giao an huan luyen dien kinh

... huấn luyện 3: Động tác chào, chào báo cáo III THỜI GIAN - Thời gian toàn bài: 02 - Thời gian lên lớp: 30 phút - Thời gian luyện tập: 01 - Thời gian kiểm tra kết thúc huấn luyện: 30 phút IV TỔ CHỨC ... huấn luyện 3: Động tác chào, chào báo cáo Thời gian: - Thời gian toàn bài: 02 - Thời gian lên lớp: 30 phút - Thời gian luyện tập: 01 - Thời gian kiểm tra kết thúc huấn luyện: 30 phút Tổ chức ... BAN CHQS THÀNH PHỐ HƯNG YÊN BAN CHQS CÔNG TY ĐIỆN LỰC HƯNG YÊN GIÁO ÁN HUẤN LUYỆN ĐIỀU LỆNH ĐỘI NGŨ Năm 2017 BAN CHQS THÀNH PHỐ HƯNG YÊN BAN CHQS CÔNG TY ĐIỆN LỰC HƯNG

Ngày tải lên: 27/09/2019, 18:58

... ĐT1: Hai tay từ hông đùi nâng lên ngang vai phía trước, lòng bàn tay hướng vào nhau, tay vai, chân kiễng gót ĐT2: Hạ tay gót chân lại TTCB ĐT3: Hai tay giang ngang vai gót chân kiễng ĐT4: Hạ gót ... kiến sinh viên, tư vấn cho SV * Cập nhật số sách giáo trình điền Kinh cho SV biết Vd: Điền kinh Trường phổ thơng; giáo Trình Điền Kinh Trường ĐH TDTT     GV 15p  ... Long trang:21 Bộ môn GDTC  Giảng viên: Bùi Văn Long gối, xoay cổ chân, cổ tay ) Ép dẻo gồm có: ép dọc, ép ngang : Căng tay, chân, đùi, Khởi động chuyên môn: - Các động tác bổ trợ điền kinh

Ngày tải lên: 02/04/2020, 10:24

... luyện sức nhanh - Khái niệm: Sức nhanh tổ hợp thuộc tính chức người Nó quy định trực tiếp chủ yếu tính chất nhanh động tác tác dụng thời gian phản ứng vận động Trong huấn luyện sức nhanh chủ yếu ... thích mơn điền kinh có mơi trường để tham gia luyện tập mơn điền kinh qua tạo lan tỏa, đam mê u thích mơn điền kinh tới đơng đảo em học sinh nhà trường, thúc đẩy phong trào điền kinh nhà trường ... vi sáng kiến (đối tượng, không gian, thời gian) - Đối tượng nghiên cứu: Các em học sinh trường THPT Bắc Sơn - Không gian: Trên địa bàn huyện Bắc Sơn - Thời gian: Từ tháng năm 2015 đến II – CƠ

Ngày tải lên: 26/06/2023, 16:25

... Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang đồng thời hạ thấp trọng tâm đứng trung bình tấn (giữ 5-10s) Nhịp 2: Thu chân trái  Bài 1 -Bài tập tại chỗ 4 nhịp bước chân  về  đứng  nghiêm.  Nhịp  3:  Bước  chân  phải  sang  ngang  ... về  sang ngang đứng lập tấn, lập lại 10 phút Luyện tập: Thực hiện 3 hiệp; mỗi hiệp 15 – 20 lần, nghỉ giữa mỗi hiệp 30 giây Chuẩn bị đứng Lập tấn Thực hành Nhịp 1: Bật ngảy tách chân sang ngang đứng trung bình tấn (giữ 5-10s). . Nhịp 2: Thu về lập tấn ... Luyện tập: Thực hiện 3 hiệp: mỗi hiệp 15 – 20 lần, nghỉ giữa mỗi hiệp 30 giây chân sang ngang 10 phút Chuẩn bị đứng Lập tấn Nhịp 1: Bật ngảy 2 nhịp tách chân sang ngang đứng trung bình tấn (giữ 5-10s). Nhịp 2: Thu về lập tấn

Ngày tải lên: 03/10/2023, 19:25

... Cây nẹp. - Bệnh nhân. III. NỘI DUNG CỤ THỂ: 1. Triệu chứng lâm sang – Cận lâm sang: • Giảm vận động cơ năng hoàn toàn. • Sưng nhanh, biến dạng chi thường gấp góc hoặc làm gồ chỗ gẫy lên. • Nắn ... ngửa đầu nghiêng sang một bên, móc hết đầm dãi dị vật trong miệng và mũi. ( 3 ) • Người cấp cứu quỳ bên nạn nhân, tay phải đặt song song với xương sườn vị trí cạnh ức trái, khoang lien sườn V,VI, ... thức: Giúp học viên nắm được. - Triệu chứng lâm sang của gẫy xương. - Nguyên tắc cố định gẫy xương. 2. Tư tưởng: Bồi dưỡng học viên. - Tầm quan trọng trong cấp cứu gẫy xương - Nguyên nhân gây

Ngày tải lên: 06/02/2015, 21:00

... trang b hu cn mang theo ca mi chin s Trong giai on hnh quõn, ngoi vic phi mang vỏc v khớ trang b k thut; s lng, chng loi vt cht hu cn mang theo ca mi chin s thng gm: Quõn trang chin u, quõn trang ... chng st rột e Bo m mi vt cht, trang b y v tt II NI DUNG CễNG TC HU CN TRONG HNH QUN D NGOI S dng quõn trang, dựng trang b Quõn t trang v dựng cỏ nhõn phi mang theo quy nh, m bo gn, nh, chc ... 2 Yờu cu: a Bo m i tt - Bo m an ton cho ngi v trang b, khụng lóng phớ sc lc ca b i - T chc thu dung tt, khụng ngi ri rt, tht lc dc ng - T chc mang vỏc hp lý an ton sn sng chin u cao b Bo m

Ngày tải lên: 14/05/2016, 11:24

... thương do mang vác hay công cụ lao động. Bảng 2-1 do uỷ ban lao động thống kê tài liệu lập thành, nói rõ các loại thương tổn và quan hệ với vật trung gian. Bảng 2-1 Vật trung gian gây ra ... ty coi nhẹ tầm quan trọng của việc giáo dục an toàn vệ sinh, hoặc không có kênh thông tin liên quan (môi trường không an toàn) Nguyên nhân cơ bản 1. Các bộ phận phòng ban của công ty không ... tắc an toàn vệ sinh thích hợp được cơ quan hữu quan kiểm tra, sau đó in và bắt buộc thực hiện 4 Những người quản lý vệ sinh an toàn thực hiện yêu cầu huấn luyện và thanh tra

Ngày tải lên: 12/07/2014, 14:21

... động nước ngoài do uỷ ban lao động cung cấp (tiếng Anh: 0800-885885,... tranh chấp giữa chủ thuê và người lao động: Trong thời gian làm việc tại Đài Loan, khi gặp tranh chấp về hợp đồng ... nhằm bảo vệ sự an toàn và sức khoẻ về thể chất lẫn tinh thần cho người lao động 3-2 Giải quyết tranh chấp... trong thời gian làm việc tại Đài Loan, khi gặp tranh chấp về hợp đồng ... tâm dịch vụ tư vấn cho lao động nước ngoài Viện hành chính Uỷ ban lao động Đơn vị doanh nghiệp Ban vệ sinh an toàn Nhân viên giám sát chỉ huy nơi làm việc 2 1. Sơ suất không chú

Ngày tải lên: 23/07/2014, 12:21

... biệt m ≠ 0; Bức tranh bí mật: Ông ai? Tiết 54: LUYỆN TẬP Câu 1: Nghiệm phương trình x2-2x+1 = là: A x1=1;x2= -2 B x1=1; x2=2 C x1= -2; x2= -1 D.x1= x2 = Làm lại Kiểm tra Hoan bạnđãđãsai! trả ... Hoan bạnđãđãsai! trả lời đúng!!! Rất tiếchôbạn Tiết 54: LUYỆN TẬP Câu 4: Nghiệm phương trình -3x2+14x-8 = là: 3 B x1= -4; x2 = 2 C x1=4; x2= A x1 = 4; x2 = D x1= -4; x2= − Làm lại Kiểm tra Hoan ... tra Hoan bạnđãđãsai! trả lời đúng!!! Rất tiếchôbạn Tiết 54: LUYỆN TẬP Câu 6: Phương trình 3x2 -2x + = có: A Nghiệm kép B Vô nghiệm C Hai nghiệm phân biệt D Vô số nghiệm Làm lại Kiểm tra Hoan bạnđãđãsai!

Ngày tải lên: 01/09/2017, 13:17

... BVMT ĐKLĐ KHKT KTXH BYT BLĐTBXH An tồn lao động HSE :An tồn, Sức khoẻ Mơi trường / Health, Safety and Environment An toàn vệ sinh lao động HAZOB: Quan sát Nguy nguy An toàn vệ sinh viên hiểm / HAZard ... liên quan (mức độ nghiêm trọng, số người bị chấn thương, yếu tố nguy hiểm đặc biệt …) Đã thực việc : Sự giúp đỡ sẵn có 10 NGUN TẮC AN TỒN LAO ĐỘNG HÃY NHỚ! Nếu Bạn có câu hỏi liên quan đến AN TỒN, ... HSE Công ty để thực công việc cách An toàn 1/ MỘT SỐ KHÁI NIỆM CƠ BẢN -An toàn-Vệ sinh lao động (ATVSLĐ): hoạt động đồng mặt luật pháp, tổ chức-hành chính, kinh tế-xã hội, khoa học kỹ thuật nhằm

Ngày tải lên: 17/04/2020, 14:57

... lại tình thương yêu chan hòa chân thật, tình thương đem lại an vui hạnh phúc người gia đình; đạo đức mang đến lòng chung thủy vợ chồng đối xử với nước với sữa; đạo đức mang đến thân thương chia ... cầu an, cầu phước báu, tụng kinh niệm Phật, cầu tha lực, việc làm đầy mê tín, mù quáng, vô tình biến trở thành người dân lạc hậu thời lạc xa xưa -6- RÈN NHÂN CÁCH - ĐẠO ĐỨC GIA ĐÌNH - DIỆU QUANG ... giới mãi đem lại bình an hạnh phúc Đạo đức năm giới luật đức hạnh nhân – nhân người gian này, không phân biệt người có tôn giáo hay tôn giáo, người phàm phu hay người cao sang, người bình dân hay

Ngày tải lên: 09/08/2013, 14:42

... yếu - Cọ sát 2 đũa nhựa và thanh thuỷ tinh khi đưa lại gần nhau thấy chúng hút nhau * Nhận xét 2 - Thanh nhựa xẫm màu và thanh thuỷ tinh khi BÙI LONG GIANG 6 Vật lí 7 Trường PTDTBT THCS ... chốt lại - Gv đưa ra thông tin người ta quy ước thanh thuỷ tinh khi cọ sát vào lụa mang điện tích (+) thanh nhựa khi cọ sát vào vào vải khô mang điện tích (-) - Gv y/c hs đọc n/c câu C1 Tích ... do chúng mang điện tích khác loại * Kết luận Có hai loại điện tích các vật mang điện tích cùng loại thì đẩy nhau mang điện tích khác loại thì hút nhau - Người ta quy ước thanh thuỷ tinh

Ngày tải lên: 19/06/2014, 10:51

... nhiệt trung bình của dòng điện trong thời gian t rất lớn so với T, vì phần thời gian lẻ so với chu kỳ là rất nhỏ. + Nhiệt lượng tỏa ra trong thời gian t ? + Nếu dòng điện không đổi cường độ ... trong thời gian t là P = 2 0 RI 2 (5) Nhiệt lượng tỏa ra trong thời gian t là : Q = 2 0 RI t 2 Cho dòng điện không đổi cường độ I chạy qua điện trở nói trên trong cùng thời gian t sao cho ... tốc góc ω quanh một trục vuông góc với các đường sức của một từ trường đều có cảm ứng từ B ur . Theo định luật cảm ứng điện từ, suất điện động biến đổi điều hòa theo thời gian : e = E o

Ngày tải lên: 19/06/2014, 11:08

... đợc mốt số biện pháp an toàn lao động trong nghề điện dân dụng, có định hớng sau này về nghề nghiệp. II. Chuẩn bị bài GV: Nghiên cứu bài 1 SGK & phần TT bổ sung SGV - Tranh, ảnh về nghề điện ... số mẫu dây dẫn điện và tranh 2.1 ? Em hãy kể tên một số loại dây dẫn mà em biết? - GV cho HS làm việc theo nhóm: Làm bài tập phân loại dây dẫn điện theo bảng 2.1: - HS quan sát - HS trả lời: Có ... HS quan sát ? Em hãy phân biệt dây dẫn và dây cáp? - GV kết luận: Cáp điện bao gồm nhiều dây dẫn đợc bọc cách điện, bên ngoài là vỏ bảo vệ mềm. - GV cho HS làm việc theo nhóm ? Em hãy quan sát

Ngày tải lên: 08/07/2014, 17:00

... Tia khúc xạ đi sang môi trừng thứ 2 Bài 2: Quan hệ giữa góc tới và góc khúc xạ khi ánh sang truyền từ nớc sang không khí và ngợc lại Trả lời: - Khi ánh sáng truyền từ không khí sang nớc: i > r ... ( không) - Khi NC đứng yên, cuộn dây dẫn quay quanh trục AB? - Vậy khi đó có xuất hiện dòng điện xoay chiều trong... quay quanh trục PQ nằm ngang thì số đờng sức từ xuyên qua mặt phẳng của khung ... nào? HD + Xung quanh trái đất có từ trờng, từ trờng trái đất luôn làm kim nam châm định hớng Bắc- Nam + Cách làm: Đặt nam châm lên miếng xốp thả nhẹ nổi trên mặt nớc, sau một thời gian ngắn nam châm

Ngày tải lên: 09/07/2014, 23:00

... ôn Kihôtê và Xanchô Panxa 2 Lập bảng so sánh sự đối lập giữa hai nhân vật ôn Kihôtê và Xanchô Panxa đợc thể hiện trong đoạn trích "Đánh nhau với cối xay gió" -> ôn Kihôtê và Xanchô... xã hội ... l bo v chng ca mỡnh. + Ban đầu chị cố van xin tha thiết nhng chúng không nghe tên cai lệ đã đáp lại chị bằng quả bịch vào ngực chị mấy bịch rồi sấn sổ tới trói anh Dậu,chỉ đến khi đó chị ... Hình dáng - Vật cỡi - Nhận thức - Hành... nét tính cách của Đônkihôtê và Xanchô Panxa Đây là cặp nhân vật bất hủ mà Xecvantec đã góp vào văn học nhân loại 1 Đánh dấu vào câu trả lời đúng nhất

Ngày tải lên: 14/07/2014, 00:01

... Glucozơ Fructozơ Saccarozơ Mantozơ Tinh bột Xenlulozơ CTPT Cấu trúc phân tử Tính chất hoá học 1. Tính chất an? ?ehit 2.Tính chất của-OH hemiaxetal 3. Tính chất ancol đa chức 4. Phn ứng thuỷ ... fructozơ, saccarozơ, mantozơ, tinh bột, xenlulozơ. Hãy nhận biết các dung dịch bằng ph;ơng pháp hoá học. Bài 2. Có 4 bình mất nhãn đựng riêng biệt các chất: glixerol, ancol etylic, dung dịch ... các ph?ơng trình phản ứng (ghi rõ điều kiện nếu có): Đietyl ete Xenlulozơ Glucozơ ancol etylic Buta-1,3 -dien Cao su buna Bài 2. Từ X, xenlulozơ, các chất vô cơ, xúc tác cần thiết, có thể điều

Ngày tải lên: 19/07/2014, 06:00

... 3: Hãy viết 1 câu nói về ngời hoặc cảnh vật trong mỗi tranh. - GV giúp HS nắm rõ yêu cầu: quan sát kĩ 2 tranh thể hiện nội dung mỗi tranh bằng 1 câu. - GV gọi HS nói. => GV giúp HS khắc ... thành 2- Rùa chậm 4- Thỏ nhanh - HS đọc yêu cầu - Cả lớp đọc thầm l i và quan sát 4 tranh minh họa trong SGK HS lên bảng chọn thẻ gắn vào tranh và đọc kết quả B i tập 2( ... viết 2 câu vào vở. 4) Rút kinh nghiệm bổ sung: GV: Nguyn Th Thu Hng Trng tiu hc Thanh Trỡ Ngày: Kế hoạch bài dạy Tên bài dạy:Mở rộng và hệ thống hoá từ liên quan đến học tập Lớp: 2A2

Ngày tải lên: 07/09/2014, 19:25

... nết của HS: ngoan, chăm chỉ, hiền lành Bài 3: Hãy viết 1 câu nói về ngời hoặc cảnh vật trong mỗi tranh. - GV giúp HS nắm rõ yêu cầu: quan sát kĩ 2 tranh thể hiện nội dung mỗi tranh bằng 1 câu. ... GV: Trn Thanh Qunh 1’ C. Cñng cè - dÆn dß - GV nhËn xÐt - Gv nhËn xÐt giê häc - HS nhËn xÐt - Hs lµm vµo vë. 4) Rót kinh nghiÖm bæ sung: GV: Trần Thanh Quỳnh Trờng TH Thanh Trì Ngày: ... GV: Trn Thanh Qunh 1 + Ta dùng từ đặt thành câu để trình bày 1 sự việc. 2. Củng cố Dặn dò - GV nhận xét tiết học - Bài sau: Mở rộng vốn từ. 4) Rút kinh nghiệm bổ sung: GV: Trn Thanh Qunh

Ngày tải lên: 20/09/2014, 18:04

... phút ) Yêu cầu HS về nhà HTL 3 câu tục ngữ. * Rút kinh nghiệm GV Võ Thanh Hoàng Lớp 4 B Trường Tiểu học NhơnHải Năm học 2011 -2012 GV Võ Thanh Hoàng Lớp 4 B Trường Tiểu học NhơnHải Năm học 2011 ... phút ) GV Võ Thanh Hoàng Lớp 4 B Trường Tiểu học NhơnHải Năm học 2011 -2012 Yêu cầu những HS viết đoạn văn chưa đạt về nhà hoàn chỉnh, viết lại vào vở. * Rút kinh nghiệm GV Võ Thanh Hoàng Lớp ... thuộc lòng các thành ngữ, tục ngữ trong bài. * Rút kinh nghiệm GV Võ Thanh Hoàng Lớp 4 B Trường Tiểu học NhơnHải Năm học 2011 -2012 GV Võ Thanh Hoàng Lớp 4 B Trường Tiểu học NhơnHải Năm học 2011

Ngày tải lên: 27/11/2014, 14:39