kỹ năng tự chủ cảm xúc

... hợp Nhận thức để kiềm chế cảm xúc kỹ năng, có nghĩa với thực hành bạn học Điều ngạc nhiên người dễ dàng trả lời câu hỏi: "Bạn ĐANG trải qua cảm xúc nào?" – Nếu cảm xúc căng thẳng, tức giận, buồn ... điều tiết cảm xúc công việc Tags: công việc khó khăn, công việc, thành viên, cảm xúc, có thể, người, điều tiết, hết sức, bạn, mình, 5, thấy, tin, tình Cảm xúc điều phức tạp Những cảm xúc khác ... việc bạn để cảm xúc chi phối nhiều hay đơn giản thể cảm xúc công việc gì? Điều phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn nhìn nhận cảm xúc xác định giá trị chúng Dưới lời khuyên, giúp bạn đặt cảm xúc vùng

Ngày tải lên: 26/04/2017, 11:41

... TUỆ CẢM XÚC VÀ CẢM XÚC Trí tuệ cảm xúc Năm 1990, Peter Salovey John Mayer đưa thuật ngữ “trí tuệ cảm xúc? ?? (Emotional Intelligence) Trí tuệ cảm xúc hiểu là: hiểu biết xúc cảm, làm chủ xúc cảm, tự ... xuống Cảm xúc thường thoát khỏi kiểm soát nhận thức thân (Bản chất cảm xúc Nguyễn Nam Trung) 2.2 Phân loại Cảm xúc có loại cảm xúc cảm xúc tích cực cảm xúc tiêu cực a) Cảm xúc tích cực Cảm xúc ... lệ cảm xúc “Nếu bạn không làm chủ cảm xúc mình, bạn trở thành nô lệ cảm xúc? ?? Đừng biến thân thành nô lệ thứ cảm xúc đó, bạn phải làm chủ cảm xúc khơng phải nơ lệ Khi bạn khơng thể làm chủ cảm xúc

Ngày tải lên: 17/01/2022, 23:59

... Cơ sở lí luận Kỹ kiểm sốt cảm xúc 1.1 Cảm xúc gì? 1.2 Kiểm sốt cảm xúc gì? 1.2.1 Hiểu biết cảm xúc - “Hiểu mình” 1.2.2 Làm chủ cảm xúc 1.2.3 Chuyển hóa cảm xúc 1.2.4 Nhận biết cảm xúc người khác ... giáo dục kỹ kiểm soát cảm xúc cho học sinh THPT 2.1 Xây dựng chủ đề giáo dục kỹ kiểm soát cảm xúc cho học sinh 2.2 Tổ chức thực chủ đề giáo dục kỹ kiểm soát cảm xúc sinh hoạt lớp 2.2.1 Chủ đề: ... tình cảm Trái lại, người biết cảm giác sống tốt hơn, cảm nhận chân thực đắn định Hiểu biết cảm xúc thân tảng cho lực tự giải thoát khỏi tâm trạng xấu 1.2.2 Làm chủ cảm xúc Năng lực làm cho tình cảm

Ngày tải lên: 21/05/2021, 22:01

... tràn cảm xúc, độ tuổi mà trẻ nói rõ ràng cảm xúc mình, bộc lộ cảm xúc lời nói, nét mặt, cử , thay đổi hành vi, cảm xúc cho phù hợp với hoàn cảnh Ngoài cảm xúc bản, người trải nghiệm cảm xúc khác ... .7 1.1.2 Kỹ nhận biết cảm xúc 11 1.1.3 Trị chơi đóng vai theo chủ đề vai trị việc rèn kỹ nhận biết cảm xúc cho trẻ 4-5 tuổi 24 1.1.4 Rèn kỹ nhận biết cảm xúc cho trẻ 4-5 ... Nhận thức kỹ nhận biết cảm xúc trẻ 4-5 tuổi thông qua đánh giá giáo viên Bảng 2.7 Bảng minh họa khuôn mặt cảm xúc cho trẻ Bảng 2.8 Các biểu tượng cảm xúc Bảng 2.9 Câu hỏi nhận biết cảm xúc dành

Ngày tải lên: 19/06/2022, 17:22

... tràn cảm xúc, độ tuổi mà trẻ nói rõ ràng cảm xúc mình, bộc lộ cảm xúc lời nói, nét mặt, cử , thay đổi hành vi, cảm xúc cho phù hợp với hoàn cảnh Ngoài cảm xúc bản, người trải nghiệm cảm xúc khác ... 1.1.2 Kỹ nhận biết cảm xúc 11 1.1.3 Trị chơi đóng vai theo chủ đề vai trị việc rèn kỹ nhận biết cảm xúc cho trẻ 4-5 tuổi 24 1.1.4 Rèn kỹ nhận biết cảm xúc cho trẻ 4-5 ... Nhận thức kỹ nhận biết cảm xúc trẻ 4-5 tuổi thông qua đánh giá giáo viên Bảng 2.7 Bảng minh họa khuôn mặt cảm xúc cho trẻ Bảng 2.8 Các biểu tượng cảm xúc Bảng 2.9 Câu hỏi nhận biết cảm xúc dành

Ngày tải lên: 21/10/2022, 18:38

... tràn cảm xúc, độ tuổi mà trẻ nói rõ ràng cảm xúc mình, bộc lộ cảm xúc lời nói, nét mặt, cử , thay đổi hành vi, cảm xúc cho phù hợp với hoàn cảnh Ngoài cảm xúc bản, người trải nghiệm cảm xúc khác ... 1.1.2 Kỹ nhận biết cảm xúc 11 1.1.3 Trị chơi đóng vai theo chủ đề vai trị việc rèn kỹ nhận biết cảm xúc cho trẻ 4-5 tuổi .24 1.1.4 Rèn kỹ nhận biết cảm xúc cho trẻ 4-5 ... Nhận thức kỹ nhận biết cảm xúc trẻ 4-5 tuổi thông qua đánh giá giáo viên Bảng 2.7 Bảng minh họa khuôn mặt cảm xúc cho trẻ Bảng 2.8 Các biểu tượng cảm xúc Bảng 2.9 Câu hỏi nhận biết cảm xúc dành

Ngày tải lên: 21/06/2023, 21:28

... quản lý cảm xúc một cách hiệu quả.Trang 61.3.1 Lợi ích của kỹ năng quản lý cảm xúc 71.3.2 Cách rèn luyện kỹ năng quản lý cảm xúc 7CHƯƠNG II PHÂN TÍCH THỰC TRẠNG KỸ NĂNG QUẢN LÝ CẢM XÚC HIỆN ... PHÁP QUẢN LÝ CẢM XÚC 143.1 Tự nhận thức cảm xúc 143.1.1 Khả năng tự nhận thức cảm xúc mà không phán xét 143.1.2 Cách nuôi dưỡng khả năng tự nhận thức hiệu quả 153.2 Kiểm soát cảm xúc 163.2.1 Mục ... sợ hãi và tức giận.1.2.2 Phân loại cảm xúcCảm xúc có thể được chia thành hai loại chính là cảm xúc tích cực và cảm xúc tiêu cực. Cảm xúc tích cực là những cảm xúc mang lại sự hài lòng, niềm vui

Ngày tải lên: 26/04/2024, 11:29

... quản lí cảm xúc là gì? Kỹ năng quản lý cảm xúc là khả năng nhận thức, hiểu và kiểm soát cảm xúc của bản thân Kỹ năng này bao gồm nhiều thành phần, bao gồm: + Nhận thức cảm xúc + Hiểu cảm xúc ... bao gồm cảm nhận, tư duy và phản ứng cơ th? ?Cảm xúc có thể được chia thành hai loại chính là cảm xúc tích cực và cảm xúc tiêu cực.Trang 6CHƯƠNG ITỔNG QUAN VỀ QUẢN LÝ CẢM XÚC Nhóm 61.3 Kỹ năng quản ... soát cảm xúcTrang 7Theo dõi cảm xúc của bản thânCHƯƠNG ITỔNG QUAN VỀ QUẢN LÝ CẢM XÚC Nhóm 61.3.1 Lợi ích và cách rèn luyện kỹ năng quản lý Trang 8CHƯƠNG II PHÂN TÍCH THỰC TRẠNG KỸ NĂNG QUẢN LÝ CẢM

Ngày tải lên: 29/04/2024, 17:09

... sẽ có năng lực cảm xúc tốt. Những người làm lãnh đạo phải có năng lực cảm xúc tốt, vì cảm xúc có thể khả năng chi phối hành động rất lớn. Nếu không học được cách làm chủ cảm xúc, bạn sẽ đối ... Do đó, con người thường là phản ứng với cảm xúc, chứ chúng ta không làm chủ cảm xúc được. Nhiều doanh nhân hiện rất chú ý đến việc kiểm soát cảm xúc, khi mà áp lực trong đời sống kinh doanh ... sẽ có cơ hội "ra tay" trước cảm xúc, giúp bạn kiềm chế bản thân và có những phản ứng đúng đắn Ông có thể nói kỹ hơn về kỹ năng kiểm soát cảm xúc, đặc biệt với doanh nhân? Với

Ngày tải lên: 08/07/2014, 12:21

... CHỦ ĐỀ: HÓA GIẢI CẢM XÚC TIÊU CỰC I/. Kĩ năng hóa giải cảm xúc tiêu cực 1/ .Cảm xúc tiêu cực _Cảm xúc tiêu cực là những cảm xúc thường gặp trong cuộc sống hàng ... mình… là những cảm xúc tiêu cực, khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng, mất vui. 2/.Kĩ năng hóa giải Cảm xúc tiêu cực _Là khả năng, cách thức chúng ta loại bỏ nhanh chóng các cảm xúc tiêu cực ... 3. Nội dung kĩ năng hoá giải cảm xúc tiêu cực. 3./ Ứng phó với các cảm xúc tiêu cực. +Để ứng phó với các cảm xúc tiêu cực, chúng ta cần làm những công việc sau: _Giải toả cảm xúc tiêu cực

Ngày tải lên: 23/10/2014, 22:00

... kĩ kiểm soát / làm chủ cảm xúc Có thái độ tích cực tình gây căng thẳng Biết cách giải toả cảm xúc kiểm soát, làm chủ cảm xúc Có thể vận dụng kĩ thuật kiểm soát / làm chủ cảm xúc thân Nhận biết ... môi trường tự nhiên tác động đến người gây cảm xúc mạnh, phần lớn tiêu cực Tình gây căng thẳng tồn sống BIỂU HIỆN CẢM XÚC KHI CĂNG THẲNG DẤU HIỆU SINH LÍ DẤU HIỆU CẢM XÚC PHỦ NHẬN CẢM XÚC DẤU HIỆU ... CẢM XÚC DẤU HIỆU HÀNH VI Biểu cảm xúc thể căng thẳng a Các dấu hiệu sinh lí thể TỨC NGỰC Biểu cảm xúc thể căng thẳng a Các dấu hiệu sinh lí thể MẤT NGỦ Biểu cảm xúc thể căng thẳng a Các dấu hiệu

Ngày tải lên: 03/07/2016, 00:32

... cứu kỹ quản lý cảm xúc yếu tố, thành phần trí tuệ cảm xúc; nghiên cứu kỹ quản lý cảm xúc kỹ giao tiếp khuynh hướng nghiên cứu khác đời xây dựng thang đo, bảng hỏi để xác định kỹ quản lý cảm xúc ... cứu kỹ quản lý cảm xúc cụ thể, điều kiện cụ thể quan trọng, cung cấp cho thông tin kỹ quản lý cảm xúc đặc trưng với loại cảm xúc, từ xác định kỹ quản lý phù hợp với loại cảm xúc 2.3.3 Lý luận kỹ ... tâm ý kiềm chế cảm xúc (3) Nhóm kỹ quản lý cảm xúc lo âu tiêu cực, bao gồm kỹ năng: Di chuyển cảm xúc tìm kiếm cơng cụ đối phó tiêu cực 2.4 Các yếu tố ảnh hưởng đến kỹ quản lý cảm xúc lo âu hoạt

Ngày tải lên: 29/09/2016, 11:25

... biểu kỹ năng: Kỹ nhận biết cảm xúc , kỹ hiểu cảm xúc , kỹ giải tỏa cảm xúc Trong kỹ nhận biết cảm xúc tốt kỹ lại Kỹ quản lý cảm xúc ứng xử với cha mẹ HS THCS chịu ảnh hưởng nhiều yếu tố chủ quan ... giá chung kỹ quản l? ?cảm xúc học sinh Trung học sở 56 3.1.2 Thực trạng mức độ kỹ thành phần kỹ quản l? ?cảm xúc học sinh Trung học sở 71 3.1.3 So sánh kỹ quản l? ?cảm xúc học sinh ... thức 73 Bảng 3.10: Mức độ kỹ nhận biết cảm xúc học sinh THCS qua tình 74 Bảng 3.11: Mức độ kỹ nhận biết cảm xúc tình cụ thể 75 Bảng 3.12: Mức độ kỹ hiểu cảm xúc học sinh THCS qua nhận

Ngày tải lên: 27/06/2017, 12:38

... trình nghiên cứu nước kỹ quản lý cảm xúc 1.2.Lý luận kỹ quản lý cảm xúc sinh viên ngành Giáo dục Mầm non 11 1.2.1 Kỹ quản lý cảm xúc 11 1.2.2 Kỹ quản lý cảm xúc sinh viên ngành Giáo ... LUẬN VỀ KỸ NĂNG QUẢN LÝ CẢM XÚC CỦA SINH VIÊN NGÀNH GIÁO DỤC MẦM NON 1.1 Lịch sử nghiên cứu kỹ quản lý cảm xúc 1.1.1 Những cơng trình nghiên cứu nước ngồi kỹ quản lý cảm xúc 1.1.2 ... 2.8 Kỹ chấp nhận cảm xúc SV ngành GDMN 68 Bảng 2.9 Đánh giá GV - NHD kỹ chấp nhận cảm xúc SV ngành GDMN 70 Bảng 2.10 Kỹ chấp nhận cảm xúc SV thơng qua tình số 71 Bảng 2.11 Kỹ

Ngày tải lên: 07/11/2019, 06:49

... 11 1.2.2 Kỹ năng, kỹ tự chủ 12 1.2.3 Giáo dục, giáo dục kỹ tự chủ 16 1.2.4 Quản lý giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh 17 1.3 Một số vấn đề giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh ... dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS Kế hoạch, nội dung, phương pháp, hình thức tổ chức hoạt động giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS CSVC, trang thiết bị kỹ thuật phục vụ hoạt động giáo dục kỹ tự chủ ... hình thức giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh người DTTS trường THCS Dự kiến nguồn lực giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS trường THCS Xây dựng kế hoạch đạo triển khai giáo dục kỹ tự chủ cho HS người

Ngày tải lên: 13/05/2020, 15:40

... 11 1.2.2 Kỹ năng, kỹ tự chủ 12 1.2.3 Giáo dục, giáo dục kỹ tự chủ 16 1.2.4 Quản lý giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh 17 1.3 Một số vấn đề giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh ... dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS Kế hoạch, nội dung, phương pháp, hình thức tổ chức hoạt động giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS CSVC, trang thiết bị kỹ thuật phục vụ hoạt động giáo dục kỹ tự chủ ... hình thức giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh người DTTS trường THCS Dự kiến nguồn lực giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS trường THCS Xây dựng kế hoạch đạo triển khai giáo dục kỹ tự chủ cho HS người

Ngày tải lên: 20/05/2020, 12:10

... 11 1.2.2 Kỹ năng, kỹ tự chủ 12 1.2.3 Giáo dục, giáo dục kỹ tự chủ 16 1.2.4 Quản lý giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh 17 1.3 Một số vấn đề giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh ... dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS Kế hoạch, nội dung, phương pháp, hình thức tổ chức hoạt động giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS CSVC, trang thiết bị kỹ thuật phục vụ hoạt động giáo dục kỹ tự chủ ... hình thức giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh người DTTS trường THCS Dự kiến nguồn lực giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS trường THCS Xây dựng kế hoạch đạo triển khai giáo dục kỹ tự chủ cho HS người

Ngày tải lên: 29/05/2020, 22:22

... 11 1.2.2 Kỹ năng, kỹ tự chủ 12 1.2.3 Giáo dục, giáo dục kỹ tự chủ 16 1.2.4 Quản lý giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh 17 1.3 Một số vấn đề giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh ... dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS Kế hoạch, nội dung, phương pháp, hình thức tổ chức hoạt động giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS CSVC, trang thiết bị kỹ thuật phục vụ hoạt động giáo dục kỹ tự chủ ... hình thức giáo dục kỹ tự chủ cho học sinh người DTTS trường THCS Dự kiến nguồn lực giáo dục kỹ tự chủ cho HS người DTTS trường THCS Xây dựng kế hoạch đạo triển khai giáo dục kỹ tự chủ cho HS người

Ngày tải lên: 02/08/2020, 20:36

... TRÍ TUỆ CẢM XÚC & CẢM XÚC KHÁI QUÁT VỀ KỸ NĂNG QUẢN LÝ CẢM XÚC NỘI DUNG CẤU TRÚC CỦA QUẢN LÝ CẢM XÚC PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ CẢM XÚC PHẦN.01 KHÁI QUÁT VỀ TRÍ TUỆ CẢM XÚC VÀ CẢM XÚC HOẠT ĐỘNG ... TUỆ CẢM XÚC LÀ GÌ?  Khả hiểu rõ cảm xúc thân  Thấu hiểu cảm xúc người khác  Phân biệt chúng  Sử dụng thông tin để hướng dẫn suy nghĩ hành động HOẠT ĐỘNG : XEM CLIP 01 MƠ HÌNH TRÍ TUỆ CẢM XÚC ... hội chủ nghĩa Việt Nam Độc lập – Tự – Hạnh phúc BIÊN BẢN HỌP NHĨM Hơm nay, vào lúc ngày tháng năm Địa điểm: Thành phần: vắng: có phép/ khơng phép Nội dung: Thảo luận & lập kế hoạch cho đề tài Chủ

Ngày tải lên: 21/09/2020, 12:58