Tiết 24: thể thao tự chọn chạy bền.

Một phần của tài liệu giao an (Trang 46 - 48)

- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay:

tiết 24: thể thao tự chọn chạy bền.

Ngày soạn: Giảng ở lớp:

Lớp Ngày Dạy HS/VM Ghi Chú

6 I, Mục tiêu I, Mục tiêu

- Thể thao tự chọn( bóng chuyền): Ôn đệm bóng và chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Học: Phát bóng thấp tay chính diện.

+Yêu cầu: HS biết đợc cách đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay và cách phát bóng thấp tay.

- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên. + Yêu cầu: HS tập luyện nghiêm túc.

II. địa điểm - ph ơng tiện

- Sân thể dục vệ sinh an toàn, sạch sẽ. - GV chuẩn bị bóng, còi.

III.Ph ơng Pháp :

- Sử dụng phơng pháp thị phạm, giảng giải.

IV. tiến trình dạy học:

Nội dung ĐL Phơng pháp - tổ chức

1. Phần Mở Đầu:

- GV nhận lớp:

- Kiểm tra trang phục tình hình sức khoẻ của hs:

- GV phổ biến nội dung bài học: * Khởi động:

- Khởi động chung:

Động tỏc cổ, đt tay, đt vặn mỡnh, đt tay cao, đt bước với, đt chõn đt bụng. - Khởi động chuyờn mụn: 2' 6'- 8' 2 X 8 2 X 8 2 X 8 - 3 hàng dọc cán sự điều khiển. - Cán sự báo cáo, số hs kiến tập. - GV nói ngắn gọn đủ ý.

- Khởi động theo vòng tròn do cán sự điều khiển

GV 

Cỏc khớp cổ chõn,cổ tay,khớp gối, ộp dõy chằng ngang,dọc.

* Kiểm tra bài cũ:

? Em hãy thực hiện đt đệm bóng?

2. Phần cơ bản:

a. Bóng chuyền:

- Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - Ôn đệm bóng. - T thế đệm bóng. - Học phát bóng thấp tay chính diện. b. Chạy bền:

- Chạy trên địa hình tự nhiên.

* Củng cố:

? Em hãy thực hiện đt chuyền bóng cao tay bằng hai tay?

? Thực hiện đt phát bóng thấp tay chính diện? 5' 20' 5' 3' 2'

- GV nhắc lại nội dung ôn cho HS. - GV thị phạm lại đt cho HS.

- HS chú ý lắng nghe và tập theo GV. - GV chia tổ cho HS tập luyện.

- GV quan sát chung và sửa sai. xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx

GV  quan sát

xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx

- GV thị phạm và giảng giải cho HS. - HS theo dõi và tập luyệ theo GV. - GV chia tổ cho HS tập luyện . - GV quan sát chung và sửa sai.

- Chạy theo 1 hàng dọc.

- GV quan sát chung, nhắc nhở HS.

x x x x x x x x x x

- GV gọi 2-3 em lên thực hiện.

- Còn lại nhận theo dõi nhận xét sửa sai.

- GV nhận xét.

- Học sinh thả lỏng theo giáo viên. - Tuyên dơng và phê bình kịp thời HS - Ôn lại nội dung bóng chuyền.

3. Phần kết thúc:

- Học sinh thả lỏng. - Nhận xét giờ học.

- Hớng dẫn học sinh ôn bài ở nhà

v. rút kinh nghiệm:

... ... ...

Một phần của tài liệu giao an (Trang 46 - 48)

Tải bản đầy đủ (DOCX)

(90 trang)
w