1. Chuẩn bị
1.2. Địa điểm: tại phòng khám thai hoặc một nơi nào đó
thuận tiện cho cá nhân hoặc một nhóm thai phụ.
1.2. Dụng cụ: - Một số tranh ảnh, tờ rơi.
- Một số mô hình.
1.3. Ng−ời t− vấn: có đủ kiến thức và nội dung về vệ sinh,
sinh hoạt tình dục của ng−ời phụ nữ có thai, để t− vấn và giải đáp những thắc mắc của họ.
2. Tiến hành
2.1. Chào hỏi thai phụ, tiếp đón ân cần, niềm nở ngay từ
ban đầu để xoá bỏ sự ngăn cách giữa ng−ời t− vấn với khách hàng, tạo cho họ cởi mở ngay lúc ban đầu tiếp xúc.
2.2. Mời thai phụ ngồi ở nơi thuận tiện, thoải mái 2.3. Ng−ời t− vấn tự giới thiệu 2.3. Ng−ời t− vấn tự giới thiệu
2.4. Hỏi thăm về tình hình sức khoẻ của thai phụ và gia đình đình
2.5. Hỏi thăm về chế độ vệ sinh hàng ngày và sinh hoạt tình dục của khách hàng tình dục của khách hàng
2.6. Giải thích và h−ớng dẫn cho thai phụ về chế độ vệ sinh thân thể hàng ngày: sinh thân thể hàng ngày:
không có thai. Do vậy, vệ sinh thân thể tốt khi có thai rất quan trọng cho cả mẹ và con.
− Vệ sinh thân thể bao gồm những hoạt động sau:
+ Thay quần áo lót th−ờng xuyên hàng ngày.
+ Rửa vùng âm hộ, hậu môn ngày 3 lần và sau mỗi lần đại tiểu tiện bằng n−ớc sạch và xà phòng. Vì khi có thai, các tuyến vùng sinh dục tăng tiết, nên âm hộ luôn luôn ẩm −ớt, sẽ dễ nhiễm khuẩn hoặc bị nấm.
+ Thai phụ vẫn tắm nh− bình th−ờng, nh−ng phải tắm nơi kín gió, nên tắm bằng n−ớc ấm, không tắm lâu để tránh bị lạnh, vì lạnh sẽ kích thích tử cung co bóp gây sẩy thai.
+ Khi tắm hoặc rửa không đ−ợc ngâm mình trong chậu n−ớc hoặc bể n−ớc.
+ Nếu thấy dịch âm đạo ra nhiều hoặc hôi, thì phải đi khám chuyên khoa để đặt thuốc.
2.7. Giải thích và h−ớng dẫn thai phụ giữ gìn và vệ sinh bầu vú bầu vú
− Khi có thai bầu vú thai phụ sẽ phát triển, to lên chuẩn bị tiết sữa để nuôi con làm cho ng−ời phụ nữ bị v−ớng, khó chịu, do vậy:
− Không mặc áo nịt vú quá chặt, vì hạn chế sự phát triển của vú, đồng thời cọ sát có thể làm loét núm vú. Nếu không cần thiết, thì có thể không mặc áo nịt vú.
mềm, không cần dùng xà phòng. Nếu dùng xà phòng phải là xà phòng nhẹ, không có chất ăn da.
− Nếu núm vú bị tụt, sau khi lau rửa phải kéo đầu vú cho dài ra, để tránh tụt núm vú sẽ khó khăn nuôi con sau này.
− Nếu vú bị s−ng, đau hoặc đỏ, phải đi khám ngay, không nên bôi hoặc đắp các thuốc bằng lá cây, vì sẽ bị nhiễm khuẩn có thể làm bệnh nặng thêm.
2.8. Giải thích và h−ớng dẫn cho thai phụ về vệ sinh, sinh hoạt tình dục sinh hoạt tình dục
− Tình dục là một nhu cầu sinh lý bình th−ờng của con ng−ời, nh−ng cần phải điều tiết hoạt động tình dục đúng mức, để đảm bảo sức khoẻ chung và chức năng sinh sản, nghĩa là tình dục phải an toàn và có trách nhiệm, nhất là trong thời kỳ có thai.
− Nên hạn chế sinh hoạt tình dục so với khi ch−a có thai, khi sinh hoạt nên nhẹ nhàng, tránh thô bạo, vì kích thích tử cung co bóp sẽ gây vỡ ối non.
− Chỉ sinh hoạt tình dục khi thấy ng−ời khoẻ mạnh và cả hai ng−ời có nhu cầu.
− Cả hai ng−ời phải rửa vùng sinh dục ngoài tr−ớc và sau giao hợp.
− Tránh giao hợp khi ng−ời không khoẻ, hoặc ốm, vừa ăn no, uống r−ợu say.