- Cõy cần được tưới nước.
THỂ DỤC SÁNG
I.Mục tiờu 1.Kiến thức:
- Biết tập theo cụ và bạn . Trẻ 5 tuổi :
* Biết phối hợp tay chõn nhịp nhàng tập theo nhạc..
2.Kỹ năng: *Trẻ 4 tuổi: - Chỏu tập theo cụ từng động tỏc. *Trẻ 5 tuổi : - Chỏu tập đỳng nhịp nhàng.. 3.Thỏi độ: -Trẻ hứng thỳ tham gia tập thể dục
- GD trẻ biết thể dục là rốn luyện sức khỏe.
II.Chuẩn bị: -Sõn tập rộng, sạch sẽ, bằng phẳng. - Cụ nắm vững động tỏc. -Nhạc cho chỏu tập thể dục III. Tổ chức hoạt động: 6. Hoạt động 1:Khởi động
- Cụ cho chỏu khởi động theo hiệu lệnh của cụ: đi kiểng gút, đi bằng gút chõn, bàn chõn và đi bỡnh thường.
- Cho trẻ xếp 3 hàng ngang.
2.Hoạt động 2:Trọng động:
*Bài tập phỏt triển chung: ( Tập 2 lần x 8 nhịp) *Hụ hấp 1 : Gà gỏy;
+TTCB: Đứng tự nhiờn chõn rộng bắng vai, tay thả xuụi , đấu khụng cỳi. +TH: Hai tay giơ lờn ngang miệng bắt chước tiếng gà gỏy
* Tay vai 1 : Đưa tay ra phớa trước, sau.
+TTCB: Đứng thẳng, 2 chõn ngang vai +N1 : 2 tay đưa thẳng lờn cao quỏ đầu.
+N2 :đưa thẳng 2 tay đưa thẳng về trước cao ngang vai +N3 : 2 tay đưa về phớa sau
+N4 : Về TTCB.
* Bụng lườn 1: Đứng cỳi về trước.
+TTCB: tay xuụi chõn khộp
+N1: 2 Chõn rộng bằng vai 2 tay giơ cao quỏ đầu +N2 : Cỳi xuống, chõn thẳng, tay chạm đất.
+N3 : Đứng lờn 2 tay giơ cao +N4 : Về TTCB
* Chõn 1:khụy gối
+TTCB:Đứng thẳng 2 gút chõn cụm vào nhau 2 tay chống hụng +N1: Nhỳn xuống đầu gối hơi khụy
+N2:Đứng thẳng lờn
Chỏu đi hớt thở nhẹ nhàng.
HOẠT ĐỘNG NGềAI TRỜIThứ Thứ