bộ môn bóng chuyền
de cuong bo mon bong da( chuyen sau)
... thuật) - Đá bóng bằng lòng vào cầu môn nhỏ 2*2m (4 giờ) - Đá bóng chết từ vạch 16m50 vào cầu môn chia 2 phần trên, dưới bằng mu chính diện bằng cả 2 chân (5 giờ) - Đá bóng động vào cầu môn 2*2m ... giờ) + Kỹ thuật đá bóng bằng mu trong (3 giờ) + Kỹ thuật đá bóng bằng mu chính diện.(3 giờ) + Kỹ thuật đá bóng bằng mu ngoài (3 giờ) + Nhận bóng bằng lòng: sệt; bổng. (4 giờ) + Nhận bóng bằng đùi ... đầu vào cầu môn lớn từ vị trí 11m.Thực hiện 3 lần phân loại ( A- B- C- D) giỏi- khá- TB- yếu, với điều kiện bóng vào cầu môn. 2. Đá bóng động từ cự ly 15m, đá mỗi chân 5 quả vào cầu môn 2*2m. 3....
Ngày tải lên: 30/09/2013, 12:10
SKKN mon bong chuyen.doc
... của tập luyện môn bóng chuyền. - Kỹ thuật di chuyển. - Kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt ra trước. - Kỹ thuật phát bóng thấp tay. - Kỹ thuật chuyền bóng hai tay dưới thấp (đệm bóng) b) Khối ... thuật chuyền bóng cao tay: -Tung bóng tại chổ để kiểm tra vị trí tiếp xúc, tầm chuyền và hình tay. - Đứng tại chổ tung bóng hứng và giữ như vậy bước lên một bước, hai bước chuyền bóng đi. - Chuyền ... nhất. - Chuyền nhẹ trên đầu. - Ngồi xổm hoặc trên ghế (40cm) đoán bóng đứng dậy chuyền bóng đi kế đó bước đến trước 1 hoặc 2 bước sau đó lùi về như ban đầu thực hiện liên tục. +Kỹ thuật chuyền bóng...
Ngày tải lên: 21/08/2013, 21:10
Nghiên cứu một số bài tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn trong môn bóng chuyền cho sinh viên chuyên ngành thể dục thể thao trường đại học vinh
Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47
Những Điều Cơ Bản Về Môn Bóng Chuyền
... triển của môn Bóng chuyền 3 IV. Tác dụng của môn Bóng chuyền 5 PHẦN II: CÁC KỸ THUẬT TRONG BÓNG CHUYỀN 6 I. Tư thế đứng và di chuyển trong Bóng chuyền 6 II. Chuyền bóng 10 III. Phát bóng 18 ... - 14 - Giáo trình bóng chuyền MỤC LỤC Trang PHẦN I: LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG CHUYỀN 2 I. Nguồn gốc của môn Bóng chuyền 2 II. Bản chất môn Bóng chuyền 3 III. Quá trình ... không trực tiếp. Bóng chuyền khác với các môn thể thao khác là bóng không dừng lâu trên cơ thể. Sự tiếp xúc với bóng khác với các môn bóng đá, bóng rỗ, bóng ném là khi bóng chạm vào tay...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:19
Đề và đáp án thi Cán bộ quản lí chuyên môn giỏi
... tạo. Chú trọng rèn luyện phẩm chất đạo đức nhà giáo, nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ cho giáo viên và cán bộ quản lí giáo dục. 2- Tập trung chỉ đạo dạy học theo chuẩn kiến thức, kỹ năng ... hoạch thực hiện chương trình các môn học một cách linh hoạt, đảm bảo tính vừa sức, phù hợp với thực tiễn nhà trường theo chuẩn kiến thức và kĩ năng của từng môn học, từng khối lớp. - Coi trọng ... dụng thực hành của học sinh, giảm các yêu cầu mang tính chuyên nghiệp và kĩ thuật. Đối với các môn học đánh giá bằng điểm số, bài KT cuối kì và cuối năm chủ yếu sử dụng các câu hỏi, các bài...
Ngày tải lên: 22/07/2013, 01:26
Giao an TD 9 - Mon TTTC Bong chuyen ( PPCT mới)
... - Tập sức bền bằng đi bộ hoặc chạy trên địa hình tự nhiên. - Tập các môn rèn luyện sức bền như: đi bộ thể thao, chạy cự ly trung bình, chạy cự ly dài, cầu lông, bóng rổ, bóng đá, bơi lội PHẦN ... - Tập sức bền bằng đi bộ hoặc chạy trên địa hình tự nhiên. - Tập các môn rèn luyện sức bền như: đi bộ thể thao, chạy cự ly trung bình, chạy cự ly dài, cầu lông, bóng rổ, bóng đá, bơi lội PHẦN ... Quay các khớp + Khởi động dẻo hông, ép dọc, ép ngang - Khởi động chuyên môn +Chạy bước nhỏ +Chạy nâng cao đùi +Chạy gót chạm mông +Chạy đạp sau PHẦN CƠ BẢN 1) Thể dục - Ôn từ nhịp 1 đến nhịp 40...
Ngày tải lên: 19/09/2013, 20:10
Chuyen de Anh 9 (hoi dong bo mon tinh)
... giấy nhỏ ghi sẵn các tình huống. (để trong bong bóng như hình thức “Đố em”) 15 - Học sinh luyện tập cặp, thực hành nói trước lớp. (chọn bong bóng để có tình huống) S1: Nêu tình huống 1 S2: ... việc xây dựng một thế hệ người Việt Nam mới có thể đáp ứng nhu cầu xã hội cả về năng lực chuyên môn lẫn trình độ Ngoại ngữ. Có thể nói Ngoại ngữ là một trong những phương tiện để hội nhập hữu ... lược phát triển giáo dục Việt Nam 2009- 2020: “….Thực hiện các chương trình đổi mới về dạy học môn ngoại ngữ trong hệ thống giáo dục quốc dân, đặc biệt là chương trình nâng cao hiệu quả dạy,...
Ngày tải lên: 26/09/2013, 10:10
Tài liệu KẾ HẠCH DẠY HỌC MÔN TT TỰ CHỌN : BÓNG CHUYỀN – KHỐI 9
... số trò chơi. - Chuyền và bắt bóng tiếp sức. - Không để bóng rơi. - Chuyền và bắt bóng qua người ở giữa 2. Một số động tác bổ trợ kỉ thuật và phát triển thể lực. - Tung và bắt bóng bằng hai tay.(cá ... bước trượt - Chạy 5. Một số kĩ thuật: - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay - Phát bóng thấp tay nghiêng mình - Đệm bóng - Phát bóng cao tay chính diện - Đập bóng chính diện theo phương lấy đà III. ... và bắt bóng bằng hai tay.(cá nhân) - Tung và bắt bóng hai người . - Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu. 3. Tư thế chuẩn bị: - Trong bóng chuyền có 3 tư thế chuẩn bị: Trung bình, cao và...
Ngày tải lên: 28/11/2013, 08:11
Bài soạn kế hoạch bộ môn Tiếng Việt phân môn Kể chuyện
... 19-20-21 NGƯỜI CÔNG DÂN Chiếc đồng hồ - Rèn kỹ năng kể lại từng đoạn và toàn bộ cả câu chuyện - Hiểu ý nghĩa: Bác Hồ muốn khuyên cán bộ nhiệm vụ nào của cách mạng cũng cần thiết và quan trọng. Mỗi người ... Dựa vào lời kể của giáo viên và tranh minh hoạ, kể lại từng đoạn và toàn bộ câu chuyện - Hiểu ý nghĩa của toàn bộ câu chuyện - Biết nghe và nhận xét lời kể của bạn Kể chuyện đã nghe đã đọc - ... nhân Tranh Giáo dục ý thức bảo vệ thiên nhiên , không giết hại thú rừng kể từng đoạn và toàn bộ câu chuyện , kể rõ ràng tự nhiên. Nghe nhớ và kể tiếp lời của bạn Kể chuyện đã nghe , đọc...
Ngày tải lên: 04/12/2013, 15:12
Tài liệu ĐỒ ÁN MÔN HỌC CHUYÊN ĐỀ ORACLE ĐỀ TÀI : XÂY DỰNG PHẦN MỀM XẾP HẠNG GIẢI VÔ ĐỊCH BÓNG ĐÁ KẾT NỐI CƠ SỞ DỮ LIỆU VỚI ORAC pdf
... Lý Đội Bóng - Thêm đội bóng Nhập vào mã đội bóng, tên đội bóng mới và nhấn nút Thêm đội bóng - Xóa đội bóng Chọn mã đội bóng muốn xóa và nhấn nút Xóa - Sửa tên đội bóng Chọn mã đội bóng, nhập ... đề tài Bóng đá là một môn thể thao được rất nhiều người yêu thích. Đi đến đâu bạn cũng gặp các thông tin về trận đấu bóng đá. Để giúp cho những người quản lý thông tin về các trận đấu bóng đá ... được nhu cầu đó, chúng em đã chọn đề tài xây dựng chương trình Xếp Hạng Giải Vô Địch Bóng Đá để làm đồ án môn Chuyên Đề Oracle. Chúng em xin chân thành cám ơn Thầy Lương Hán Cơ đã giúp đỡ chúng...
Ngày tải lên: 09/12/2013, 17:22
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật gò công trong môn bóng bàn cho sinh viên chuyên ngành trường đại học vinh
Ngày tải lên: 17/12/2013, 22:16
Nghiên cứu một số bài tập nhằm nâg cao hiệu quả líp bóng trái tay trong môn bóng bàn cho sinh viên chuyên ngành trường đại học vinh
Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46
Nghiên cứu một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kĩ thuật gò bóng thuận tay trong môn bóng bàn cho sinh viên chuyên ngành đại học vinh
Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47
Nghiên cứu một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả vụt bóng trái tay trong môn bóng bàn cho học sinh sinh viên chuyên ngành trường đại học vinh
Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:47
BỘ MÔN CHUYÊN NGÀNH: TRANG PHỤC LỄ HỘI
... VIỆT BẮC PHẦN 1 11 30/10/2010 MÃ MÔN HỌC :104011 – PHẦN 1 TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÔN ĐỨC THẮNG KHOA MỸ THUẬT CÔNG NGHIỆP TRANG PHỤC LỄ HỘI MS: 104011 2ĐVHT – 30Tiết Bộ môn : CHUYÊN NGÀNH GVHD : PHẠM NGỌC ... phục lễ hội 3 30/10/2010 MÃ MÔN HỌC :104011 – PHẦN 1 LỄ HỘI HÓA TRANG Ở CHÂU ÂU 13 30/10/2010 MÃ MÔN HỌC :104011 – PHẦN 1 PHẦN 1 HỘI LIM BẮC NINH 12 30/10/2010 MÃ MÔN HỌC :104011 – PHẦN 1 PHẦN ... biểu tượng mẫu Biểu tượng mẫu là cơ sở để phát triển mẫu, tạo tính đồng bộ cho bộ sưu tập 30 PHẦN 2 30/10/2010 MÃ MÔN HỌC :104011 – PHẦN 2 Thực hiện sản phẩm tại lớp 4 - Chọn mẫu để lên...
Ngày tải lên: 09/02/2014, 22:14
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: