- Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê ”: 1 phút.
2. Phần cơ bản:
- Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ: 12 – 14 phút.
+ GV cho HS triển khai đội hình đồng diễn để tập bài thể dục phát triển chung 1 lần, mỗi động tác 3 x 8 nhịp. Nhắc HS tập đúng theo nhịp hô để nâng mức tập đều của cả lớp.
* Cho 1 tổ thực hiện tốt lên trình diễn bài thể dục phát triển chung cho cả lớp xem và nhận xét: 2 – 4 phút.
- Chơi trò chơi Hoàng Anh, Hoàng Yến :“ ” 7 – 8 phút.
+ Chia số HS thành các đội đều nhau. GV nêu tên trò chơi và yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, sau đó chơi thử 1 , 2 lần để hiểu cách chơi và nhớ tên hàng của mình. Khi chơi HS đứng ở t thế chân trớc chân sau, chuẩn bị sẵn sàng chạy hoặc đuổi.
+ Khi chơi yêu cầu HS phải tập trung chú ý, nghe rõ mệnh lệnh, phản ứng mau lẹ và chạy hoặc đuổi thật nhanh. Khi chơi để đảm bảo an toàn cho các em GV nhắc các em phải chạy thẳng, không đợc chạy chéo dễ va chạm, xô đẩy nhau gây nguy hiểm.
Chơi khoảng 3 – 5 lần, những em bị bắt 2 lần phải nhảy lò cò 1 vòng xung quanh lớp.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đi theo vòng tròn và hít thở sâu: 2 phút. - GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 1 phút. - GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------
Tiết 1: Thể dục
bài 56: ôn bài thể dục phát triển chung – trò chơi “ nhảy ô tiếp sức ” trò chơi “ nhảy ô tiếp sức ”
a. mục tiêu: (Sách giáo viên trang136)
b. địa điểm - phơng tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phơng tiện: Còi, mỗi HS 1 cờ nhỏ để cầm, kẻ sân chơi để chơi trò chơi.
c. Nội dung và phơng pháp lên lớp:1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trởng báo cáo sĩ số.- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.
- Đứng tại chỗ khởi động các khớp: 1 – 2 phút.