IV. Tiến trình bài giảng:
tiết 31: thể thao tự chọn chạy bền.
Ngày soạn: Giảng ở lớp:
Lớp Ngày Dạy HS/VM Ghi Chú
6 I.mục tiêu: I.mục tiêu:
- Bóng chuyền: một số bài tập bổ trợ ;chuyền bóng cao tay bằng 2 tay,Đệm bóng, phát bóng tấp tay chính diện, GV cho HS thi đấu thử.
+Yêu cầu:biết và thực hiện cơ bản đúng một số bài tập bổ trợ ,chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện. HS nắm đợc cách thi đấu.
- Chạy bền :chạy trên địa hình tự nhiên . +Yêu cầu:HS tự giác luyện tập.
II.địa điểm - ph ơng tiện :
- Sân bóng chuyền ,lới ,bóng , còi, ghế gv….
III. ph ơng pháp:
- Sử dụng phơng pháp giảng giải, làm mẫu.
IV. Tiến trình bài giảng:
Nội dung đl phơng pháp - tổ chức
1. Phần Mở Đầu:
- GV nhận lớp:
- Kiểm tra trang phục tình hình sức khoẻ của hs:
- GV phổ biến nội dung bài học: * Khởi động:
- Khởi động chung:
Động tỏc cổ, đt tay, đt vặn mỡnh, đt tay cao, đt bước với, đt chõn đt bụng.
- Khởi động chuyờn mụn:
Cỏc khớp cổ chõn,cổ tay,khớp gối, ộp dõy chằng ngang,dọc.
* Kiểm tra bài cũ:
? Em hãy cho biết vị trí các đấu thủ và vòng xoay?
2. Phần cơ bản:
a Bóng chuyền:
- Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - Ôn đệm bóng. - T thế đệm bóng. - Phát bóng thấp tay chính diện. * Đấu tập:
- Thi đấu theo hình thức 3- 3 ngời.
2' 6'- 8' 2 X 8 2 X 8 2 X 8 5' 20' - 3 hàng dọc cán sự điều khiển. - Cán sự báo cáo, số hs kiến tập. - GV nói ngắn gọn đủ ý. - Khởi động theo vòng tròn do cán sự điều khiển GV - GV cho hs tập theo tổ, đứng thành vòng tròn thực hiện động tác .
- HS luyện tập .GV giám sát sửa sai.
- GV thị phạm lại đt cho HS theo dõi. - HS thực hiện theo tổ.
- GV quan sát sửa sai.
- GV phổ biến lại luật thi đấu cho HS.
- GV chia đội cho HS thi đấu.
- Thi đấu trong 3 hiệp đội nào thắng 2 hiệp đội đó sẽ thắng.
b. Chạy bền:
- Chạy trên hình tự nhiên.
*Củng cố:
- Nhắc lại 1 số điểm trong luật bóng chuyền mi ni? - Đệm bóng và phát bóng thấp tay chinh diện? 3. Phần kết thúc. - Học sinh thả lỏng. - Nhận xét giờ học.
- Hớng dẫn học sinh ôn bài ở nhà
5'
3'
2'
và đội thi đấu của mình.
- GV làm trọng tài cho HS thi đấu. X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV lới
- Học sinh chạy theo một hàng dọc - GV đôn đốc nhắc nhở, động viên học sinh. x x x x x x x x - HS lên thực hiện động tác. - GV nhận xét đánh giá -
- Học sinh thả lỏng theo giáo viên. - Tuyên dơng và phê bình kịp thời. - Ôn kỹ thuật chạy bền và bóng chuyền.
v. rút kinh nghiệm:
... ... ...