻ mạnh kẻ giúp đỡ kẻ khác đơi vai • Ý nghĩa lịng khoan mình” dung • Làm để có lịng khoan Sự ảnh hưởng giá trị khoan dung hành vi ứng xử với người • Khoan dung tiếp thêm sức mạnh cho người khác, thúc đẩy tinh thần đoàn kết, giúp đỡ lẫn dung? GTS 7: Khoan dung GTS 7: Khoan dung • Thế khoan dung? • Những biểu lịng khoan dung Làm để có lịng khoan dung? • SUY NGẪM VỀ SỰ THA THỨ • Bạn cảm nhận tha thứ cho người xung quanh • Bạn cảm nhận người khác tha thứ lỗi lầm • Ý nghĩa lịng khoan dung • Làm để có lịng khoan dung? 19 • Bạn làm để có lịng tha thứ • Tha thứ có phải xuất phát từ tình u thương, lịng khoan dung? GTS 7: Khoan dung 20 GTS 11: Hạnh phúc • Khái niệm hạnh phúc Những điểm suy ngẫm hạnh phúc • giới hạnh phúc • Cảm nhận hạnh phúc • Nhận thức hạnh phúc xuất phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh Những lời nói tốt đẹp, mang tính xây dựng góp phần tạo nên • Hạnh phúc khơng thể mua tiền, hay trao đổi, mặc • Khi tất nguồn lực tập trung vào hạ tầng kinh tế - xã mà bỏ qua phát triển nhân cách người, điều ưu tiên sống dễ bị thể sai lệch gây xói mịn dần hạnh phúc phúc GTS 11: Hạnh phúc GTS 11: Hạnh phúc 11 Những điểm suy ngẫm hạnh phúc • Khái niệm hạnh phúc • Cảm nhận hạnh phúc sống đa dạng phong phú, với • Nhận thức hạnh phúc xuất khái niệm thuộc phạm trù phi vật phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh chất luôn theo ta ngày tháng năm để sau lần lắng nghe, phúc sau lần trải nghiệm, ta lại bổ sung cho khái niệm cảm nhận riêng GTS 11: Hạnh phúc 12 GTS 11: Hạnh phúc Những điểm suy ngẫm hạnh phúc • Khái niệm hạnh phúc • Cảm nhận hạnh phúc Trong sống này, có nhiều người • Nhận thức hạnh phúc xuất dùng đời chờ đợi, đời ngóng trơng, phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh đời lao lực, đời lo toan, đời phiêu bạt… để theo đuổi hạnh phúc Cuối phúc lại hạnh phúc rốt gì, đừng nói đến chuyện có hạnh phúc hay không GTS 11: Hạnh phúc GTS 11: Hạnh phúc 13 Những điểm suy ngẫm hạnh phúc • Khái niệm hạnh phúc • Cảm nhận hạnh phúc Hạnh phúc trạng thái cảm xúc • Nhận thức hạnh phúc xuất người thỏa mãn nhu cầu phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh mang tính trừu tượng Hạnh phúc cảm xúc bậc cao Ở lồi người, mang tính nhân phúc sâu sắc thường chịu tác động lý trí (Theo tự điển bách khoa toàn thư) GTS 11: Hạnh phúc 14 GTS 11: Hạnh phúc Nhận thức hạnh phúc xuất phát từ tơi • Khái niệm hạnh phúc • Cảm nhận hạnh phúc • Nhận thức hạnh phúc xuất “ Khơng có đường dẫn đến hạnh phúc, hạnh phúc đường” (Gautama Buddha, năm 500 TCN) phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh phúc “Hạnh phúc phụ thuộc vào bạn” (Aristotle, năm 300 TCN) GTS 11: Hạnh phúc GTS 11: Hạnh phúc 15 Nhận thức hạnh phúc xuất phát từ tơi • Khái niệm hạnh phúc • Cảm nhận hạnh phúc • Nhận thức hạnh phúc xuất phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh phúc GTS 11: Hạnh phúc 16 GTS 11: Hạnh phúc • Khái niệm hạnh phúc Sức mạnh người hạnh phúc • Nghe nhạc mà bạn thích, "nhảy múa khơng có • Cảm nhận hạnh phúc ngắm nhìn", nhảy múa bạn cảm thấy hạnh phúc cho • Nhận thức hạnh phúc xuất đến bạn bật cười Hãy làm điều thật vui! phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh phúc GTS 11: Hạnh phúc GTS 11: Hạnh phúc 17 Sức mạnh người hạnh phúc • Khái niệm hạnh phúc • Cảm nhận hạnh phúc • Nhận thức hạnh phúc xuất phát từ tơi • Sức mạnh người hạnh phúc GTS 11: Hạnh phúc 18 Hạnh phúc gì? HealtHy Khơng q giá sức khỏe Nếu ta có thân thể khỏe mạnh khơng bệnh hoạn giúp ta vượt qua nhiều việc khó khăn trước mặt attItUDe Hãy giữ vững niềm tin vào thân ta, thái độ bình thản quan trọng Hãy tự tin rằng: tất trở ngại, ta trải qua, hồn thành cố gắng Copyright © 2020 by Living value Group of BA.OU PReSeNt Quá khứ dĩ vãng Tương lai chưa tới Chỉ có quà cao quý Bạn tận hưởng có đi, đừng nghĩ nhiều xảy ngày mai Play Đừng để sống bị nô lệ mặt để ta phải sống căng thẳng Đã đến lúc cần phải thư giãn ngắm hoa, nghe nhạc, dạo phố, xem ti vi,… Copyright © 2020 by Living value Group of BA.OU INWaRD Hạnh phúc đích thực bắt nguồn từ bạn khơng thể chịu tác động lời nói hay việc làm người khác (Nội tâm) NeW Đây điều mẻ khám phá thân giúp bạn có cảm giác hạnh phúc cho thân Thay đổi cơng việc, nơi sống giúp bạn tạo không gian sinh hoạt Đồng thời tạo bầu khơng khí cách để tạo hạnh phúc cho thân Copyright © 2020 by Living value Group of BA.OU eXPReSS yOURSelF Đừng ngồi chờ phép màu đến mà phải tự biết để có phép màu cho Thử vẽ tranh, chụp kiểu ảnh, viết câu chuyện tình u v.v Đó cách bạn bày tỏ hay bộc lộ uẩn khuất hay âu lo thân Hãy bày tỏ cảm xúc thật mình! Copyright © 2020 by Living value Group of BA.OU SmIle Nụ cười điều cần thiết Nụ cười biểu thị cho trạng thái tích cực, làm xoa dịu đau khổ Những lúc tâm trạng rơi vào trạng thái tuyệt vọng Bạn nở nụ cười để lấy lại lượng, mang tín hiệu tích cực với người Hơn điều gì, nụ cười thật tươi giúp bạn cân trạng thái cảm xúc Cùng với quên diễn Copyright © 2020 by Living value Group of BA.OU SImPle Đơn giản cụm từ biểu thị ý nghĩa hạnh phúc Hạnh phúc xuất phát từ điều giản dị nhất, từ thứ tưởng chừng gần gũi, giản dị vô ấm áp Hãy suy nghĩ đơn giản đứng trước vấn đề Cùng dành thời gian để lắng nghe, chia sẻ với người việc làm đơn giản mà đem lại hạnh phúc cho thân Copyright © 2020 by Living value Group of BA.OU GTS 12: Tự • GTS 7: Khoan dung • GTS 8: Trách nhiệm • GTS 9: Hợp tác • GTS 10: Giản dị • GTS 11: Hạnh phúc • GTS 12: Tự GTS 12: Tự GTS 12: Tự • Những điểm suy ngẫm Tự Do • Tự Do gì? Mục tiêu • Hiểu nguồn gốc tự • Đưa khái niệm tự cho thân • Cảm nhận tự “biên giới” thể loại tự • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do GTS 12: Tự GTS 12: Tự GTS 12: Tự • Những điểm suy ngẫm Tự Do • Tự Do gì? • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do GTS 12: Tự Bài thực hành lớp GTS12 • Những điểm suy ngẫm Tự Do CP-15: Giảng viên yêu cầu học viên chia sẻ: • Khi bạn cảm thấy tự nhất? • Tự Do gì? • Những kiểu suy nghĩ giúp bạn cảm thấy tự do? • Các thể loại Tự Do • Những kiểu suy nghĩ làm bạn cảm thấy cưỡng ép tiêu cực? • Có hay khơng người ln cảm thấy tự họ • Biên giới Tự Do nắm giữ tất tự mặt vật chất, thể chất ngược lại? Cho ví dụ? GTS 12: Tự GTS 12: Tự Bài thực hành lớp GTS12 • Những điểm suy ngẫm Tự Do Khi đặt câu hỏi với người liên quan đến SỰ TỰ DO họ, thường họ trả lời TƠI KHƠNG CĨ SỰ TỰ DO Bởi họ thường hay nghĩ • Tự Do gì? đến hành động mà họ KHÔNG ĐẸP PHÉP LÀM dĩ nhiên • Các thể loại Tự Do cụm từ KHƠNG ĐƯỢC PHÉP phần thể rõ ràng • Biên giới Tự Do MẤT TỰ DO Quý anh chị lấy giấy bút viết suy nghĩ theo gợi ý để TỰ SUY NGẪM VỀ SỰ TỰ DO vịng 10 phút: … GTS 12: Tự GTS 12: Tự CP-16: Bài tập thư giãn Tự • Những điểm suy ngẫm Tự Do “Khi tơi thư giãn, tơi để tâm trí tựu khám phá… Tôi tưởng tượng bay khơng khí… giống chim… Trơi bồng bềnh… dễ dàng… cảm thấy tự • Tự Do gì? nhẹ nhàng… Tơi cảm nhận tia mặt trời ấm áp sau lưng tơi… Tơi hồn tồn tự do… Tơi tất lo lắng cảm thấy nhẹ nhàng bên • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do trong…khơng có níu kéo… Tơi trơi giới tự do… Mọi người tự do… toại nguyện… hạnh phúc… người làm việc chơi hịa hợp… họ tơn trọng khơng gian riêng thời gian riêng nhau… Trong giới tự này, có tơn trọng tình u cho tất người người có lựa chọn cân bằng… người cảm nhận vẻ đẹp nội tâm riêng họ… người khác vậy… Với tâm trí tự do, tơi quay trở lại nơi này… cảm thấy tâm hồn đầy thưu thái…” (Đóng góp Sue Emery) GTS 12: Tự GTS 12: Tự Những điểm suy ngẫm Tự Do • Những điểm suy ngẫm • Tự Do • Tự Do gì? • Tự xem quyền hiển nhiên người, khơng gian vốn có người Ai sinh đời tự • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do TỰ DO ln khái niệm bí ẩn trừu tượng lồi người • Tuy nhiên, tự bị hiểu lầm làm điều khơng có giới hạn GTS 12: Tự GTS 12: Tự Những điểm suy ngẫm Tự Do • Những điểm suy ngẫm Tự Do • Tự Do gì? • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do • Chúng ta thật cảm thấy tự hoàn toàn quyền lợi cân với trách nhiệm, chọn lựa cân với lương tâm • Tự thể tâm trí trái tim • Chỉ trải nghiệm tự nội tâm ta có suy nghĩ tích cực người, kể thân • Tự nội tâm giải phóng khỏi lầm lẫn, ngộ nhận, phức tạp tâm trí thường nảy sinh từ điều tiêu cực GTS 12: Tự GTS 12: Tự • Những điểm suy ngẫm Tự Do • Tự Do gì? • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do Tự Do gì? • “TỰ” thân, • “DO” ngun nhân, nguồn gốc xuất phát • Tự Do khơng có nghĩa phải mình, khơng có gị bó, kỷ luật, ràng buộc • TỰ DO cảm giác trạng thái tinh thần xuất phát từ bên hay gọi TỰ DO NỘI TÂM GTS 12: Tự GTS 12: Tự Tự Do gì? • Những điểm suy ngẫm Tự Do • Tự Do gì? TƠI CĨ SỰ TỰ DO TƠI KHƠNG CĨ SỰ TỰ DO • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do TỰ DO cảm giác trạng thái tinh thần Tự với Trách Nhiệm GTS 12: Tự GTS 12: Tự 10 Các thể loại Tự • Những điểm suy ngẫm Tự Do • Tự Do gì? • Các thể loại Tự Do TỰ DO THOÁI KHỎI MỘT CÁI GÌ ĐĨ TỰ DO ĐỂ LÀM MỘT CÁI GÌ ĐĨ • Biên giới Tự Do GTS 12: Tự 11 GTS 12: Tự • Những điểm suy ngẫm Tự Các thể loại Tự Do • Tự Do Tơn Giáo, • Tự Do Ngơn Luận, • Tự Do gì? • Tự Do Tư Tưởng, • Các thể loại Tự Do • Tự Do Yêu Đương, • Tự Do Đi Lại Do • Biên giới Tự Do • GTS 12: Tự GTS 12: Tự • Những điểm suy ngẫm Tự Các thể loại Tự Do • Tự Do Tơn Giáo, • Tự Do Ngơn Luận, • Tự Do gì? • Tự Do Tư Tưởng, • Các thể loại Tự Do • Tự Do Yêu Đương, • Tự Do Đi Lại Do • Biên giới Tự Do 12 • GTS 12: Tự 13 GTS 12: Tự Biên giới Tự Do • Những điểm suy ngẫm Tự Do • Tự Do gì? • Các thể loại Tự Do • Biên giới Tự Do GTS 12: Tự 14 Thảo luận Đặt câu hỏi ? Liên hệ : anh.bnt@ou.edu.vn GTS 12: Tự 15