... trước ngủ Tức giận trước ngủ làm tim đập mạnh, thở gấp, tâm trạng khơng tốt, khó chìm vào giấc ngủ, chí ngủ Lâu dần, dẫn đến chứng ngủ mãn tính, thể nhanh bị lão hoá Bữa tối no Ăn no trước ngủ khi n ... đeo trang sức ngủ gây trở ngại cho tuần hoàn máu trao đổi chất thể mạch máu khơng thơng thống Đây nguyên nhân khi n da bạn gái nhanh bị lão hoá “Say sưa” ngủ Áp lực công việc lớn, khi n người ta ... khó ngủ, dễ mộng mị Khi tỉnh dậy thường đau đầu, thể mệt mỏi, tinh thần căng thẳng, khó chịu 12 Ngủ ngược chiều gió Khi ngủ, khả thích ứng thể với điều kiện mơi trường xung quanh giảm Nếu ngủ...