Giáo án thể dục lớp 8 tham khảo theo chuẩn

Ngày soạn: 04/1/2013 Ngày dạy: 07/1/2013 Tiết: 37 Nhảy xa - ném bóng A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy xa + Kiên thức: Biết cách thực hiện đá lăng trớc, lăng sau, đá lăng sang ngang, đà một bớc giậm nhảy đá lăng. + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên 2. Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên + Thái độ: Học sinh nghiêm túc tích cực tập luyên, biết vận dụng vào tập luyện . B. chuẩn bị của thầy, trò - Thầy: Còi , bóng ném. - Học sinh: Sân bãi, giầy tập. - Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp tổ chức I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Nội dung LVĐ Phơng pháp tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy xa: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang - Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng . 30 15 - 17 3-5 lần - Giáo viên phân tích, hớng dẫn học sinh tập luyện theo từng hàng. - Sau mỗi lần tập giáo viên củng cố ngay Đội hình tập luyện: * * * * * * * Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 1 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Tung bắt bóng bằng 2 tay - Tung bắt bóng trên cao Tung bắt bóng qua khôe chân. - Ném bóng trúng đích. 13- 15 2 Lần * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Hớng dẫn dặn dò: - Tập kỹ thuật tung bóng và ném bóng trúng đích . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Ngày soạn:4/01/2013 Ngày dạy: 09/01/2013 Tiết: 38 Nhảy xa - ném bóng - Chạy bền A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy xa: + Kiến thức: Biết cách thực hiện đà lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, giới thiệu kỹ thuật chạy đà, tập chạy đà. + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ, đúng trò chơi 2. Ném bóng: + Kiến thực: Biết cách thực hiện cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên. 3. Chạy bền: KT: Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên + Thái độ: Rèn cho học sinh có ý thức tự giác tích cực luyện tập. B. chuẩn bị của thầy, trò - Thầy:Còi, xà, còi, bóng. - Học sinh: giầytập, sân bãi - Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 2 Nội dung Lvđ Phơng pháp - tổ chức I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Nội dung LVĐ Phơng pháp tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy xa: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, - Giới thiệu kỹ thuật chạy đà, tập chạy đà(cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3- 5 bớc đặt chân vào ván giậm nhảy). 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Ôn tập cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. 3. Chạy bền: 30 13- 15 3-5 lần 10 2 Lần - Gv nêu phân tích kĩ thuật, hớng dẫn học sinh tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * .cát * GV - GV quan sát , sửa sai cho học sinh. - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - Chạy theo hàng, nam chạy trớc, nữ Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 3 Chạy trên địa hình tự nhiên nam 800m, nữ 500m. 5 - 7 chạy sau. III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Hớng dẫn - Dặn dò - Tập kỹ thuật tung bóng và ném bóng trúng đích . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Ngày soạn: 10/01/2013 Ngày dạy:14/01/2013 Tiết: 39 Nhảy xa - ném bóng A. Mục tiêu,yêu cầu 1.Nhảy xa: + Kiến thức: Biết cách thực hiện đá lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy. +Kỹ năng: Thực hiện đúng các động tác bổ trợ. Bớc đầu năm đợc kỹ thuật giậm nhảy 2. Ném bóng + Kỹ năng: Biết cách thực hiện cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. +kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên + thái độ: rèn cho học sinh có ý thức tự giác tích cực luyện tập B. chuẩn bị CủA GV và HS 1.Giáo viên :Còi, bóng ném 2.Học sinh: giầy tập, sân bãi 3. Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp tổ chức Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 4 I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Nội dung LVĐ Phơng pháp tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy xa: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, - Giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy, tập chạy đà 3- 5- 7 bớc giậm nhảy +Chân giậm nhảy chạy bớc 1-3-5 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Học t thế ra sức cuối cùng ném bóng xa. 30 15 - 17 3-5 lần 13- 15 2 Lần - Gv nêu phân tích kĩ thuật, hớng dẫn học sinh tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * .cát * GV - GV quan sát , sửa sai cho học sinh. - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 5 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Hớng dẫn- dặn dò:: - Ôn kỹ thuật bật xa tại chỗ. tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Ngày soạn: 10/01/2013 Ngày dạy:16/01/2013 Tiết: 40 Nhảy xa - ném bóng - Chạy bền A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy xa: + Kiến thức: Biết cách thực hiện đá lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, học kỹ thuật chạy đà 5- 7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không. + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên. 2. Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện cầm bóng và ra sức cuối cùng ném bóng xa. + Kỹ năng: Thực hiện đúng cầm bóng, cơ bản đúng t thế ra sức cuối cùng ném bóng xa. 3. Chạy bền: KT: biết cáh thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên. KN: Thục hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên. + Thái độ: Rèn cho học sinh có ý thức tự giác tích cực luyện tập. B. chuẩn bị CủA GV và hs 1. Giáo viên :Còi, bóng ném 2. Học sinh: giầy tập, sân bãi 3. Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp - tổ chức Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 6 I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy bớc bộ trên không. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Nội dung LVĐ Phơng pháp - tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy xa: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, - Học kỹ thuật chạy đà 5- 7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không. 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Ôn tập t thế ra sức cuối cùng ném bóng xa. - Học 4 bớc đà chéo về t thế RSCC ném bóng. 3. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên nam 800m, nữ 500m. 28-30 13- 15 3-5 lần 10 2 Lần 5 - 7 - Gv nêu phân tích kĩ thuật, hớng dẫn học sinh tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * .cát * GV - GV quan sát , sửa sai cho học sinh. - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - Chạy theo hàng, nam chạy trớc, nữ chạy sau. Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 7 III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà : - Ôn tập kỹ thuật chạy đà giậm nhảy bớc bộ trên không . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Ngày soạn: 18/01/2013 Ngày dạy: 21/01/2013 Tiết: 41 Nhảy xa - ném bóng A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy xa: + Kiến thức: Biết cách thực hiện động tác bổ trợ, trò chơi lò cò tiếp sức chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy, học: giai đoạn trên không tiếp đất. + Kỹ năng: Thực hiện đúng trò chơi, động tác bổ trợ cơ bản đúng đà 5 - 7 bớc dậm nhảy, kỹ thuật trên không tiếp đất. 2. Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện phối hợp chạy đà ném bóng xa + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy đà ném bóng. + Thái độ: Rèn cho học sinh có ý thức tự giác tích cực luyện tập. B. chuẩn bị của giáo viên và học sinh 1. Giáo viên : Còi, bóng ném, tranh kỹ thuật trên không. 2. Học sinh : Giầy tập, sân bãi 3. Địa điểm : Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp tổ chức Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 8 I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 3-5 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Nội dung LVĐ Phơng pháp tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy xa: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức, chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy, - Học: giai đoạn trên không tiếp đất. Chú ý: Giai đoạn trên không tích cực nâng gối tạo thành t thế ngồi xổm, với chân xa về trớc và khi tiếp đất gấp lại khớp gối giảm trấn đông. 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Học phối hợp chạy đà ném bóng xa. Chú ý: Ném bóng phối hợp lực của cổ tay, vai và toàn thân, tạo thành t thế hình cánh cung trớc khi ném bóng. 30 15 - 17 3-5 lần 13- 15 2 Lần - Gv nêu phân tích kĩ thuật, hớng dẫn học sinh tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * .cát * GV - GV quan sát , sửa sai cho học sinh. - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 9 III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Hớng dẫn dặn dò. - Ôn kỹ thuật ném bóng xa với 5-7 bớc đà. 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Ngày soạn: 18/01/2013 Ngày dạy:23/01/2013 Tiết: 42 Nhảy xa - ném bóng - Chạy bền A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy xa: + Kiến thức: Biết cách thực hiện động tác bổ trợ, trò chơi Lò cò tiếp sức, học hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi. s+ Kỹ năng: Thực hiện đúng động tác bổ trợ, trò chơi. Cơ bản đúng KT nhảy xa kiểu ngồi. 2. Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số động tác bổ trợ, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa. + Kỹ năng: Thực hiện đúng động tác bổ trợ, cơ bản đúng KT ném bóng xa + Thái độ: Rèn cho học sinh có ý thức tự giác tích cực, tác phong nhanh nhẹn. B. chuẩn bị của giáo viên và học sinh 1. Giáo viên: Còi, xà, còi, bóng. 2. Học sinh: Giầytập, sân bãi 3. Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp tổ chức Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 10 [...]... luyện tập B chuẩn bị của giáo viên và học sinh: 1 Giáo viên: Còi , ván giậm nhảy, bóng ném 2 Học sinh : Trang phục 3 Địa điểm : Sân trờng C Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền Phơng pháp tổ chức 21 I PHầN mở đầu 1 Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2 Khởi động: - KĐ chung: xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép... bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn - Học sinh chạy theo hàng nam chạy trc, nữ chạy sau 5 - 7 - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến III phần kết thúc 5 1 Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ tâm 2L x 8N thức trọnghô lớpcủa bài thể dục hồi thuật - Chỉ huy tập bài 2 Tập bài thể dục hồi tĩnh tĩnh * * * * * * * * Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 22 * * * * * * CH 3 Hớng dẫn- dặn dò : - Ôn tập kỹ... luyện B chuẩn bị của giáo viên và học sinh 1 Giáo viên: Ván giậm nhảy, còi, bóng, thớc dây 2 Học sinh : Trang phục luyện tập 3 Địa điểm : Sân trờng C Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền Phơng pháp tổ chức 26 I PHầN mở đầu 1 Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2 Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay... phần kết thúc 1 Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật 2 Tập bài thể dục hồi tĩnh - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến 5 tâm 2L x 8N thức trọnghô lớpcủa bài thể dục hồi - Chỉ huy tập bài tĩnh Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 32 * * * * * * * * CH 3 Hớng dẫn - dặn dò : - Tập kỹ thuật đà một, ba bớc giậm nhảy đá lăng Ngày soạn: 15/3/2013 Ngày dạy: 18/ 3/2013 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *... cực tập luyên B chuẩn bị của giáo viên và học sinh: Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 34 1 Giáo viên :Cột, xà, còi 2 Học sinh : Trang phục luyện tập 3 Địa điểm : Sân trờng C Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp tổ chức - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : ************ ************ 4-6 ************ 2l x 8N ************... sinh có ý thức tự ,giác tích cực luyện tập B chuẩn bị của giáo viên và học sinh: 1 Giáo viên : Còi, còi, bóng 2 Học sinh : giầytập, sân bãi 3 Địa điểm : Sân trờng C Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền Phơng pháp tổ chức 12 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : ************ ************ 4-6 2 Khởi... bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn III phần kết thúc 1 Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật 2 Tập bài thể dục hồi tĩnh - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến 5 tâm 2L x 8N thức trọnghô lớpcủa bài thể dục hồi - Chỉ huy tập bài tĩnh * * * * * * * * Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 27 * * * * * * CH 3 Hớnh dẫn- dặn dò: Luyện tập kỹ thuật nhảy xa, ném bóng Ngày soạn: 1/03/2013 Ngày dạy:6/03/2013... giác, tích cực.tác phong nhanh nhen B chuẩn bị của giáo viên và học sinh 1 Giaó viên : Còi, bóng, ván giậm nhảy 2 Học sinh : giầy tập, sân bãi 3 Địa điểm : Sân trờng C Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền Phơng pháp tổ chức 16 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : ************ ************ 4-6 2... Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền 24 + Kỹ năng: Tjực hiện dúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT ném bóng xa có đà * Thái độ; Rèn cho học sinh có ý thức tự giác, tích cực luyện tậ B chuẩn bị của giáo viên và học sinh: 1 Giáo viên :Còi, ván giậm nhảy, bóng 2 Học sinh : giầy tập 3 Địa điểm : Sân trờng C Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp tổ chức - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp. .. hình cánh cung trớc khi ném bóng - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, 13- 15 hớng dẫn hs tập luyện Đội hình tập luyện: 2 Lần * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Giáo án thể dục 8 - Trần Đức Chuyền GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn 13 III phần kết thúc - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến 5 tâm 2L x 8N thức trọnghô lớpcủa bài thể dục . không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8- 10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập. Nhảy xa: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang - Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng . 30 15 - 17 3-5 lần - Giáo viên phân tích, hớng dẫn học sinh tập luyện theo từng hàng. - Sau mỗi lần tập giáo. soạn:4/01/2013 Ngày dạy: 09/01/2013 Tiết: 38 Nhảy xa - ném bóng - Chạy bền A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy xa: + Kiến thức: Biết cách thực hiện đà lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, trò chơi Lò cò tiếp sức,