tiết 2 đội hình đội ngũ chạy ngắn

... cho điểm hình đội ngũ - Đội hình II Phần 10 Đội hình, đội ngũ - Ôn biến đổi đội hình - 3- 6- - Đi đều, chạy - đổi chân sai nhịp 10 Chạy - Xuất phát cao chạy nhanh 40 60m Trò chơi: Chạy tốc ... - Biến đổi đội hình - 2- 10 Chạy ngắn - Luyện tập chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau 12 * Trò chơi: Chuyển vật Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Nam chạy: vòng sân Nữ chạy: vòng ... chằng trớc sau Đội hình, đội ngũ - Đi - Đi đứng lại - Đổi chân sai nhịp - Chạy Chạy đứng lại - Biến đổi đội hình 0-3- 6- - Đội hình 0 -2- 4 - Cán lớp tập trung báo cáo sĩ số cho GV đội hình hàng ngang...

Ngày tải lên: 09/10/2013, 09:00

... Tuần:7 Tiết: 12 Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-CHẠY NHANH CHẠY BỀN Giảng: 30/09/08 I MỤC TIÊU BÀI HỌC: -ĐHĐN:Luyện tập nâng cao kỹ học, đều- đứng lại -Chạy nhanh: Ôn chạy dạp sau, Học xuất phát cao - chạy ... nhanh: 20 ' -Ôn chạy đạp sau, Luyện tập tiét trước Chú ý sửa sai động tác chạy đạp sau x x x x -Học xuất phát cao - chạy nhanh 60m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 60m 3 /Chạy ... Chạy chỗ kiểu,Ép khớp môn - Bài cũ: Hãy nêu lý có - Kiểm tra 2- 3 HS tượng " thở dốc" ? B Cơ bản: 1/ĐHĐN: 10' -Luyện tập nâng cao kỹ học, đều- đứng lại Luyện tập giáo án trước GV ý sửa sai 2/ Chạy...

Ngày tải lên: 02/07/2013, 01:25

... 1. 12. 22 13.84 20 0m nũ 400m nữ 100m nữ HCĐ HCĐ HCV 100m nữ HCB ( tỉnh) 4,55m Huỳnh Ngọc Bích Kha A Mũi Hồ Trang Thanh Giới tính 13. 62 Họ tên Nhảy xa nữ HCV 4,62m 1.14.18 37.39 25 .84 12. 28 29 .27 ... chuyển sang chạy với kỹ thuật chạy quãng) từ bước thứ 13 đến bước thứ 15 Kết thúc giai đoạn chạy lao mét thứ 21 đến 23 ,66m; tức sau chạy 3,7s – 3,9s * “ XU HƯỚNG PHÁT TRIỂN KỸ THUẬT CHẠY NGẮN HIỆN ... cao 10 lần sau chạy hết tốc độ 10 đến 15 m (Lưu ý: chạy chạy nửa bàn chân ) từ buổi tập từ đến lần với cường độ cao c Nhóm tập 3: Luyện sức bền tốc độ Cho em chạy 20 0m (Lưu ý: chạy chạy nửa bàn...

Ngày tải lên: 01/12/2014, 18:05

Ngày tải lên: 26/01/2015, 09:13

... 1997 1997 1997 60 60 60 60 60 60 12 47 12 57 1339 123 9 125 7 124 3 12 24 12 35 126 1 122 9 124 3 123 9 - 11- NộI DUNG 60m: Năm học T T học sinh học xong lớp năm học 20 09 -20 10 Họ tên - (lớp7) Năm sinh Thành ... + Chạy bớc nhỏ 20 - 30m + Chạy nâng cao u gối :20 - 30m + Chạy gót chạm mông: 20 - 30m + Chạy dạp sau: 20 30m + Chạy tăng tốc độ:30- 50m + Chạy Cầu thang + Chy cú vt cn + Chy p thng chõn sau + Chạy ... Hng Phong.(Trong năm): - Năm học 20 08 -20 09 lớp - Năm học 20 09 -20 10 lớp - Năm học 20 10- 20 11 lớp - Năm học 20 11 -20 12 lớp Thi gian : - Hc k II (Lp 6) năm học 20 08 -20 09 v (lp 7) : Chn i tuyn, xõy...

Ngày tải lên: 09/06/2015, 22:37

... độc lập với văn + Hình ảnh xem hình chữ nhật văn bao quanh hình chữ nhật * Tóm lại: Để bố trí thay đổi hình ảnh ta thực bước sau: - Bước 1: Nháy chuột hình để chọn hình vẽ Bước 2: Chọn Format Picture….(Hoặc ... Thêm Hình Ảnh Để Minh Hoạ TG Hoạt động GV Hoạt động HS Ở tiết học trước cô (thầy) trò ta tìm hiểu cách chèn hình ảnh vào văn em biết cách chèn hình ảnh dòng văn bảng Còn cô (thầy) muốn chèn hình ... tiếp tục tìm hiểu 20 : Thêm hình ảnh để minh họa - Tiến hành liên kết với - Quan sát trang Word để HS dễ hiểu * Tóm lại: - Ghi Nội dung b Trên văn bản: * Trong kiểu bố trí này: + Hình ảnh nằm văn...

Ngày tải lên: 29/06/2013, 01:26

... ĐỘNG CỦA HS Đội hình hàng ngang cán *GV nhận lớp, kiểm tra báo cao sĩ số cho GV sĩ số chĩnh đốn trang phục, kiểm tra sức khỏe  GV  cho HS * GV nêu mục tiêu u   cầu tiết học ... mơn: động tích cực  GV chạy bước nhỏ, nâng cao đầu        gối, gót chạm mơng…                    Kiểm tra cũ: - Bài TD : Từ nhòp 1-8 - Gọi 1 -2 HS thực hiện, - HS lại ... từ nhòp – ( nam, Nữ ) + Những sai lầm thường mắc cách sửa: - Sai: Tay không phương hướng nhòp 1- 2- Để thăng hóm bụng, mũi chân không duỗi thẳng nhòp – - Cách sửa: GV làm lại động tác sai HS, để...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 10:11

Ngày tải lên: 26/01/2015, 09:06

Ngày tải lên: 26/01/2015, 09:10

Ngày tải lên: 26/01/2015, 09:11

Ngày tải lên: 26/01/2015, 09:12

Ngày tải lên: 26/01/2015, 09:13

... mật e eâ * PHẦN THỨ 2: TAY BÉ TIN BẮT CHỬ NHANH -Luật chơi: bật qua vòng tìm chử gắn lên bảng - Cách chơi: bạn đầu hàng bắt chử từ cô truyền tin Cho bạn đến bạn cuối hàng chạy lên bật qua vòng ... Nối chữ tranh từ + Gọi tên tranh từ + Tô trùng khích nét chấm mờ + Đọc thơ luyện phát âm, tô màu hình + Tô màu tranh từ có e, ê ...

Ngày tải lên: 06/12/2016, 13:09

... dung học 1 -2  -Trò chơi: Tự chọn 2- 3’  -Ôn tập đội hình đội ngũ  chuẩn bị kiểm tra B.Phần 1)Ôn tập kiểm tra -Kiểm tra theo nhóm, nhóm học sinh lên thực – em  10- 12     ... động tác  2) Trò chơi vận động: Trò chơi: Kết bạn Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử 6-8’ 2- 3lần     Cả lớp thi đua chơi 1 -2  -Nhận ... thử 6-8’ 2- 3lần     Cả lớp thi đua chơi 1 -2  -Nhận xét – đánh giá biểu 1 -2  dương đội thắng 1 -2    C.Phần kết thúc Hát vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống -Nhận xét đánh...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... số, đứng nghiêm, nghỉ X Đội hình phân nhóm: -GV làm mẫu, thực hành để lớp nhớ lại cho học sinh làm lại -Lớp trưởng điều hành lớp, GV quan sát để sửa Đội hình trò chơi .2 hàng dọc sai -Phân chia ... dụng cụ, sức khoẻ ĐH khởi động HS x -Khởi động: Chạy vòng x x x x x x x sân TD Xoay khớp thể 24 p x TC: Tìm x x x người huy Cơ 1.ĐHĐN Ôn lại nội Đội hình ôn: x x x x x x dung sau: *Cách chào báo ... ôn -Chỉ định HS lên điều x x x x x x hành lớp -GV HS quan sát x x x sửa sai, x x x 2. Trò chơi: Chạy tiếp Đội hình kết thúc sức” -GV hớng dẫn luật : x x x x chơi,cách chơi - Tổ chức cho HS chơi...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... 1/ Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc Khẩu lệnh: “ Thành 1 .2, 3,4 hàng dọc tập hợp Động tác: tổ trưởng tổ nhanh đứng đối diện cách người huy 0.8 -> 1m, thành viên tổ tập hợp sau tổ trưởng tổ 2, 3,4 ... ý GV vào lớp 32 Đến 35 phút - Đội hình hàng ngang xem GV thị phạm kỹ thuật - chọn tổ lên thục động tác mẩu cho lớp xem, giáo viên điều khiển, GV điểu khiển luyện tập đồng lọat 2- 4 lần,  GV quan ... diễn 2/ Bài TD phát triển chung - Vươn thở: N1 Bước chân trái sang ngang, tay sang hai bên lên cao chếch chử V, lòng bàn tay hướng vào nhau, vươn ngực, mắt nhìn theo tay, hít sâu vào mũi N2 Hai...

Ngày tải lên: 18/03/2017, 10:20

... TT - ĐH luyện tập, x x x - ĐH hàng ngang cho HS 3/- Chạy Bền: Chạy bước nhỏ, gót chạm mông - Chạy bước nhỏ: hai chân luân phiên chạy bước ngắn trước, bàn chân chạm đất có thao tác miết xuống ... trước N2 Hạ hai gót chạm đất, khụyu gối thân thẳng, đồng thời đưa hai tay trước song song cao ngang vai, bàn tay sấp mắt nhìn theo tay N3 tay nhịp 1, bàn tay ngửa N4 Về TTCB N 5,6,7,8 N 1 ,2, 3,4 ... nhau, mắt nhìn theo tay N2 từ từ gập thân trước chân thẳng tay chạm vào chân, mắt nhìn trước N3 nâng thân đưa tay trước – sang ngang, bàn tay ngửa N4 TTCB N 5,6,7,8 N 1 ,2, 3,4 đổi chân.+ Củng cố:...

Ngày tải lên: 18/03/2017, 10:20

... diễn x x x 3/- Chạy Bền: Chạy bước nhỏ, gót chạm mông Trò chơi hai lần hít vào, hai lần thở - Hai lần liên tiếp hít vào mũi, sau hai lần liên tiếp thở miệng theo nhịp định Nếu chạy hai lần hít ... hai lần hít vào tương đương với hái bước chạy hai lần thở tương đương với hai bước chạy GV nêu rỏ mục đích ý nghĩa trò chơi cho HS biết, sau tổ chức cho HS chạy chậm kết hợp với trò chơi C/ PHẦN ... phải bẻ góc cách em phía bước ngắn lại gần giậm chân chổ, em phía bước dài bình thường, cho hàng ngang trình đổi hướng thẳng hàng ngang *Củng cố: Gọi tổ lên trình diễn 2/ Bài TD phát triển chung *...

Ngày tải lên: 18/03/2017, 10:20

... 1/ Đội hình đội ngũ: Đến * Ôn vòng phải ( trái) * Học Đổi chân sai 35 nhịp Phút - Sai nhịp: Khi chân trái bước trước chạm đất rơi vào nhịp hô 2, ngược lại - Động tác đổi ... trái) luyện tập chạy chậm lần hít vào tương đương với hái bước chạy hai lần thở tương đương với hai bước chạy GV nêu rỏ mục đích ý nghĩa trò chơi cho HS biết, sau tổ chức cho HS chạy chậm kết ... luyện tập, 3/- Chạy Bền: Chạy bước nhỏ, gót chạm mông Trò chơi hai lần hít vào, hai lần thở - Hai lần liên tiếp hít vào mũi, sau hai lần liên tiếp thở miệng theo nhịp định Nếu chạy hai GV nêu...

Ngày tải lên: 18/03/2017, 10:20

... chung *- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông Kiểm tra cũ: - Bài TD động tác học - Cách thực lệnh ĐHĐN B/ PHẦN CƠ BẢN: 1/ Đội hình đội ngũ: * Ôn vòng phải ( trái) * ... tác oTT oTT xxxxxxxxx xxxxxxxxx oTT oTT - Đội hình hàng ngang xem hiển, - GV nêu y/cầu n/dung sau chia tổ tập luyện *Củng cố: Gọi tổ lên trình diễn 2/ Bài TD phát triển chung * Ôn tập: - Vươn ... dọc nhận xét chung, cho điểm xếp lọai 33 Đến + GV nhắc lại số yếu lĩnh 35 Phút k/thuật cho HS - Đội hình hàng ngang xem - chọn tổ lên thục mẩu cho lớp xem, giáo viên điều khiển, xxxxxxxxxxx GV thị...

Ngày tải lên: 18/03/2017, 10:20