luật mới môn bóng chuyền

... của tập luyện môn bóng chuyền. - Kỹ thuật di chuyển. - Kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt ra trước. - Kỹ thuật phát bóng thấp tay. - Kỹ thuật chuyền bóng hai tay dưới thấp (đệm bóng) b) Khối ... thuật chuyền bóng cao tay: -Tung bóng tại chổ để kiểm tra vị trí tiếp xúc, tầm chuyền và hình tay. - Đứng tại chổ tung bóng hứng và giữ như vậy bước lên một bước, hai bước chuyền bóng đi. - Chuyền ... bóng) b) Khối 11: - Kỹ thuật chuyền bóng bước 2. - Kỹ thuật đập bóng thẳng trước mặt. - Kỹ thuật phát bóng cao tay trước mặt. - Kỹ thuật chắn bóng cá nhân. - Một số điều về luật thi đấu và phương pháp...

Ngày tải lên: 21/08/2013, 21:10

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:55

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47

... triển của môn Bóng chuyền 3 IV. Tác dụng của môn Bóng chuyền 5 PHẦN II: CÁC KỸ THUẬT TRONG BÓNG CHUYỀN 6 I. Tư thế đứng và di chuyển trong Bóng chuyền 6 II. Chuyền bóng 10 III. Phát bóng 18 ... - 14 - Giáo trình bóng chuyền MỤC LỤC Trang PHẦN I: LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG CHUYỀN 2 I. Nguồn gốc của môn Bóng chuyền 2 II. Bản chất môn Bóng chuyền 3 III. Quá trình ... không trực tiếp. Bóng chuyền khác với các môn thể thao khác là bóng không dừng lâu trên cơ thể. Sự tiếp xúc với bóng khác với các môn bóng đá, bóng rỗ, bóng ném là khi bóng chạm vào tay...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:19

... tập : Kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay nghiêng mình, phát bóng cao chính diện. - Một số bài tập bổ trợ (trang 124 – 129). - Một số điều luật cơ bản môn bóng chuyền 6 người ... thuật chuyền bóng, kỹ thuật đệm bóng , kỹ thuật phát bóng thấp tay nghiêng mình, kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. - Đấu tập. 22 43 63 - Ôn tập : Kỹ thuật chuyền bóng, kỹ thuật đệm bóng ... tập bổ trợ cho kỹ thuật chuyền bóng và đệm bóng (trang 124 – 128) 14 27 25 - Ôn tập : Kỹ thuật, chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện. - Học kỹ thuật phát bóng thấp tay nghiêng...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 04:00

... Các biến thể của bóng chuyền và trò chơi liên quan Có rất nhiều biến thể dựa trên các quy tắc cơ bản của bóng chuyền. Phổ biến nhất trong đó là Bóng chuyền bãi biển, là môn bóng chuyền chơi trên ... thuận, và bóng chuyền chính thức trở thành môn thể thao nằm trong chương trình thi đấu tại Thế vận hội Mùa hè 1964. [4] Thể thao đồng đội – Môn Bóng chuyền Bóng chuyền là một môn thể thao ... cơ bản của bóng chuyền chuyên nghiệp. Serve (giao bóng) Chuẩn bị để phát bóng cao.  3 Kĩ thuật đánh bóng chuyền o 3.1 Serve (giao bóng) o 3.2 Pass (bắt bước 1) o 3.3 Set (chuyền 2)...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 05:20

... số các môn thể thao tự chọn (Bóng chuyền, Bóng đá, Bóng rổ, Bơi, Đẩy tạ…) thì môn bóng chuyền là môn thể thao được giáo viên lựa chọn để giảng dạy cho học sinh, bởi vì môn Bóng chuyền là môn thể ... Căng cơ tay, vai Một số trò chơi với bóng: Chuyền và bắt bóng tiếp sức, chuyền bóng qua người ở giữa. Phương pháp: - 4 - Phương pháp để giảng dạy tốt môn bóng chuyền ở lớp 10 lượng giờ học được ... Chạm bóng : - Mỗi đội được chạm bóng 3 lần không kể lần chắn bóng. - Mỗi vận động viên không được chạm bóng hai lần liên tiếp. - Lỗi dính bóng. + Chạm bóng: Bóng có thể chạm mọi phần cơ thể. Bóng...

Ngày tải lên: 04/10/2014, 20:35

Ngày tải lên: 09/11/2014, 14:58

... 23 Người thực hiện: Lê Minh Hải Trang 1 Sáng kiên kinh nghiệm môn: Thể dục Người thực hiện: Lê Minh Hải Trang 2 Sáng kiên kinh nghiệm môn: Thể dục Người thực hiện: Lê Minh Hải Trang 3 ... Sáng kiên kinh nghiệm môn: Thể dục MỤC LỤC A. ĐẶT VẤN ĐỀ…………………………………………………………… 2 B. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ…………………………………………………...

Ngày tải lên: 20/12/2014, 21:38

... cơ bản của môn bóng chuyền là: đệm bóng, chuyền bóng và phát bóng thấp tay, cao tay, đập bóng, chắn bóng, chiến thuật 8 - Các yếu tố thể lực cũng rất quan trọng cho các em khi tập môn thể thao ... có thích môn thể thao tự chọn bóng chuyền không ? Tại sao ? Một số em học sinh lớp 6 trả lời : Em không thích lắm vì học khó lắm. Một số học sinh lớp7 trả lời : Em thích học vì môn bóng chuyền cho ... ‘‘Phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường Trung học cơ sở ’’. 6/ Đề xuất biện pháp ‘‘phương pháp dạy học thể thao tự chọn môn bóng chuyền trong trường Trung học cơ sở’’. Để...

Ngày tải lên: 22/12/2014, 20:52

... tập bổ trợ chuyền bóng : + Tự ném bóng vào tường và kết hợp động tác chuyền bóng vào tường. + Tự tung bóng lên cao trên đầu và chuyền bóng cao tay trên đầu. HĐ 3. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay ... thuật chuyền bóng cao. + Học kỹ thuật đệm bóng: Điểm tiếp xúc bóng khi đệm bóng, hình tay và vò trí tiếp xúc bóng, hướng bóng đi. + Các bài tập bổ trợ : Ném bóng vào tường kết hợp chuyền bóng ... hợp động tác chuyền bóng vào tường. + Tự tung bóng lên cao trên đầu và chuyền bóng cao tay trên đầu. + Tự tung bóng vào tường kết hợp động tác đệm bóng. HĐ 3. Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng...

Ngày tải lên: 07/01/2015, 09:59

Ngày tải lên: 08/01/2015, 20:06

Ngày tải lên: 21/01/2015, 21:19

Ngày tải lên: 23/03/2015, 19:37

Ngày tải lên: 23/03/2015, 20:42

Ngày tải lên: 11/04/2015, 11:00

Ngày tải lên: 26/05/2015, 14:35

Ngày tải lên: 25/06/2015, 17:00

... với nhau (Điều 5.2.3.4). 27 Tài liệu chuyên môn Giáo viên: Trần Nam Sơn LUT BÓNG CHUYỀN CHÍNH THỨC ĐẶC ĐIỂM MÔN BÓNG CHUYỀN Bóng chuyền là môn thể thao thi đấu giữa hai đội chơi trên một ... chắn bóng) . Bóng vào cuộc bằng phát bóng do vận động viên phát bóng qua lưới sang sân đối phương. Một pha bóng chỉ kết thúc khi bóng chạm sân đấu, ra ngoài hoặc một đội bị phạm lỗi. Trong bóng ... hàng trên được phép chắn bóng (Điều 7.4.1). 14.1.2. Định chắn bóng: Là hành động chắn bóng nhưng không chạm bóng. 14.1.3. Hoàn thành chắn bóng: Chắn bóng hoàn thành khi bóng chạm tay người chắn...

Ngày tải lên: 21/07/2013, 01:27