Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh trong chạy (100m) cho học sinh trường thpt hậu lộc i hậu lộc thanh hóa

Tr-ờng Đại học Vinh Khoa giáo dục thể chất ******************** Trần đăng năm Khóa luận tốt nghiệp đại học đề tài: Lựa chọn số trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy ( 100m) cho học sinh tr-êng thpt hËu léc i – hËu léc – hóa Nghệ An, 2012 Tr-ờng Đại học Vinh Khoa gi¸o dơc thĨ chÊt ******************** Khãa ln tèt nghiƯp đại học đề tài: Lựa chọn số trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy ( 100m) cho häc sinh tr-êng thpt hËu léc i – hậu lộc hóa Sinh viên thực Đậu Bình H-ơng : Trần Đăng Năm MÃ số sinh viên : 0859042221 Giáo viên h-ớng dẫn : ThS Nghê An, 2012 ĐẶT VẤN ĐỀ Trải qua thời kỳ cách mạng đất nước, Đảng Nhà nước ta coi trọng công tác giáo dục thể chất phong trào thể dục thể thao nhà trường cấp Nghị Trung ương IV về: "Đổi công tác giáo dục đào tạo” khẳng định mục tiêu “nhằm giáo dục hình thành nhân cách tăng cường thể lực cho người chủ tương lai đất nước Những người tri thức lao động trẻ, phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức” Công tác giáo dục thể chất hoạt động thể dục thể thao trường học phận khơng thể tách rời q trình đào tạo, thực tế chứng minh công tác giáo dục thể chất cho học sinh, sinh viên có vị trí quan trọng việc thực mục tiêu giáo dục cho hệ trẻ, phục vụ cho nghiệp cơng nghiệp hố - đại hoá đất nước giữ vững tăng cường sức mạnh an ninh - quốc phòng quán triệt vấn đề nhiều năm qua Uỷ ban thể dục thể thao giáo dục đào tạo quan tâm đến giáo dục thể chất phong trào thể dục thể thao nhà trường cấp, thường xuyên ban hành nội dung công tác chương trình học thể dục nội khố, tổ chức tập luyện hoạt động ngoại khoá, cải biến tiêu chuẩn rèn luyện thân thể, cải biến chương trình giáo dục thể chất… cho phù hợp với điều kiện hoàn cảnh đất nước Vì việc thường xuyên phải đổi phương pháp nội dung hoạt động nhằm phát triển tố chất thể lực thể chất học sinh, để em có đủ sức khoẻ thể chất thực nhiệm vụ học tập Điền kinh môn thể thao đa dạng phong phú bao gồm hoạt động người như: Đi, chạy, nhảy, ném đẩy mơn phối hợp khác Do vai trị mơn điền kinh đánh giá cao giáo dục sức khoẻ cho học sinh Việc tập luyện môn điền kinh không nâng cao sức khoẻ, mà phát triển người cân đối toàn diện, tạo nên người lực cường tráng, sức khoẻ dồi dào, tinh thần lạc quan u đời, kiên trì dũng cảm, có ý thức tổ chức kỷ luật cao, sẵn sàng phục vụ công xây dựng bảo vệ tổ quốc xã hội chủ nghĩa Chính nên mơn điền kinh xem mơn học trường từ cấp sở đến cấp trung học chuyên nghiệp dạy nghề Điền kinh bao gồm nhiều nội dung, nội dung chạy nhanh giữ vai trị quan trọng bản, mang lại sắc thái riêng đặc trưng, muốn đạt thành tích cao khơng đơn cần lực tốt mà địi hỏi phải kết hợp nhiều yếu tố giáo dục thể chất Để thúc đẩy trình phát triển thể chất học sinh có nhiều phương tiện, hình thức hoạt động thể chất khác nhiên hình thức hoạt động có hiệu cao, đồng thời kích thích hứng thú, thái độ tự giác tập luyện em trị chơi vận động Trò chơi vận động nhằm giáo dục giáo dưỡng người phát triển cách toàn diện q trình tham gia trị chơi, em biểu lộ tình cảm rõ ràng, niềm vui thắng lợi, buồn thất bại… giúp cho em phát huy tinh thần tập thể đoàn kết tương trợ lẫn đồng thời xây dựng cho em tác phong nhanh nhẹn, tính kỷ luật cao Mỗi trị chơi thường có quy tắc luật lệ định, cách thức để đạt đích đa dạng Trong thân trị chơi mang tính thi đua tự giác cao, tham gia trò chơi học sinh thường vận dụng hết khả sức lực, tập trung ý chí, trí thơng minh, sáng tạo mình… đặc tính thuận lợi cho việc giáo dục tố chất thể lực cho học sinh mà thông qua trị chơi vận động có Mặc dù có nhiều cơng trình nghiên cứu ứng dụng loại hình trị chơi vận động vào q trình giáo dục thể chất nhà trường cấp, song nghiên cứu đối tượng học sinh THPT địa bàn tỉnh Thanh Hóa lại chưa có tác giả quan tâm nghiên cứu Xuất phát từ lý trên, tiến hành nghiên cứu đề tài: “Lựa chọn số trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I - Thanh Hóa” Mục tiêu đề tài: Lựa chọn số trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I - Thanh Hóa Đánh giá hiệu trò chơi vận động lựa chọn việc phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh THPT Hậu Lộc I - Thanh Hóa Nội dung nghiên cứu: Để giải mục tiêu nghiên cứu đề ra, đề tài tiến hành giải hai nhiệm vụ sau: - Nhiệm vụ 1: Nghiên cứu sở lý luận thực tiễn việc lựa chọn số tập nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa - Nhiệm vụ 2: Đánh giá tác dụng trò chơi vận động lựa chọn nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I - Thanh Hóa CHƯƠNG I TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỂ NGHIÊN CỨU Nhiệm vụ mang tính chiến lược Thể dục thể thao hai trình giáo dục giáo dưỡng Nó góp phần bảo vệ tăng cường cho sức khoẻ nhân dân, đặc biệt lứa tuổi thiếu niên Bên cạnh cịn có tác dụng giáo dục đạo đức, xây dựng nhân cách, nâng cao dân trí siết chặt tình hữu nghị Giáo dục thể chất nhà trường phận thiếu giáo dục xã hội chủ nghĩa Nó có tác dụng tích cực hồn thiện cá tính, nhân cách thể chất học sinh Nhằm đào tạo người phát triển toàn diện phục vụ cho nghiệp cơng nghiệp hố đại hố đất nước, giữ vững an ninh quốc phòng Trong giai đoạn mục tiêu quan trọng giáo dục thể chất trường học góp phần thực theo tinh thần Nghị Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ VII Đó là, nâng cao dân trí, đào tạo nhân lực, bồi dưỡng nhân tài, hình thành đội ngũ lao động có tri thức, có tay nghề có lực thực hành, tự chủ sáng tạo Theo Nghị Hội nghị TW II khoá VIII giáo dục đào tạo thì: “Giáo dục thể chất nhà trường phận hữu mục tiêu giáo dục đào tạo Đồng thời nội dung giáo dục toàn diện cho hệ trẻ, nhằm đào tạo nguồn tri thức có lực thể thao, có sức khoẻ thích ứng với điều kiện phức tạp cường độ lao động cao Đó lớp người phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức Mục tiêu chiến lược thể rõ yêu cầu sức khoẻ, lực, trí tuệ lớp người lao động kinh tế tri thức Nhằm phục vụ đắc lực cho công xây dựng đổi đất nước” 1.1 Thực trạng giáo dục thể chất THPT vai trò trò chơi vận động chương trình giáo dục thể chất trường THPT Qua nghiên cứu tâm sinh lý lứa tuổi học sinh THPT giai đoạn em chuẩn bị hoàn thiện mặt tâm sinh lý Để chuẩn bị bước vào sống lao động bảo vệ Tổ quốc Đây bước chuyển quan trọng mặt tâm sinh lý em, phần lớn em muốn khẳng định Hiện việc giáo dục thể chất cho học sinh nói chung học sinh THPT nói riêng trường phổ thơng thuộc nhiều địa phương khác cịn gặp nhiều khó khăn Một phần đội ngũ giáo viên thiếu, mặt khác sở vật chất phục vụ cho việc giảng dạy cịn gặp nhiều khó khăn khơng đảm bảo chất lượng Bên cạnh học sinh thuộc vùng nơng thơn, miền núi hồn cảnh điều kiện kinh tế gia đình cịn gặp nhiều khó khăn nên việc vui chơi gặp hạn chế định Ngay việc vui chơi lớp học cịn giáo viên sử dụng sử dụng cịn nghèo nàn kiến thức trị chơi Trong lứa tuổi học sinh THPT nói chung phần lớn việc học tập em chiếm hầu hết thời gian ngày Do để tránh mệt mỏi đầu óc, căng thẳng tinh mặt thần cần tạo sân chơi thư giãn cho em Giúp cho em có điều kiện lĩnh hội vốn văn hoá truyền thống dân tộc nhân loại Điều khơng làm phong phú thêm vốn tri thức mà làm cho tâm hồn vui vẻ Tránh căng thẳng không cần thiết mặt tâm lý, đảm bảo mặt thể chất phục vụ cho việc học tập sinh hoạt đạt kết cao Nhưng để đáp ứng điều việc vận dụng lồng ghép nội dung trò chơi vào trình học tập sinh hoạt phải thể vốn hệ thống tri thức sau: - Hệ thống tri thức hiểu biết tác dụng phong phú thiên nhiên tới việc nâng cao bảo vệ sức khoẻ - Hệ thống tri thức vệ sinh, chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng lao động - Hệ thống tri thức phòng bệnh, chữa bệnh - Hệ thống tri thức phương pháp tập luyện thể dục thể thao trị chơi Hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động tự nhiên sống Trong hệ thống tri thức phương pháp tập luyện thể dục thể thao trị chơi có ý nghĩa quan trọng Đối với trẻ em nói chung lứa tuổi học sinh THPT nói riêng trị chơi xem giới tinh thần thu nhỏ Thơng qua hoạt động trị chơi lồng ghép vào nội dung giáo dục thể chất trường học bước chuẩn bị cho học sinh mặt thể chất tinh thần em sẵn sàng bước vào sống tự lập làm chủ Xét góc độ giáo dục, trị chơi nội dung quan trọng Thực chức chuẩn bị cho hệ trẻ tinh thần sáng hồn nhiên, thể chất cường tráng hiểu biết phong phú Ở Việt Nam từ năm 1970 đến có nhiều cơng trình nghiên cứu trò chơi vận động Cụ thể “Trò chơi rèn luyện Hồng Đạo Th 1975” “Trị chơi thi đấu giải Trịnh Trung Hiếu, Dương Nghiệp Chí – 1986” đến năm 1995 tác giả Lê Anh Thơ có đề tài nghiên cứu “trị chơi vận động dân gian hát đồng giao” Từ thực trạng trên, việc nghiên cứu ứng dụng lồng ghép trò chơi vận động cho học sinh trình giáo dục thể chất trường phổ thơng việc làm quan trọng Hơn mục đích đề tài dựa sở nghiên cứu đặc điểm tâm sinh lý học sinh phổ thơng Đề tài lựa chọn số trị chơi vận động với tác dụng phát triển sức nhanh cho em nâng cao thành tích mơn chạy 100m Bởi nội dung quan trọng thể dục thể thao nói chung mơn điền kinh nói riêng 1.2 Đặc điểm phương pháp giảng dạy trò chơi vận động Trong thực tế trò chơi vận động sử dụng trình giáo dục thể chất cho học sinh mang sẵn tính mục đích rõ ràng Trong q trình chơi học sinh tiếp xúc với cười nói vui vẻ Từ tình bạn, lịng nhân tinh thần tập thể hình thành Đồng thời qua xây dựng cho học sinh tác phong nhanh nhẹn, khẩn trương, tính kỷ luật, sáng tạo, góp phần giáo dục đạo đức cho học sinh Có thể nói hoạt động trị chơi mang tính tư tưởng cao, q trình chơi em bộc lộ tình cảm hồn nhiên rõ ràng, tập thể mà cá nhân phải cố gắng phát huy khả tối đa để dành thắng lợi cho đội Đây đặc tính ganh đua cao trị chơi vận động, q trình chơi em đòi hỏi phải nỗ lực bắp tập trung hưng phấn cao độ Để giảng dạy tốt vận dụng trò chơi vận động vào tiết dạy thể dục đạt hiệu cao nhiệm vụ người giáo viên phải biết lựa chọn sau phải biên soạn thành giáo án giảng dạy Đặc biệt phải bố trí thời gian khối lượng hợp lý, với trị chơi bố trí đầu buổi, giửa buổi cho hợp lý khoa học Ngoài giáo viên cần chủ động chuẩn bị phương tiện phục vụ cho việc giảng dạy giao cho học sinh chuẩn bị với điều kiện phương tiện đơn giản, dể làm cuối chọn địa điểm thích hợp tổ chức trị chơi cho học sinh Công việc tổ chức quy định số nhiệm vụ như: Tập hợp học sinh theo đội hình nào, phân chia đội tuỳ theo tính chất trị chơi Giáo viên chọn vị trí thích hợp để giải thích điều khiển trị chơi Ngồi giáo viên cịn phải chọn đội trưởng cho đội, phân vai nhờ học sinh hỗ trợ cơng tác trọng tài q trình chơi Khi tổ chức trò chơi cho học sinh giáo viên cần nắm vững nội dung tiến trình thực để giải thích cho học sinh cách thức luật chơi cách ngắn gọn dễ hiểu, điều khiển trị chơi linh hoạt Bởi tâm lý học sinh tham gia trị chơi thường có độ hưng phấn cao tránh gây ức chế ban đầu giáo viên khơng nên giải thích q dài dịng Hơn việc giới thiệu giải thích trò chơi nghệ thuật giáo viên Để lơi học sinh tham gia nhiệt tình giáo viên cần có tích lũy phương pháp, kinh nghiệm tổ chức trò chơi Khi học sinh bước vào trị chơi giáo viên đóng vai trị trọng tài sân thi đấu Giáo viên có nhiệm vụ giải thích tình phạm luật, thống kê điểm để định đội thắng đội thua Chú ý quan sát để có đánh giá thực chất ý thức tham gia trò chơi đội Và cuối cần phải điều khiển tiến trình trị chơi cách khoa học, sáng tạo Bởi lứa tuổi học sinh em hiếu động có tạo khơng khí sơi vui vẻ Làm tốt điều nghệ thuật sư phạm giáo viên 1.3 Ý nghĩa, tác dụng trò chơi vận động Trò chơi vận động phương tiện giáo dục thể chất sử dụng kết hợp với tập thể chất du lịch rèn luyện tự nhiên góp phần củng cố nâng cao sức khoẻ người Thơng qua trị chơi vận động góp phần giáo dục khả nhanh nhẹn khéo léo, thông minh, đức tính thật thà, tính tập thể nhằm giáo dục mặt đức trí, thể, mỹ v.v… đào tạo người phát triển cách tồn diện Trị chơi vận động phương tiện vui chơi giải trí, hình thức nghỉ ngơi tích cực, hoạt động có tính văn hố góp phần nâng cao đời sống tinh thần cho người Về phương diện sinh lý trò chơi vận động giải toả vỏ não khỏi cảm xúc âm tính tạo nên lạc quan yêu đời, 10 n 40 35 30 25 20 15 10 39 31 Nhãm TN Nhãm §C 10 Kết Đạt Không đạt Biu 2: So sánh kết sức nhanh chạy 100m nhóm sau thực nghiệm 3.3 Bàn luận Trước thực nghiệm, tố chất sức nhanh hai nhóm đối chiếu thực nghiệm tương đương nhau, chí thành tích nhóm đối chiếu có phần tốt chút so với nhóm thực nghiệm Sau tuần chúng tơi áp dụng trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh lên nhóm thực nghiệm Chúng tơi tiến hành kiểm tra thành tích mơn chạy 100m hai nhóm Độ tin cậy tốn học thống kê tìm khác biệt hai nhóm có ý nghĩa (X2=296.288 > X2bảng = 43.753) Như với tăng lên rõ rệt thành tích chạy 100m nhóm thực nghiệm cho thấy việc áp dụng trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh vận dụng vào việc nâng cao thành tích mơn chạy 100m cho học sinh lớp 11 trường THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa đem lại kết tin tưởng, cơng trình nghiên cứu có hiệu cao cần áp dụng rộng rãi nhiều đối tượng 32 KẾT LUẬN Từ kết nghiên cứu phân tích đề tài Tơi rút số kết luận sau Căn vào mục tiêu đề tài, thông qua vấn tham khảo ý kiến giáo viên thể dục Trường THPT Hậu Lộc I giảng viên khoa Thể Dục Trường Đại Học Vinh lựa chọn trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa nói chung tất trường THPT nói riêng gồm: - Trị chơi 1: Người cuối - Trị chơi 2: Phân nhóm - Trị chơi 3: Người thừa thứ - Trò chơi 4: Chạy đổi chỗ vỗ tay - Trò chơi 5: Nghe số chạy đổi chỗ - Trò chơi 6: Cắm cờ chiến thắng - Trò chơi 7: Chạy tiếp sức - Trò chơi 8: Ai nhanh Trong thời gian hai tháng thực đề tài này, việc nghiên cứu ứng dụng trò chơi vận động nhằm phát triển tố chất thể lực nói chung phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa nói riêng cơng trình nghiên cứu có hiệu Ở nhóm đối chiếu việc áp dụng theo giáo án cũ khơng nhận thấy thay 33 đổi đáng kể Trong với giáo án áp dụng lên đối tượng nghiên cứu cho ta thấy thay đổi rõ rệt Với tăng lên đáng kể thành tích chạy 100m nhóm thực nghiệm sau thời gian tuần áp dụng trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh cho thấy việc nghiên cứu ứng dụng trò chơi vào nội dung chương trình giảng dạy TDTT trường THPT việc cần thực hiện, đem lại cho ta kết khả quan, phù hợp với Thể Thao nước nhà giai đoạn Việc áp dụng trò chơi vào giảng dạy góp phần đổi phương pháp giảng dạy việc làm cần thiết để nâng cao chất lượng giảng dạy thể dục nói chung mơn điền kinh nói riêng cho lứa tuổi học sinh THPT 34 KIẾN NGHỊ Qua trình điều tra nghiên cứu cho phép đưa số kiến nghị sau: - Trường THPT Hậu Lộc I – Hậu Lộc – Thanh Hố nói riêng trường THPT nói chung cần quan tâm đến công tác giáo dục thể chất cho học sinh, chủ động nghiên cứu trò chơi vận động vận dụng vào trình giảng dạy giáo dục góp phần đổi phương pháp dạy học nhằm nâng cao hiệu thành tích học tập cho học sinh - Cần phải thường xuyên tạo tính tính hưng phấn hoạt động thực hành động tác, tránh nhàm chán, hứng thú ttong tập luyện, thiết phải vận dụng phù hợp trò chơi để tạo khong khí thi đua lẫn nhau, giúp q trình học tập em đạt hiệu cao - Đặc điểm trò chơi tổ chức tạo nên độ ồn cao Vì trường phổ thơng cần phải bố trí sân bãi tập luyện cách hợp lí, tránh tình trạng thể dục văn hố số trường nay, ảnh hưởng đến hiệu dạy Do đề tài bước đầu nghiên cứu phạm vi hẹp cộng với điều kiện nghiên cứu nhiều hạn chế, kết bước đầu Qua mong muốn đồng nghiệp nhà sư phạm thể dục tiếp tục nghiên cứu, bổ sung đầy đủ Để vận dụng với mong muốn đem lại kết cao 35 TÀI LIỆU THAM KHẢO TÀI LIỆU THAM KHẢO Phạm Đình Bâm, Trương Anh Tuấn, Nguyễn Quý Bình (1998), Giáo dục học TDTT, Nhà xuất thể dục thể thao Đinh Văn Lẫm, Đào Bá Trì (1999), Giáo trình trị chơi vận động, Nhà xuất Thể dục thể thao Nguyễn Toán, Phạm Danh Tốn (2000), Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất Thể dục thể thao Lưu Quang Hiệp, Phạm Thị Uyên (1995), Sinh lý học TDTT Nhà xuất Thể dục thể thao Trần Đơng Lâm (1996), 100 trị chơi vận động, Nhà xuất Giáo dục PGS PTS Trịnh Trung Hiền (1999) – Phương pháp giảng dạy TDTT trường THPT Nhà xuất Thể dục thể thao Nguyễn Ngọc Viễn, Lê Văn Xem, Nguyễn Thanh Nữ, Mai Văn Muôn (1990), Tâm lý học TDTT, Nhà xuất Thể dục thể thao Nguyễn Đức Văn (2000), Phương pháp thống kê TDTT, Nhà xuất Thể dục thể thao TS Nguyễn Đại Dương, TS Võ Đức Phùng, Nguyễn Văn Quảng (1996), Sách giáo khoa Điền kinh, Nhà xuất Thể dục thể thao 36 Cộng hoà xã hội chủ nghĩa việt nam Độc lập - Tự - Hạnh phúc PHIẾU PHỎNG VẤN Kính gửi : Ơng (bà): Nghề nghiệp: Tuổi: Đơn vị công tác: Để hoàn thành đề tài: "Lựa chọn số trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh để nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh trung học phổ thông trường THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa” Chúng tơi mong ơng (bà) bớt chút thời gian trả lời câu hỏi Khi trả lời xin ông (bà) đánh dấu (+) với ý kiến đồng ý dấu(-) với ý kiến không đồng ý vào ô vuông bên cạnh Những câu trả lời ông (bà) ý kiến vô quý báu giúp chúng tơi lựa chọn xác trị chơi mang tính hiệu việc phát triển sức nhanh cho học sinh THPT Xin chân thành cảm ơn giúp đỡ ông (bà)! Câu hỏi: Theo ơng (bà) trị chơi vận động sau có tác dụng phát triển sức nhanh cho học sinh THPT có hiệu Người cuối □ Mèo đuổi chuột □ Giăng lưới bắt cá □ Phân nhóm □ Người thừa thứ ba □ 37 Chòm chòm □ Ai nhanh tay □ Chạy đổi chỗ vỗ tay □ Nghe số chạy đổi chỗ □ 10 Cắm cờ chiến thắng □ 11 Chạy tiếp sức □ 12 Ai nhanh □ Ngồi ơng (bà) cịn có trị chơi vận động khác nhằm phát triển sức nhanh cho học sinh THPT xin vui lòng cho biết trò chơi cách chơi Xin chân thành cảm ơn! Người vấn Người trả lời Trần Đăng Năm Sinh viên lớp 49A GDTC – GDQP Trường Đại học Vinh 38 Sở GD ĐT Thanh Hoá Cộng Hoà Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam Trường THPT Hậu Lộc I Độc lập – Tự – Hạnh phúc BẢNG ĐIỂM (Lớp 11C4) TT Họ tên Ngày sinh Quê quán Điểm Triệu Văn Bình 24/2/1995 Hoa Lộc Nguyễn Thị Chi 03/3/1995 Quang Lộc Mai Văn Chỉ 22/6/1995 Hưng Lộc Trịnh Văn Du 16/2/1994 Hịa Lộc Lê Văn Đơng 5/12/1995 Hòa Lộc 6 Nguyễn Văn Hải 4/3/1995 Hòa Lộc Bùi Thị Hằng 7/11/1995 Minh Lộc 8 Đinh Thị Hương 25/3/1995 Hoa Lộc Nguyên Thị Lan 12/9/1995 Xuân Lộc 10 Nguyễn Thị Hương 01/5/1995 Minh Lộc 11 Lê Thị Hương 27/2/1995 Hòa Lộc 12 Phạm Thị Hạnh 1/9/1995 Hoa Lộc 13 Mai Thị Hoa 23/4/1994 Phong Lộc 14 Nguyễn Văn Hùng 21/4/1995 Hịa Lộc 15 Hồng Quốc Huy 11/6/1995 Phú Lộc 16 Nguyễn Minh Hiếu 9/2/1995 Phú Lộc 17 Nguyễn Việt Kiên 12/3/1995 Quang Lộc 18 Nguyễn Thị Lan 6/2/1995 Minh Lộc 19 Nguyễn Thị Linh 13/2/1995 Phú Lộc 39 20 Bùi Đại Lý 10/9/1995 Quang Lộc 21 Hà Duy Minh 30/8/1995 Hoa Lộc 22 Tống Văn Nam 11/12/1995 Quang Lộc 23 Lê Thị Phương 2/8/1995 Phú Lộc 24 Lê Văn Sâm 2/11/1995 Tuy Lộc 25 Nguyễn Hồng Sơn 8/3/1995 Quang Lộc 26 Mai Văn Sinh 11/8/1995 Phú Lộc 27 Phạm Quyết Tam 12/4/1995 Phú Lộc 10 28 Lê Văn Thành 11/2/1994 Hòa Lộc 29 Mai Thị Thảo 17/2/1995 Quang Lộc 30 Nguyễn Thị Thanh Thảo 13/1/1995 Xuân Lộc 31 Trần Quốc Thạch 9/3/1995 Quang Lộc 32 Nguyễn Văn Thao 5/7/1995 Minh Lộc 33 Vũ Thị Thúy 3/10/1995 Hòa Lộc 34 Nguyễn Đình Tiến 1/11/1995 Phong Lộc 35 Bùi Văn Tiệp 7/3/1995 Quang Lộc 36 Nguyễn Cẩm Tú 3/12/1995 Hòa Lộc 37 Phạm Quốc Trung 23/4/1995 Phú Lộc 38 Nguyễn Tài Tuấn 1/3/1995 Xuân Lộc 39 Nguyễn Anh Tuấn 2/5/1995 Minh Lộc 40 Nguyễn Tiến Việt 12/6/1995 Hòa Lộc Hậu Lộc, ngày 16 tháng năm 2008 Người kiểm tra Trần Đăng Năm 40 Sở GD ĐT Thanh Hố Cộng Hồ Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam Trường THPT Hậu Lộc I Độc lập – Tự – Hạnh phúc BẢNG ĐIỂM (Lớp 11C2) TT Họ tên Ngày sinh Quê quán im Nguyễn Thị Hà 26/2/1995 Hoa Lc Tr-ơng Thị Hà 03/3/1995 Quang Lc Lê Thị Hạnh 22/6/1995 Hng Lc 4 Đỗ Minh Hạnh 16/8/1994 Hịa Lộc Vị Hång H¹nh 5/12/1995 Hịa Lộc 6 Hồ Thị Hải 4/3/1995 Hũa Lc Bïi ThÞ H»ng 7/11/1995 Minh Lộc 8 Ngun ThÞ Huyền 25/3/1995 Hoa Lc Nguyễn Thị Lan H-ơng 12/9/1995 Xuân Lộc 10 Hoµng Träng Khang 01/5/1995 Minh Lc 11 Ngô Đăng Khoa 27/2/1995 Hũa Lc 12 Hoàng Thị Lan 1/9/1995 Hoa Lc 13 Lê Thị Liên 22/4/1994 Phong Lc 14 Nguyễn Thị Lý 21/4/1995 Hịa Lộc 15 Ngun ThÞ Mai 11/6/1995 Phú Lc 16 Vi Văn Miên 9/2/1995 Phỳ Lc 17 Ngun ThÞ Nga A 12/3/1995 Quang Lộc 18 Nguyễn Thị Nga B 6/2/1995 Minh Lc 19 Đoàn Thị Thuý Nga 13/2/1995 Phỳ Lc 41 20 Đinh Thị Ngần 10/9/1995 Quang Lc 21 Hoàng Thị Ngọc 30/8/1995 Hoa Lộc 22 Ngun ThÞ Ngäc 11/12/1995 Quang Lc 23 Trần Thị Thanh Nhàn 2/8/1995 Phỳ Lc 24 TrÇn Trang Nhung 2/11/1995 Tuy Lộc 25 Bùi Thị Nhung 8/3/1995 Quang Lc 26 Lê Thị Kim Oanh 11/8/1995 Phỳ Lc 27 Trần Thị Phép 12/4/1995 Phỳ Lc 10 28 Trần Hoàng Ph-ợng 11/2/1994 Hũa Lc 29 Nguyễn Thị Ph-ơng Ngân 17/2/1995 Quang Lc 30 Trần Thị Nhinh 13/1/1995 Xuõn Lc 31 Nguyễn Thị Nhung 9/3/1995 Quang Lc 32 Hoàng Thị Oanh 5/7/1995 Minh Lộc 33 Syla Phimmahasay 3/10/1995 Hòa Lc 34 Nguyễn Văn Quyết 1/11/1995 Phong Lc 35 Tạ Thị Sang 7/3/1995 Quang Lc 36 Nguyễn TiÕn S¸ng 3/12/1995 Hịa Lộc 37 Ngun TiÕn Sü 23/4/1995 Phỳ Lc 38 Thái Thị Thảo 1/3/1995 Xuõn Lộc 39 Vâ ThÞ CÈm Trang 2/5/1995 Minh Lộc 40 Lâm Thị Trang 12/6/1995 Hũa Lc 41 Hoµng Anh Tn 25/08/1995 Hịa Lộc Hậu Lộc, ngày 16 tháng năm 2008 Người kiểm tra Trần Đăng Năm 42 LỜI CẢM ƠN Trước hết xin chân thành bày tỏ lòng cảm ơn sâu sắc đến Th.s Đậu Bình Hương tận tình đạo, hướng dẫn tơi q trình thực luận văn tốt nhiệp cuối khố Và tơi xin chân thành cảm ơn tất thầy giáo, cô giáo khoa Giáo Dục Thể Chất - Trường Đại Học Vinh, thầy cô giáo, em học sinh trường THPT Hậu Lộc I – Thanh Hoá bạn bè đồng nghiệp tạo điều kiện giúp đỡ cho hồn thành khố luận tốt nghiệp Mặc dù thân có nhiều tâm huyết có nhiều cố gắng song điều kiện thời gian, quy mô bước đầu làm nghiên cứu khoa học nên không tránh khỏi thiếu sót định Rất mong góp ý thầy giáo, giáo tất bạn đồng nghiệp Một lần xin chân thành cảm ơn! Nghệ An, tháng năm 2012 43 MỤC LỤC Trang ĐẶT VẤN ĐỀ CHƯƠNG I TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỂ NGHIÊN CỨU 1.1 Thực trạng giáo dục thể chất THPT vai trò trò chơi vận động chương trình giáo dục thể chất trường THPT 1.2 Đặc điểm phương pháp giảng dạy trò chơi vận động 1.3 Ý nghĩa, tác dụng trò chơi vận động 10 CHƯƠNG II ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 12 2.1 Đối tượng khách thể nghiên cứu 12 2.2 Phương pháp nghiên cứu 12 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu 12 2.2.2 Phương pháp vấn 12 2.2.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm 12 2.2.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 12 2.2.5 Phương pháp toán học thống kê 13 2.3 Địa điểm nghiên cứu 14 2.4 Thời gian, nội dung, dự kiến kết 14 2.5 Kế hoạch tập luyện 14 CHƯƠNG III KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 15 3.1 Giải nhiệm vụ 15 3.1.1 Cơ sở tâm lý 15 3.1 Cơ sở sinh lý 16 3.1.3 Cơ sở sinh lý việc phát triển sức nhanh 19 44 3.1.4 Nghiên cứu sở thực tiễn việc lựa chọn số trò chơi vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa 20 3.2 Giải nhiệm vụ 28 3.2.2 Xây dựng tiến trình thực nghiệm 29 3.2.3 Kết kiểm tra 30 3.3 Bàn luận 32 KẾT LUẬN 33 KIẾN NGHỊ 35 TÀI LIỆU THAM KHẢO TÀI LIỆU THAM KHẢO 36 45 DANH MỤC BẢNG Trang Bảng 1: Kết vấn (n = 25) 19 Bảng 2: Hệ thống trò chơi vận động 25 Bảng 3: Tiến trình thực nghiệm 27 Bảng 4: Bảng kết kiểm tra sức nhanh chạy 100m nhóm trước thực nghiệm 28 Bảng 5: Bảng kết kiểm tra sức nhanh chạy 100m nhóm sau thực nghiệm 29 DANH MỤC SƠ ĐỒ Trang Biểu đồ 1: So sánh kết sức nhanh chạy 100m nhóm trước thực nghiệm 28 Biểu đồ 2: So sánh kết sức nhanh chạy 100m nhóm sau thực nghiệm 30 46 ... Lựa chọn số trò ch? ?i vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I - Thanh Hóa Đánh giá hiệu trị ch? ?i vận động lựa chọn việc phát triển sức nhanh chạy 100m cho. .. tiễn việc lựa chọn số trò ch? ?i vận động nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa Để gi? ?i vấn đề này, đề t? ?i vấn giáo viên thể dục trường THPT Hậu Lộc I – Thanh. .. tiễn việc lựa chọn số trò ch? ?i nhằm phát triển sức nhanh chạy 100m cho học sinh trường THPT Hậu Lộc I – Thanh Hóa 3.1.1 Cơ sở tâm lý Đ? ?i v? ?i học sinh THPT, độ tu? ?i em giai đoạn 15-18 tu? ?i, gọi