giao an the duc 8

GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Nhoùm II oân nhaûy cao bước qua hoàn thiện kỹ t[r]

Giaùo aùn soá : 01 Tieát theo PPCT : 01 Ngày soạn: 10/08/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Lyù thuyeát Một số phương pháp luyện tập phát triển sức nhanh PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/Phần Mở Đầu: Giúp HS củng cố và phát triển kết quảđã học lớp 6,7 và chuẩn bị 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội học tập có hiệu chương trình lớp 9, thực mục tiêu môn học TD dung bài học THCS laø: II/ Phaàn Cô Baûn +Biết số kiến thức kĩ để tập luyện TDTT rèn luyện 1/ Mục tiêu TD lớp SK nâng cao thể lực +Goùp phaàn reøn luyeän neáp soáng laønh maïnh,taùc phong nhanh nheïn,kó luậtthói quen tập luyện TDTTvà giữ gìn VS cá nhân +Có tăng tiến thể lực, đạt tiêu chuẩn RLTTvà thể kghả cuûa baûn thaân veà TDTT +Biết vận dụng mức định điều đã học vào nếp sống sinh hoạt và ngoài nhà trường -Hoïc kì I :18 tuaàn x tieát = 36 tieát - Hoïc kì II :17 tuaàn x tieát = 34 tieát -Caû naêm hoïc laø 70 tieát goàm caùc phaân moân sau : 2/Noäi dung & chöông trình Lyù thuyeát chung(2 tieát); ÑHÑN (4 tieát);Baøi TD (6 tieát);chaïy nhanh(8 môn TD lớp tieát);chaïy beàn (6 tieát) ; nhaûy cao (8 tieát) ; nhaûy xa (8 tieát) ; neùm boùng (6 tiết) ; tự chọn (bóng đá ) (12 tiết);ôn tập kiểm tra cuối HK và năm học (6 tieát) ;Kieåm tra TC RLTT(4 tieát) -Moãi toå chia laøm toå taäp luyeän -Ban cán lớp gồm: 3/ Biến chế các sự, tổ TL +Lớp trưởng : Điều hành chung lớp +Lớp phó : Điều hành chung lớp cùng lớp trưởng +Các tổ trưởng và tổ phó điều hành các thành viên tổ - Về Trang phục: Quần áo đồng phục TD, có giày thể thao, mũ đúng quy ñònh taäp luyeän 4/ Moät soá quy ñònh taäp - Về ý thức tổ chức kĩ luậtPhải tuân thủ theo hướng dẫn và đạo luyeän GV và ban cán TD III/ Phaàn Keát Thuùc 1/Cuõng Coá 2/Daën Doø -Khoâng thaû loûng -Chuù yù cuûng coá kyõ cho HS phaàn (muïc tieâu,Bieân cheá toåTL,1soá quy ñònh TL -GV nhận xét học -Học thuộc phần GV đã củng cố MUÏC TIEÂU -Biết khái niệm, phân loại sức nhanh - Nhaèm aùp duïng toàt vaøo quaù trình hoïc taäp Ngày soạn : 10/08/2011 Ngaøy giaûng:15/08/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Trong phòng học, vở,bút ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -GV nhận lớp , ghi sĩ số và em vắng vào SÑB -Giới thiệu nội dung tiết hoïc -HS chuẩn bị để ghi noäi dung baøi hoïc -GV giới thiệu mục tiêu môn TD lớp -HS laéng nghe vaø ghi cheùp caùc muïc tieâu vaøo -Goò 2-4 em nhaéc laïi caùc muïc tieâu cuûa moân TD lớp - nghe khái niệm và phân loại sức nhanh -GV nhaän xeùt boå sung theâm Gv duøng phöông phaùp thuyeát trình Ngoài hoïc theo vò trí nhö các buổi học chính khoá -GV giới thiệu nội dung chöông trình(toùm taét) môn học TD lớp cho HS ghi vào -GV chia lớp làm tổ taäp luyeän -Cho HS bầu ban cán theå duïc goàm: lớp trưởng ,1 lớp phó, tổ trưởng và tổ phó -GV giới thiệu số quy ñònh taäp luyeän GV nhaän xeùt buoåi hoïc TDTT cho học sinh ghi vào -GV nhaán maïnh laïi caùc muïc (1,3,4) -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học -Veà nhaø hoïc thuoäc caùc muïc (1,3,4) – Tieát sau học thực hành,chú ý trang phục đúng QĐ Giaùo aùn soá : 15 Tieát theo PPCT : 15 Ngaøy soạn 29/09/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY : Lyù thuyeát( muïc 2) Một số phương pháp luyện tập phát triển sức nhanh PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở Đầu -Không khởi động (học phòng học) 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội - Khoâng kieåm tra baøi cuõ dung bài học -Sức nhanh là lực thực nhiệm vụ vận động vơí thời gian ngắn nhaát III/ Phaàn Cô Baûn 1/ Khái niệm sức nhanh - Sức nhanh biểu hình thức sau : +Ví dụ : nghe tín hiệu dừng thì dừng lại ngay,hoặc chạy có tín 2/ Các loại sức nhanh hiệu thì chạy ngược chiều ngay,…Khi nghe tiếng súng phát lệnh hiệu a/Phản ứng nhanh lệnh “chạy” ,người chạy phản ứng nhanh động tác xuất phát Trong đời sống chúng ta xe đạp,xe máy trên đường bất ngờ có tình huốngxày có người chạy qua đường,người xe phản ứg nhanh cách phanh(thắng) gấp điều khiển tay lái để tránh… b/Tần số động tác c/Động tác đơn nhanh 3/Sức nhanh có liên quan với sức mạnh tốc độ và sức bền tốc độ + Ví dụ : Số lần bước chạy 1s,số lần bước 1phút , số lần tâng cầu hay nhảy dây 15s,20s,30s ,hoặc số lần quạt tay VĐV bôi,20110m… + Ví dụ : đấu võ,đấu liếm …,xuất đòn nhanh,khi đối phương đòn công nhanh ,hoặc thi đấu bóng chuyền,khi đối phương đập bóng bên bị công có động tác đỡ bóng,hoặc bị ngã đưa tay choáng… + Sức mạnh tốc độ : Ví dụ : Đạp chân vào bàn đạp xuất phát,đạp chaân chaïy taêng toác sau xuaát phaùt… + Sức bền tốc độ : ví dụ :Khi gắng sức chạy 2011-20m cuối trước đến ñích III/ Phaàn Keát thuùc 1/Cuõng Coá -Khoâng thaû loûng(hoïc lí thuyeát phoøng) -Chuù yù cuûng coá kyõ cho HS taát caû caùc noäi dung cuûa tieát hoïc -GV nhaän xeùt tình tình hoïc taäp cuûa tieát hoïc 2/Daën Doø MUÏC TIEÂU - Biết phương pháp luyện tập phát triển sức nhanh - Nhaèm aùp duïng toàt vaøo quaù trình hoïc taäp Địa Điểm –Phương Tiện : Trong phòng học, vở,bút Ngày soạn : 29/09/2011 Ngaøy giaûng :03/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ laàn laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Ổn định tổ chức,lớp trửng báo cáosĩ số,GV nhận lớp -GV giới thiệu nội dung baøi hoïc -Sử dụng phương pháp đàm thoại,thảo luận nhoùm -GV caâu hoûi : Theá naøo gọi là sức nhanh? -Chia lớp thành nhiều nhoùm nhoû ,moãi nhoùm khoảng 6-8 em(2 bàn) -Caùc nhoùm tieán haønh thaûo luaän 5-7 phuùt -Đại diện các nhóm trả lời câu hỏi GV bổ sung và đến kết luận -GV giới thiệu các hình thức biểu sức nhanh -GV caâu hoûi : Haõy laáy số ví dụ sức nhanh phản ứng nhanh -Caùc nhoùm tieán haønh thaûo luaän 5-7 phuùt -Đại diện các nhóm trả lời câu hỏi -GV bổ sung và đến keát luaän -GV caâu hoûi : Haõy laáy số ví dụ sức nhanh tần số động tác? -Caùc nhoùm tieán haønh thaûo luaän -7phuùt -Đại diện các nhóm trả lời câu hỏi -GV bổ sung và đến keát luaän -GV caâu hoûi : Haõy laáy số ví dụ sức nhanh động tác đơn nhanh? -Caùc nhoùm tieán haønh thaûo luaän -7phuùt Gv duøng phöông phaùp thuyeát trình Ngoài hoïc theo vò trí nhö các buổi học chính khoá GV nhaän xeùt buoåi hoïc -Đại diện các nhóm trả lời câu hỏi -GV bổ sung và đến keát luaän -GV giới thiệu liên quan sức nhanh với sức mạnh tốc độ và sức bền tốc độ -GV caâu hoûi : Haõy laáy số ví dụ sức mạnh tốc độ và sức bền tốc độ? -Caùc nhoùm tieán haønh thaûo luaân -7phuùt -Đại diện các nhóm trả lời câu hỏi -GV bổ sung và đến keát luaän -Goïi soá em nhaéc laïnoäi dung cuûa caùc phaàn 1,2,3 - GV nhaän xeùt öu,khuyeát điểm học - Về nhà học thuộc toàn boä noäi dung hoâm hoïc Giaùo aùn soá : 02 Tieát theo PPCT : 02 Ngaøy soạn : 10/08/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG NOÄI DUNG BAØI DAÏY Bài thể dục:học từ nhịp – Chạy ngắn :ôn động tác bổ trợ, trò chơi phát triển sức nhanh Học khái niệm chạy cự li ngắn YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I Phần Mở đầu: - Lớp trưởng báo cáo sĩ số 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội – GV nhận lớp dung bài học -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1voøng 3/Khởi động: saân 4/ Kiểm tra bài cũ - Trả lời mục tiêu môn học thể dục lớp II/ Phaàn cô baûn: - TTCB: đứng nghiêm 1/ Baøi Theå Duïc: - N1 : tay trái giang ngang tay phải đưa phía trước mắt nhìn theo tay trái Nhòp – - N2 :đưa tay phải sang ngang lòng bàn tay ngửa mắt nhìn trước - N3: đưa tay trước lòng bàn tay sấp - N4: kieång goùt khuîu goái tay choáng hoâng thaân treân thaúng - N5:đứng thẳng đồng thồi đưa chân trái sang ngang lên cao duổi mũi chân - N6: veà tö theá chuaån bò - N7: nhịp đổi chân 2/-Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT -Chạy bước nhỏ - Nâng cao đùi - Chạy đạp sau - Chaïy taêng toác - Khái niệm chạy cự li ngaén b/Moät soá troø chôi phaùt triển sức nhanh - Chạy nhanh tiếp sức III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng Daën doø, baøi taäp veà nhaø - N8: thu chân tư đứng thẳng tay chống hông mắt nhìn trước - HS lắng nghe quan sát GV làm mẩu lần sau đó tập theo Hs làm đúng chính xác kỹ động tác -Bước nhỏ cổ chân linh hoạt,có động tác miết đất,đánh tay nhịp nhàng với bước chạy -Chạy nâng cao đùi phải nhanh,nâng gối lên cao cho đùi song song mặt đất -Chân đạp sau phải nhanh,mạnh duổi thẳng hết sau và nhanh chóng chuyển sang chân chống đỡ -Phải phát huy tốc độ cao để chạy vòng cự li 20m KN: chạy cư ly ngắn là kỹ thuật chạy cần đòi hỏi tốc độ tần số bước chạy nhiều nhanh thời gian ngắn chạy ngắn có nhiều cự ly : 20110m,200m,400m,800m… -Chuẩn bị: Đội hình hàng dọc đứng sau vạch XP cách vạch đích 2011-15m -Cách chơi : Nghe lệnh em đầu hàng chạy nhanh lên đích và quay chạm vào bạn và lặp lại em cuối cùng.Hàng nào nhanh hôn thì thaéng -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp chaân -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần KT thực các ĐTBT chạy nhanh -GV nhận xét học - OÂn caùc ÑTBT chaïy nhanh hoâm taäp LT chaïy beàn buoåi saùng nguû daäy Ngày soạn : 10/08/2011 MUÏC TIEÂU - H/S biết cách tập nhịp đầu bài thể dục - Biết thực các động tác bổ trợ và tham gia tro choi tích cực - Nắm khái niệm chạy cự li ngắn Ngaøy giaûng:15/08/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ laàn laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay      ÑH taäp trung                              laàn laàn laàn -GV nhaéc vaø laøm maãu nhịp đầu bài thể dục - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “chạy nhanh tiếp sức” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chơi, phạt người thua -GV hướng dẫn lại cách thở theo nhịp 2-2 và thả loûng sau chaïy Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả  Đ H khởi động      ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu ÑH taäp luyeän                              Đ H khởi động   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi             ÑH Nhaän xeùt – daën doø loûng -Gọi –2 HS thực caùc ÑTBT chaïy nhanh,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 03 Tieát theo PPCT : 03 Ngày soạn : 18/08/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Bài thể dục:ôn từ nhịp – Chạy ngắn :ôn động tác bổ trợ, trò chơi phát triển sức nhanh Chạy bền : chạy dích dzắc tiếp sức, thực số động tác thả lỏng YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ Nội dung ôn tập bài thể dục từ nhịp – Gọi HS lên thực bài TD từ động tác 1-8 Yêu cầu : Hs cần thực đúng kỹ thuật động tác đúng biên độ II/ Phaàn cô baûn: nhòp nhaøng Baøi Theå Duïc -Bước nhỏ cổ chân linh hoạt,có động tác miết đất,đánh tay nhịp Chaïy Nhanh nhàng với bước chạy a/ OÂn moät soá ÑTBT -Chạy nâng cao đùi phải nhanh,nâng gối lên cao cho đùi song -Chạy bước nhỏ song mặt đất -Nâng cao đùi -Chân đạp sau phải nhanh,mạnh duổi thẳng hết sau và nhanh chóng chuyển sang chân chống đỡ -Chạy đạp sau -Phải phát huy tốc độ cao để chạy vòng cự li 20m -Xuất phát nhanh , đúng tư , rèn luyện phản xạ sức nhanh -Chaïy taêng toác xuaát phaùt -Xuất phát mặt,vai,lưng hướng -Chuẩn bị: Đội hình hàng ngang đứng sau vạch XP cách vạch đích chaïy 2011-15m b/ Troø chôi “Chaïy ñuoåi” -Cách chơi : Điểm số hàng theo chu kìo1,2; 1,2 …” GVgọi tên c/ Ôn Xuất phát cao , chạy nhanh theo điểm số Người gọi chạy ,người đuổi và ngược lại.Bạn naøo bò baét laø thua 40-60m - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Chaïy Beàn Chạy bền theo đường díc dzắc tiếp sức Yêu cầu : hàng người đầu tiên hàng người cuối cùng, chạy cần vận dụng và phát huy kỹ khéo léo nhanh nhẹn kết hợp với rèn luyên sức bền sở -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp chaân -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần đổi chân sai nhịp chạy & XP cao -GV nhận xét học III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá, thaû loûng Daën doø, baøi taäp veà nhaø MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 18/08/2011 - Oân lại nhịp đầu bài thể duïc caùch chính xaùc - Thực các động tác bổ trợ nhịp nhàng đúng chính xác - Thực kĩ thuật chạy dích dzắc hết cự li đúng kĩ thuật Ngaøy giaûng :22/08/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn      ÑH taäp trung                             -GV nhaéc vaø laøm maãu nhịp đầu bài thể dục - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp Đ H khởi động       ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu ÑH taäp luyeän                            laàn laàn choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “chạy nhanh tiếp sức” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chơi, phạt người thua -GV hướng dẫn lại cách thở theo nhịp 2-2 và thả loûng sau chaïy beàn -Từng em xuất phaùt cao chaïy beàn Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực caùc ÑTBT chaïy nhanh,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học  Đ H khởi động   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi             ÑH Nhaän xeùt – daën doø NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 04 Tieát theo PPCT : 04 Ngày soạn : 18/08/2011 Bài thể dục:ôn từ nhịp – 8, học từ nhịp – 17 Chạy ngắn :ôn động tác bổ trợ, trò chơi phát triển sức nhanh PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội 1voøng saân dung bài học - Thực nhịp đầu bài thể dục 3/Khởi động: - N9 : bước chân trái sang ngang rộng vai tay đưa trước sang 4/ Kiểm tra bài cũ ngang lòng bàn tay ngữa mắt nhìn theo tay trái - N2011 :dồn trọng tam vào chân phải nghiêng lườn sang trái tay trái chống II/ Phaàn cô baûn: hoâng tay phaûi aùp saùt tai thaúng tay 1.Baøi Theå Duïc - N11: veà nhö nhòp - N12: nhịp 11 đổi bên - N13:nhö nhòp 11 nhöng baøn tay saáp - N14: gập thân chân thẳng vỗ tay vao sát mặt đất cúi đầu mắt nhìn theo tay - N15: gaäp thaân vaën mình sang traùi tay phaûi chaïm vaøo muõi chaân traùi tay traùi duoåi thaúng - N16: gaäp thaân vaën mình sang phaûi tay traùi chaïm vaøo muõi chaân phaûi tay phaûi duoåi thaúng - N17: nhö nhòp 13 - HS lắng nghe quan sát GV làm mẩu lần sau đó tập theo Hs làm đúng chính xác kỹ động tác -Bước nhỏ cổ chân linh hoạt,có động tác miết đất,đánh tay nhịp nhàng với bước chạy -Chạy nâng cao đùi phải nhanh,nâng gối lên cao cho đùi song song 2.Chaïy Nhanh mặt đất a/ OÂn moät soá ÑTBT -Chân đạp sau phải nhanh,mạnh duổi thẳng hết sau và nhanh chóng -Chạy bước nhỏ chuyển sang chân chống đỡ -Nâng cao đùi -Phải phát huy tốc độ cao để chạy vòng cự li 20m -Chuẩn bị: Đội hình hàng dọc đứng sau vạch XP cách vạch đích 2011-Chạy đạp sau 15m -Cách chơi : Nghe lệnh em đầu hàng chạy nhanh lên đích và quay -Chaïy taêng toác chạm vào bạn và lặp lại em cuối cùng.Hàng -Xuaát phaùt maët,vai,löng naøo nhanh hôn thì thaéng hướng chạy b/ Troø chôi “Chaïytieáp -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp sức” chaân -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần KT thực các ĐTBT chạy nhanh III/ Phaàn Keát thuùc: -GV nhận xét học Cuûng coá, thaû loûng - OÂn caùc ÑTBT chaïy nhanh hoâm taäp LT chaïy beàn buoåi saùng nguû Daën doø, baøi taäp veà nhaø daäy MUÏC TIEÂU - Biết thực các động tác bài TD từ nhịp 1-17 - Thực các động tác bổ trợ nhịp nhàng đúng chính xác Tham gia trò chơi nhiệt tình và đúng yêu cầu Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi Ngày soạn : 18/08/2011 Ngaøy giaûng :22/08/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt nhịp đầu BTD -GV nhaéc vaø laøm maãu nhòp tt cuûa baøi theå duïc - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp chổ nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi          bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng   XP cao chạy  taêng toác ÑH Nhaän xeùt – daën doø -GV hướng dẫn trò chơi “chạy nhanh tiếp sức” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chơi, phạt người thua Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực caùc ÑTBT chaïy nhanh,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 05 Tieát theo PPCT : 05 Ngày soạn : 26/08/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Bài thể dục:ôn từ nhịp – 17 Chạy ngắn :ôn động tác bổ trợ, trò chơi phát triển sức nhanh”chạy đuổi “ Chạy bền : chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức,học caùch KT maïch YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ Nội dung ôn tập bài thể dục từ nhịp – 17 II/ Phaàn cô baûn: baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 17 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT -Chạy bước nhỏ -Nâng cao đùi -Chạy đạp sau - Hs cần thực đúng kỹ thuật động tác đúng biên độ nhịp nhàng - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li - Xuaát Phaùt cao chaïy nhanh30m - 60m Yêu cầu : xuất phát cao chạy tốc độ 30m sau đó 60m chạy lưu ý -Chaïy taêng toác -Xuất phát mặt,vai,lưng hướng chaïy b/Troø chôi “Chaïy ñuoåi” c/OÂn kó thuaät xuaát phaùt cao d/OÂn Xuaát phaùt cao , chaïy nhanh-60m chạy cần kết hợp với kĩ thuật đánh tay nhịp nhàng đúng biên độ -Chuẩn bị: Đội hình hàng ngang đứng sau vạch XP cách vạch đích 2011-15m -Cách chơi : Điểm số hàng theo chu kì 1,2; 1,2 …” GVgọi tên theo điểm số Người gọi chạy ,người đuổi và ngược lại.Bạn naøo bò baét laø thua - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích caùch baét maïnh : duøng tay phaøi naém coå tay traùi tìm maïnh sau đó kiểm tra mạch 30 giây Yêu cầu : chạy nhịp nhàng lưu ý vượt chướng ngại vật cần đề cao nguyên tắc an toàn chạy III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần đổi chân sai nhịp chạy & XP cao -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 26/08/2011 - Oân lại 17 nhịp đầu bài thể duïc caùch chính xaùc - Thực các động tác bổ trợ nhòp nhaøng Tham gia troø chôi nhieät tình - Thực KT chạy tiếp sức và nắm cách kiểm tra mạch Ngaøy giaûng :29/08/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn      ÑH taäp trung                       laàn laàn laàn laàn -GV nhaéc vaø laøm maãu nhịp đầu bài thể dục - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp chổ nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy nâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chạy tăng toác -GV hướng dẫn trò chơi “chaïy ñuoåi” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chơi, phạt người thua -GV hướng dẫn lại cách thở theo nhịp 2-2 và thả lỏng sau chạy bền.hướng daån caùch ño maïch -Từng em xuất phaùt cao chaïy beàn Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả lỏng -Gọi –2 HS thực         Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi Saân chaïy beàn          ÑH Nhaän xeùt – daën doø caùc ÑTBT chaïy nhanh,caû lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 06 Tieát theo PPCT : 06 Ngày soạn : 26/08/2011 Bài thể dục:ôn từ nhịp – 17, học từ nhịp 18 – 25 Chạy ngắn :ôn động tác bổ trợ, trò chơi phát triển sức nhanh Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 30m – 60m PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần Mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1voøng saân - Thực 17 nhịp đầu bài thể dục - ôn 17 nhịp bài thể dục học từ nhịp 18 - 25 - N18 : quay sang trái 90độ trọng tâm dồn vào chân trái chân phải đặt phía sau tay ñöa leân cao song song maét nhìn theo tay - N19 :đá chân phải lên cao chếch sang trái đồng thời kiểng gót vặn mình sang phải tay từ trên cao trước xuống thấp sau chếch sang phải - N20: veà nhö nhòp 18 - N21: quay sang phải 90độ trọng tâm dồn vào chân phải chân trái đặt phía sau tay ñöa leân cao song song maét nhìn theo tay - N22:như nhịp 18 đổi bên - N23: nhịp 19 đổi bên - N24: nhö nhòp 22 - N25:quay sang traùi nhö nhòp 21 -HS ôn tập đồng loạt 17 nhịp đầu HS lắng nghe quan sát GV làm mẩu lần sau đó tập theo Hs làm đúng chính xác kỹ động tác - Thực biên độ động tác nhanh gọn chính xác -Phải phát huy tốc độ cao để chạy vòng cự li 20m - Oân xuaát phaùt cao chaïy nhanh 30m – 60m Yêu cầu chạy với tốc độ tối đa kết hợp đánh tay ,điều chỉnh độ ngã thân trên hợp lý -Chuẩn bị: Đội hình hàng dọc đứng sau vạch XP cách vạch đích 201115m -Cách chơi : Nghe lệnh người thứ xp người thứ chạy đến vạch xp2 thấy phất cờ thì nhanh chóng chạy đích II/ Phaàn cô baûn: baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 17 Học từ nhịp 18 đến 25 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT -Chạy bước nhỏ -Nâng cao đùi -Chạy đạp sau -Chaïy taêng toác -Xuaát phaùt maët,vai,löng hướng chạy b/OÂn kó thuaät xuaát phaùt cao c/OÂn Xuaát phaùt cao , chaïy nhanh-60m d/Trò chơi “Chạy tốc độ cao” III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp chaân -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần KT thực các ĐTBT chạy nhanh -GV nhận xét học - OÂn caùc ÑTBT chaïy nhanh hoâm taäp LT chaïy beàn buoåi saùng nguû daäy MUÏC TIEÂU - Oân lại 17 nhịp đầu bài thể dục cách chính xác học từ 18 – 25 - Thực các động tác bổ trợ nhịp nhàng Tham gia trò chơi nhiệt tình - Thực KT XP cao chạy nhanh 30 – 60m chạy hết cự li Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi Ngày soạn : 26/08/2011 Ngaøy giaûng :29/08/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt 17 nhịp đầu cuûa BTD -GV nhaéc vaø laøm maãu nhòp tt cuûa baøi theå duïc - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển      ÑH taäp trung                              Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                             ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi        *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “chạy tốc độ cao” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chôi   ÑH Nhaän xeùt – daën doø Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực caùc ÑTBT chaïy nhanh,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 07 Tieát theo PPCT : 07 Ngày soạn : 2/09/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Bài thể dục:ôn từ nhịp – 25 Chạy ngắn :ônĐTBT, trò chơi phát triển sức nhanh Xp cao chaïy nhanh Chạy bền : chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực 17 nhịp đầu bài thể dục 3/Khởi động: - oân – 25 nhòp cuûa baøi theå duïc 4/ Kiểm tra bài cũ -HS ôn tập đồng loạt 25 nhịp đầu.Hs làm đúng chính xác kỹ động tác.nhanh đẹp II/ Phaàn cô baûn: baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 25 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT -Chạy bước nhỏ - Thực biên độ động tác nhanh gọn chính xác -Phải phát huy tốc độ cao để chạy vòng cự li 20m - Oân xuaát phaùt cao chaïy nhanh 30m – 60m Yêu cầu chạy với tốc độ tối đa kết hợp đánh tay ,điều chỉnh độ ngã thân trên hợp lý -Nâng cao đùi -Chạy đạp sau -Chaïy taêng toác -Xuất phát mặt,vai,lưng hướng chaïy b/OÂn Xuaát phaùt cao , chaïy nhanh-60m c/Trò chơi “Chạy tốc độ cao” chaïy beàn Chạy vượt chướng ngại vật -Chuẩn bị: Đội hình hàng dọc đứng sau vạch XP cách vạch đích 2011-15m -Cách chơi : Nghe lệnh người thứ xp người thứ chạy đến vạch xp2 thấy phất cờ thì nhanh chóng chạy đích - rèn luyện sức bền, sức bật vượt qua chướng ngại vật - chạy nhịp nhàng vượt qua chướng ngại vật qua chướng ngại vật cần bật lên cao để vượt qua khong làm đổ chướng ngại vật -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp chaân -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần KT thực các ĐTBT chạy nhanh -GV nhận xét học - OÂn caùc ÑTBT chaïy nhanh hoâm taäp LT chaïy beàn buoåi saùng nguû daäy III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá,thaû loûng Daën doø, baøi taäp veà nhaø Ngày soạn : 2/09/2011 MUÏC TIEÂU - Oân lại 25 nhịp đầu bài thể duïc caùch chính xaùc - Thực các động tác bổ trợ nhòp nhaøng Tham gia troø chôi nhieät tình - Thực KT chạy vượt chướng ngaïi vaät Ngaøy giaûng :06/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi SLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang      ÑH taäp trung  laàn laàn laàn laàn laàn caùch saûi tay -GV nhaéc vaø laøm maãu 25 nhịp đầu bài thể duïc - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “chạy tốc độ” -GV ñieàu khieån troø chôi -GV hướng dẫn lại cách thở theo nhịp 2-2 và thả loûng sau chaïy beàn -Từng em xuất phaùt cao chaïy beàn                             Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                             ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi Saân chaïy beàn          ÑH Nhaän xeùt – daën doø Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực caùc ÑTBT chaïy nhanh,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 08 Tieát theo PPCT : 08 Ngày soạn : 2/09/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Bài thể dục:ôn từ nhịp – 25, học từ nhịp 26 – 35 Chạy ngắn :ôn ĐTBT, trò chơi phát triển sức nhanh “ Lò cò tiếp sức” Học cách đo và đóng bàn đạp YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực 25 nhịp đầu bài thể dục 3/Khởi động: - ôn 25 nhịp bài thể dục học từ nhịp 26 - 35 4/ Kiểm tra bài cũ - N26 : bước chân trái sang ngang rộng vai khuỵu gối trọng tâm II/ Phaàn cô baûn: dồn vào chân trái chân phải thẳng đứng trên mũi bàn chân thân trên baøi theå duïc : thẳng tay đưa trước thẳng song song với mặt đát mắt nhìn theo Oân từ nhịp đến nhịp 25 tay Học từ nhịp 26 đến 35 - N27 :thu chân phải tao thành tư đứng thẳng tay giang ngang loøng baøn tay saáp - N28: nhịp 26 đổi chân - N29: nhö nhòp 27 - N30:đưa tay từ sau trước lên cao song song lòng bàn tay hướng vaøo kieång goùt maét nhìn theo tay - N31:2 tay bắt chéo trước mặt xuống thấp thành chếch sau khuỵu gối thân gập mắt nhìn phía trước - N32:bật người lên cao thân căng tay chếch hình chữ v lòng bàn tay hướng vào mũi chân thẳng - N33:tiếp đất khuỵu gối tay đưa trước thẳng song song với mặt đất - N34:đứng thẳng tay dang ngang bàn tay sấp mắt nhìn theo tay - N35:veà TTCB 2/Chaïy nhanh : - Thực biên độ động tác nhanh gọn chính xác a/OÂn moät soá ÑTBT -Phải phát huy tốc độ cao để chạy vòng cự li 20m -Chạy bước nhỏ - Oân xuaát phaùt cao chaïy nhanh 30m – 60m -Nâng cao đùi -Cách chơi : Nghe lệnh người thứ xp người thứ chạy lò cò -Chạy đạp sau đến vạch đích chạy nhanh chóng chạm voa người thứ hàng nào -Chaïy taêng toác hết trước thì thắng -Xuất phát mặt,vai,lưng hướng chaïy b/OÂn Xuaát phaùt cao , chaïy nhanh-60m c/Trò chơi “lò cò tiếp sức” d/ học cách đo và đóng bàn đạp III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá,thaû loûng Daën doø, baøi taäp veà nhaø cách đo và đóng bàn đạp : bàn đạp trước cách vạch xp bàn chân bàn đạp sau cách vạch xp bàn chân khoảng cách bàn đạp là 2011cm -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp chaân -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần KT đóng bàn đạp -GV nhận xét học - OÂn caùc ÑTBT chaïy nhanh hoâm taäp LT chaïy beàn buoåi saùng nguû daäy MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 2/09/2011 - Oân lại 25 nhịp đầu bài thể dục cách chính xác học từ 26 – 35 - Thực các động tác bổ trợ nhòp nhaøng Tham gia troø chôi nhieät tình - Thực KT đo và đóng bàn đạp đúng kĩ thuật Ngaøy giaûng :06/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt 17 nhịp đầu BTD -GV nhaéc vaø laøm maãu nhòp tt cuûa baøi theå duïc - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC      ÑH taäp trung                              Đ H khởi động  ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt laàn laàn Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “lò cò tiếp sức ” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chôi Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực các ĐTBTTD,cả lớp nhaän xeùt ,GV cuûng coá, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi            ÑH Nhaän xeùt – daën doø NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 09 Tieát theo PPCT : 09 Ngày soạn : 08/09/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Bài thể dục:ôn và hoàn thiện từ nhịp – 35 Chạy ngắn :ôn ĐTBT, trò chơi phát triển sức nhanh “ Lò cò tiếp sức” Học cách đo và đóng bàn đạp, Xp thấp chaïy lao YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ Nội dung ôn tập bài thể dục từ nhịp – 35 II/ Phaàn cô baûn: baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 55 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT -Chạy bước nhỏ -Nâng cao đùi -Chạy đạp sau -Chaïy taêng toác -Xuất phát mặt,vai,lưng hướng chaïy b/Troø chôi “chaïy ñuoåi” c/ hoïc caùch XP thaáp chaïy lao III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø Yêu cầu : Hs cần thực đúng kỹ thuật động tác đúng biên độ nhòp nhaøng - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li - Xuaát Phaùt cao chaïy nhanh30m - 60m - xuất phát cao chạy tốc độ 30m sau đó 60m chạy lưu ý chạy cần kết hợp với kĩ thuật đánh tay nhịp nhàng đúng biên độ Mục tiêu :biết cách xuất phát thấp và vai trò giai đoạn chạy lao sau xuaát phaùt Kỹ thuật :kỹ thuật xuất phát thực theo lệnh: “vào choã “ “saün saøng”, “chaïy” Kỹ thuật Chạy lao: là giai đoạn sau rời khỏi bàn đạp độ dài tần sô bước tăng dần,2 tay đánh nhịp nhàng góc độ thân trên ổn định là 80 độ Yêu cầu : thực hiên kỹ thuật động tác chính xác tao độ ngã thân trên phù hợp -Chuẩn bị: Đội hình hàng ngang đứng sau vạch XP cách vạch đích 2011-15m -Cách chơi : Điểm số hàng theo chu kì 1,2; 1,2 …” GVgọi tên theo điểm số Người gọi chạy ,người đuổi và ngược lại.Bạn naøo bò baét laø thua - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -Chuù yù cuûng coá kyõ cho HS KTXP thaáp -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 08/09/2011 - Oân laïi 35 nhòp cuûa baøi theå duïc hoàn thiện bài thể dục - Thực các động tác bổ trợ nhòp nhaøng Tham gia troø chôi nhieät tình - Thực KT đo và đóng bàn đạp đúng, kĩ thuật Xp thấp chạy lao Ngaøy giaûng :12/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt 35 nhịp BTD -GV nhaéc vaø laøm maãu và hướng dẫn học giai đoạn xuất phát thấp và chaïy lao - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực xuất phát thaáp chaïy lao *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “chaïy ñuoåi ” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chôi          ÑH Nhaän xeùt – daën doø Di chuyeãn ÑH voøng troøn -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực các ĐTBTTD,cả lớp nhaän xeùt ,GV cuûng coá, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 10 Tieát theo PPCT : 10 Ngày soạn : 08/09/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần Mở đầu: Bài thể dục:ôn và hoàn thiện từ nhịp – 35 Chạy ngắn :ôn ĐTBT, trò chơi phát triển sức nhanh “ nhanh hôn” Ôn cách đo và đóng bàn đạp, Xp thấp chạylao, học chạy quãng YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp 1/ Tậpâ trung- BCSS -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ Nội dung ôn tập bài thể dục từ nhịp – 35 II/ Phaàn cô baûn: baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 35 - Hs cần thực đúng kỹ thuật động tác đúng biên độ nhịp nhaøng 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT -Chạy bước nhỏ -Nâng cao đùi -Chạy đạp sau -Chaïy taêng toác -Xuất phát mặt,vai,lưng hướng chaïy b/ học cách chạy quảng c/Troø chôi “ai nhanh hôn” III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li - Xuaát Phaùt cao chaïy nhanh30m - 60m Yêu cầu : xuất phát thấp chạy tốc độ 30m sau đó 60m chạy lưu ý chạy cần kết hợp với kĩ thuật đánh tay nhịp nhàng đúng biên độ Mục tiêu :biết cách thực kĩ thuật chạy quảng và vai trò giai đoạn chạy quảng là giai đoạn nối tiếp giai đoạn chạy lao, nhiệm vụ là trì và phát huy hết tốc độ ,duy trì tần số bước và độ dài bước chạy đây là giai đoạn cần đạp sau tích cực đánh tay tích cực lưu ý không nên chạy bàn chân Yêu cầu : thực hiên kỹ thuật động tác chính xác chạy tích cực trì tốc độ trên quảng đường 60m -Chuẩn bị: Đội hình hàng ngang đứng đối diện -Cách chơi : Điểm số hàng từ cuối hàng GVgọi tên theo điểm số Người mang số giống hàng cùng xp vị trí sớm thì thắng người còn lại thua -Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -Chú ý củng cố kỹ cho HS phần XP thấp chạy lao và chạy quaûng -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 08/09/2011 - Oân laïi 35 nhòp cuûa baøi theå duïc hoàn thiện bài thể dục - Thực các động tác bổ trợ nhòp nhaøng Tham gia troø chôi nhieät tình - Thực hiện, kĩ thuật Xp thấp chạy lao, học KT chạy Ngaøy giaûng :12/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm quaõng Địa Điểm –Phương Tiện :sân trường – còi ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt 35 nhịp BTD -GV nhaéc vaø laøm maãu và hướng dẫn học giai đoạn xuất phát thấp và chaïy lao - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp chổ nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi   -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực kĩ thuật chạy quãng 60m *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chạy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “ai nhanh hôn ” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chôi        ÑH Nhaän xeùt – daën doø ĐH hàng ngang cự ly sải tay thả lỏng các khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực các BTTD,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 11 Tieát theo PPCT : 11 Ngày soạn : 15/09/2011 Bài thể dục:ôn và hoàn thiện từ nhịp – 35 Chaïy ngaén :ÑTBT, troø chôi, oân Xp thaáp chaïy lao, chạy quaõng,chay lao Chạy bền :chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần Mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1voøng saân - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông? Nội dung ôn tập bài thể dục từ nhịp – 35 II/ Phaàn cô baûn: baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 35 Yêu cầu : Hs cần thực đúng kỹ thuật động tác đúng biên độ nhịp nhàng - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li - Xuaát Phaùt cao chaïy nhanh30m - 60m - xuất phát cao chạy tốc độ 30m sau đó 60m chạy lưu ý chạy cần kết hợp với kĩ thuật đánh tay nhịp nhàng đúng biên độ - biết cách xuất phát thấp và vai trò giai đoạn chạy lao sau xuất phát ,tiếp tục trì tốc độ cao giai đoạn chạy quảng 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT -Chạy bước nhỏ -Nâng cao đùi -Chạy đạp sau -Chaïy taêng toác -Xuaát phaùt maët,vai,löng hướng chạy b/ Oân XP thấp chạy lao - thực hiên kỹ thuật động tác chính xác tao độ ngã thân trên phù hợp, thao tác kỹ thuật nhanh nhẹn trì tốc độ tối đa trên đoạn đường 60m chạy quảng -Chuẩn bị: Đội hình hàng ngang đứng sau vạch XP cách vạch đích 2011-15m -Cách chơi : Điểm số hàng theo chu kì 1,2; 1,2 …” GVgọi tên theo điểm số Người gọi chạy ,người đuổi và ngược lại.Bạn nào bị bắt là thua c/Troø chôi “chaïy ñuoåi” - rèn luyện sức bền, sức bật vượt qua chướng ngại vật - chạy nhịp nhàng vượt qua chướng ngại vật qua chướng ngại vật cần bật lên cao để vượt qua khong làm đổ chướng ngại vật d/ chạy bền chạy vượt -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp chướng ngại vật tiếp sức -Chú ý củng cố kỹ cho HS KTXP thấp, chạy lao, chạy quãng -GV nhận xét học III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 15/09/2011 - Oân laïi 35 nhòp cuûa baøi thể dục hoàn thiện bài theå duïc -OÂn ÑTBT Tham gia troø chôi TH Xp thaáp chaïy lao, chạy quãng - Thực kĩ thuật chạy vượt chướng ngại vật kết hợp nhịp thở 2/2 Ngaøy giaûng :19/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI laàn -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt 35 nhịp BTD -GV nhaéc laïi caùc giai đoạn kỹ thuật và làm mẫu và hướng dẫn học giai đoạn xuất đích và đánh đích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực kĩ thuật chạy quãng 60m      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi Saân chaïy beàn         *Biện pháp sữa sai: em  nào sai cho ngoài tập ĐH Nhận xét – dặn dò bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác -GV hướng dẫn trò chơi “chaïy ñuoåi ” -GV ñieàu khieån troø chôi -Nhaän xeùt toång keát troø chôi Giáo viên hướng dẫn Chạy vượt chướng ngại vật tiếp sức HS XP ĐH hàng ngang cự ly saûi tay thaû loûng caùc khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực các BTTD,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 12 Tieát theo PPCT : 12 Ngày soạn :15/09/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Bài thể dục:ôn và hoàn thiện từ nhịp – 35 Chạy ngắn :ôn ĐTBT Ôn cách đo và đóng bàn đạp, Xp thaáp chaïy lao chạy quãng, họcchạy đích,đánh đích YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn: Nội dung ôn tập bài thể dục từ nhịp – 35 baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 35 2/Chaïy nhanh : - Hs cần thực đúng kỹ thuật động tác đúng biên độ nhịp nhaøng - ôn luyện lại giai đoạn kĩ thuật đã học để thực hiên thành a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng thuïc - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m Mục tiêu :biết cách thực kĩ thuật chạy đích và vai trò c/ Học kĩ thuật chạy đích và giai đoạn đích và cách đánh đích đánh đích là giai đoạn nối tiếp giai đoạn chạy giũa quảng còn cách đích từ – 2011m , nhiệm vụ là trì và phát huy hết tốc độ để nhanh chóng chạy đích Kĩ thuật : đánh đích dùng ngực vai để đánh đích Lưu ý đích không nên dừng lại đột ngột mà chạy qua đích khoảng -2011m giảm tốc độ dần dùng lại Yêu cầu : thực hiên kỹ thuật động tác chính xác chạy tích cực trì tốc độ trên quảng đường 60m và thực kĩ thuật đánh đích - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 15/09/2011 - Oân laïi 35 nhòp cuûa baøi theå duïc hoàn thiện bài thể dục - Thực các động tác bổ trợ nhịp nhàng Thực hiện, kĩ thuật Xp thaáp chạy lao KT chạy quãng, học chạy đích – đánh đích Ngaøy giaûng :19/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp - báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû      -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt 35 nhịp BTD -GV nhaéc vaø laøm maãu và hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực kĩ thuật chạy đích và đánh ñích *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV phát lệnh hàng XP cao chaïy taêng toác ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh ÑH troø chôi          ÑH Nhaän xeùt – daën doø ĐH hàng ngang cự ly saûi tay thaû loûng caùc khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực các BTTD,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 13 Tieát theo PPCT : 13 Ngày soạn : 22/09/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Bài thể dục:ôn và hoàn thiện từ nhịp – 35 Chạy ngắn :ĐTBT, trò chơi, ôn tập và hoàn chỉnh các giai đoạn Chạy bền :chạy trên địa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội 1voøng saân dung bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông? 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Nội dung ôn tập bài thể dục từ nhịp – 35 II/ Phaàn cô baûn: baøi theå duïc : Oân từ nhịp đến nhịp 35 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - kó thuaät chaïy veà đích và đánh đích - Hs cần thực đúng kỹ thuật động tác đúng biên độ nhịp nhàng chuẩn bò kieåm tra -ôn luyện lại giai đoạn kĩ thuật đã học để thực hiên thành thục - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m - hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngaén - thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác Lưu y:ù đích không nên dừng lại đột ngột mà chạy qua đích khoảng -2011m giảm tốc độ dần dùng lại Yêu cầu : thực hiên kỹ thuật động tác chính xác chạy tích cực trì tốc độ trên quảng đường 60m và thực kĩ thuật đánh đích - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích - rèn luyện sức mạnh bền sở chạy thì sử dụng nhịp thở 2/2 chạy - hoàn thành đúng cự li không bộ, chạy nhịp nhàng c/ Chạy bền trên địa hình -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp tự nhiên -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thieän BTD phaùt trieãn chung chuaån bi kieãm tra -GV nhận xét học III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 22/09/2011 - Oân lại 35 nhịp bài thể dục hoàn thiện bài thể dục -Ôn ĐTBT Tham gia trò chơi Hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật - Thực kĩ thuật chạy trên địa hình tự nhiênkết hợp nhịp thở 2/2 Ngaøy giaûng :26/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường – còi ĐLVĐ laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn laàn - GV cho lớp ôn lại đồng loạt 35 nhịp BTD -GV nhaéc vaø laøm maãu và hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học BAØI THEÅ DUÏC Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH      ÑH taäp trung                              Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                             ĐH tập luyện đồng loạt   ÑH taäp theo nhoùm laàn Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kó thuaät chaïy ngaén *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng     ÑH hoïc chaïy nhanh Saân chaïy beàn          ÑH Nhaän xeùt – daën doø -GV nhắc nhở HS trước chaïy caàn naém roõ kó thuaät chaïy beàn vaø caàn hoàn thành cự li chạy ĐH hàng ngang cự ly saûi tay thaû loûng caùc khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực các BTTD,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học Giaùo aùn soá : 14 Tieát theo PPCT : 14 Ngày soạn : 22/09/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Baøi Theå Duïc:kieãm tra PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần Mở đầu: Nhận lớp Khởi động II/ Phaàn cô baûn: Kieåm tra : Bài thể dục 35 động tác YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp – phổ biến nội dung kiểm tra - Lớp trưởng điều khiển khởi động các khớp chỗ ** NOÄI DUNG KIEÅM TRA + Bài thể Dục 35 động tác ** MUÏC TIEÂU kieåm tra - Kieåm tra theo nhoùm , (theo danh saùch) 5h/s moät nhoùm , GV chæ định h/s điều khiển ( huy) , h/s đại diện nhóm bốc thăm để kieåm tra Bieåu ñieåm : - Điểm 9-2011 : thực đúng , đẹp ,các động tác quy định - Điểm 7-8 : thực đúng , chưa - Điểm 5-6 : thực chậm động tác , chưa - Điểm 3-4 : thực thiếu, sai , chưa động tác + Tùy theo điều khiển huy : hô to , rõ ràng, dõng dạc , đúng GV đánh gía cho điểm III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Dặn dò bài tập nhà - Chaïy nheï nhaønh voøng saân Đứng thành vòng tròn thực các động tác căng , rũ tay hít thở saâu Nhận xét nội dung vừa kiểm tra , nhấn mạnh động tác sai , tổ sai , chưa Chạy bước nhỏ, gót chạm mông , nâng cao đùi ( phút) Taäp chaïy taïi choã ( phuùt) MUÏC TIEÂU Đánh giá tình hình tập luyện học sinh Học sinh tích cực ôn luyên và chuẩn bi để kiểm tra Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi sổ điểm Ngày soạn : 22/09/2011 Ngaøy giaûng :26/09/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI I/ Phương pháp hoàn chænh:  - Khởi động chung - Khởi động chuyên  moân  - OânTaäp BTD đồng loạt   ÑH taäp trung laàn laàn II/ Kieåm tra: HS thực nội dung kiễm tra đã bốc thăm mổi lần thực HS thực lần nội dung kieåm tra Tổ chức và phương phaùp kieåm tra: - Kiểm tra theo đợt – hoïc sinh - Những học sinh đến lượt kiểm tra thực caùc khaåu leänh cuûa giaùo vieân - Mỗi học sinh kiểm tra lần Trường hợp đặc biệt bị điểm keùm, giaùo vieân coù theå kieåm tra theâm laàn Khi kieåm tra laïi ñieåm tối đa không quá ñieåm Caùc hoïc sinh chöa đến lượt kiểm tra ôn luyeän laïi caùc noäi dung đã học - Đánh giá kết Thống kê chất lượng T t Lớp 8A1 Gioûi TS % 21                             Đ H khởi động         ÑH kieåm tra    TS 10  8A2 29     Gv nhaän xeùt tình kieåm ÑH Nhaän xeùt – daën doø tra thông báo điểm đạt hay không đạt Gv daën doø chuaån bò dụng cụ ( sách vở, bút) để chuẩn bị cho tiết học sau hoïc lyù thuyeát NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 16 Tieát theo PPCT : 16 Ngày soạn : 29/09/2011 - Chạy Ngắn:ôn tập hoàn thiện kĩ thuật trò chơi bổ trợ - ĐhĐn: ôn đổi chân… - Chạy Bền: chạy trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ - ôn luyện lại Động tác đã học ( giậm chân, đều, đổi chân sai nhịp) để thực hiên thành thục - luyện tập nghiêm túc, biết cách sửa sai sai nhịp II/ Phaàn cô baûn: Đội Hình Đội Ngũ : Oân giậm chân và đổi chân ñi sai nhòp - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m - hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngắn b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - kó thuaät chaïy veà ñích vaø đánh đích - thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác Lưu y:ù đích không nên dừng lại đột ngột mà chạy qua đích khoảng -2011m giảm tốc độ dần dùng lại Yêu cầu : thực hiên kỹ thuật động tác chính xác chạy tích cực trì tốc độ trên quảng đường 60m và thực kĩ thuật đánh đích - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích c/ Chạy bền trên địa hình tự - rèn luyện sức mạnh bền sở chạy thì sử dụng nhịp thở 2/2 nhieân chaïy - hoàn thành đúng cự li không bộ, chạy nhịp nhàng III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thiện kĩ thuật -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 29/09/2011 - Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngaén Naâng cao thaønh tích - Oân laïi caùc kó naêng ÑHÑN caùch đều, vòng các hướng đổi chân sai - Hoàn thành cự li chạy rèn luyện sức bền sở Ngaøy giaûng :03/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ 2h/s 2x N 6p 16p laàn 4laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay - GV nhaéc laïi caùch giậm chân và đúng nhịp, và cách đổi chaân ñi sai nhòp -GV nhaéc vaø laøm maãu và hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thaáp vaø chaïy lao,chaïy quảng và đích - GV nhắc nhở HS cách         ÑH taäp trung                            Đ H khởi động  ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu              tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ học ÑHÑN Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kó thuaät chaïy ngaén *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV nhắc nhở HS trước chaïy caàn naém roõ kó thuaät chaïy beàn vaø caàn hoàn thành cự li chạy ĐH hàng ngang cự ly saûi tay thaû loûng caùc khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Gọi –2 HS thực các giai đoạn kt chạy ngắn ,cả lớp nhận                 ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh Saân chaïy beàn          ÑH Nhaän xeùt – daën doø xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 17 Tieát theo PPCT : 17 Ngày soạn : 06/10/2011 - Chạy Ngắn: ôn động tác bổ trợ, hoàn thiện kĩ thuaät chaïy ngaén Trò chơi “lò cò tiếp sức” - ĐhĐn: ôn tập hợp hàng ngang,các động tác quay,ĐH 0-2-4, chạy PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần Mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn: Đội Hình Đội Ngũ : Oân tập hợp hàng ngang Doùng haøng,quay traùi, quay phaûi, quay ñaèng sau Đội hình 0-2-4 - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1voøng saân - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm moâng? Học chạy 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - kó thuaät chaïy veà ñích vaø đánh đích c/ chôi troø chôi - mục tiêu : ôn luyện lại Động tác đã học ( giậm chân, đều, đổi chân sai nhịp) để thực hiên thành thục , biết cách tập hợp hàng ngang và triển khai đội hình 0-2-4 - luyện tập nghiêm túc, biết cách sửa sai sai nhịp -Yeâu caàu : - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li Muïc tieâu :reøn luyeän taùc phong nhanh nheïn kæ luaät tinh thaàn taäp theå Khẩu lệnh : “chạy đều… chạy”khi nghe dự lệnh thân trên ngã trước ,khi nghe động lệnh thi nhấc chân trái lên nhịp nhịp chân phải nghe lệnh” đứng lại … đứng thì chạy tiếp bước dừng lại nhịp thứ tư - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m - Hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngắn - Thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Hoàn thiện, nâng cao thành tích Khi nghe lệnh thi đội chơi xp đội nào hoàn thành nhanh thì thaéng III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thiện kĩ thuật chuẩn bi kiễm tra -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 06/10/2011 - Oân taäp noäi dung ñhñn hoïc kó thuật chạy rèn luyện tác phong nhanh nheïn - Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn naâng cao thaønh tích chaïy ngaén Ngaøy giaûng :10/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 1-2 hs -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû laàn -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay laàn laàn laàn - GV cho lớp kĩ thuật chạy và đứng lại -GV nhaéc vaø laøm maãu và hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ ôn lại noäi dung ñhñn vaø hoïc chạy Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                                ÑH taäp theo nhoùm laàn laàn Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy -Đồng loạt lớp choå nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chaïy naâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyeån -GV nhaéc vaø laøm maãu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kó thuaät chaïy ngaén *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV nhắc nhở Hs tập luyeän noäi dung ñhñn, caùch taäp trung vaø di chuyển đội hình 0-2-4, chạy HS chôi troø chôi gv vieân quan sát khen thưởng và phạt đội thua trò chôi -Gọi –2 HS thực các giai đoạn chạy ngắn,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai ĐH hàng ngang cự ly saûi tay thaû loûng caùc khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả loûng -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học     ÑH hoïc chaïy nhanh   Đội hình chơi trò chơi          ÑH Nhaän xeùt – daën doø NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 18 Tieát theo PPCT : 18 Ngày soạn : 06/10/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG - Chạy Ngắn: ôn động tác bổ trợ, hoàn thiện kĩ thuaät chaïy ngaén, troø chôi - ĐhĐn: ôn tập hợp hàng ngang,các động tác quay,ĐH 0-2-4, chạy - Chạy bền : chạy trên địa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội 1voøng saân dung bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông? 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ ôn luyện lại nội dung đã học, biết cách tập hợp hàng ngang và triển khai đội hình 0-2-4 II/ Phaàn cô baûn: Đội Hình Đội Ngủ : Oân tập hợp hàng ngang Doùng haøng,quay traùi, quay phaûi, quay ñaèng sau - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật Đội hình 0-2-4 đúng cự li thực nhanh nhẹn hoàn thành nội dung tập luyện reøn luyeän taùc phong nhanh nheïn kæ luaät tinh thaàn taäp theå - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m - hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngaén Oân chạy 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - kó thuaät chaïy veà đích và đánh đích c/ chôi troø chôi Lò cò tiếp sức 3/ Chaïy Beàn: Chạy trên địa hình tự nhieân III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá, thả lỏng Daën doø, baøi taäp veà nhaø - thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Hoàn thiện, nâng cao thành tích Khi nghe lệnh thi đội chơi xp đội nào hoàn thành nhanh thì thắng rèn luyện sức bền sở - Hoàn thành cự li, chạy cần kết hợp với nhịp thở và cách phân phối sức -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thieän kó thuaät chuaån bi kieãm tra -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp -GV nhận xét học Ngày soạn : 06/10/2011 MUÏC TIEÂU - Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn nâng cao thành tích chạy ngắn - Oân tập nội dung đhđn học kĩ thuật chạy rèn luyện tác phong - Hoàn thành cự li Ngaøy giaûng :10/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ 5p 35 p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay 10p 13p 7p 5p 5p - GV cho lớp ôn lại -GV nhaéc vaø laøm maãu vaø hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ ôn lại nội dung Đội Hình Đội Nguõ Nhoùm II: nhoùm nam hoïc Chaïy Nhanh Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp chổ nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy nâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyển      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                                ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh Saân chaïy beàn -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kĩ thuaät chaïy ngaén *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng Gv nhắc nhở HS tập sai và hướng dẫn lại GV cho hs chôi troø chôi nhận xét đánh giá -GV nhắc nhở HS trước chaïy caàn naém roõ kó thuaät chaïy beàn vaø caàn hoàn thành cự li chạy          ÑH Nhaän xeùt – daën doø ĐH hàng ngang cự ly sải tay thả lỏng các khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả lỏng -Gọi –2 HS thực các giai đoạn chạy cự li ngắn,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 19 Tieát theo PPCT : 19 Ngày soạn : 13/10/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG - Chạy Ngắn: ôn động tác bổ trợ, hoàn thiện kĩ thuật chaïy ngaén - ĐhĐn: ôn tập hợp hàng ngang,các động tác quay,ĐH 0-2-4, chạy Oân tập đội hình 0-3-6-9 YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn: Đội Hình Đội Ngũ : - mục tiêu : ôn luyện lại Động tác đã học ( giậm chân, đều, đổi chân sai nhịp) để thực hiên thành thục , biết cách tập hợp hàng ngang và triển khai đội hình 0-2-4, đội hình 0-3-6-9 Oân tập hợp hàng ngang Doùng haøng,quay traùi, quay phaûi, quay ñaèng sau Đội hình 0-2-4 - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li Muïc tieâu :reøn luyeän taùc phong nhanh nheïn kæ luaät tinh thaàn taäp theå - Yêu cầu thực tác phong nhanh nhẹn đúng nhịp đẹp thể hieän tinh thaàn taäp theå Oân chạy - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m Mục tiêu :hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngắn 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - kó thuaät chaïy veà ñích vaø đánh đích - Thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Hoàn thiện, nâng cao thành tích -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thiện kĩ thuật chuẩn bi kiễm tra -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -GV nhận xét học III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thả lỏng Daën doø, baøi taäp veà nhaø MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 13/10/2011 - Oân taäp noäi dung ñhñn hoïc kó thuật chạy rèn luyện tác phong nhanh nheïn - Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn naâng cao thaønh tích chaïy ngaén Ngaøy giaûng :17/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo  cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các  khớp  31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p -Gọi 1-2 em lên trả lời  caâu hoûi baøi cuû  -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay - GV cho lớp kĩ thuật chạy và đứng lại, nhaéc laïi caùch trieån khai đội hình 0-3-6-9, 0-2-4 -GV nhaéc vaø laøm maãu vaø hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ ôn lại noäi dung ñhñn vaø hoïc chạy Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy -Đồng loạt lớp chổ nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy nâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kĩ thuaät chaïy ngaén *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng -GV nhắc nhở Hs tập luyeän noäi dung ñhñn, caùch taäp trung vaø di ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu       ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh          ÑH Nhaän xeùt – daën doø chuyển đội hình 0-2-4, chạy -Gọi –2 HS thực các giai đoạn chạy ngắn,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai ĐH hàng ngang cự ly sải tay thả lỏng các khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả lỏng -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 20 Tieát theo PPCT : 20 Ngày soạn : 13/10/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG - Chạy Ngắn: ôn động tác bổ trợ, hoàn thiện kĩ thuật chaïy ngaén, troø chôi - ĐhĐn: ôn tập hợp hàng ngang,ĐH 0-3-6-9,ĐH 0-24, chạy đứng lại - Chạy bền : chạy trên địa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội 1voøng saân dung bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông? 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ - mục tiêu : ôn luyện lại nội dung đã học, biết cách tập hợp hàng ngang và triển khai đội hình 0-2-4 II/ Phaàn cô baûn: - Thực hiên luyện tập nghiêm túc, biết cách sửa sai sai nhịp Đội Hình Đội Ngủ : Oân tập hợp hàng ngang Doùng haøng,quay traùi, quay phaûi, quay ñaèng sau Đội hình 0-2-4 - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li Đội hình 0-3-6-9 - thực nhanh nhẹn hoàn thành nội dung tập luyện triển khai nhanh gọn đẹp Muïc tieâu :reøn luyeän taùc phong nhanh nheïn kæ luaät tinh thaàn taäp theå - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m Oân chạy - hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngaén 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng - kó thuaät chaïy veà đích và đánh đích với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Hoàn thiện, nâng cao thành tích Mục tiêu :rèn luyện sức nhanh Khi nghe lệnh thi đội chơi xp đội nào hoàn thành nhanh thì thắng Mục tiêu rèn luyện sức bền sở - Thực hiên hoàn thành cự li, chạy cần kết hợp với nhịp thở và cách phân phối sức c/ chôi troø chôi Chạy nhanh tiếp sức 3/ Chaïy Beàn: Chạy trên địa hình tự -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn nhieân thieän kó thuaät chuaån bi kieãm tra -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp -GV nhận xét học III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø MUÏC TIEÂU - Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn nâng cao thành tích chạy ngắn - Oân tập nội dung đhđn học kĩ thuật chạy rèn luyện tác phong - Hoàn thành cự li Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi Ngày soạn 13/10/2011 Ngaøy giaûng :17/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay - GV cho lớp ôn lại -GV nhaéc vaø laøm maãu vaø hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ ôn lại nội dung Đội Hình Đội Nguõ Nhoùm II: nhoùm nam hoïc Chaïy Nhanh Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                                ÑH taäp theo nhoùm  PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung nhaøng 1voøng saân bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm 3/Khởi động: moâng? 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn: Đội Hình Đội Ngủ : Oân tập hợp hàng ngang Doùng haøng,quay traùi, quay phaûi, quay ñaèng sau Đội hình 0-2-4 Học chạy Đội hình 0-3-6-9 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - kó thuaät chaïy veà ñích vaø đánh đích - mục tiêu : ôn luyện lại Động tác đã học ( giậm chân, đều, đổi chân sai nhịp) để thực hiên thành thục , biết cách tập hợp hàng ngang và triển khai đội hình 0-2-4 - luyện tập nghiêm túc, biết cách sửa sai sai nhịp ` - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li Muïc tieâu :reøn luyeän taùc phong nhanh nheïn kæ luaät tinh thaàn taäp theå - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngaén - Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Hoàn thiện, nâng cao thành tích Mục tiêu :rèn luyện sức nhanh c/ chôi troø chôi: chaïy thoi tieáp Khi nghe lệnh thi đội chơi xp đội nào hoàn thành nhanh thì sức thaéng III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá, thả lỏng Daën doø, baøi taäp veà nhaø MUÏC TIEÂU - Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn naâng cao thaønh tích chaïy ngaén - Oân taäp noäi dung ñhñn hoïc kó thuật chạy rèn luyện tác phong nhanh -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thiện kĩ thuật chuẩn bi kiễm tra -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa boùp -GV nhận xét học Ngày soạn : 16/10/2011 Ngaøy giaûng : 20/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm nheïn Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay - GV cho lớp kĩ thuật chạy và đứng lại cách triển khai đội hình 0-2-4, 0-3-6-9 -GV nhắc và làm mẫu và hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quảng và đích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động tác -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ ôn lại nội dung đhđn, triển khai đội hình 0-2-4, 0-3-6-9 và học chạy Nhoùm II: nhoùm nam hoïc CHAÏY NHANH Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhắc và làm mẫu lại KT chạy -Đồng loạt lớp chổ nhún cổ chân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhắc và làm mẫu lại KT chạy nâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyển -GV nhắc và làm mẫu lại KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ rieâng -GV nhắc nhở Hs tập luyện nội dung đhđn, cách tập trung và di chuyển đội hình 0-2-4, chạy HS chơi trò chơi gv viên quan sát khen thưởng và phạt đội thua troø chôi -Gọi –2 HS thực các giai đoạn chạy ngắn,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai ĐH hàng ngang cự ly sải tay thả lỏng các khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả lỏng -Nhận xét tình hình học tập lớp học     ÑH taäp trung                                Đ H khởi động  ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                                  ÑH taäp theo nhoùm    ÑH hoïc chaïy nhanh Đội hình chơi trò chơi      ÑH Nhaän xeùt – daën doø Giaùo aùn soá : 22 Tieát theo PPCT : 22 Ngày soạn : 16/10/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY - Chạy Ngắn: ôn động tác bổ trợ, hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn, trò chơi - ĐhĐn: ôn tập hợp hàng ngang,ĐH 0-3-6-9,ĐH 0-2-4, chạy đứng lại - Chạy bền : chạy trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần Mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1voøng saân - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông? II/ Phaàn cô baûn: Đội Hình Đội Ngủ : Oân tập hợp hàng ngang Doùng haøng,quay traùi, quay phaûi, quay ñaèng sau Đội hình 0-2-4 Đội hình 0-3-6-9 Oân chạy 2/Chaïy nhanh : a/OÂn moät soá ÑTBT b/ oân laïi kó thuaät : - Xp thaáp chaïy lao - Chạy quãng - kó thuaät chaïy veà ñích và đánh đích c/ chôi troø chôi Chạy nhanh tiếp sức 3/ Chaïy Beàn: Chạy trên địa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá, thả lỏng Daën doø, baøi taäp veà nhaø - mục tiêu : ôn luyện lại nội dung đã học, biết cách tập hợp hàng ngang và triển khai đội hình 0-2-4 -Yêu cầu : luyện tập nghiêm túc, biết cách sửa sai sai nhịp -Yeâu caàu : - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li -Yêu cầu : thực nhanh nhẹn hoàn thành nội dung tập luyện triển khai nhanh gọn đẹp Muïc tieâu :reøn luyeän taùc phong nhanh nheïn kæ luaät tinh thaàn taäp theå - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m Mục tiêu :hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li ngắn Yêu cầu: thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác -Yêu cầu : Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Hoàn thiện, nâng cao thành tích Mục tiêu :rèn luyện sức nhanh Khi nghe lệnh thi đội chơi xp đội nào hoàn thành nhanh thì thắng Mục tiêu rèn luyện sức bền sở -Yêu cầu : hoàn thành cự li, chạy cần kết hợp với nhịp thở và cách phân phối sức -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thieän kó thuaät chuaån bi kieãm tra -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU - Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn nâng cao thành tích chạy ngắn - Oân tập nội dung đhđn đã học chuẩn bị kiểm tra - Hoàn thành cự li Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi Ngày soạn 16/10/2011 Ngaøy giaûng :20/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay - GV cho lớp ôn lại -GV nhaéc vaø laøm maãu vaø hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ ôn lại nội dung Đội Hình Đội Nguõ Nhoùm II: nhoùm nam hoïc Chaïy Nhanh Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp chổ nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy nâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kĩ thuaät chaïy ngaén      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                                ÑH taäp theo nhoùm     ÑH hoïc chaïy nhanh   ÑH chôi troø chôi Saân chaïy beàn    *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng Gv nhắc nhở HS tập sai và hướng dẫn lại GV cho hs chôi troø chôi nhận xét đánh giá -GV nhắc nhở HS trước chaïy caàn naém roõ kó thuaät chaïy beàn vaø caàn hoàn thành cự li chạy       ÑH Nhaän xeùt – daën doø ĐH hàng ngang cự ly sải tay thả lỏng các khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả lỏng -Gọi –2 HS thực các giai đoạn chạy ngắn,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học Giaùo aùn soá : 23 Tieát theo PPCT : 23 Ngày soạn : 24/10/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Ñhñn : Kieãm Tra PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần Mở đầu: Khởi động: - Tập trung lớp – phổ biến nội dung kiểm tra - Lớp trưởng điều khiển khởi động các khớp chỗ II/ Phaàn cô baûn: Kieãm tra ** NOÄI DUNG KIEÅM TRA + Đội hình 0-2-4 ( hàng dọc, hàng ngang ) + Đội hình 0-3-6-9 ( hàng ngang ) + Khaû naêng chæ huy cuûa h/s + Dậm chân , chạy ** MUÏC TIEÂU kieåm tra - Kieåm tra theo nhoùm , (theo danh saùch) 5h/s moät nhoùm , GV chæ định h/s điều khiển ( huy) , h/s đại diện nhóm bóc thăm để kieåm tra Bieåu ñieåm : - Điểm 9-10 : thực đúng , đẹp ,các động tác quy định - Điểm 7-8 : thực đúng , chưa - Điểm 5-6 : thực chậm động tác , chưa - Điểm 3-4 : thực thiếu, sai , chưa động tác + Tùy theo điều khiển huy : hô to , rõ ràng, dõng dạc , đúng lệnh GV đánh gía cho điểm III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá,thaû loûng Dặn dò bài tập nhà - Chaïy nheï nhaønh voøng saân Đứng thành vòng tròn thực các động tác căng , rũ tay hít thở saâu Nhận xét nội dung vừa kiểm tra , nhấn mạnh động tác sai , tổ sai , chưa Chạy bước nhỏ, gót chạm mông , nâng cao đùi ( phút) Taäp chaïy taïi choã ( phuùt) MUÏC TIEÂU - Thực đúng , chính xác nội dung đhđn Biến đổi đội hình , tập trung nhanh gọn , chính xác Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Ngày soạn :24/10/2011 Ngaøy giaûng :27/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 5p 35P I/ Phương pháp hoàn chænh: Triễn khai đội hình  haøng ngang  - Cự ly cách dang tay  - Tập đồng loạt   ÑH taäp trung                              II/ Kieåm tra: mồi học sinh thực Đ H khởi động  kỹ đã học nhöng troïng taâm laø caùc kỹ năng: tập hợp hàng ngang, haøng doïc, caùc động tác quay, đều, daäm chaân  5p Tổ chức và phương phaùp kieåm tra: - Kiểm tra theo đợt – hoïc sinh - Những học sinh đến lượt kiểm tra thực các khaåu leänh cuûa giaùo vieân - Mỗi học sinh kiểm tra lần Trường hợp đặc bieät bò ñieåm keùm, giaùo vieân coù theå kieåm tra theâm laàn Khi kieåm tra laïi ñieåm toái ña khoâng quá điểm Các học sinh chưa đến lượt kiểm tra ôn luyện lại các nội dung đã học Tt Lớp 8A1 8A2 8A3 8A4 8A5 8A6 Gioûi TS %       ÑH kieåm tra Khaù TS         - Đánh giá kết  ÑH Nhaän xeùt – daën doø NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 24 Tieát theo PPCT : 24 Ngày soạn : 24/10/2011 Chạy ngắn :ôn động tác bổ trợ, các bài tập phát triển sức nhanh số trò chơi phát triển sức nhanh PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp I/ Phần Mở đầu: -Xoay coå tay coå chaân,goái ,hoâng,khuyûu,vai,löng buïng,chaïy nheï nhaøng 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội 1voøng saân dung bài học - Thực các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông? 3/Khởi động: - Mục Tiêu : rèn luyện sức nhanh 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn: Trò chơi : “ Hoàng Anh Hoàng Yến” - thể tinh thần tập thể mang lại hiệu rèn luyện sức nhanh chôi nhieät tình -Cách chơi : nghe người điều khiển thì cần phải nhanh chóng chạy làm cho đối phương không chạm mình, nghe gọi hoàng anh thì đội mang tên hoàng anh đuổi đội mang tên hoàng yến, còn hoàng yến thì nhanh chóng chạy phần sân mình làm không vượt qua vạch giới hạn cuối sân bị chạm vượt qua khỏi vạch giới hạn coi nhö thua - Khi thực động tác bổ trợ đúng biên độ nhịp nhàng đúng kỹ thuật đúng cự li Muïc tieâu :reøn luyeän taùc phong nhanh nheïn kæ luaät tinh thaàn taäp theå - Xuaát Phaùt thaáp chaïy nhanh30m - 60m - hoàn thiện kĩ thuật và vai trò các giai đoạn môn chạy cự li chaïy ngaén : oân taäp caùc ngaén động tác bổ trợ - thực các giai đoạn nhanh nhẹn chính xác, đúng biên độ trì tốc độ và thực kĩ thuật đánh đích tương đối chính xác Xuất phát nhanh,đúng kĩ thuật , phối hợp đánh tay nhịp nhàng ,đúng với bước chạy, phát huy tốc độ cao để đích Hoàn thiện, nâng cao thành tích III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá, thả lỏng Dặn dò bài tập nhà -Chú ý củng cố kỹ cho HS các giai đoạn chạy cự li ngắn và hoàn thieän kó thuaät chuaån bi kieãm tra -Di chuyển đánh tay thả lỏng , cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp -GV nhận xét học MUÏC TIEÂU Thực chơi trò chơi tích cực nhiệt tình Hoàn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Ngày soạn : 24/10/2011 Ngaøy giaûng :27/10/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p -Tập hợp lớp hàng ngang cự li hẹp – báo cáo,GV nhẫn lớp -Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động các khớp -Gọi 1-2 em lên trả lời caâu hoûi baøi cuû -ÑHKÑ haøng ngang caùch saûi tay - GV cho lớp ôn lại -GV nhaéc vaø laøm maãu vaø hướng dẫn ôn lại các giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao,chạy quaûng vaø veà ñích - GV nhắc nhở HS cách tập luyện sửa sai động taùc -Phaân nhoùm TL Nhóm I: nhóm nữ chơi troø chôi Nhoùm II: nhoùm nam hoïc Chaïy Nhanh Sau thời gian qui định nhóm đổi ND tập luyện xoay voøng -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy bước nhỏ -Đồng loạt lớp chổ nhuùn coå chaân -Từng hàng chạy bước nhỏ di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy nâng cao đùi -Từng hàng chạy nâng cao đùi di chuyển -GV nhaéc vaø laøm maãu laïi KT chạy đạp sau -Từng hàng chạy đạp sau di chuyển - Thực hoàn thiện kĩ thuaät chaïy ngaén *Biện pháp sữa sai: em nào sai cho ngoài tập bổ trợ riêng Gv nhắc nhở HS      ÑH taäp trung                               Đ H khởi động ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu                              ĐH tập luyện đồng loạt     Đội hình chơi trò chơi   ÑH hoïc chaïy nhanh Saân chaïy beàn          ÑH Nhaän xeùt – daën doø tập sai và hướng dẫn lại GV cho hs chôi troø chôi nhận xét đánh giá ĐH hàng ngang cự ly sải tay thả lỏng các khớp -GV hướng dẫn thực các động tác thả lỏng -Gọi –2 HS thực các giai đoạn chạy ngắn,cả lớp nhận xét ,GV củng cố, sữa sai -Nhaän xeùt tình hình hoïc tập lớp học NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 25 Tieát theo PPCT : 25 Ngày soạn :30/10/2011 Chaïy ngaén Kieåm tra PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần Mở đầu: II/ Phaàn cô baûn: Chaïy nhanh : troø chôi: “ Chợ trái cây “ Kieåm tra chaïy nhanh 60m YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Mục Tiêu : thuộc luật chơi, theo hướng dẫn GV, tích cực nhieät tình tham gia troø chôi , nhanh nheïn chôi , nghieâm tuùc chôi , phaûn xaï nhanh chôi - CB : chọn khoảng sân phẳng ( có thể kẻ vòng tròn bán kính 2011m), tập hợp h/s theo vòng tròn , cho h/s điểm số theo chu kỳ Mận – Hồng – Đào - Cách chơi :khi nghe đến tên loại trái cây nào thì người mang tên trái cây đó nhanh chóng chạy vào vòng tròn trước mặt còn người còn lại nhanh chóng bắt người mang tên đó lại bị bắt coi bị loại Trò chơi tiếp tục phút người bị loại bị phạt - Chạy nhanh 20110% sức cự li 60m - Kiểm tra kỹ thuật xuất phát cao – Kỹ thuật bước chạy và thành tích Caùch cho ñieåm: Điểm kiểm tra theo mức độ thực hiệnkỹ thuật , động tác và thành tích đạt học sinh - Ñieåm – 2011: Thực đúng kỹ thuật và thành tích mức độ giỏi tiêu chuẩn RLTT - Ñieåm – 8: Thực đúng kỹ thuật và thành tích khá tiêu chuẩn RLTT - Ñieåm – 6: Thực điểm kỹ thuật và thành tích đạt mức (đạt ) kỹ thuật thực tương đối chính xác, thành tích không đạt mức ( đạt ) RLTT - Ñieåm – 4: Chạy để gót chân chạm đất và không đạt thành tích mức ( đạt ) RLTT III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá, thả lỏng Dặn dò bài tập nhà - Giáo viên nhận xét cái và cái chưa họcï sinh ruùt kinh nghieäm cho mình - Tuyên dương em đạt kết cao và cần nhắc nhở em chưa đạt kết cao buổi kiểm tra - Giáo viên học sinh xuống lớp MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 30/10/2011 - Tham gia tích cực trò chơi - chạy nhanh hết tốc độ để đạt keát quaû cao Ngaøy giaûng :03/11/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ 2h/s 2x N laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Taäp trung ñieåm soá baùo caùo  Gv nhận lớp HS điều khiển cho lớp  khởi động Hs tham gia troø chôi tích  cực trật tự kỷ luật Phöông phaùp kieåm tra: Kiểm tra thành nhiều đợt, đợt –3 em (xác định thời gian chạy học sinh đồng hồ) Moãi hoïc sinh chæ tham gia chạy lần Học sinh đến lươt đứng sau vạch chuẩn bị, có lệnh tiến vào vạch xuất phát để tiến haønh kieåm tra Trường hợp đặc biệt, GV coù theå cho HS kieåm tra laàn hai Khi kieåm tra laïi ñieåm tối đa không quá loại Khá Từng nhóm - em vào vị trí xuất phát theo đội hình   ÑH taäp trung                              Đ H khởi động  dòng chảy cự ly 60m Giáo vieân baám giaây đường chạy 60m   Vaïch xuaát phaùt      ÑH kieåm tra Ñích laàn Tt Lớp 8A1 8A2 8A3 8A4 8A5 Gioûi TS % Thống kê chất lượng  Khaù TS          - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay  ) - nhaän xeùt tình hình ÑH Nhaän xeùt – daën thành tích và nhắc nhở soá sai laàm HS coøn maéc phaûi - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 26 Tieát theo PPCT : 26 Ngày soạn : 30/10/2011 Đá Cầu : ôn tâng cầu đùi, động tác bổ trợ phát triển sức nhanh Học đỡ cầu ngực Chạy Bền : trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi học I/ Phần Mở đầu: - Kieåm tra : Kó thuaät phaùt caàu 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, cổ dung bài học tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang 3/Khởi động: + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay vai, 4/ Kiểm tra bài cũ tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, II/ Phaàn cô baûn: - Nâng cao số lần chạm cầu và thực tốt hai chân 1.oân kyõ thuaät taâng caàu: Mục tiêu : ôn lại kỹ thuật tâng cầu đùi, tâng cầu má Taâng caàu baèng mu chính dieän Tâng cầu đùi Taâng caàu baèng maù Học kỹ thuật đỡ cầu ngực Chaïy Beàn III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá, thả lỏng Dặn dò bài tập nhà - Thực kỹ thuật tâng cầu đùi và má đúng kỹ thuật lưu ý điểm tiếp xúc cầu và kỹ thuật tâng cầu đùi thì đùi đưa cao vuông góc với thân người, kỹ thuật tâng cầu má thì có thể sử dụng chân để tâng cầu nâng cao số lần tâng cầu Học kỹ thuật đỡ cầu ngực: CB: tư chuẩn bị đá cầu Động tác: tiếp xúc cầu vị trí ngang ngực cao ngực thân người đỗ phía sau sau đó nhún chân hất ngực phía trước khuỷu tay giang sang ngang đỡ cầu - Thực kỹ thuật chính xác người tung cầu người đỡ cầu + Chạy bền trên điạ hình tự nhiên : Nam 500m ,Nữ 400m Nhắc lại kỹ thuật bước chạyvà cách phân phối sức chạy - Phối hợp nhịp thở chạy Gọi 2-3 học sinh lên thực lại động tác kỹ thuật GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét tinh thần thái độ buổi học, mức độ tiếp thu động tác, kỹ thuật và khaû naêng taäp luyeän cho hoïc sinh -Về nhà tập các nội dung đả học ,rèn luyện các tố chất thể lực sức nhanh ,maïnh beàn ,kheùo leùo MUÏC TIEÂU Thực đúng yêu cầu đề nâng cao số lần tâng cầu kỹ thuật Thực kỹ thuật đỡ cầu ngực Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Ngày soạn : 30/10/2011 Ngaøy giaûng 03-06/11/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p -Hoïc sinh theo doõi nhaän xeùt kết thực bạn - GV đánh giá chung kết luaän cuoái cuøng HS khởi động đồng loạt - Phaân nhoùm taäp luyeän : Nuõ oân taäp taâng caàu vaø chuyeàn cầu , nam học đỡ cầu ngực Một số động tác sai: -khi tung caàu khoâng rôi vaøo vị trí tiếp xúc với chân , Cách sửa: vẽ vòng tròn trước chân thuận và đặt chân thuận phía sau và tung caàu vaøo voøng troøn - Tập đồng loạt chỗ tâng caàu, Lúc đàu tập chậm sau nhanh dần-Những lần đầu taäp khoâng coù caàu , sau taäp với cầu Động tác sai và cách sửa: - Không đỡ cầu ngực mà thành đỡ cầu bụng vai đỡ cầu không ngữa người phía sau Cách sữa GV cần phải hướng dẫn lại, làm mẫu - Thực nội dung đỡ cầu ngực đứng theo đội hình hàng ngang đứng đối diện người tung cầu và người đở cầu ngực sau đó chuyền caàu ñi Sau đỡ 8-2011 lần thì người sẻ phục vụ lại cho baïn mình - Taäp luyeän theo nhoùm + nhóm nam học đỡ cầu ngực vaø taäp di chuyeãn treân saân taäp + nhóm nữ sẻ tập tâng cầu theo caù nhaân Tập luyên đổi nhóm luân phieân Chaïy voøng quanh saân TD theo nhoùm(5-8 hs) GV duøng coøi ñieàu khieån hs chạy theo đường thẳng      ÑH taäp trung                              Đ H khởi động       ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu    ÑH taäp luyeän ÑH taäp theo nhoùm   saân taäp chaïy beàn          Cuûng coá: Löu yù kyû thuaät chạy đường vòng, chú ý phân phối sức chạy, chú ý giai đoạn đích Gv cố bài và lưu ý sửa sai cho HS Ra baøi taäp veà nhaø taäp luyeän taâng caàu vaø phaùt caàu vaøo thời gian rãnh Reøn luyeän chaïy beàn vaøo moåi buoåi saùng Giaùo aùn soá : 27 Tieát theo PPCT : 27 Ngày soạn : 06/11/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG ÑH Nhaän xeùt – daën doø NOÄI DUNG BAØI DAÏY Đá cầu : ôn tâng cầu, đỡ cầu ngực Hoïc phaùt caàu cao chaân chính dieän Giới thiệu số điểm luật đá cầu YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi I/ Phần Mở đầu: hoïc 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung - Kieåm tra : Kó thuaät phaùt caàu bài học - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, 3/Khởi động: coå tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang 4/ Kiểm tra bài cũ + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay vai, tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chaïm moâng, II/ Phaàn cô baûn: 1.oân kyõ thuaät taâng caàu: Taâng caàu baèng mu chính dieän Tâng cầu đùi Taâng caàu baèng maù - Nâng cao số lần chạm cầu và thực tốt hai chân - Khi đá cầu cần nâng trọng tâm lên cao ,chân trụ kiểng gót ,bàn chân chạm cầu độ cao trên đầu gối Kỹ thuật : giống với phát cầu thấp chính diện nhiên tung cầu cần tung cao lên khoảng 0,3m và đá cần dồn trọng tâm lên cao bàn chân tiếp xúc với cào cao ngang đầu gối thực động tác kỹ thuật tương đối chính xác Học kỹ thuật đỡ cầu ngực hoïc moät soá ñieåm caàn löu yù luật đá cầu Một số điểm luật đá cầu: Luật phát cầu : VĐV phát cầu phát cầu đổi ô liên tuïc Kích thước sân thi đầu III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá,thaû loûng Dặn dò bài tập nhà GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét tinh thần thái độ buổi học, mức độ tiếp thu động tác, kỹ thuaät vaø khaû naêng taäp luyeän cho hoïc sinh -Về nhà tập các nội dung đả học ,rèn luyện các tố chất thể lực sức nhanh ,mạnh bền ,khéo léo MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 06/11/2011 Thực tốt các bài tập Nắm và phân biệt Kt phaùt caàu cao chaân vaø phaùt caàu thaáp chaân Hiểu và nắm luật đá cầu kích thước sân Ngaøy giaûng : 10-14/11/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Hoïc sinh theo doõi nhaän xeùt kết thực bạn - GV đánh giá chung kết luaän cuoái cuøng HS khởi động đồng loạt - Phaân nhoùm taäp luyeän : Nuõ oân taäp taâng caàu vaø chuyeàn cầu , nam ôn đỡ cầu ngực và học phát cầu cao chaân baèng mu chính dieän Một số động tác sai: -khi tung caàu khoâng rôi vaøo vị trí tiếp xúc với chân , Cách sửa: vẽ vòng tròn trước chân thuận và đặt chân thuận phía sau và tung caàu vaøo voøng troøn - Tập đồng loạt chỗ tâng caàu, Lúc đàu tập chậm sau nhanh dần-Những lần đầu taäp khoâng coù caàu , sau taäp với cầu Động tác sai và cách sửa: - Không đỡ cầu ngực mà thành đỡ cầu bụng      ÑH taäp trung                              Đ H khởi động       7p laàn 7p vai đỡ cầu ĐH giảng giải và làm không ngữa người phía mẫu sau Cách sữa GV cần phải  hướng dẫn lại, làm mẫu - Thực nội dung đỡ cầu  ngực đứng theo đội ÑH taäp luyeän hình hàng ngang đứng đối ÑH taäp theo nhoùm diện người tung cầu và người đở cầu  ngực sau đó chuyền cầu Sau đỡ 8-2011 lần thì người sẻ phục vụ lại cho baïn mình - Taäp luyeän theo nhoùm + nhóm nam học đỡ cầu ngực và tập di chuyễn treân saân taäp + nhóm nữ sẻ tập tâng cầu theo caù nhaân Tập luyên đổi nhóm luân phieân Giaùo vieân phoå bieán moät soá điểm luật đá cầu học sinh laéng nghe                ÑH Nhaän xeùt – daën doø Củng cố: lại các kỹ thuật đã hoïc Gv cố bài và lưu ý sửa sai cho HS Ra baøi taäp veà nhaø taäp luyeän taâng caàu vaø phaùt caàu vaøo thời gian rãnh Reøn luyeän chaïy beàn vaøo moåi buoåi saùng Giaùo aùn soá : 28 Tieát theo PPCT : 28 Ngày soạn :06/11/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Đá cầu : ôn tâng cầu, đỡ cầu ngực Hoïc phaùt caàu cao chaân chính dieän Giới thiệu số điểm luật đá cầu PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi học I/ Phần Mở đầu: - Kieåm tra : Kó thuaät phaùt caàu 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, bài học coå tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang 3/Khởi động: + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay 4/ Kiểm tra bài cũ vai, tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chaïm moâng, II/ Phaàn cô baûn: 1.oân kyõ thuaät taâng caàu: Taâng caàu baèng mu chính dieän Tâng cầu đùi Taâng caàu baèng maù Oân đỡ cầu ngực ôn kỹ thuật đỡ cầu ngực học số điểm luật đá caàu III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá,thaû loûng Dặn dò bài tập nhà MUÏC TIEÂU Thực tốt các bài tập Nắm và phân biệt Kt phaùt caàu cao chaân vaø phaùt caàu thaáp chaân Hiểu và nắm luật đá cầu kích thước sân Địa Điểm –Phương Tiện: sân trường, còi Mục tiêu : ôn lại và tập luyện thành thục các kỹ thuật đã học - Nâng cao số lần chạm cầu và thực tốt hai chân đỡ cầu chinh xác ngực và có khả chuyền cầu đúng hướng - Khi đá cầu cần nâng trọng tâm lên cao ,chân trụ kiểng gót ,bàn chân chạm cầu độ cao trên đầu gối Kỹ thuật : giống với phát cầu thấp chính diện nhiên tung cầu cần tung cao lên khoảng 0,3m và đá cần dồn trọng tâm lên cao bàn chân tiếp xúc với cào cao ngang đầu gối -Thực động tác kỹ thuật tương đối chính xác Moät soá ñieåm veà luaät phaùt caàu: Luật phát cầu đúng Luật sử dụng thi đấu đơn Luật sử dụng đá đôi Trong thi đấu ba GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét tinh thần thái độ buổi học, mức độ tiếp thu động tác, kỹ thuaät vaø khaû naêng taäp luyeän cho hoïc sinh -Về nhà tập các nội dung đả học ,rèn luyện các tố chất thể lực sức nhanh ,mạnh bền ,khéo léo Ngày soạn : 06/11/2011 Ngaøy giaûng : 10-14/11/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ÑLVÑ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Hoïc sinh theo doõi nhaän xét kết thực  baïn - GV đánh giá chung kết  luaän cuoái cuøng HS khởi động đồng loạt  - Phaân nhoùm taäp luyeän : Nuõ oân taäp taâng caàu vaø  chuyền cầu , nam ôn đỡ  cầu ngực và học phaùt caàu cao chaân baèng mu chính dieän Một số động tác sai: -khi tung caàu khoâng rôi vào vị trí tiếp xúc với chân , Cách sửa: vẽ vòng tròn trước chân thuận và đặt chân thuận phía sau và tung caàu vaøo voøng troøn - Tập đồng loạt chỗ taâng caàu, Lúc đàu tập chậm sau nhanh dần-Những lần đầu taäp khoâng coù caàu , sau taäp với cầu Động tác sai và cách sửa: - Không đỡ cầu ngực mà thành đỡ cầu bụng vai đỡ cầu không ngữa người phía sau Cách sữa GV cần phải hướng dẫn lại, làm mẫu - Thực nội dung đỡ cầu ngực đứng theo đội hình hàng ngang đứng đối diện người tung cầu và người đở cầu ngực sau đó chuyền cầu Sau đỡ 8-2011 lần thì người sẻ phục vụ lại cho baïn mình - Taäp luyeän theo nhoùm + nhóm nam học đỡ cầu ngực và tập di chuyeãn treân saân taäp  ÑH taäp trung                             Đ H khởi động       ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu    ÑH taäp luyeän ÑH taäp theo nhoùm         + nhóm nữ sẻ tập tâng cầu theo caù nhaân Tập luyên đổi nhóm luân phieân Giaùo vieân phoå bieán moät soá điểm luật đá cầu học sinh laéng nghe         ÑH Nhaän xeùt – daën doø Cuûng coá: laïi caùc kyõ thuaät đã học Gv cuõng coá baøi vaø löu yù sửa sai cho HS Ra baøi taäp veà nhaø taäp luyeän taâng caàu vaø phaùt caàu vào thời gian rãnh Reøn luyeän chaïy beàn vaøo moåi buoåi saùng NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 29 Tieát theo PPCT : 29 Ngày soạn : 13/11/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Đá cầu : ôn tâng cầu, đỡ cầu ngực Oân Hoïc phaùt caàu cao chaân chính dieän Giới thiệu số chiến thuật thi đấu đơn đá cầu YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi học I/ Phần Mở đầu: - Kieåm tra : Kó thuaät phaùt caàu 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, bài học coå tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang 3/Khởi động: + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay 4/ Kiểm tra bài cũ vai, tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chaïm moâng, II/ Phaàn cô baûn: 1.oân kyõ thuaät taâng caàu: Taâng caàu baèng mu chính dieän Tâng cầu đùi Taâng caàu baèng maù Oân đỡ cầu ngực ôn kỹ thuật đỡ cầu ngực Mục tiêu : ôn lại và tập luyện thành thục các kỹ thuật đã học - Nâng cao số lần chạm cầu và thực tốt hai chân đỡ cầu chinh xác ngực và có khả chuyền cầu đúng hướng - Khi đá cầu cần nâng trọng tâm lên cao ,chân trụ kiểng gót ,bàn chân chạm cầu độ cao trên đầu gối Kỹ thuật : giống với phát cầu thấp chính diện nhiên tung hoïc moät soá chieán thuaät thi đấu đơn môn đá cầu cầu cần tung cao lên khoảng 0,3m và đá cần dồn trọng tâm lên cao bàn chân tiếp xúc với cào cao ngang đầu gối Mục tiêu : thực động tác kỹ thuật tương đối chính xác rèn luyện thành thục nâng cao mức độ chính xác số lần thực kỹ thuật đã học Chiến thuật phát cầu thấp gần : thực phát cầu cho cầu gần lưới và rơi vào đúng ô qui định Chiến thuật phát cầu cao sâu :thực kỹ thuật phát cầu cao xa laøm cho caàu rôi vaøo hai goùc cuoái saân - Hs nắm và hiểu chiến thuật và thực phát cầu rơi chính xaùc vaøo oâ qui ñònh GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét tinh thần thái độ buổi học, mức độ tiếp thu động tác, kỹ thuaät vaø khaû naêng taäp luyeän cho hoïc sinh -Về nhà tập các nội dung đả học ,rèn luyện các tố chất thể lực sức nhanh ,mạnh bền ,khéo léo III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Dặn dò bài tập nhà Ngày soạn : 15/11/2011 MUÏC TIEÂU Thực tốt các bài tập Nắm và phân biệt Kt phaùt caàu cao chaân vaø phaùt caàu thaáp chaân Hiểu và nắm cách thực các chiến thuật thi đấu đơn Ngaøy giaûng :17-20/11/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ÑLVÑ 7p 2hs 2x8 N 2x8 PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Hoïc sinh theo doõi nhaän xét kết thực baïn - GV đánh giá chung kết luaän cuoái cuøng HS khởi động đồng loạt    31 p 10p laàn 11p 4laàn - Phaân nhoùm taäp luyeän :  Nuõ oân taäp taâng caàu vaø  chuyền cầu , nam ôn đỡ ÑH taäp trung  cầu ngực và học phát caàu cao chaân baèng mu               chính dieän               - Tập đồng loạt chỗ taâng caàu, Lúc đàu tập chậm sau nhanh dần-Những lần đầu Đ H khởi động  3p laàn 7p laàn 7p taäp khoâng coù caàu , sau taäp với cầu Động tác sai và cách sửa: - Không đỡ cầu ngực mà thành đỡ cầu bụng vai đỡ cầu không ngữa người phía sau Cách sữa GV cần phải hướng dẫn lại, làm mẫu - Thực nội dung đỡ cầu ngực đứng theo đội hình hàng ngang đứng đối diện người tung cầu và người đở cầu ngực sau đó chuyeàn caàu ñi Sau đỡ 8-2011 lần thì người sẻ phục vụ lại cho baïn mình - Taäp luyeän theo nhoùm + nhóm nam học đỡ cầu ngực vaø taäp di chuyeãn treân saân taäp + nhóm nữ sẻ tập tâng cầu theo caù nhaân Tập luyên đổi nhóm luân phieân Giaùo vieân phoå bieán moät soá điểm luật đá cầu học sinh laéng nghe Sau nghe thi thực chieán thuaät Gv ñöa Cuûng coá: laïi caùc kyõ thuaät đã học Gv cuõng coá baøi vaø löu yù sửa sai cho HS Ra baøi taäp veà nhaø taäp luyeän taâng caàu vaø phaùt caàu vào thời gian rãnh Reøn luyeän chaïy beàn vaøo moåi buoåi saùng Giaùo aùn soá : 30 Tieát theo PPCT : 30 Ngày soạn : 13/11/2011      ÑH giaûng giaûi vaø laøm maãu    ÑH taäp luyeän ÑH taäp theo nhoùm                 ÑH Nhaän xeùt – daën doø NOÄI DUNG BAØI DAÏY Đá cầu : ôn tâng cầu, đỡ cầu ngực Hoïc phaùt caàu cao chaân chính dieän Thi đấu thử PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi học I/ Phần Mở đầu: - Kieåm tra : Kó thuaät phaùt caàu 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, cổ dung bài học tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang 3/Khởi động: + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay vai, 4/ Kiểm tra bài cũ tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, - Nâng cao số lần chạm cầu và thực tốt hai chân đỡ cầu chinh xác ngực và có khả chuyền cầu đúng hướng II/ Phaàn cô baûn: 1.oân kyõ thuaät taâng caàu: Taâng caàu baèng mu chính dieän Tâng cầu đùi Taâng caàu baèng maù Oân đỡ cầu ngực ôn kỹ thuật đỡ cầu ngực - Khi đá cầu cần nâng trọng tâm lên cao ,chân trụ kiểng gót ,bàn chân chạm cầu độ cao trên đầu gối , thực tâng cầu đỡ cầu ngực và chuyền cầu cho đối phương Mục tiêu : thực động tác kỹ thuật tương đối chính xác rèn luyện thành thục nâng cao mức độ chính xác số lần thực kỹ thuật đã Oân phaùt caàu cao chaân hoïc Thực thi đấu thử phương pháp thi đấu đơn baèng mu chính dieän thi đấu đơn Sử dụng các chiến thuật đã học áp dụng vào thi đấu - Hs nắm và hiểu chiến thuật và thực áp dụng vào thi dấu cách chính xác và thực đúng luật - Nam chạy 500m nữ chạy 300m trên địa hình tự nhiên chạy lưu ý kết hợp với nhịp thở và biết cách phân phối sức hợp lí chaïy beàn treân ñòa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Dặn dò bài tập nhà GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét tinh thần thái độ buổi học, mức độ tiếp thu động tác, kỹ thuật và khaû naêng taäp luyeän cho hoïc sinh -Về nhà tập các nội dung đả học ,rèn luyện các tố chất thể lực sức nhanh ,maïnh beàn ,kheùo leùo MUÏC TIEÂU Thực tốt các bài tập Nắm và phân biệt Kt phát cầu cao chân và phát cầu thấp chân Hiểu cách thực và áp dụngchiến thuật thi đấu đơn Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Ngày soạn : 15/11/2011 Ngaøy giaûng :17-20/11/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p -Hoïc sinh theo doõi nhaän xét kết thực  baïn - GV đánh giá chung kết  luaän cuoái cuøng HS khởi động đồng loạt  - Phaân nhoùm taäp luyeän : Nuõ oân taäp taâng caàu vaø  chuyền cầu , ôn đỡ cầu  ngực và ôn phát cầu ÑH taäp trung  cao chaân baèng mu chính diện nam thi đấu               - Tập đồng loạt chỗ        taâng caàu,        Lúc đàu tập chậm sau Đ H khởi động  nhanh dần-Những lần đầu taäp khoâng coù caàu , sau taäp với cầu        Động tác sai và cách sửa: - Không đỡ cầu ngực        mà thành đỡ cầu  bụng vai đỡ Nhoùm I cầu không ngữa người phía sau  Cách sữa GV cần phải hướng dẫn lại, làm mẫu - Thực nội dung đỡ cầu ngực đứng theo  đội hình hàng ngang Nhoùm II thi đứng đối diện đấu người tung cầu và người đở cầu ngực sau đó chuyền cầu ÑH taäp luyeän Sau đỡ 8-2011 lần thì người sẻ phục vuï laïi cho baïn mình - Taäp luyeän theo nhoùm + nhóm nam thi đấu chọn cặp để thi đấu thử + nhóm nữ sẻ tập tâng cầu , oân laïi caùc noäi dung Gv ñöa theo caù nhaân Tập luyên đổi nhóm luân phieân Giaùo vieân quan saùt vaø laøm trọng tài cho Hs thi đấu Hs thi đấu tích cực Chạy bền trên địa hinh tự nhieân Nam voøng saân Saân taäp chaïy beàn          ÑH Nhaän xeùt – daën doø Nữ vòng sân Cuûng coá: laïi caùc kyõ thuaät đã học Gv cuõng coá baøi vaø löu yù sửa sai cho HS Ra baøi taäp veà nhaø taäp luyeän taâng caàu vaø phaùt caàu vào thời gian rãnh Reøn luyeän chaïy beàn vaøo moåi buoåi saùng NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 31 Tieát theo PPCT : 31 Ngày soạn : 26/11/2011 Đá cầu : ôn tâng cầu, đỡ cầu ngực Hoïc phaùt caàu cao chaân chính dieän Kiễm tra thử nội dung phát cầu cao chân baèng mu chính dieän PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi học I/ Phần Mở đầu: - Kieåm tra : Kó thuaät phaùt caàu 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, bài học coå tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang 3/Khởi động: + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay 4/ Kiểm tra bài cũ vai, tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chaïm moâng, II/ Phaàn cô baûn: 1.oân kyõ thuaät taâng caàu: Taâng caàu baèng mu chính dieän Tâng cầu đùi Taâng caàu baèng maù Oân đỡ cầu ngực ôn kỹ thuật đỡ cầu ngực Oân phaùt caàu cao chaân baèng mu chính dieän - Nâng cao số lần chạm cầu và thực tốt hai chân đỡ cầu chinh xác ngực và có khả chuyền cầu đúng hướng - Khi đá cầu cần nâng trọng tâm lên cao ,chân trụ kiểng gót ,bàn chân chạm cầu độ cao trên đầu gối , thực tâng cầu đỡ cầu ngực và chuyền cầu cho đối phương Mục tiêu : thực động tác kỹ thuật tương đối chính xác rèn luyện thành thục nâng cao mức độ chính xác số lần thực kỹ thuật đã học Thực làm quen với phương pháp kiễm tra 2.kiễm tra thử nội dung phát cầu Sử dụng kỹ thuật đã học áp dụng vào kiễm tra - Hs em phát thử kỹ thuật phát cầu cao chân chính diên vào ô qui định đúng kỹ thuật III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá Dặn dò bài tập nhà MUÏC TIEÂU Thực tốt các bài tập Nắm và phân biệt Kt phaùt caàu cao chaân vaø phaùt caàu thaáp chaân Hiểu cách thực và áp dụngchiến thuật thi đấu ñôn Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét tinh thần thái độ buổi học, mức độ tiếp thu động tác, kỹ thuaät vaø khaû naêng taäp luyeän cho hoïc sinh -Về nhà tập các nội dung đả học ,rèn luyện các tố chất thể lực sức nhanh ,mạnh bền ,khéo léo Ngày soạn :26/11/2011 Ngaøy giaûng :01-03/12/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ÑLVÑ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI -Hoïc sinh theo doõi nhaän xeùt kết thực bạn - GV đánh giá chung kết luaän cuoái cuøng HS khởi động đồng loạt - Phaân nhoùm taäp luyeän : Nuõ oân taäp taâng caàu vaø chuyeàn cầu , ôn đỡ cầu ngực vaø oân phaùt caàu cao chaân baèng mu chính dieän nam thi đấu - Tập đồng loạt chỗ taâng caàu, Lúc đàu tập chậm sau nhanh dần-Những lần đầu taäp khoâng coù caàu , sau taäp với cầu Động tác sai và cách sửa: - Không đỡ cầu ngực mà thành đỡ cầu bụng vai đỡ cầu không ngữa người phía sau Cách sữa GV cần phải hướng dẫn lại, làm mẫu - Thực nội dung đỡ cầu ngực đứng theo đội hình hàng ngang đứng đối diện người tung cầu và người đở cầu ngực sau đó chuyền caàu ñi Sau đỡ 8-10 lần thì người sẻ phục vụ lại cho baïn mình - Taäp luyeän theo nhoùm + nhóm nam kiễm tra thử Hs lên thực phát caàu + nhóm nữ sẻ tập tâng caàu , oân laïi caùc noäi dung Gv ñöa theo caù nhaân Tập luyên đổi nhóm luân phieân Giaùo vieân quan saùt nhaéc nhở hs Hs phát cầu tích cực nhanh      ÑH taäp trung                              Đ H khởi động                 Nhoùm I   Nhoùm II ÑH taäp luyeän          choùng ÑH Nhaän xeùt – daën doø Yeâu caàu moãi em phaùt quaû vaøo oâ qui ñònh Cuûng coá: laïi caùc kyõ thuaät đã học Gv cuõng coá baøi vaø löu yù sửa sai cho HS Ra baøi taäp veà nhaø taäp luyeän taâng caàu vaø phaùt caàu vaøo thời gian rãnh Reøn luyeän chaïy beàn vaøo moåi buoåi saùng Giaùo aùn soá : 32 Tieát theo PPCT : 32 Ngày soạn : 26/11/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Kiễm tra đá cầu - phaùt caàu cao chaân baèng mu chính dieän - đỡ cầu ngực PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần Mở đầu: Khởi động: II/ Phaàn cô baûn: chôi troø chôi Kieãm tra : Phaùt caàu Đỡ cầu ngực III/ Keát thuùc: Cuûng coá,thaû loûng Dặn dò bài tập nhà YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Mục Tiêu : thuộc luật chơi, theo hướng dẫn GV, tích cực nhiệt tình tham gia troø chôi , nhanh nheïn chôi , nghieâm tuùc chôi , phaûn xaï nhanh chôi - CB : chọn khoảng sân phẳng ( có thể kẻ vòng tròn bán kính 2011m), tập hợp h/s theo vòng tròn , cho h/s điểm số theo chu kỳ Mận – Hồng – Đào - Cách chơi :khi nghe đến tên loại trái cây nào thì người mang tên trái cây đó nhanh chóng chạy vào vòng tròn trước mặt còn người còn lại nhanh chóng bắt người mang tên đó lại bị bắt coi bị loại Trò chơi tiếp tục phút người bị loại bị phạt - Phát cầu cao chân mu chính diện quả, đỡ cầu ngực và chuyền cầu quả, phát đúng vào ô qui định , thực đúng kỹ thuật Caùch cho ñieåm: Điểm kiểm tra theo mức độ thực hiệnkỹ thuật , động tác và thành tích đạt học sinh - Ñieåm – 2011: Thực đúng kỹ thuật và thành tích mức đạt và đỡ chính xác quaû - Ñieåm – 8: Thực đúng kỹ thuật và thành tích mức đạt và đỡ chính xác quaû - Ñieåm – 6: Thực điểm kỹ thuật và thành tích đạt mức đạt và đỡ chính xác - Ñieåm – 4: Phát cầu ngoài sân chưa đúng kỹ thuật đỡ cầu chưa tốt chưa đúng kyõ thuaät Cách tính điễm: ĐTB =ĐIỂM PHÁT CẦU+ ĐIỂM ĐỞ CẦU/ - Giáo viên nhận xét cái và cái chưa họcï sinh rút kinh nghieäm cho mình - Tuyên dương em đạt kết cao và cần nhắc nhở em chưa đạt kết cao buổi kiểm tra - Giáo viên học sinh xuống lớp MUÏC TIEÂU Thực tốt các nội dung kiễm tra Ngày soạn : 26/11/2011 Ngaøy giaûng :01-03/11/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p Taäp trung ñieåm soá baùo caùo  Gv nhận lớp HS điều khiển cho lớp  khởi động Hs tham gia troø chôi tích  cực trật tự kỷ luật Phöông phaùp kieåm tra: Kiểm tra thành nhiều đợt, đợt em (xác định thaønh tích) Moãi hoïc sinh chæ tham gia phaùt caàu moät laàn (5 quaû) đỡ cầu( quả) Học sinh đến lươt đứng sau vạch chuẩn bị, có lệnh tiến vào vạch cuối sân để tieán haønh kieåm tra Trường hợp đặc biệt, GV có theå cho HS kieåm tra laàn hai Khi kieåm tra laïi ñieåm toái ña không quá loại Khá Từng nhóm em vào vị trí kieãm tra laàn   ÑH taäp trung                              Đ H khởi động    7p laàn 7p Tt Lớp Gioûi TS % 8A1 8A2 8A3 8A4 8A5 8A6   Khaù TS ÑH kieåm tra   Thống kê chất lượng    - Cuûng coá theo ÑH haøng  ngang ( cự ly khủyu   tay )  - nhaän xeùt tình hình thaønh  tích và nhắc nhở số sai  laàm HS coøn maéc phaûi ÑH Nhaän xeùt – daën - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 33 Tieát theo PPCT : 33 Ngày soạn : 02/12/2011 - Chạy ngắn:ôn tập chuẩn bị thi học kỳ, trò chơi vượt rào tiếp sức - Chaïy beàn : luyeän taäp chaïy beàn PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I Phần Mở đầu: - Gọi hai học sinh lên thực kỹ thuật xuất phát thấp chạy nhanh 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học - Tại chỗ khởi động kỹ các khớp 3/Khởi động: - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn: OÂn taäp xuaát phaùt cao chaïy 60m 2.Troø chôi: ‘’ Vượt rào tiếp sức‘’ GV nhaéc laïi moät soá ñieåm chính Về tư xuất phát thấp thì chân trước cách vạch XP 1,5 bàn chân chaân sau caùch vaïch XP baøn chaân , goàm khaåu leänh : vaøo choã , saün saøng, chaïy Giai đoạn chạy lao sau XP Giai đoạn chạy quãng giai đoạn này là quan trọng vì định toàn thành tích người chạy Giai đoạn chạy đích - thực tư đúng phát huy hết tốc độ để chuẩn bi thi học kỳ - Chuẩn bị: cọc nhảy cao,1 sợi dây thun và hai chạy bền trên địa hình tự nhieân III/ Phaàn Keát thuùc: boùng nhoû - Vạch đường xuất phát cách 2011 – 15m, dựng hai cọc nhảy caobắt dây thun ngang cao cách mặt đất độ 0,3m - Cách chơi: Chia lớp thành hai đội Khi nghe phát lệnh chơi, em số môït đội tay cầm bóng chạy nhanh và vượt rào ( tức nhảy qua xà ngang ) vòng đưa bóng cho bạn số 2, váo đứng cuối hàng Đội nào xong trước thì đội đó thắng - Khi nhaûy khoâng chaïm daây thun neáu chaïm phaûi nhaûy laïi Qua vaïch xuất phát trao và nhận bóng - chạy 500m nam và 300m nữ Khi chạy cần phối hợp với hít thở sâu, phân phối sức hợp lí cuõng coá , thaû loûng Daën doø, baøi taäp veà nhaø - Thực lại kỹ thuật xuất phát thấp- Chạy nhanh 60m - Veà nhaø oân laïi kyõ thuaät vaø thaønh tích chaïy ngaén chuaån bò tuaàn sau kieåm tra hoïc kyø I Chuẩn bị thể lực tốt để kiễm tra TCRLTT Ngày soạn : 02/12/2011 MUÏC TIEÂU - Tham gia tích cực trò chơi - Thực tích cực các bài tập Gv ñöa Ngaøy giaûng :08-10/12/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Trong phòng học, vở,bút ÑLVÑ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p     ÑH taäp trung                              laàn 11p  - OÂn luyeän Đội hình hàng dọc , hàng ngang em Đ H khởi động  thực Thực kỹ thuật xuất      phaùt thaáp chaïy chaïy      lao      GV quan sát nhắc nhở      moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät  cho học sinh yếu ÑH taäp luyeän - Trò chơi: ‘’Vượt rào ‘’ GV phoå bieán luaät chôi Tổ chức đội hình trọng taøi ÑH chôi troø chôi nhaûy rào tiếp sức Hs naêm luaät chôi vaø chôi trật tự Saân chaïy beàn Tổ chức cho Hs chạy bền trên địa hình tự nhiên nam vòng nữ voøng          ÑH Nhaän xeùt – daën doø - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 34 Tieát theo PPCT : 34 Ngày soạn : 02/12/2011 - Chaïy ngaén:oân taäp chuaån bò thi hoïc kyø, troø chôi vượt rào tiếp sức - Chaïy beàn : luyeän taäp chaïy beàn PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I Phần Mở đầu: - Gọi hai học sinh lên thực kỹ thuật xuất phát thấp chạy nhanh 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học - Tại chỗ khởi động kỹ các khớp 3/Khởi động: - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau 4/ Kiểm tra bài cũ GV nhaéc laïi moät soá ñieåm chính Về tư xuất phát thấp thì chân trước cách vạch XP 1,5 bàn chân chaân sau caùch vaïch XP baøn chaân , goàm khaåu leänh : vaøo choã , saün saøng, chaïy Giai đoạn chạy lao sau XP Giai đoạn chạy quãng Giai đoạn chạy đích Thực số bài tập nâng Tại chỗ bật cao chạy tộc độ cao thaønh tích cho Hs II/ Phaàn cô baûn: OÂn taäp xuaát phaùt cao chaïy 60m Chaïy bieán toác - thực nghiêm túc các bài tập hết cự li và hoàn thành yêu cầu vaø naâng cao thaønh tích - thực tư đúng phát huy hết tốc độ để chuẩn bi thi học kỳ 2.Troø chôi: ‘’ Vượt rào tiếp sức‘’ - Chuẩn bị: cọc nhảy cao,1 sợi dây thun và hai chạy bền trên địa hình tự nhieân III/ Phaàn Keát thuùc: cuõng coá , thaû loûng Daën doø, baøi taäp veà nhaø boùng nhoû - Vạch đường xuất phát cách 2011 – 15m, dựng hai cọc nhảy caobắt dây thun ngang cao cách mặt đất độ 0,3m - Cách chơi: Chia lớp thành hai đội Khi nghe phát lệnh chơi, em số môït đội tay cầm bóng chạy nhanh và vượt rào ( tức nhảy qua xà ngang ) vòng đưa bóng cho bạn số 2, váo đứng cuối hàng Đội nào xong trước thì đội đó thắng - Khi nhaûy khoâng chaïm daây thun neáu chaïm phaûi nhaûy laïi Qua vaïch xuất phát trao và nhận bóng - chạy 500m nam và 300m nữ Khi chạy cần phối hợp với hít thở sâu, phân phối sức hợp lí - Thực lại kỹ thuật xuất phát thấp- Chạy nhanh 60m - Veà nhaø oân laïi kyõ thuaät vaø thaønh tích chaïy ngaén chuaån bò tuaàn sau kieåm tra hoïc kyø I Chuẩn bị thể lực tốt để kiễm tra TCRLTT MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 02/12/2011 - Tham gia tích cực trò chơi - Thực tích cực các bài tập Gv ñöa Ngaøy giaûng :08-10/12/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Trong phòng học, vở,bút ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp      ÑH taäp trung                       11p 4laàn 3p        - OÂn luyeän Đội hình hàng dọc , Đ H khởi động  hàng ngang em thực Thực kỹ thuật xuất      phaùt thaáp chaïy chaïy lao           GV quan sát nhắc nhở      moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho  học sinh yếu ÑH taäp luyeän laàn 7p laàn - Trò chơi: ‘’Vượt rào ‘’ GV phoå bieán luaät chôi Tổ chức đội hình trọng taøi ÑH chôi troø chôi nhaûy rào tiếp sức 7p Hs naêm luaät chôi vaø chôi trật tự Saân chaïy beàn    Tổ chức cho Hs chạy bền  trên địa hình tự nhiên  nam vòng nữ vòng     - Thaû loûng theo ÑH haøng ÑH Nhaän xeùt – daën doø ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 35 Tieát theo PPCT : 35 Ngày soạn : 10/12/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Thi hoïc kyø I Kieãm tra tieâu chuaån reøn luyeän thaân theå PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: Khởi động phoå bieán noäi dung thi vaø kieãm tra II/ Phaàn cô baûn: Kieãm tra chaïy ngaén Chaïy beàn YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT -GV phoå bieán noäi dung MUÏC TIEÂU cuûa buoåi kieåm tra -Tại chỗ khởi động kỹ các khớp, động tác thể dục -Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông, ép dọc, ép ngang Chaïy 60m Chạy 500m nam 300m nữ -GV nhaéc laïi moät soá ñieåm chính cuûa chaïy ngaén , chaïy 500m chaïy ngaén( 60m) Gv phổ biến mức thành tích, và số điểm cần lưu ý Chú ý chạy phải đặt chân chạm đất nửa bàn chân trên Khi đạp chân sau cần dùng mạnh đùi, cẳng chân, độ linh hoạt hông, đầu gối, cổ chân và sức bật bàn chân đạp xuống, tạo lực đẩy người trước Chú ý: chạy cần kết hợp với nhịp thở, biết cách phân phối sức chạy, nhịp thở 2/2 Tieâu chuaån RLTT Mức III/ Phaàn keát thuùc; Nhaän xeùt keát quaû thi Noäi dung thi Nam / Tuoåi 12 13 14 15 Nữ / Tuổi 12 13 14 15 Đạt Chạy 60m/ s 1,15 12,0 2011,5 2011,0 12,2 11,9 11,6 11,3 Chaïy500m /s 130 125 120 115 140 136 132 128 Khaù Chaïy 60m/ s 2011,5 2011,2 9,8 9,5 11,4 11,2 11,0 2011,8 Chaïy500m /s 120 115 12011 20115 125 122 119 116 Gioûi Chaïy 60m/ s 2011,0 9,5 9,2 9,0 2011,6 2011,4 2011,2 2011,0 Chaïy500m /s 12011 20115 20110 95 116 114 112 12011 - Nhaän xeùt tieát kieåm tra tieâu chuaån RLTT giaùo vieân tuyeân döông em học sinh tốt, nhắc nhở học sinh chưa tốt - Về nhà tự ôn luyện thêm tiết sau học ném bóng MUÏC TIEÂU Nhằm đánh giá kết quá trình hoïc taäp cuûa hoïc sinh Ngày soạn : 10/12/2011 Ngaøy giaûng :15-17/12/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Trong phòng học, vở,bút ĐLVĐ 7p 35 p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp      ÑH taäp trung                              Đ H khởi động  -Đội hình kiểm tra chạy chaïy ngaén đường chạy 60m     xp Ñích 60m Vaïch xuaát phaùt Ñích 3p 500m Saân thi chaïy beàn Saân chaïy beàn -Hs caàn phaûi chaïy tích cực hoàn thành cự ly  500m,tích cực, phân phối   sức hợp lý  Moãi laàn chaïy HS chia  lớp thành nhiều nhóm   Nam chạy trước nữ chạy  sau  ÑH Nhaän xeùt – daën doø - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 36 Tieát theo PPCT : 36 Ngày soạn : 10/12/2011 Kieåm tra tieâu chuaån rltt Chaïy beàn PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: Khởi động phoå bieán noäi dung thi vaø kieãm tra II/ Phaàn cô baûn: Kieãm tra chaïy ngaén Chaïy beàn YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT -GV phoå bieán noäi dung MUÏC TIEÂU cuûa buoåi kieåm tra -Tại chỗ khởi động kỹ các khớp, động tác thể dục -Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông, ép dọc, ép ngang Chaïy 60m Chạy 500m nam 300m nữ -GV nhaéc laïi moät soá ñieåm chính cuûa chaïy ngaén , chaïy 500m chaïy ngaén( 60m) Gv phổ biến mức thành tích, và số điểm cần lưu ý Chú ý chạy phải đặt chân chạm đất nửa bàn chân trên Khi đạp chân sau cần dùng mạnh đùi, cẳng chân, độ linh hoạt hông, đầu gối, cổ chân và sức bật bàn chân đạp xuống, tạo lực đẩy người trước Chú ý: chạy cần kết hợp với nhịp thở, biết cách phân phối sức chạy, nhịp thở 2/2 Tieâu chuaån RLTT Mức Noäi dung thi Nam / Tuoåi 12 13 14 15 Đạt Chạy 60m/ s 1,15 11,3 Chaïy500m /s 130 15 Nữ / Tuổi 12 13 14 12,0 10,5 10,0 12,2 11,9 11,6 125 115 140 136 132 120 128 Khaù Chaïy 60m/ s 10,8 Chaïy500m /s 116 Gioûi Chaïy 60m/ s 10,0 Chaïy500m /s 110 III/ Phaàn keát thuùc; Nhaän xeùt keát quaû thi 10,5 10,2 9,8 9,5 11,4 11,2 11,0 120 115 110 105 125 122 119 10,0 9,5 9,2 9,0 10,6 10,4 10,2 110 105 100 116 114 112 95 - Nhaän xeùt tieát kieåm tra tieâu chuaån RLTT giaùo vieân tuyeân döông em học sinh tốt, nhắc nhở học sinh chưa tốt - Về nhà tự ôn luyện thêm tiết sau học ném bóng MUÏC TIEÂU Ngày soạn : 10/12/2011 Ngaøy giaûng : 15-17/12/2011 Nhằm đánh giá kết quá trình hoïc taäp cuûa hoïc sinh GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Trong phòng học, vở,bút ĐLVĐ 5p 35 PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp     ÑH taäp trung                               Đ H khởi động -Đội hình kiểm tra chạy chaïy ngaén đường chạy 60m     xp Ñích  60m  Vaïch xuaát phaùt Ñích 500m 5p Saân thi chaïy beàn Saân chaïy beàn -Hs cần phải chạy tích cực hoàn thaønh cự ly 500m,tích cực, phân phối sức hợp lý Moãi laàn chaïy HS chia lớp thành nhiều nhóm Nam chạy trước nữ chạy sau          ÑH Nhaän xeùt – daën doø - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 37 Tieát theo PPCT : 37 Ngàysoạn :22/12/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG NOÄI DUNG BAØI DAÏY Oân tập số động tác bổ trợ nhảy xa Thể Thao Tự Chọn : Bóng đá YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần mở đầu: - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, 1/ Tậpâ trung- BCSS - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Nhảy xa là môn thể thao hấp dẫn chinh phục độ xa,có tác dụng rèn luyện sức mạnh,sức nhanh ,sự khéo léo, linh hoạt cho người tập II/ Phaàn cô baûn -Yêu cầu : Hiểu và nhớ khái niệm môn nhảy xa Nhaûy xa: - TTCB:Đứng trên chân ,chân thả lỏng.tay buông tự - Động tác : + Đá lăng trước: Chân lăng đá mạnh trước lên cao sau đó thả lỏng bương chân TTCB.Khi đá lăng chân trụ theo đà kiểng gót,thân treân vöôn leân,maét nhìn theo chaân laêng + Đá lăng sau :Khi buông chân lăng xuống thấp thì tiếp tục đá mạnh sau leân cao, kieång goùt chaân truï -Yêu cầu : Thực đúng kĩ thuật đá lăng,phải kiểng gót chân trụ đá laêng - TTCB: Đứng thẳng,2 chân song song cách 5-2011cm,tay buông tự nhieân - Động tác : Hai tay trước lên cao,đồng thời dướn người kiểng gót.tiếp tục ñöa tay xuoáng thaáp sau,khuîu goái haï thaáp troïng taâm,thaân ngaõ veà trước,sau đó dùng sức mạnh chân để bật mạnh lên cao trước,2 tay đánh trước lên cao.Khi chạm đất gối khuỵu giảm chấn động và đánh tay trước giữ thăng -Yêu cầu : Phối hợp tay và chân nhịp nhàng,bật chân Môn bóng đá là môn đã phát triễn từ lâu và trải qua nhiều thập kỷ và đã trở thành môn thể thao vua và Việt Nam phát triển Khaùi nieäm nhaûy xa Thực động tác đá laêng Baät xa taïi choå Bóng đá Giới thiệu sơ lược môn bóng đá Vị trí tiếp xúc bóng bàn chaân Các phận dùng để đá boùng III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Có thể dùng tất các phận trên thể để đá bóng trừ tay (trường hợp với thủ môn thì dùng tay) Yêu cầu : Hs nắm các kỷ thuật và cách chơi bóng Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Ngaøysoan: ï22/12/2011 Nắm và hiểu kỷ thuật nhảy xa kiểu ngồi Thực tốt các động tác bổ trợ nhảy xa Nắm bước đầu môn đá bóng Ngaøy giaûng 27-31/12/2011 Gv :Huỳnh Thị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Trong phòng học, vở,bút ĐLVĐ 10 p 33 p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi      ÑH taäp trung  20p 13p 8p tay tiến hành khởi động        đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá laêng Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät baät xa taïi choã vaøo hoá caùt Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ                      Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng               Đội Hình bật xa tai chổ    Hoá caùt        Đội hình nghe phổ biến môn bóng đá Giáo viên giới thiệu môn bóng đá và các  phận thường dùng đá   boùng  Ñieåm tieáp xuùc cuûa chaân  vaø boùng  Hoïc sinh quan saùt laéng nghe - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu    ÑH Nhaän xeùt – Daën doø tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 38 Tieát theo PPCT : 38 Ngày soạn 22/12/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy xa: Oân động tác đá lăng Oân Baät xa taïi choå Học cách đo đà và chạy đà NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy xa :ôn động tác bổ trợ, học kỹ thuật đo đà và chạy đà TTTC: bóng đá học số động tác bổ trợ Chạy bền trên địa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên nhắc lại các vị trí tiếp xúc bàn chân đá bóng - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - TTCB:Đứng trên chân ,chân thả lỏng.tay buông tự -Yêu cầu : Thực đúng kĩ thuật đá lăng,phải kiểng gót chân trụ đá lăng - TTCB: Đứng thẳng,2 chân song song cách 5-2011cm,tay buông tự nhiên -Yêu cầu : Phối hợp tay và chân nhịp nhàng,bật chân Cách đo thông thường người ta tính là bước thường bước chaïy Cách đo : đứng trên ván giậm nhảy đạt chân giậm nhảy trên ván quay mặt đối diện với hướng chạy đà đếm số bước cần chạy đà - TTCB: đứng chân trước chân sau hai tay buông tự nhiên - kỹ thuật chạy đà : chạy đà giống với chạy ngắn Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng boùng, daãn boùng baèng maù Yêu cầu: chạy đạp sau tích cực trì tốc độ nhanh dần bước cuối đạt tốc độ cao Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kyõ thuaät sau naøy chạy bền trên địa hình tự nhiên Yêu cầu : chạy trên địa hình tự nhiên nam 500m nữ 300m Khi chạy kết hợp với nhịp thở 2/2 phân phối sức hợp lí Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: MUÏC TIEÂU Ngày soạn :22/12/2011 Thực các động tác bổ trợ nắm và biết cách đo đà, chạy đà Oân lại kỹ thuật đã học bổ trợ cho môn bóng đá Reøn luyeän chaïy beàn treân ñòa hình tự nhiên Ngaøy giaûng :27-31/12/2011 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,5-10 bóng ÑLVÑ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt         Đội hình học bóng đá    7p lăng , học cách đo đà, đà 3-5 bước giậm nhảy Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng Nhoùm B oân daãn boùng baèng maù Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Đội hình tâng bóng   Đội hình chạy bền          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 39 Tieát theo PPCT : 39 Ngàysoạn :31/12/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Nhảy xa: ôn động tác bổ trợ trò chơi lò cò tiếp sức Hoïc kyõ thuaät giaäm nhaûy TTTC : ôn lại các động tác bổ trợ ôn đá bóng loøng YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå II/ Phaàn cô baûn Trò chơi lò cò tiếp sức Nhaûy xa: Oân lại cách đo đà và chạy đà giâm nhảy Chuẩn bị: vạch xuất phát và đích đội chơi số lượng người chơi đứng tư chuẩn bị co chân lăng còn chân chạm đất Cách chơi : đội chơi xếp sau vạch xuất phát nghe còi thì nhanh chóng lò cò lên trên vạch đích sau đó nhanh chóng chạy và chạm vào tay người thứ và phía cuối hàng đứng hàng nào nhanh và hết số lượng người chơi đầu tiên coi thắng Yêu cầu:thực đo đà 5- bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy vào ván chính xác chạy đạp sau tích cực Mục tiêu: rèn luyện kỷ đo đà và điều chỉnh đà hợp lí Yêu cầu : thực 3-5 bước đà giậm nhảy Kỷ thuật : sau bước vào ván giậm nhảy thì người nhảy bắt đầu giai đoạn giậm nhảy dùng sức mạnh chân và đùi giậm nhanh mạnh vào ván tư bàn chân nhu hình vẽ giậm kết hợp với đánh tay lên cao đưa chân lăng phía trước Hoïc caùch kyû thuaät giaäm nhaûy Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuaät sau naøy Yêu cầu : thực bước chạy đà đặt chân trụ đá bóng lòng Oân kỷ thuật đá bóng loøng III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Thực các bài tập và biết vai trò giai đoạn giậm nhảy Tham gia chơi trò chơi tích cực nhiệt tình Thực ôn các kỷ thuật Gv đưa Ngày soạn : 31/12/2011 Ngaøy giaûng :03-08/01/2012 GV ::Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,5-10 bóng ĐLVĐ 7p 33 p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung  buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng  ngang , goïi hoïc sinh  kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự  12p 15p 6p 5p ly khuûyu tay, trieån khai  ÑH taäp trung  thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động        đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học cách đo đà, đà 3-5 bước giậm nhảy học kyû thuaät giaäm nhaûy Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Oân đá bóng baèng loøng Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng ,oân daãn boùng baèng maù Nhóm B ôn đá bóng baèng loøng maù Tập luyện từ không có bóng đến có bóng Từ đá bóng cố định sang đá bóng động Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ                      Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt         Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :40 Tieát theo PPCT : 40 Ngàysoạn :31/12/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Trò chơi lò cò tiếp sức Nhaûy xa: Oân lại cách đo đà và chạy đà giâm nhảy Oân lại kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Học kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Học kỷ thuật 3-5 bước đà Nhảy xa: ôn động tác bổ trợ, trò chơi, học 5-7 bước đà giậm nhảy bước TTTC : bóng đá ôn các kỷ thuật đã học, ôn đá bóng baøng maù Chạy bền : trên địa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh cổ chân bổ trợ môn nhảy xa kiểu ngồi Yêu cầu: Hs tham gia chơi nhiệt tình có tinh thần đồng đội Yêu cầu:thực đo đà 5- bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy vào ván chính xác chạy đạp sau tích cực thực 3-5 bước đà giậm nhảy Oân lại bước đà giậm nhảy bước trên không tư chuẩn bị đặt chân giậm nhảy phía sau, sau đó rút trước giậm nhảy hình thành tư bước boä treân khoâng Mục tiêu: rèn luyện kỷ đo đà và điều chỉnh đà hợp lí và nắm lại tư bước trên không Yêu cầu : thực giống với bước đà thực – bước đà giậm nhảy Mục tiêu: hình thành tư bước trên không Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má giậm nhảy bước trên khoâng 3.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù trong bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Oân kỷ thuật đá bóng maù 4.chaïy beàn treân ñòa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : thực bước chạy đà đặt chân trụ đá bóng má Thực góc độ chạy đà chính xác (45 độ) đặt chân trụ đúng và đá bóng đúng hướng và có lực Yêu cầu : chạy trên địa hình tự nhiên nam 500m nữ 300m Khi chạy kết hợp với nhịp thở 2/2 phân phối sức hợp lí Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Giaùo Aùn soá:40 Thực các bài tập và biết thực 3-5 bước đà giậm nhảy bước Tham gia tập luyện nhiệt tình, tích cực Thực chạy bền tích cực hoàn thành cự li Ngày soạn :31/12/2011 Ngaøy giaûng:03-08/01/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,5-10 bóng ĐLVĐ 7p 33 p 12p 15p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy  Hoá caùt 6p 5p taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học cách đo đà, đà 3-5 bước giậm nhảy , học 3-5 bước đà giậm nhảy bước trên không Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B oân laïi kyû thuaät đá bóng má Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh        Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng   Đội hình chạy bền          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :41 Tieát theo PPCT : 41 Ngàysoạn :05/01/2012 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Trò chơi lò cò tiếp sức Nhaûy xa: Oân lại cách đo đà và chạy đà giâm nhảy Oân lại kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Học kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Học kỷ thuật 3-5 bước đà giậm nhảy bước trên khoâng 3.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng maù III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Nhảy xa: ôn động tác bổ trợ, trò chơi, học 5-7 bước đà giậm nhảy bước TTTC : bóng đá ôn các kỷ thuật đã học, ôn đá bóng baøng maù YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh cổ chân bổ trợ môn nhảy xa kiểu ngồi Yêu cầu: Hs tham gia chơi nhiệt tình có tinh thần đồng đội Yêu cầu:thực đo đà 5- bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy vào ván chính xác chạy đạp sau tích cực thực 3-5 bước đà giậm nhảy Oân lại bước đà giậm nhảy bước trên không tư chuẩn bị đặt chân giậm nhảy phía sau, sau đó rút trước giậm nhảy hình thành tư bước boä treân khoâng Mục tiêu: rèn luyện kỷ đo đà và điều chỉnh đà hợp lí và nắm lại tư bước trên không Yêu cầu : thực giống với bước đà thực – bước đà giậm nhảy Mục tiêu: hình thành tư bước trên không Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : thực bước chạy đà đặt chân trụ đá bóng má Thực góc độ chạy đà chính xác (45 độ) đặt chân trụ đúng và đá bóng đúng hướng và có lực Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung Giaùo Aùn soá: 41 MUÏC TIEÂU Thực các bài tập và biết thực 3-5 bước đà giậm nhảy bước Tham gia tập luyện nhiệt tình, tích cực Ngày soạn :05/01/2012 Ngaøy giaûng:11-15/01/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,5-10 bóng ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học cách đo đà, đà 3-5 bước giậm nhảy , học 3-5 bước đà giậm nhảy bước trên không Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Chia thaønh nhoùm      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt         Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng      nhóm học bóng đá  Nhoùm A oân taâng boùng oân  daãn boùng baèng maù  đá bóng lòng  Nhoùm B oân laïi kyû thuaät ÑH Nhaän xeùt – Daën doø đá bóng má Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :42 Tieát theo PPCT : 42 Ngày soạn 05/01/2012 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhảy xa: ôn động tác bổ trợ, trò chơi, học 5-7 bước đà giậm nhảy bước TTTC : bóng đá ôn các kỷ thuật đã học, ôn đá bóng baøng maù Chạy bền : trên địa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh cổ chân bổ trợ môn nhảy xa kiểu ngồi Yêu cầu: Hs tham gia chơi nhiệt tình có tinh thần đồng đội Trò chơi lò cò tiếp sức Nhaûy xa: Oân lại cách đo đà và chạy đà giâm nhảy Oân lại kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Học kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Học kỷ thuật 3-5 bước đà giậm nhảy bước trên khoâng 3.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Yêu cầu:thực đo đà 5- bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy vào ván chính xác chạy đạp sau tích cực thực 3-5 bước đà giậm nhảy Oân lại bước đà giậm nhảy bước trên không tư chuẩn bị đặt chân giậm nhảy phía sau, sau đó rút trước giậm nhảy hình thành tư bước boä treân khoâng Mục tiêu: rèn luyện kỷ đo đà và điều chỉnh đà hợp lí và nắm lại tư bước trên không Yêu cầu : thực giống với bước đà thực – bước đà giậm nhảy Mục tiêu: hình thành tư bước trên không Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Oân kỷ thuật đá bóng maù Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : thực bước chạy đà đặt chân trụ đá bóng má Thực góc độ chạy đà chính xác (45 độ) đặt chân trụ đúng và đá bóng đúng hướng và có lực Yêu cầu : chạy trên địa hình tự nhiên nam 500m nữ 300m Khi chạy kết hợp với nhịp thở 2/2 phân phối sức hợp lí 4.chaïy beàn treân ñòa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung Giaùo Aùn soá: 42 MUÏC TIEÂU Thực các bài tập và biết thực 3-5 bước đà giậm nhảy bước Tham gia tập luyện nhiệt tình, tích cực Thực chạy bền tích cực hoàn thành cự li Ngày soạn :05/01/2012 Ngaøy giaûng:11-15/01/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,5-10 bóng ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động      ÑH taäp trung  laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học cách đo đà, đà 3-5 bước giậm nhảy , học 3-5 bước đà giậm nhảy bước trên không Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Chia thaønh nhoùm nhoùm hoïc bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B oân laïi kyû thuaät đá bóng má Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh taäp luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng                             Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt         Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng   Đội hình chạy bền          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :43 Tieát theo PPCT : 43 Ngày soạn 15/01/2012 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Trò chơi lò cò tiếp sức Nhaûy xa: Oân lại cách đo đà và chạy đà giâm nhảy Oân lại kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Oân kỷ thuật bước đà giậm nhảy bước trên khoâng Oân kỷ thuật 3-5 bước đà giậm nhảy bước trên khoâng 3.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng Nhaûy xa : oân noäi dung nhö tieát 42 Thể thao tự chọn: TTTC : bóng đá ôn các kỷ thuật đã học Học đá trò chơi tranh bóng theo vòng tròn YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh cổ chân bổ trợ môn nhảy xa kiểu ngồi Yêu cầu: Hs tham gia chơi nhiệt tình có tinh thần đồng đội Yêu cầu:thực đo đà 5- bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy vào ván chính xác chạy đạp sau tích cực thực 3-5 bước đà giậm nhảy Oân lại bước đà giậm nhảy bước trên không tư chuẩn bị đặt chân giậm nhảy phía sau, sau đó rút trước giậm nhảy hình thành tư bước boä treân khoâng Mục tiêu: rèn luyện kỷ đo đà và điều chỉnh đà hợp lí và nắm lại tư bước trên không và chú ý giai đoạn chạy đà và giậm nhaûy Yêu cầu : thực giống với bước đà thực – bước đà giậm nhảy Mục tiêu: hình thành tư bước trên không Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng maù Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội Học trò chơi tranh bóng voøng troøn III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung Giaùo Aùn soá: 43 MUÏC TIEÂU Thực tốt giai đoạn giậm nhảy, chạy đà tăng tốc, hình thành kĩ thuật Thực ôn luyện các động tác kĩ thuật đã học Tham gia chôi tranh boùng nhieät tình Ngày soạn :15/01/2012 Ngaøygiaûng:18-22/01/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi bóng đá ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy  Hoá caùt       7p laàn 7p học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học cách đo đà, đà 3-5 bước giậm nhảy , học 3-5 bước đà giậm nhảy bước trên không Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B oân laïi kyû thuaät đá bóng má Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Gv tập trung lớp thành vòng tròn thực hiên trò chôi tranh boùng  Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng Đội hình chơi tranh bóng          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá loøng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :44 Tieát theo PPCT : 44 Ngày soạn 15/01/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy xa : ôn và hoàn thiện các giai đoạn TTTC : oân laïi noäi dung nhö tieát 43 Chạy bền : trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Trò chơi lò cò tiếp sức Nhaûy xa: Oân và hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kieåu ngoài 3.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng maù YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh cổ chân bổ trợ môn nhảy xa kiểu ngồi Yêu cầu: Hs tham gia chơi nhiệt tình có tinh thần đồng đội Yêu cầu:thực đo đà 2011-15 bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy vào ván chính xác chạy đạp sau tích cực hình thành tư nhảy xa kieåu ngoài Mục tiêu: hình thành và hoàn thiện kỉ thuật Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội Oân trò chơi tranh bóng voøng troøn chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Mục tiêu : rèn luyện thể lực chung chuẩn bi cho các nội dung học Yêu cầu : chạy cần phân phối sức hợp lí, kết hợp với nhịp thở 2/2 chạy thì cần thả lỏng nhẹ nhàng không ngồi Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi Oân tập các nội dung đã học Rèn luyện sức bền và biết cách phân phối sức chạy Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,bóng đá Giaùo Aùn soá: 44 Ngày soạn :15/01/2012 Ngaøygiaûng:18-22/01/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Thực kỹ thuật bật xa taïi choã GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , ôn tập hoàn thiện các giai đoạn nhảy xa kieåu ngoài Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B oân laïi kyû thuaät đá bóng má Có chuyễn đổi luân      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt         Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng   Đội hình chạy bền          phiên thực các ĐH Nhận xét – Dặn dò laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Gv tổ chức chơi trò chơi tranh boùng Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá má - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :45 Tieát theo PPCT : 45 Ngày soạn 20/01/2012 Nhảy xa : luyện tập chạy đà giậm nhảy đầu chạm vaät treân cao Chạy đà vượt chướng ngại vật TTTC: ôn các nội dung đã học, học kĩ thuật bật tường PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy xa: Luyện tập chạy đà giậm nhảy đầu chạm vật trên cao Chạy đà giậm nhảy vượt chuong1 ngaïi vaät 3.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng maù Oân trò chơi tranh bóng voøng troøn Học chiến thuật bật tường baøi taäp III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh cổ chân bổ trợ môn nhảy xa kiểu ngồi Chuẩn bi: bóng đá cột dây treo trên cao khoảng 1,70m ( nam) 1,60 (đối với nữ) Cách thực hiện: chạy đà chậm đến nơi treo vất thì dùng chân giậm nhảy bật cao chạm đầu vào vật treo trên cao sau đó nhẹ nhàng rơi xuống chùng gối để giảm chấn động Yêu cầu:thực đo đà 3-5 bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy chính xaùc Chuẩn bị: chướng ngại vật cao 50cm Cách thực hiện: đo đà chạy đà giậm nhảy chân bật cao vượt qua chướng ngại vật rơi xuống tiếp đất chùng gối giảm chấn động Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội Cách thực : đúng thành hàng dọc cách khoảng 5-6m em thứ chuyền bóng đến điểm A em số hàng số chạy lên điểm A nhận bòng chuyền lên điểm B em hàng số chạy lên nhận bóng thực hết cự li Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách bật tường Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Thực đúng chạy đà giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, Chạy đà giậm nhảy vượt chướng ngại vật Thực các bài tập môn bóng đá và nắm chiến thuật Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,4 lá cờ nhỏ ,bóng đá, chướng ngại vật ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Giaùo Aùn soá: 45 Ngày soạn :20/01/2012 Ngaøy giaûng:24/1-11/02/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học chạy đà giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, chạy đà giậm nhảy vượt chướng ngại vật Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Hoïc chieán thuật bật tường Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B hoïc chieán thuaät Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt  đội hình học nhảy xa        Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng 1 B 1 C A Đội hình chiến thuật          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Gv tập trung lớp thành vòng tròn thực hiên trò chôi tranh boùng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác tâng boùng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :46 Tieát theo PPCT : 46 Ngày soạn 20/01/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy xa :chạy đà giậm nhảy chạm vật trên cao, vượt chướng ngại vật TTTC: oân laïi noäi dung nhö tieát 45 Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy xa: Luyện tập chạy đà giậm nhảy đầu chạm vật trên cao Chạy đà giậm nhảy vượt chướng ngại vật 2.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng maù Oân chiến thuật bật tường baøi taäp chaïy beàn: treân ñòa hình tự hiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh cổ chân bổ trợ môn nhảy xa kiểu ngồi Chuẩn bi: bóng đá cột dây treo trên cao khoảng 1,70m ( nam) 1,60 (đối với nữ) Cách thực hiện: chạy đà chậm đến nơi treo vất thì dùng chân giậm nhảy bật cao chạm đầu vào vật treo trên cao sau đó nhẹ nhàng rơi xuống chùng gối để giảm chấn động Yêu cầu:thực đo đà 3-5 bước đà sau đó chạy đà tăng tốc giậm nhảy chính xaùc Chuẩn bị: chướng ngại vật cao 50cm Cách thực hiện: đo đà chạy đà giậm nhảy chân bật cao vượt qua chướng ngại vật rơi xuống tiếp đất chùng gối giảm chấn động Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách bật tường Mục tiêu: rèn luyện nhanh nhẹn đá bóng và hiểu tác dụng cuûa chieán thuaät vaø reøn luyeän thaønh thuïc Mục tiêu : rèn luyện sức bền và cách hít thở , phân phối sức hợp lí Yêu cầu : thực hết cự li, chạy kết hợp với thở nhịp 2/2 Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Thực chạy đà giậm nhảy đầu chạm vật trên cao chướng ngại vật Thực các bài tập môn bóng đá và nắm chiến thuật Thực hoàn thành cự li chạy bền Giaùo Aùn soá: 46 Ngày soạn :20/01/2012 Ngaøy giaûng:24/1-11/02/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,4 lá cờ nhỏ ,bóng đá ĐLVĐ 7p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phổ biến nội dung buổi học 2hs 2x8 N - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khủyu tay, triển khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp ÑH taäp trung 2x8 31 p 10p laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p     Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở số sai GV uốn nắn kỹ thuật cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học chạy đà giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, chạy đà giậm nhảy vượt chướng ngaïi vaät Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Học chiến thuật bật tường Chia thành nhóm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn tâng bóng ôn dẫn bóng má đá boùng baèng loøng Nhoùm B hoïc chieán thuaät Có chuyễn đổi luân phiên thực các lần tập luyện chia tập luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyện Gv tập trung lớp thành vòng tròn thực hiên trò chơi tranh boùng Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Củng cố theo ĐH hàng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác dẫn bóng - Thả lỏng theo ĐH hàng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi học và dặn dò học sinh                                Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt  đội hình học nhảy xa        Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng 1 B 1 A C Đội hình chiến thuật   Đội hình chạy bền      ÑH Nhaän xeùt – Daën doø Giaùo aùn soá :47 Tieát theo PPCT : 47 Ngày soạn 10/02/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy xa : luyện tập chạy ôn hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi TTTC: ôn các nội dung đã học, học kĩ thuật bật tường bài PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy xa: Luyện tập hoàn thiện kỉ thuật nhaûy xa kieåu ngoài 2.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng boùng, daãn boùng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng má Oân trò chơi tranh bóng vòng troøn Học chiến thuật bật tường bài taäp Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa và nâng cao thành tích Yêu cầu:thực chạy đà tăng tốc giậm nhảy chính xác nâng cao thành tích qua caùc laàn nhaûy Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội Cách thực : chia thành tổ 6- người đội thực bật tường chuyền thẳng cho đồng đội chạy chéo sang nhận bóng A D B C caàu moân Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách bật tường Mục tiêu : hoàn thiện và biết cách áp dụng vào thi đấu rèn luyện tinh thần đồng đội và cách di chuyển III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Thực đúng chạy đà giậm nhảy và hoàn thiện các giai đoạn Nâng cao thành tích môn nhảy xa Thực các bài tập môn bóng đá và nắm chiến thuật Địa Điểm –Phương Tiện : sân trương, cời, bóng đá Giaùo Aùn soá: 47 Ngày soạn :10/02/2012 Ngaøy giaûng :15-18/02/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm ĐLVĐ 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn kỹ thuật đá lăng , học chạy đà giậm nhảy đầu chạm vật trên cao, chạy đà giậm nhảy vượt chướng ngại vật Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Hoïc chieán thuật bật tường Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B hoïc chieán thuaät Có chuyễn đổi luân      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt  đội hình học nhảy xa        Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng    Đội hình chiến thuật         phiên thực các  laàn taäp luyeän chia taäp ÑH Nhaän xeùt – Daën doø luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Gv tập trung lớp thành vòng tròn thực hiên trò chôi tranh boùng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác tâng boùng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :48 Tieát theo PPCT : 48 Ngày soạn:10/02/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy xa :hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích TTTC: oân laïi noäi dung nhö tieát 47 Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy xa: Luyện tập hoàn thiện kĩ thuaät naâng cao thaønh tích 2.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng maù Oân chiến thuật bật tường baøi taäp YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa và nâng cao thành tích Yêu cầu:thực chạy đà tăng tốc giậm nhảy chính xác nâng cao thành tích qua caùc laàn nhaûy Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội Cách thực : chia thành tổ 6- người đội thực bật tường chuyền thẳng cho đồng đội chạy chéo sang nhận bóng A D B C caàu moân Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách bật tường Mục tiêu : hoàn thiện và biết cách áp dụng vào thi đấu rèn luyện tinh thần đồng đội và cách di chuyển Mục tiêu : rèn luyện sức bền và cách hít thở , phân phối sức hợp lí Yêu cầu : thực hết cự li, chạy kết hợp với thở nhịp 2/2 chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa và nâng cao thành tích Oân tập các kĩ thuật, chiến thuật đã học Rèn luyện chạy bền biết cách phân phối sức Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi, ,, đồng hồ ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Giaùo Aùn soá: 48 Ngày soạn :10/02/2012 Ngaøy giaûng :15-18/02/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : hoàn thiện kĩ thuaät naâng cao thaønh tích Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân Hoïc chieán thuật bật tường Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B hoïc chieán thuaät Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt  đội hình học nhảy xa        Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng    Đội hình chiến thuật Đội hình chạy bền          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø Gv tập trung lớp thành vòng tròn thực hiên trò chôi tranh boùng Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác dẫn boùng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :49 Tieát theo PPCT : 49 Ngày soạn 17/02/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy xa: trò chơi lò cò tiếp sức hoàn thiện kĩ thuật TTTC: oân taäp nhö tieát 48 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy xa: trò chơi lò cò tiếp sức Luyện tập hoàn thiện kĩ thuaät naâng cao thaønh tích 3.Bóng đá Oân số động tác bổ trợ :tâng bóng, dẫn bóng baèng maù Oân kỷ thuật đá bóng maù Oân chiến thuật bật tường baøi taäp YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - Baät xa taïi choå Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi Mục tiêu: hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa và nâng cao thành tích Yêu cầu:thực chạy đà tăng tốc giậm nhảy chính xác nâng cao thành tích qua caùc laàn nhaûy Yêu cầu: thực tâng bóng mu chính diện , dẫn bóng má bàn chân trên đường thẳng đá bóng lòng Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội Cách thực : chia thành tổ 6- người đội thực bật tường chuyền thẳng cho đồng đội chạy chéo sang nhận bóng A D B C caàu moân Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách bật tường Mục tiêu : hoàn thiện và biết cách áp dụng vào thi đấu rèn luyện tinh thần đồng đội và cách di chuyển III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa và nâng cao thành tích Oân tập các kĩ thuật, chiến thuật đã học Rèn luyện chạy bền biết cách phân phối sức Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,bóng đá , ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Giaùo Aùn soá: 49 Ngày soạn :17/02/2012 Ngaøy giaûng :22-25/02/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : hoàn thiện kĩ thuaät naâng cao thaønh tích Nhoùm II : oân laïi kyõ thuaät daãn boùng baèng maù Oân kyõ thuaät taâng boùng caù nhaân oân chieán thuaät bật tường Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng oân daãn boùng baèng maù đá bóng lòng Nhoùm B oân chieán thuaät Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Hoá caùt  đội hình học nhảy xa        Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng    Đội hình chiến thuật          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Gv tập trung lớp thành vòng tròn thực hiên trò chôi tranh boùng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá má - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :50 Tieát theo PPCT : 50 Ngày soạn :17/02/2012 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG Nhảy xa : trò chơi, hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa nâng cao thaønh tích TTTC: oân taäp vaø taäp baøi taäp chieán thuaät, hoïc duøng boùng baèng loøng Chạy bền trên địa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần mở đầu: Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má 1/ Tậpâ trung- BCSS - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông 3/Khởi động: - Thực các động tác đá lăng 4/ Kiểm tra bài cũ Mục tiêu: rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi Mục tiêu: hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa và nâng cao thành tích II/ Phaàn cô baûn Yêu cầu:thực chạy đà tăng tốc giậm nhảy chính xác nâng cao thành Nhaûy xa: tích qua caùc laàn nhaûy Trò chơi lò cò tiếp sức Yêu cầu: tập luyện nhanh chóng nhuần nhuyễn bài tập Luyện tập hoàn thiện kĩ Mục tiêu : thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuaät naâng cao thaønh tích thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật 2.Bóng đá Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có Oân chiến thuật bật tường khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội baøi taäp A D Oân chiến thuật bật tường baøi taäp B Baøi taäp 1 1 C caàu moân B A C Baøi taäp Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách bật tường Mục tiêu : hoàn thiện và biết cách áp dụng vào thi đấu rèn luyện tinh thần đồng đội và cách di chuyển Mục tiêu : rèn luyện sức bền và cách hít thở , phân phối sức hợp lí Yêu cầu : thực hết cự li, chạy kết hợp với thở nhịp 2/2 chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung Giaùo Aùn soá: 50 MUÏC TIEÂU Ngày soạn :17/02/2012 Hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích, chuẩn bị kiểm tra Oân tập hoàn thiện các bài tập chiến thuật Rèn luyện chạy bền, biết cách phân phối sức Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi, bóng đá ThờiHố gian caùt 7p 33 p 7p 10p 10p Ngaøy giaûng :22-25/02/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy  đội hình học nhảy xa   PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: Kieåm tra baøi cuõ: Khởi động: II/ Phaàn cô baûn Nhaûy xa: Trò chơi lò cò tiếp sức Luyện tập hoàn thiện kĩ thuaät naâng cao thaønh tích 2.Bóng đá Oân chiến thuật bật tường baøi taäp Oân chiến thuật bật tường baøi taäp YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi - hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa và nâng cao thành tích Yêu cầu:thực chạy đà tăng tốc giậm nhảy chính xác nâng cao thành tích qua caùc laàn nhaûy Yêu cầu: tập luyện nhanh chóng nhuần nhuyễn bài tập - thực các bài tập tao cảm giác chân bổ trợ cho kỹ thuật sau này ôn lại và hoàn thiện chuẩn bị để học các bài tập chiến thuật Yêu cầu : tạo cảm giác và người học có tinh thần kỷ luật có khả cầm bóng và chuyền bóng cho đồng đội A D B Baøi taäp 1 1 C caàu moân B A C Baøi taäp Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách bật tường - hoàn thiện và biết cách áp dụng vào thi đấu rèn luyện tinh thần đồng đội và cách di chuyển III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích, chuẩn bị kiểm tra Oân tập hoàn thiện các bài tập chiến thuật Giaùo Aùn soá: 51 Ngày soạn :27/02/2012 Ngaøygiaûng:01-04/03/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi, ,đồng hồ ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 7p 2hs 2x8 N 2x8 31 p 10p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp laàn 11p 4laàn 3p laàn 7p laàn 7p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV uoán naén kyõ thuaät cho học sinh yếu Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : hoàn thiện kĩ thuaät naâng cao thaønh tích Nhoùm II oân chieán thuaät bật tường Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn bài bật tường Nhóm B ôn bài bật tường soá Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Gv tập trung lớp thành vòng tròn thực hiên trò      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động Đội Hình Tập đá lăng Đội Hình thực 3-5 bước chạy đà giậm nhảy Hoá caùt  đội hình học nhảy xa        Đội hình học bóng đá    Đội hình tâng bóng    Đội hình chiến thuật          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø chôi tranh boùng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :52 Tieát theo PPCT : 52 Ngày soạn 27/02/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Kieåm Tra Nhaûy Xa PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: Khởi động GV phoå bieán noäi dung kieåm tra oân taäp chuaån bò kieåm tra: YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng Gv nhắc học sinh số lần tham gia kiểm tra luật, trường hợp phạm qui Mổi học sinh tham gia nhảy thử lần chuẩn bị kiễm tra II/ Phaàn cô baûn Kieåm tra Nhaûy xa kieåu ngoài Cách thức kiểm tra mổi học sinh tham gia nhảy lần mức thành tích nào cao tính điểm cho lần nhảy đó phạm qui không tình thành tích cho lần nhảy đó Thang ñieåm theo tieâu chuaån RLTT + điểm – 2011 : đúng kĩ thuật , thành tích đạt 2,8m( nữ) 3,2m ( nam) + điểm – : đúng kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy, bước trên không , thành tích đạt 2,5m đến dưới2,8m( nữ) 2,9m đến 3,2m ( nam) + điểm 5– : đúng kĩ thuật bước trên không , thành tích đạt 2,2m đến dưới2,5m( nữ) 2,6m đến 2,9m ( nam) + điểm 3– : không hình thành kĩ thuật bước trên không , thành tích đạt dưới2,5m( nữ) 2,6m HOÁ CAÙT  III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø:    Gv nhận xét đánh giá kết kiễm tra, nhận xét tồn tại, tuyên dương học sinh có thành tích tốt Thaû loûng daën doø baøi taäp veà nhaø : taäp luyeän chaïy beàn chuaån bò daây thun để tiết sau học nhảy cao MUÏC TIEÂU Nhằm đánh giá kết rèn luyện và thành tích học sinh đạt Giaùo Aùn soá: 52 Ngày soạn :27/02/2012 Ngaøygiaûng:01-04/03/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,sổ điễm ĐLVĐ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 7p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, Tập trung lớp bên cạnh 33 p Tt 5-7 p6 5p Lớp 8A1 8A2 8A3 8A4 8A5 8A6 Gioûi TS % Khaù TS % TB TS % Yeáu TS %      ÑH taäp trung                                    HOÁ CAÙT       hố cát sau đó nhóm oân taäp laïi kó thuaät nhaûy xa chuaån bò kieãm tra Thực kiểm tra theo nhóm nhóm người nam kiểm tra trước nữ kieåm tra sau coøn nhoùm còn lại ngồi vị trí qui ñònh quan saùt ĐỘI HÌNH KIỂM TRA          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :53 Tieát theo PPCT : 53 Ngày soạn 05/03/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy cao :ôn số động tác bổ trợ Tttc:ôn tập đá bóng lòng, tâng bóng, dẫn bóng maù Chạy bền:chạy trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn - xác định chân giậm nhảy Nhaûy cao: Yêu cầu:thực chạy đà 1-3 bước giậm nhảy chính xác duổi thẳng Trò chơi lò cò tiếp sức chân lăng qua xà xác định đúng chân giậm nhảy On 1-3 bước đà giậm nhảy Yêu cầu: tập luyện nâng cao số lần tâng bóng tập cảm giác bóng duoåi chaân laêng qua xa - thực tâng bóng theo cá nhân rèn luyện cảm giác chân 2.Bóng đá Yêu cầu : chạy đà đá bóng lòng nâng cao độ chính xác và hoàn Oân taâng boùng caù nhaân thiện kĩ thuật - reøn luyeän khaû naêng suùt boùng baèng loøng Oân đá bóng lòng B Oân daãn boùng baèng maù theo hình dích dzaéc 3.chaïy beàn: chaïy treân ñòa hình tự nhiên III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: 1 A C Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách dẫn bóng lòng theo đường dích dzắc - dẫn bóng đúng kĩ thuật nhanh chóng và đạt cảm giác chân daãn boùng - rèn luyện thể lực chung Yêu cầu : hoàn thành cự li và biết cách phân phối sức nhịp nhàng chạy kết hợp nhịp thở 2/2 Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Oân tập lại số động tác bổ trợ, xác định chân giậm nhảy Oân tập và hoàn thiện các kĩ thuật đã học Hoàn thành hết cự li chạy Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi, bóng, nệm, xà ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Giaùo Aùn Soá : 53 Ngày soạn :05/03/2012 Ngaøy giaûng:08-11/03/2012 GV:Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn 10p 8-10l 10p 6p 1laàn 5p 1laàn - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn các động tác bổ trợ chạy đà giậm nhảy co duoåi thaúng chaân laêng qua xaø xaùc ñònh chaân giaäm nhaûy Nhóm II ôn đá bóng loøng, taâng boùng, daãn boùng baèng maù Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhoùm A oân taâng boùng caù nhaân Nhóm B ôn tập đá bóng baèng loøng, daãn boùng baèng maù Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ      ÑH taäp trung  Doäi Hình Taäp Luyeän                              neä m Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ     Đội hình tập bóng đá Đội Hình Chạy Bền             ÑH Nhaän xeùt – Daën doø Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá : 54 Tieát theo PPCT : 54 Ngày soạn 05/03/2012 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Nhảy cao: ôn các động tác bổ trợ trò chơi bổ trợ Tttc: oân suùt boùng baèng mu chính dieän, chuyeàn boùng trên đường thẳng có Điểm rơi, ôn dẫn bóng lòng trên đường dích dzaéc YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức On 1-3 bước đà giậm nhảy - xác định chân giậm nhảy Yêu cầu:thực chạy đà 1-3 bước giậm nhảy chính xác duổi thẳng đá lăng chân lăng xác định đúng chân giậm nhảy Yeâu caàu: taäp luyeän naâng cao soá laàn taâng boùng taäp caûm giaùc boùng - thực tâng bóng theo cá nhân rèn luyện cảm giác chân Yêu cầu : chạy đà đá bóng mu nâng cao độ chính xác và hoàn thiện kĩ thuật, chuyền bóng có điểm rơi 2.Bóng đá Oân suùt boùng baèng mu chính dieän - rèn luyện khả sút bóng mu chuyền bóng có điểm rơi với khoảng cách 15m  15m Oân chuyeàn boùng baèng mu trên đường thẳng có điễm rôi B 1 Oân daãn boùng baèng maù theo hình dích dzaéc III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: A C Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách dẫn bóng lòng theo đường dích dzắc - dẫn bóng đúng kĩ thuật nhanh chóng và đạt cảm giác chân daãn boùng Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung Giaùo Aùn soá :54 MUÏC TIEÂU Oân các động tác bổ trợ, nắm và hoàn chỉnh kĩ thuật 1-3 bước đà Giậm nhảy đá lăng, tham gia trò chơi nhiệt tình kỷ luật Tham gia taäp luyeän oân taäp laïi caùc kó thuaät Ngày soạn :05/032012 Ngaøy giaûng:08-11/03/2012 GV : Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,bóng, nệm xà nhảy cao ÑLVÑ 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn 10p 8-10l PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän      ÑH taäp trung  Doäi Hình Taäp Luyeän                             10p 6p 1laàn 5p 1laàn Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhóm I : ôn các động tác bổ trợ chạy đà giậm nhảy đá lăng xác định chân giaäm nhaûy Nhóm II ôn đá bóng mu chính dieän, chuyeàn bóng mu trên đường thaúng, daãn boùng baèng maù Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn đá bóng mu chính dieän, chuyeàn boùng baèng mu coù ñieåm rôi Nhoùm B oân taäp daãn boùng má theo đường dích dzaéc Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi Đội hình chơi trò chơi               Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ     Đội hình tập bóng đá B A  C Đội hình dẫn bóng          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :55 Tieát theo PPCT : 55 Ngàysoạn :12/03/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ, học kỹ thuật chạy đà ( xác ñònh ñieåm giaäm nhaûy, hướng Chạy đà, cách đo đà và điểu chỉnh đà) Tttc : oân taäp nhö tieát 54 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức Hoïc : xaùc ñònh ñieåm giaäm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà 2.Bóng đá Oân suùt boùng baèng mu chính dieän Oân chuyeàn boùng baèng mu trên đường thẳng có điễm rôi Oân daãn boùng baèng maù theo hình dích dzaéc III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà Kỹ thuật: + xác định điểm giậm nhảy: người đứng thẳng mặt và thân quay chếch vào xà 1/3 xà tay cung với chân lăng đưa sang ngang chạm xàsau đó đá chân lăng lên cao cách xà 2011cm giậm nhảy chân trái thì đướng bên phải xà và ngược lại + đo đà : thường sử dụng là các bước lẻ 3,5,7,… bước thường bước chạy +hướng chạy đà: chếch với xà góc 25-40 độ +chạy đà:chạy tăng tốc độ đến bước đà cuối thực hình vẻ Yêu cầu:thực xác định đúng chân giậm nhảy Yêu cầu : chạy đà đá bóng mu nâng cao độ chính xác và hoàn thiện kĩ thuật, chuyền bóng có điểm rơi - rèn luyện khả sút bóng mu chuyền bóng có điểm rơi với khoảng cách 15m Yêu cầu : hoàn thành bài tập và nắm cách dẫn bóng lòng theo đường dích dzắc - dẫn bóng đúng kĩ thuật nhanh chóng và đạt cảm giác chân daãn boùng Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung Giaùo Aùn soá :55 MUÏC TIEÂU Oân các động tác bổ trợ, nắm và hoàn chỉnh kĩ thuật 1-3 bước đà Giậm nhảy đá lăng, tham gia trò chơi nhiệt tình kỷ luật Tham gia taäp luyeän oân taäp laïi caùc kó thuaät Ngày soạn :12/03/2012 Ngaøy giaûng :15-19/03/2012 GV : Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,bóng, nệm xà nhảy cao ÑLVÑ 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn 10p 8-10l 10p 6p 1laàn 5p 1laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ học kỹ thuật chạy đà Nhóm II ôn đá bóng mu chính dieän, chuyeàn bóng mu trên đường thaúng, daãn boùng baèng maù Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn đá bóng      ÑH taäp trung  Doäi Hình Taäp Luyeän                                Đội hình học cách đo đà               Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ     Đội hình tập bóng đá B  C Đội hình dẫn bóng A mu chính dieän, chuyeàn boùng baèng mu coù ñieåm rôi Nhoùm B oân taäp daãn boùng má theo đường dích dzaéc Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän          ÑH Nhaän xeùt – Daën doø - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :56 Tieát theo PPCT : 56 Ngày soạn 12/03/2012 Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ, học kỹ thuật chạy đà ( tieát 55) Tttc : ôn tập hoàn thiện kỹ thuật đá bóng má trong, trò chơi bổ trợ Chạy bền: trện địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà Kỹ thuật: + xác định điểm giậm nhảy: người đứng thẳng mặt và thân Hoïc : xaùc ñònh ñieåm giaäm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà quay chếch vào xà 1/3 xà tay cung với chân lăng đưa sang ngang chạm xàsau đó đá chân lăng lên cao cách xà 2011cm giậm nhảy chân trái thì đướng bên phải xà và ngược lại + đo đà : thường sử dụng là các bước lẻ 3,5,7,… bước thường bước chạy +hướng chạy đà: chếch với xà góc 25-40 độ +chạy đà:chạy tăng tốc độ đến bước đà cuối thực hình vẻ Yêu cầu:thực xác định đúng chân giậm nhảy Yêu cầu : chạy đà đá bóng mu nâng cao độ chính xác và hoàn thiện kĩ thuật, chuyền bóng chính xác -rèn luyện khả nhanh nhậy giữ bóng và chuyền bóng chính xaùc Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät 2.Bóng đá Oân sút bóng má Yêu cầu : tham tập luyện hết cự li phân phối sức hợp lí Oân troø chôi tranh boùng Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân 3.chaïy beàn: treân ñòa hình Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng tự nhiên và rèn luyện thể lực chung III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Giaùo Aùn soá: 56 MUÏC TIEÂU Oân các động tác bổ trợ, nắm và hoàn chỉnh kĩ thuật 1-3 bước đà Tham gia taäp luyeän oân taäp laïi caùc kó thuaät Tập luyện chạy bền tích cực và hoàn thành cự li Ngày soạn :12/03/2012 Ngaøy giaûng :15-19/03/2012 GV : Huỳnh T Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,bóng, nệm xà nhảy cao ÑLVÑ 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn 10p 8-10l PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung      ÑH taäp trung  Doäi Hình Taäp Luyeän               10p 6p 1laàn 5p 1laàn giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ học kỹ thuật chạy đà Nhóm II ôn đá bóng maù trong, chôi troø chôi tranh boùng Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn đá bóng baèng maù Nhoùm B oân troø chôi tranh boùng                neä m Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ     Đội hình tập bóng đá Đội Hình Chạy Bền           Có chuyễn đổi luân  phiên thực các  laàn taäp luyeän chia taäp ÑH Nhaän xeùt – Daën doø luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :57 Tieát theo PPCT : 57 Ngày soạn 20/03/2012 Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ , học kỹ thuật giậm nhaûy( xaùc ñònh ñieåm Giậm nhảy, đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng Tttc: hoàn thiện kỹ thuật đệm lòng vào cầu môn, trò chôi tranh boùng PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi lò cò tiếp sức Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà Kỹ thuật: chạy đà 1-3 bước giậm nhảy bật cao và lăng chân từ sau trước lên cao chân lăng đá cao sau đó rơi xuống vị trí giậm nhảy khuỵu goái Học đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng Yêu cầu:thực xác định đúng chân giậm nhảy 2.Bóng đá Oân suùt boùng baèng loøng vaøo caàu moân Oân troø chôi tranh boùng III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Yêu cầu : chạy đà đá bóng lòng nâng cao độ chính xác và hoàn thiện kĩ thuật, đá bóng chính xác vào cầu môn cách mặ đất 50cm - rèn luyện khả nhanh nhậy giữ bóng và chuyền bóng chính xaùc Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Oân tập lại cách đo đà và xác định điểm giậm nhảy Biết cách thực hiên đá 1-3 bước giậm nhảy đá lăng Hoàn thành các bài tập mức độ cao Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,bóng, nệm xà nhảy cao ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Giaùo Aùn soá: 57 Ngày soạn :20/03/2012 Ngaøy giaûng :22-26/03/2012 GV : Huỳnh T Kiều Diễm 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn 10p 8-10l 10p 6p 1laàn 5p 1laàn - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ học kỹ thuật chạy đà học đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng Nhoùm II taäp suùt boùng baèng loøng vaøo caàu moân , chôi troø chôi tranh boùng Chia thaønh nhoùm nhoùm hoïc bóng đá Nhoùm A taäp suùt boùng baèng loøng vaøo caàu moân Nhoùm B oân troø chôi tranh boùng      ÑH taäp trung  Doäi Hình Taäp Luyeän                              neä m Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ     Đội hình tập bóng đá          Có chuyễn đổi luân phiên thực các ÑH Nhaän xeùt – Daën doø laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá boùng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn soá :58 Tieát theo PPCT : 58 Ngày soạn 20/03/2012 Nhảy cao :ôn động tác bổ trợ,học giai đoạn qua xà, tiếp đất Tttc: oân taäp suùt boùng baèng maù vaøo caàu moân, tranh boùng Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức Oân tập chạy đà, đo đà, xác định điểm giậm nhảy, đà 1-3 bước giậm nhảy đá laêng Học : giai đoạn qua xà, tiếp đất - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà, biết cách thực động tác qua xà, và biết cách tiếp đất Kỹ thuật: + qua xà: đá chân lăng từ sau - trước – lên cao đồng thời ngã thân trên trước đánh mạnh tay từ sau trước lên cao sau đó hất chân lăng lên cao vòng qua xà, chuyển mông qua xà laêng maïnh duoãi thaúng chaân giaäm haát voøng qua xaø chuyeån cô theå sang bên xà thành tư thẳng đứng Yêu cầu:thực xác định đúng chân giậm nhảy thực hiên động tác tương đối chính xác Yêu cầu : chạy đà đá bóng má vào cầu môn nâng cao độ chính xác và hoàn thiện kĩ thuật, chuyền bóng chính xác - rèn luyện khả nhanh nhậy độ chính xác đối măt với khung thaønh, suùt boùng 2.Bóng đá Oân suùt boùng baèng maù Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Yêu cầu : tham tập luyện hết cự li phân phối sức hợp lí vaøo khung thaønh Oân troø chôi tranh boùng 3.chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: MUÏC TIEÂU Oân các động tác bổ trợ, nắm và hoàn chỉnh kĩ thuật 1-3 bước đà Tham gia taäp luyeän oân taäp laïi caùc kó thuaät Tập luyện chạy bền tích cực và hoàn thành cự li Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,bóng, nệm xà nhảy cao ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Giaùo Aùn soá: 58 Ngày soạn :20/03/2012 Ngaøy giaûng :22-26/03/2012 GV : Huỳnh Thị Kiều Diễm 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn 10p 8-10l 10p 6p 1laàn 5p 1laàn - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ học kỹ thuật chạy ña, hoïc kyõ thuaät qua xaø, tiếp đất Nhóm II ôn đá bóng maù vaøo khung thaønh, chôi troø chôi tranh boùng Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn đá bóng baèng maù vaøo khung thaønh Nhoùm B oân troø chôi tranh boùng      ÑH taäp trung  Dội Hình khởi động và tập đồng loạt                              neä m Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ  Đội hình tập bóng đá Đội Hình Chạy Bền             ÑH Nhaän xeùt – Daën doø Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Giaùo aùn Soá 59 Tieát theo PPCT: 59 Ngày soạn:25/03/2012 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Nhảy cao: ôn động tác bổ trợ , học kỹ thuật giậm nhaûy( xaùc ñònh ñieåm Giậm nhảy, đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng Tttc: hoàn thiện kỹ thuật đệm lòng vào cầu môn, trò chôi tranh boùng YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi lò cò tiếp sức Oân đà 3-5 bước giậm nhảy đá laêng Oân lại chạy đà giậm nhảy qua xà - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà, biết cách thực động tác qua xà, và biết cách tiếp đất Kỹ thuật: + qua xà: đá chân lăng từ sau - trước – lên cao đồng thời ngã thân trên trước đánh mạnh tay từ sau trước lên cao sau đó hất chân lăng lên cao vòng qua xà, chuyển mông qua xà laêng maïnh duoãi thaúng chaân giaäm haát voøng qua xaø chuyeån cô theå sang bên xà thành tư thẳng đứng – tiếp đất 2.Bóng đá Oân suùt boùng baèng loøng vaøo caàu moân Oân troø chôi tranh boùng Yêu cầu:thực xác định đúng chân giậm nhảy thực hiên động tác tương đối chính xác Yêu cầu : chạy đà đá bóng má vào cầu môn nâng cao độ chính xác và hoàn thiện kĩ thuật, chuyền bóng chính xác - rèn luyện khả nhanh nhậy độ chính xác đối măt với khung thaønh, suùt boùng Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Tieát theo PPCT: 59 MUÏC TIEÂU: Ngày soạn : 25/03/2012 Oân tập và hoàn thiện các giai đoạn chạy đà và qua xà –tiếp đất Oân hoàn thiện kỹ thuật chuẩn tham gia chôi troø chôi nhieät tình Ngaøy daïy:30/03/02/04/2012 GV: Huỳnh Thị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân Trường ,còi, bóng, nệm xà nhảy cao ÑLVÑ 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung   buoåi hoïc  - ÑH taäp trung haøng ngang  , goïi hoïc sinh kieåm tra ÑH taäp trung  - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai Doäi Hình Taäp Luyeän thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng         loạt lớp                       10p 8-10l Hs laéng nghe noäi dung  giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, neä m 10p 6p 1laàn 5p 1laàn hàng ngang thực Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ ôn kỹ thuật chạy đa, oân kyõ thuaät qua xaø, tieáp đất Nhóm II ôn đá bóng maù vaøo khung thaønh, chôi troø chôi tranh boùng Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn đá bóng maù vaøo khung thaønh Nhoùm B oân troø chôi tranh boùng Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ     Đội hình tập bóng đá       ÑH Nhaän xeùt – Daën doø Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 60 Tieát theo PPCT : 60 Ngày soạn : 25/03/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy cao :ôn động tác bổ trợ,hoàn thiện kỹ thuật Tttc: oân taäp suùt boùng baèng maù vaøo caàu moân, tranh boùng Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Troø chôi nhaûy oâ tieáp sức Oân tập chạy đà, đo đà, xaùc ñònh ñieåm giaäm nhảy, đà 3-5 bước giậm nhảy đá lăng Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua 2.Bóng đá Oân suùt boùng baèng maù trong, đệm lòngvào khung thaønh YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà, biết cách thực động tác qua xà, và biết cách tiếp đất, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Yêu cầu:thực xác định đúng chân giậm nhảy thực hiên động tác chính xaùc Yêu cầu : chạy đà đá bóng má vào cầu môn nâng cao độ chính xác và hoàn thiện kĩ thuật, chuyền bóng chính xác - rèn luyện khả nhanh nhậy độ chính xác đối măt với khung thành, suùt boùng Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Yêu cầu : tham tập luyện hết cự li phân phối sức hợp lí Oân troø chôi tranh boùng 3.chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Giaùo Aùn Soá : 60 Ngày soạn : 25/03/2012 Tham gia oân luyeän chuaån bò kieåm tra, chôi trò chơi bổ trợ Hoàn thành cự li rèn luyện sức bền Ngaøy 03/02/04/2012 daïy:30- GV :Huỳnh Thị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường còi,bóng đá, nệm , xà nhảy cao ÑLVÑ 7p 2l x8n 33 p 7p 1laàn 10p 8-10l 10p 6p 1laàn 5p 1laàn PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Nhóm II ôn đá bóng má trong, đệm lòng vào khung thaønh, chôi troø chôi tranh boùng Chia thaønh nhoùm nhóm học bóng đá Nhóm A ôn đá bóng maù vaøo khung thaønh      ÑH taäp trung  Dội Hình khởi động và tập đồng loạt                              neä m Đội Hình ôn tập động tác bổ trợ  Đội hình tập bóng đá Đội Hình Chạy Bền     Nhoùm B oân troø chôi tranh   boùng      Có chuyễn đổi luân  phiên thực các ĐH Nhận xét – Dặn dò laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 61 Tieát theo PPCT : 61 Ngày soạn :03/04/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: Khởi động: II/ Phaàn cô baûn .Bóng đá suùt boùng baèng loøngvaøo khung thaønh NOÄI DUNG BAØI DAÏY Kiểm tra môn thể thao tự chọn Nội Dung Đá bóng YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Khởi động : Tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối , ép dọc, ép ngang đánh tay ngực, vặn mình Gập gối, xoay cổ chân; đầu gối, căng Chạy bước nhỏ; Chạy nâng cao đùi; Chạy đạp sau; chạy đá má ,đá má ngoài ,chạy tăng tốc ( chổ – di chuyển) Yêu cầu: Thực đúng kỹ thuật, tích cực, đúng số lần và cự ly… -Kểm tra : Đá bóng lòng bàn chân vào cầu môn Kiểm tra học sinh theo thứ tự nam ,nữ riêng Nữ để bóng cách cầu môn 6m ,Nam để bóng cách cầu môn 9m Lần lượt em lên thực lần liên tiếp đá bóng lòng -Điểm 9-2011 : Đạt yêu cầu sau : Thực liên tục lần đá bóng lòng bàn chân vào cầu môn ,kĩ thuật động tác chính xác ,cả lần bóng vào cầu môn không chạm đất -Điểm 7-8 : Đạt yêu cầu sau : Cả lần đá kĩ thuật động tác đúng ,1-2 lần bóng vào cầu môn không chạm đất - Điểm 5-6 : Đạt yêu cầu sau : Thực lần kĩ thuật chưa tốt lần bóng vào cầu môn , -Điểm 3-4 : Đạt yêu cầu sau : Thực 3lần kĩ thuật động tác chưa tốt có lần bóng vào cầu môn không chạm đất Thống kê chất lượng TT Lớp Gioûi Khaù Trung Yeáu bình TS % TS % TS % TS % 8a1 8a2 8a3 8a4 8a5 8A6 -Các em thực các động tác thả lỏng chân tay,rung tay ,rung chân - Giáo viên tuyên dương học sinh có ý thức luyện tập nhà ,đạt điểm 9-2011 -Giáo viên nhận xét lại thái độ học tập học sinh - Về nhà ôn tập lại nội dung đã học năm và các KT đá cầu và tập các bài tập để nhằm phát triển thể lực cho thân III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: MUÏC TIEÂU Giaùo Aùn Soá : 61 Đánh giá quá trình rèn luyện học sinh và khả học tập Ngày soạn :03/04/2012 Ngaøy giaûng :06-09/04/2012 GV:Huỳnh Thị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,bóng đá, cầu môn mi ni PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI ÑLVÑ - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Tập trung lớp sau đó nhoùm oân taäp laïi kó thuaät 7p 2L 33 p 1L Tt Lớp Gioûi Khaù TB Yeáu      ÑH taäp trung                              Đội Hình khởi động đệm lòng chuẩn bị kiểm  tra  Thực kiểm tra theo  caù nhaân nam kieåm tra  trước nữ kiểm tra sau còn  nhóm còn lại ngồi vị trí   qui ñònh quan saùt   Đội Hình gv phổ biến nội dung kieåm tra   5p  Đội hình kiểm tra ÑH Nhaän xeùt – Daën doø     - Cuûng coá theo ÑH haøng  ngang ( cự ly khủyu   tay )  - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 62 Tieát theo PPCT : 62 Ngày soạn :03/04/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy cao: ôn hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao bước qua Chạy bền : chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Oân tập chạy đà, đo đà, xác định điểm giậm nhảy, đà 3-5 bước giậm nhảy đá laêng Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức 2.chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà, biết cách thực động tác qua xà, và biết cách tiếp đất, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua thực xác định đúng chân giậm nhảy thực hiên động tác chính xác Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Yêu cầu : tham tập luyện hết cự li phân phối sức hợp lí rèn luyện sức bền sở Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua nâng cao thành tích Reøn luyeän chaïy beàn Giaùo Aùn Soá : 62 Ngày soạn :03/04/2012 Ngaøy giaûng:06-09/04/2012 GV:Huyønh Thò Kieàu Dieåm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,nệm, xà nhảy ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 7p 2L 33 p 13p 20L 20L 20L 12p 20L 6p 5p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Nhoùm II oân nhaûy cao bước qua hoàn thiện kỹ thuaät naâng cao thaønh tích      ÑH taäp trung                              Đội Hình tập luyện Đt bổ trợ               Đội Hình ôn tập nhảy cao saân chaïy beàn Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ ĐH Nhận xét – Dặn dò Giáo viên quan sát sửa   sai nhắc nhở học sinh tập  luyeän   Thực chạy bền với   nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 63 Tieát theo PPCT : 63 Ngày soạn : 2011/04/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Nhảy cao: ôn hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao bước qua Chạy bền : chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức Oân tập chạy đà, đo đà, xác định điểm giậm nhảy, đà 3-5 bước giậm nhảy đá lăng Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua 2.chạy bền: trên địa hình tự nhieân III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà, biết cách thực động tác qua xà, và biết cách tiếp đất, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua thực xác định đúng chân giậm nhảy thực hiên động tác chính xác Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Yêu cầu : tham tập luyện hết cự li phân phối sức hợp lí rèn luyện sức bền sở Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua nâng cao thành tích Reøn luyeän chaïy beàn Giaùo Aùn Soá : 63 Ngày soạn :2011/04/2012 Ngaøy giaûng :13-16/04/2012 GV:Huỳnh Thị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,bóng ném , đồng hồ ÑLVÑ 7p 2L 33 p PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp 13p 20L 20L 20L 12p 20L 6p 5p Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Nhoùm II oân nhaûy cao bước qua hoàn thiện kỹ thuaät naâng cao thaønh tích Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với      ÑH taäp trung                              Đội Hình tập luyện Đt bổ trợ               Đội Hình ôn tập nhảy cao saân chaïy beàn ÑH Nhaän xeùt – Daën doø        nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 64 Tieát theo PPCT : 64 Ngaøy soạn 2011/04/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY : Nhảy cao: ôn hoàn thiện các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao bước qua Chạy bền : chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Oân tập chạy đà, đo đà, xác định điểm giậm nhảy, đà 3-5 bước giậm nhảy đá laêng Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức 2.chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà, biết cách thực động tác qua xà, và biết cách tiếp đất, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua thực xác định đúng chân giậm nhảy thực hiên động tác chính xác Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Yêu cầu : tham tập luyện hết cự li phân phối sức hợp lí rèn luyện sức bền sở Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua nâng cao thành tích Reøn luyeän chaïy beàn Giaùo Aùn Soá : 64 Ngày soạn : 2011/04/2012 Ngaøy giaûng:13-16/04/2012 GV:HuỳnhThị Kiều Diễm Địa điểm : sân trường ÑLVÑ phöông tieän : coøi soå ñieåm PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 7p 2L 33 p 13p 20L 20L 20L 12p 20L 6p 5p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Nhoùm II oân nhaûy cao bước qua hoàn thiện kỹ thuaät naâng cao thaønh tích Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng      ÑH taäp trung                              Đội Hình tập luyện Đt bổ trợ               Đội Hình ôn tập nhảy cao saân chaïy beàn ÑH Nhaän xeùt – Daën doø        - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 65 Tieát theo PPCT : 65 Ngày soạn : 15/04/2011 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua nâng cao thaønh tích Reøn luyeän chaïy beàn PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: 1/ Tậpâ trung- BCSS 2/ Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học 3/Khởi động: 4/ Kiểm tra bài cũ Oân tập chạy đà, đo đà, xác định điểm giậm nhảy, đà 3-5 bước giậm nhảy đá laêng Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: Gọi 1-2 HS lên thực kỹ thuật dẫn đá bóng má - Khởi động các khớp , ép ngang , ép dọc , gập thân, - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Thực các động tác đá lăng - rèn luyện sức mạnh chân và tinh thần đồng đội Yêu cầu: học sinh tham gia chơi và nắm luật chơi II/ Phaàn cô baûn Nhaûy cao: Trò chơi nhảy ô tiếp sức 2.chaïy beàn: treân ñòa hình tự nhiên YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà, điều chỉnh đà, biết cách thực động tác qua xà, và biết cách tiếp đất, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua thực xác định đúng chân giậm nhảy thực hiên động tác chính xác Yeâu caàu : tham gia chôi troø chôi nhieät tình kyû luaät Yêu cầu : tham tập luyện hết cự li phân phối sức hợp lí rèn luyện sức bền sở Gv nhắc lại nội dung vừa học sau đó cho toàn lớp thả lỏng các khớp cổ tay cổ chân các đùi tay chân Về nhà tập luyện môn bóng đá với các bài tập cảm giác tâng bóng và rèn luyện thể lực chung MUÏC TIEÂU Hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua nâng cao thành tích Reøn luyeän chaïy beàn Giaùo Aùn Soá : 65 Ngày soạn : 15/04/2012 Ngaøy giaûng:19-23/04/2012 GV:HuỳnhThị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,giáo án ,còi,thước đo ,ván bật ,hố cát , , đồng hồ ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 7p 2L 33 p 13p 20L 20L 20L 12p 20L 6p 5p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang , goïi hoïc sinh kieåm tra - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp Hs laéng nghe noäi dung giaùo vieân phoå bieán noäi dung troø chôi vaø tham gia chôi nhieät tình - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực hieän Thực kỹ thuật đá lăng : trước sau, sang ngang, GV quan sát nhắc nhở moät soá sai GV tổ chức trò chơi cho HS tham gia Phaân chia nhoùm taäp luyeän Nhoùm I : oân caùc troø chôi bổ trợ hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bước qua Nhoùm II oân nhaûy cao bước qua hoàn thiện kỹ thuaät naâng cao thaønh tích Có chuyễn đổi luân phiên thực các laàn taäp luyeän chia taäp luyện theo nhóm nam nữ Giáo viên quan sát sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyeän Thực chạy bền với nam và nử riêng Nam voøng Nữ vòng      ÑH taäp trung                              Đội Hình tập luyện Đt bổ trợ               Đội Hình ôn tập nhảy cao saân chaïy beàn ÑH Nhaän xeùt – Daën doø        - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Gọi – học sinh thực lại động tác đá bóng - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buoåi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá : 66 Tieát theo PPCT : 66 Ngày soạn : 15/04/2011 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: Kieåm tra baøi cuõ: Khởi động: II/ Phaàn cô baûn .nhaûy cao Thực kỹ thuật nhảy cao bước qua NOÄI DUNG BAØI DAÏY Kieåm tra nhaûy cao YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT Khởi động : Tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối , ép dọc, ép ngang đánh tay ngực, vặn mình Gập gối, xoay cổ chân; đầu gối, căng Chạy bước nhỏ; Chạy nâng cao đùi; Chạy đạp sau; chạy đá má ,đá má ngoài ,chạy tăng tốc ( chổ – di chuyển) Yêu cầu: Thực đúng kỹ thuật, tích cực, đúng số lần và cự ly… -Kểm tra : nhảy cao bước qua Kiểm tra học sinh theo thứ tự nam ,nữ riêng Nữ mức xà tối thiểu là 85cm ,Nam mức xà tối thiểu là 95cm Lần lượt em lên thực lần liên tiếp đá bóng lòng -Điểm 9-2011 : Đạt yêu cầu sau : Thực tốt ,kĩ thuật động tác chính xác qua mức xà 1,30m nam và 1,20m nữ -Điểm 7-8 : Đạt yêu cầu sau : Thực tốt ,kĩ thuật động tác chính xác qua mức xà 1,20m nam và 1,2011m nữ - Điểm 5-6 : Đạt yêu cầu sau : Thực tốt ,kĩ thuật động tác chính xác qua mức xà 1,2011m nam và 1,00m nữ -Điểm 3-4 : Đạt yêu cầu sau : Thực tốt ,kĩ thuật động tác chính xác không qua mức xà 95cm nam và 85cm nữ Thống kê chất lượng TT Lớp Gioûi Khaù Trung Yeáu bình TS III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá thaû loûng : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: % TS % TS % TS % 8a1 8a2 8a3 8a4 8a5 8a6 -Các em thực các động tác thả lỏng chân tay,rung tay ,rung chân - Giáo viên tuyên dương học sinh có ý thức luyện tập nhà ,đạt điểm 9-2011 -Giáo viên nhận xét lại thái độ học tập học sinh - Về nhà ôn tập lại nội dung đã học năm và các KT đá cầu và tập các bài tập để nhằm phát triển thể lực cho thân MUÏC TIEÂU Giaùo Aùn Soá :66 Kiểm tra và đánh giá quá trình rèn luyện học sinh Ngày soạn : 15/04/2012 Ngaøy giaûng:19-23/04/2012 GV:HuỳnhThị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : sân trường, còi, nệm nhảy cao, sổ điểm, thước đo PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI ÑLVÑ 7p - Tập trung lớp, điểm danh, phoå bieán noäi dung buoåi hoïc - ÑH taäp trung haøng ngang - Từ ĐH hàng ngang, cự ly khuûyu tay, trieån khai thành ĐH cự ly sãi tay tiến hành khởi động đồng loạt lớp - OÂn luyeän Đội hình hàng ngang, hàng ngang thực Tập trung lớp sau đó nhoùm oân taäp laïi kó thuaät nhảy cao bước qua Thực kiểm tra theo caù nhaân nam kieåm tra trước nữ kiểm tra sau còn 2lx 8n 33 p 8l Tt Lớp 8A1 8A2 8A3 8A4 8A5 8A6 5l Gioûi TS % 10 31 Khaù TS % 10 31 TB TS % 12 38 12 40 12 40 20 29 12 39 10 32 26 11 37 11 11 37 11 37 30 12 40     ÑH taäp trung Doäi Hình Taäp Luyeän                               Đội Hình hoàn thiện 37 0 26 0 30 0 neäm  Yeáu TS % 0  0 Đội Hình luyện  taäp €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ nhóm còn lại ngồi vị trí Neäm qui ñònh quan saùt 5p       ÑH Nhaän xeùt – Daën - Cuûng coá theo ÑH haøng ngang ( cự ly khủyu tay ) - Thaû loûng theo ÑH haøng ngang ( cự ly sãi tay ) - Từ đó GV nhận xét buổi hoïc vaø daën doø hoïc sinh Giaùo aùn soá :67-68 Tieát theo PPCT 67-68 Ngày soạn 27/04/2012 NOÄI DUNG BAØI DAÏY Thi hoïc Kì II Nhaûy Xa PHAÀN vaØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: Khởi động: II/ Phaàn cô baûn 1.Noäi dung kieåm tra 2.Tổ chức và phương pháp kieåm tra 3.caùch cho ñieåm : III/ Phaàn Keát thuùc: Cuûng coá : Daịn doø baøi taôp veặ nhaø: YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi học - Kieåm tra : Kó thuaät kó thuaät chuyeàn caàu - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay vai, tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, tích Kó Thuaät vaø thaønh tích nhaûy xa ’ -Kiểm tra thành nhiều đợt nam , nữ riêng ,mổi đợt 3-5 học sinh mổi họic sinh nhảy xa lần ,lấy thành tích lần xa lần bật đầu tiên đã đạt mức cao thì không phải thực lần 2,3 -Điểm 9-2011 : thực đúng kĩ thuật thành tích đạt mức giỏi Rèn luyện thaân theå -Điểm 7-8 thực hjiện đúng kĩ thuật thành tích đạt mức khá rèn luyện thân theå -Điểm 5-6 : đạt thành tích rèn luyện thân thể mức khá trở lên ki thuật không chính xác Hoặc kĩ thuật đạt mức đúng ,thành tích đạt mức Đạt rèn luyện thân thể Hoặc kĩ thuật thực đ1ung thành tích kgông đạt mức Đạt rèn luyện thân thể -Điểm 3-4 : không đúng ,thành tích không đạt mức đạt rèn luyện thân thể -Tại chổ thả lỏng các bắp tham gia hoạt động -GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét và tuyên dương học sinh đạt loại giỏi phê bình học sinh chưa đạt yêu cầu -Giáo viên bài tập nhà lớp chuẩn bị bóng nbém ,tập bài tập phát trieãn tay MUÏC TIEÂU Nhằm đánh giá qúa trình tập luyện cảu học sinh học kì II Giaùo Aùn Soá : 67-68 Ngày soạn : 27/04/2012 Ngaøy giaûng:03-07/05/2012 GV:HuỳnhThị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,thước đo ,sổ điểm cá nhân ,sổ điểm lớp ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 7p 2L 33 p 2L 3L 5p Gọi hai học sinh tập động  tác nâng cao đùi tâi chỗ  GV nhaän xeùt cho ñieåm  Khởi động :  - Đội hình khối cự li rộng ÑH taäp trung  saûi tay - Phương pháp tập đồng         loạt                - Tập hàng        => Biện pháp phân đoạn và hoàn chỉnh + Thực các động tác co chân sau sưả tư Đội Hình ôn Tập : thẳng chân-> hoàn chỉnh chaäm-> trung bình ->         nhanh theo nhòp hoâ        -Giáo viên nêu điểm         caàn chuù yù kieåm tra vaø       cho hoïc sinh oân taäp laïi kó thuật động tác Đội Hình Kiểm Tra -Giaùo vieân quan saùt vaø nhắc học sinh còn   sai soùt nhieàu kó thuaät  Giáo viên cho học  sinh coøn sai nhieàu taäp boå trợ thêm ngoài -Giaùo vieân neâu ba rem  Hoá caùt ñieåm vaø neâu phöông phaùp kiể tra để học sinh nắm rỏ thực tốt kiểm tra -Giaùo vieân nhaän xeùt vaø  chaám ñieåm  -kiểm tra em  học sinh (nam ,nữ riêng )  Mổi em thực lần  nhaûy xa ÑH Nhaän xeùt – Daën doø -Giaùo vieân sau kieåm tra xong cho học sinh đạt điểm yếu kiểm tra lại Thống kê chất lượng TT Lớp Giỏ Kh Tru i aù ng bìn h TS TS % 8a1 21 22 8a2 15 51 12 8a3 10 32.2 15 8a4 6.9 23 8a5 11 18 8A 37 27 16 -Các em thực xong tự thaû loûng caùc cô tham gia hoạt động -Giaùo vieân nhaän xeùt vaø tuyên dương học sinh đạt điểm 9-2011 Giaùo Aùn Soá : 69-70 Tieát theo PPCT: 69-70 Ngày soạn:04/05/2012 PHAÀN vaØ NOÄI DUNG NOÄI DUNG BAØI DAÏY KIEÅM TRA REØN LUYEÄN THAÂN THEÅ Kieåm tra chaïy beàn YEÂU CAÀU vaø PHAÂN TÍCH KYÕ THUAÄT - Tập trung lớp, điểm danh nắm lại sĩ số ,phổ biến nội dung buổi học I/ Phần mở đầu: 1.Khởi động chuyên - Kiểm tra : Kĩ thuật kĩ thuật chuyền cầu - Khởi động : + Chạy 200m, sau đó đứng chỗ xoay các khớp : cổ, cổ moân: tay, coå chaân , caúng tay, caùnh tay, hoâng , goái , eùp doïc, eùp ngang + Phối hợp : vừa vừa thực các động tác với tay vai, tay ngực, vặn mình Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, II/ Phaàn cô baûn tích noäi dung kieåm tra Kó Thuaät vaø thaønh tích baät xa taïi choã, chaïy beàn.’ Tổ chức và phương -Kiểm tra thành nhiều đợt nam , nữ riêng ,mổi đợt 3-5 học sinh mổi họic sinh nhảy xa lần ,lấy thành tích lần xa lần bật đầu tiên phaùp kieåm tra đã đạt mức cao thì không phải thực lần 2,3 caùch cho ñieåm -Điểm 9-2011 : thực đúng kĩ thuật thành tích đạt mức giỏi Rèn luyện thaân theå -Điểm 7-8 thực hjiện đúng kĩ thuật thành tích đạt mức khá rèn luyện thân theå -Điểm 5-6 : đạt thành tích rèn luyện thân thể mức khá trở lên ki thuật không chính xác Hoặc kĩ thuật đạt mức đúng ,thành tích đạt mức Đạt rèn luyện thân thể Hoặc kĩ thuật thực đ1ung thành tích kgông đạt mức Đạt rèn luyện thân thể -Điểm 3-4 : không đúng ,thành tích không đạt mức đạt rèn luyện thân thể Cự li chạy bền : Nam 500m Nữ 450m III/ Phaàn keát thuùc: 1.Cuûng coá Daën doø, baøi taäp veà nhaø -Tại chổ thả lỏng các bắp tham gia hoạt động -GV nhận xét và nêu sai lầm thường mắc Nhận xét và tuyên dương học sinh đạt loại giỏi phê bình học sinh chưa đạt yêu cầu MUÏC TIEÂU Nhằm đánh giá kết quá trình rèn kĩ và thành tích bật nhảy Baät nhaûycuûa HS Giaùo Aùn Soá :69-70 Ngày soạn : 04/05/2012 Ngaøy giaûng :10 -14/05/2012 GV : Huỳnh Thị Kiều Diễm Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường ,sổ điểm cá nhân ,còi ,giây ÑLVÑ PHÖÔNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 5p 35 3L 2L 1L 5p Gọi hai học sinh tập động tác nâng cao đùi tâi chỗ GV nhaän xeùt cho ñieåm Khởi động : - Đội hình khối cự li rộng sải tay - Phương pháp tập đồng loạt - Tập hàng => Biện pháp phân đoạn và hoàn chỉnh + Thực các động tác co chân sau sưả tư thẳng chân-> hoàn chỉnh chậm-> trung bình -> nhanh theo nhịp hoâ -Giáo viên nêu điểm cần chú ý kiểm tra và cho học sinh ôn tập lại kĩ thuật động tác -Giáo viên quan sát và nhắc học sinh còn sai sót nhieàu kó thuaät Giáo viên cho học sinh còn sai nhiều tập bổ trợ thêm ngoài -Giaùo vieân neâu ba rem ñieåm vaø neâu phöông phaùp kieå tra để học sinh nắm rỏ thực tốt kiểm tra -Giaùo vieân nhaän xeùt vaø chaám ñieåm -kiểm tra em học sinh (nam ,nữ riêng ) Mổi em thực lần bật xa chỗ Moät laàn chaïy beàn -Giáo viên sau kiểm tra xong cho học sinh đạt ñieåm yeáu kieåm tra laïi Thống kê chất lượng TT Lớp Gioûi Khaù Trung Yeáu bình TS TS TS TS 8a1 15 12 8a2 13 14 8a3 10 14 8a4 12 14 8a5 15 11 8A6 11 14 -Các em thực xong tự thả lỏng các tham gia hoạt động -Giáo viên nhận xét và tuyên dương học sinh đạt ñieåm 9-10     ÑH taäp trung                                Đội Hình ôn Tập :                              Đội Hình Kiểm Tra     Hoá caùt Kt baät xa  250m saân kieåm tra chaïy beàn      ÑH Nhaän xeùt – Daën doø