Du c6 th� da chu�n bi tinh than va ch& dQ'i cho vi�c mang thai, nhrmg khi c6 nhfrng dau hi�u dau tien, ngITCri ph\l nfr vfin c6 mQt cam giac hoi hQp rat kh6 ta. Nhfrng dau hi�u cho ta biet minh mang thai la mat kinh, ch6ng m�t, buon non, m�t m6i, thieu t�p trung, thinh thoang thay minh non nao. Sau khi chac chan minh da c6 thai b�ng each dung que thU:, ho�c xet nghi�m mau, bq.n c6 th� thay minh buon vui lfin lQn. Mlrrig khi biet minh c6 kha nang va dU'Q'C lam m�, mQt chut lo au vi SQ' bi "mlrrig hl)t", khi mQi cam giac hay ket qua ki�m tra bi nham lfin. Nhieu bq.n lIT&ng 11)' khong biet nen bao v&i chong, gia dinh va nhfrng ngITCri xung quanh hay khong. Bao d� mQi ngITCri biet va chia se ni'em vui v&i minh, nhITng lq_i SQ' ChU'a chinh xac vi�c minh sap lam m�.
Khi biet chac chan minh c6 thai, ngITCri ph\l nfr luc
nay thay minh "vi dq.i" va rat t\l' hao. Tnr m9t so ngITCri may man khong cam thay bi "thai hanh"' con lq.i da phan cam thay chan an, SQ' mQt SO mui hay m6n an nao d6. Th�m chi c6 trrr&ng hqp khong an dU'Q'C gi va luc nao ding lqm gi9ng, buon non. Trong trIT&ng hqp khong th�
an uong, bac Sl CO th� cho truyen dq_m, nU'&C bi�n va be) sung thuoc b6. Hi�n nay, & nha thuoc c6 ban k�o chong
non danh cho phl) nfr mang thai, day la tin mlrrig va giai phap giup cac bq.n VU'Q't qua nhfrng ngay bi nghen cua minh.
Ben cc;i.nh cam giac kho chiu cua vi�c bi nghen, ngmn co mang con co cam giac d�c bi�t them m()t so mon an. NgITm ta gQi hi�n tmmg nay la "r&". M6i ba bau co m()t s& thich khac nhau trong thm kY mang thai, ngll'm thich ngQt, ngll'm thich chua, ngll'm thich m�n, cay, hay ca phe, bia rnqu ... Co nhfrng s& thich xuat hi�n bat nger trong thm ky mang thai va th�m chi trai ngll'Q'C v&i s& thich h�ng ngay. Cac bc;tn khong nen lo SQ' ve di'eu do. Tru nhfrng chat khong co lQ'i cho sfrc khoe, con lc;i.i, cfr thich gi an nay. Trong thm gian nay, ngITCri. ph\l nfr co th� co cam giac lam ram dau bl).ng dU'&i, va th�m chi co ra chut mau den giong nhll' kinh nguy�t vao ngay cuoi. Cac bc;tn ding dlrilg v()i lo Hing ve di'eu nay. Cam giac dau bl).ng la do tli' cung dang bat dau n& ra, chufo bi m()t "ngoi nha" an toan cho em be. Neu khong co hi�n tITQ'Ilg dau bl).ng dfr d()i va ra mau tmri, khong can phai di bac si. Cam giac tfrc va kho chiu & bl).ng dIT&i se gan nhll' thIT<Yng xuyen cam thay trong suot thm ky mang thai. Tli' cung cua m� se l&n dan theo S\f phat tri�n cua be. Trong thm kY dau, ngll'Cri. phl). nfr rat can S\f d()ng vien chia se cua mQi ngITm, nhat la chong minh. Hay co gang gan giii v&i mQi ngITm, chia se mQi thac mac lo lang v&i bc;tn be va ngITCri. than. Co th� m6i ngITm don nh�n vai tro lam m� m()t each khac nhau, nhrmg khong ai tranh khoi S\f lo lang xen lfin tt.r hao vi sap dU'Q'C lam m�. M()t so ph\l nfr von dU'Q'C "crmg chi'eu", nhan dip nay thIT&ng co c& lam niing chong va ngll'm than. Ai cling can S\f cham SOC va nang niu, nhrmg neu uy mi qua thi Se khong tot cho ban than ngll'm m� va cho em be. Neu ngll'm VQ' qua yeu &t, lo lang khong can thiet thi anh hll'&ng den tam trc;i.ng cua ngll'm chong. HQ co th� SQ' phai dam dU'ong vai tro lam bo cua minh. Va nhll' the VO tinh cac bc;tn se tt.r lam mat di cam giac hc;tnh phuc khi dU'Q'C lam bo, lam m�.
Nhi'eu ngll'm qua cfrn th�n vi SQ' anh hIT&ng den em be nen ngll'Cri. m� phai song theo m()t che d() "d�c bi�t". An uong kieng khem, it giao tiep v&i mQi ngll'm, thll'Crng xuyen & trong nha, va d�c bi�t la "tuy�t giao" v&i chong. Tht.rc chat, ngITm ph\l nfr khi mang thai co th� vfin gifr nep sinh hoc;tt binh thll'Crng. Khong nen tc;to S\f khac bi�t lam cho tam ly minh thay d5i nhieu, hoan toan khong co lQ'i cho sfrc khoe cua m� va thai nhi. Hay song thoai mai, vui ve, lanh mc;tnh.
D�c bi�t, trong thm gian nay, ngITm ph\l nfr rat can S\f d{)ng vien, tinh yeu va S\f cam thong chia Se Cua chong. HQ luon co cam giac r�ng con thi con chung, nhrmg chi m()t minh minh vat va vi phai mang n�ng de dau, con chong thi "tt.r nhien dU'Q'C lam bo". Nh�n dU'Q'C S\f chia Se va cham SOC Cua chong, ngll'm phl). nfr Se thay S\f vat va cua minh voi di m{)t nli'a va cam thay nh� nhang hon v&i vai tro lam m�.