Sinh thời Hồ Chủ Tịch đã viết: “Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khỏe là bổn phận của mỗi người yêu nước’’ Hay khẩu hiệu: “Khỏe để lao động Khỏe để học tập Khỏe để chiến đấu Khỏe để xây dựng và bảo vệ tổ quốc’’ Lời nói, khẩu hiệu đó luôn được đề cao và thực hiện trong các giai đoạn phát triển của đất nước ta. Trẻ khỏe mạnh và thông minh là niềm hạnh phúc của mỗi gia đình, là niềm mơ ước và hy vọng lớn khi hướng vào tương lai. Chính vì thế muốn xây dựng một đất nước phồn vinh gia đình hạnh phúc không thể không nói đến việc xây dựng tính cách con người mới xã hội chủ nghĩa có đầy đủ phẩm chất tư cách đạo đức tốt nhất và đặc biệt có một sức khỏe để phục vụ cho đất nước xã hội.
Trang 1M c l c ục lục ục lục
PHẦN MỞ ĐẦU 2
2 Phạm vi và đối tượng của để tài: 2
3 Mục đích của đề tài: 2
4 Phương pháp nghiên cứu : 3
a Nghiên cứu đề tài 3
b Phương pháp nghiên cứu qua thực tiễn 3
PHẦN NỘI DUNG 3
1 Cơ sở lý luận:
2 Thực trạng của vấn đề 4
2.1 Thuận lợi 5
2.2 Khó khăn 5
3 Biện pháp thực hiện 6
4 Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm : .12
PHẦN KẾT LUẬN 13
1 Bài học kinh nghiệm 13
2 Những kiến nghị đề xuất .14
TÀI LIỆU THAM KHẢO 15
Trang 2PHẦN MỞ ĐẦU
Sinh thời Hồ Chủ Tịch đã viết: “Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khỏe là bổn phận của mỗi người yêu nước’’
Hay khẩu hiệu:
“Khỏe để lao động
Khỏe để học tập
Khỏe để chiến đấu
Khỏe để xây dựng và bảo vệ tổ quốc’’
Lời nói, khẩu hiệu đó luôn được đề cao và thực hiện trong các giai đoạn phát triển của đất nước ta Trẻ khỏe mạnh và thông minh là niềm hạnh phúc của mỗi gia đình, là niềm mơ ước và hy vọng lớn khi hướng vào tương lai Chính vì thế muốn xây dựng một đất nước phồn vinh gia đình hạnh phúc không thể không nói đến việc xây dựng tính cách con người mới xã hội chủ nghĩa có đầy đủ phẩm chất tư cách đạo đức tốt nhất và đặc biệt có một sức khỏe để phục vụ cho đất nước - xã hội
Giáo dục thể chất trong trường mầm non là bảo vệ và tăng cường sức khỏe đồng thời cung cấp những kiến thức giáo dục nhằm phát triển một cơ thể cân đối hài hòa và phát triển toàn diện về nhân cách trẻ Việc tạo cơ hội cho trẻ tham gia vào các hoạt động giáo dục phát triển thể chất là rất quan trọng giúp cho hệ thần kinh và các giác quan của trẻ nhanh nhạy hơn và có tác dụng tốt để nâng cao năng lực nhận thức của trẻ Nhưng thực tế hoạt động này thường khô khan cứng nhắc trẻ dễ chán khó thu hút trẻ
Với trẻ mẫu giáo cơ thể trẻ đang đà phát triển nếu không có biện pháp giáo dục, chọn nội dung phù hợp và tạo cơ hội cho trẻ tham gia rèn luyện, trẻ kém vận động dẫn đến thể lực phát triển không đồng đều Giáo dục phát triển là nhiệm vụ trọng tâm làm cơ sở cho trẻ phát triển toàn diện, đủ năng lực đức,tài trở thành những con người mới ttrong cuộc xây dựng đất nước giàu mạnh Qua thực tế kinh nghiệm quản lý và chỉ đạo hoạt động chuyên môn, tôi mạnh dạn lựa chọn đề tài:
“Một số biện pháp quản lý, nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ mẫu giáo trong trường mầm non’’
2 Phạm vi và đối tượng của đề tài
- Phạm vi nghiờn cứu: Trường mầm non Việt Tiến số 1
- Đối tượng nghiên cứu: Các hoạt động phát triển thể chất cho trẻ mẫu giỏo
3 Mục đích của đề tài
- Đề ra một số nội dung, phương pháp, hình thức phù hợp, hiệu quả hoạt động phát triển thể chất cho trẻ
- Nâng cao chất lượng chuyên đề “Giáo dục phát triển vận động” cho trẻ trong trường mầm non
Trang 34 Phương pháp nghiên cứu
a Nghiên cứu đề tài
- Nghiên cứu qua tài liệu, sách báo có nội dung hướng dẫn về giáo dục phát triển thể chất cho trẻ mẫu giáo
b Phương pháp nghiên cứu qua thực tiễn
- Theo dõi quan sát trẻ vui chơi, hoạt động thể chất trên tiết học và hoạt động hàng ngày
- Trao đổi trực tiếp với phụ huynh về tình hình sức khỏe của học sinh tại gia đình và cùng với giáo viên về hoạt động phát triển vận động của trẻ
- Qua các biện pháp đó thực hiện tổng hợp lại kết quả thực hiện trên trẻ được thể hiện từ trên biểu đồ
PHẦN NỘI DUNG
1 Cơ sở lý luận
Hoạt động phát triển thể chất là hoạt động nhằm nâng cao thể lực sức khoẻ của trẻ: giúp trẻ phát triển các kĩ năng vận động đồng thời giúp trẻ có một sức khoẻ tốt, cơ thể phát triển cân đối, hài hoà, không những thế còn giúp phát triển ngôn ngữ và phát triển nhận thức
Trong quá trình tham gia các hoạt động thể chất trẻ còn được phát triển thêm cả về mặt tình cảm- xã hội cũng như thẩm mĩ Hoạt động thể chất làm thoả mãn nhu cầu vận động của trẻ tạo cho tinh thần trẻ được sảng khoái, vui vẻ, giúp phát triển mối quan hệ giữa cô và trẻ cũng như phát triển tốt mối quan hệ bạn bè trong phối hợp vận động cùng các bạn Cơ thể khoẻ mạnh, phát triển cân đối, hài hoà là một biểu hiện của nét đẹp về hình thể, những bài tập vận động có nhịp điệu
Kết hợp với âm nhạc giúp trẻ cảm nhận được sâu sắc về nhịp điệu, thể hiện tốt hơn, đẹp hơn các động tác và nhất là các hoạt động phát triển các cử động bàn tay, ngón tay giúp phát triển các vận động tinh tế khéo léo Nhưng trên thực tế việc cho trẻ hoạt động phát triển thể chất chưa làm được điều đó, chưa tích cực linh hoạt sáng tạo vẫn còn mang tính chất đơn điệu, cứng nhắc, gò bò vì hình thức tổ chức chưa sáng tạo hấp dẫn, dẫn đến hoạt động chưa đạt hiệu quả cao, trẻ chưa hứng thú tham gia vào các hoạt động
Quyết định số 55/QĐ-BGDĐT của Bộ Giáo dục quy định mục tiêu, kế hoạch đào tạo nhà trẻ - mẫu giáo 1990 trang 6 ghi từ mục tiêu, kế hoạch đào tạo giáo dục mầm non là “hình thành ở trẻ những cơ sở đầu tiên của nhân cách con người mới Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam”
- Khỏe mạnh, nhanh nhẹn, cơ thể phát triển hài hòa cân đối, giàu lòng thương, biết quan tâm, giúp đỡ mọi người, thật thà lễ phép, yêu thích cái đẹp, biết gìn giữ cái đẹp và mong muốn tạo ra cái đẹp xung quanh mình
- Thông minh ham hiểu biết, thích tìm tòi khám phá, có một số kỹ năng sơ đẳng cần thiết để vào trường phổ thông
Trang 4- Vận động là nhu cầu tự nhiên của cơ thể, đặc biệt là cơ thể của trẻ mầm non và vai trũ đó được các nhà khoa học khẳng định “cơ thể không vận động giống như nước trong ao tù” và nguyên nhân chậm phát triển của cơ thể hài nhi
đó là do thiếu vận động Ngày nay khoa học đó chức minh được là phần lớn những trẻ ít vận động thì các vận động phức hợp và chức năng thần kinh thực vật thường kém phát triển, hoạt động hệ tuần hoàn và hệ hô hấp thường bị hạn chế và khả năng lao động chân tay bị giảm sút, trong lượng cơ thể tăng nhanh dẫn tới tình trạng béo phì như hiên nay
Chính vì điều đo tôi nhận thây vận động có vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể, trong mỗi giai đoạn thì nhu cầu vận động của trẻ là khác nhau Vì vậy khi lập chương trình giáo dục thể chất nhằm phát triển vận động cần dựa trên những cơ sở sau:
+ Các bài tập phải phù hợp với độ tuổi giúp trẻ thực hiện tốt và phát huy được tính tích cực của trẻ
+ Các bài tập có tác dụng bổ trợ cho nhau kích thích được nhiều bộ phận cuả
cơ thể tham ra qua đó thúc đẩy toàn bộ hệ cơ quan trong cơ thể
+ Cần chú ý đến phát triển tố chất vận động cho trẻ
+ Phát triển vận động thông qua nhiều hình thức khác nhau như: thể dục sáng, hoạt động thể dục, trò chơi vận động, trò chơi dân gian, góc vận động và phát triển vận động
Chính vì vậy phát triển tính tích cực của phát triển vận động trong giáo dục thể chất cho trẻ em cần được tiến hành một cách mạnh mẽ, toàn diện, cần được
sự quan tâm ủng hộ của toàn xã hội, tạo điều kiện cho trẻ phát triển về thể chất một cách tốt nhất
2 Thực trạng của vấn đề
Trường mầm non Việt Tiến số 1 là trường đạt chuẩn quốc gia, là ngôi trường luôn luụn cố gắng xây dựng phong trào thi đua dạy tốt, chăm sóc giáo dục trẻ tốt của huyện Việt Yên, trường đã liên tục nhiều năm liên liên tiếp đạt tiên tiến và tiên tiến xuất sắc, chất lượng giáo dục không ngừng được nâng cao Trong các nội dung giáo dục thì giáo dục thể chất là một trong những nhiệm vụ trong tâm của năm học 2014 - 2015, chính vì vậy nhà trường đó tập chung đầu tư các nguồn lực, trang thiết cơ sở vật chất, đội ngũ và các điều kiện cần thiết để thực hiện tốt chuyên đề “Nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận động cho trẻ” Tạo ra môi trường giáo dục tốt nhất, giúp cho trẻ có một sức khỏe tốt, mạnh dạn,
tự tin trong giao tiếp biết quan tâm chia sẻ tham ra tích cực các hoạt động phù hợp với độ tuổi
Thực hiện mục tiêu đó đầu năm tôi đó tiến hành khảo sát thực trạng của nhà trường, tôi nhận thấy có những thuận lợi và khó khăn sau:
* Thuận lợi
- Diện tích khuôn viên nhà trường đảm bảo tổ chức các hoạt động vui chơi học tập cho trẻ;
Trang 5- Thiết bị đồ dùng các lớp mẫu giáo, đặc biệt là lớp 5-6 tuổi cơ bản đảm bảo;
- Phòng học rộng rãi, đúng tiêu chuẩn, có các phòng chức năng riêng trong
đó có phòng giáo dục âm nhạc, thể chất
- Đội ngũ giáo viên có trình độ chuẩn và trên chuẩn, trong đó 100% giáo viên mẫu giáo có trình độ trên chuẩn Tỷ lệ giáo viên/lớp đạt 1,37 thuận lợi cho công tác chăm sóc, giáo dục trẻ
- Sĩ số lớp đảm bảo theo yêu cầu quy định tại Điều lệ trường mầm non
* Khó khăn:
- Chưa có sân chơi Phát triển vận động, khuôn viên do xây dựng từ nhiều năm về trước nên phân chia sân chơi nhỏ lẻ, không tập chung
- Đồ chơi ngoài trời đã xuống cấp, chưa đáp ứng được nhu cầu vui chơi của trẻ trong các giờ hoạt động;
- Trang thiết bị đồ dùng phát triển thể chất tại các nhóm lớp đã có nhưng còn chưa đủ về số lượng theo yêu cầu, một số dụng cụ chưa đảm bảo
- Giáo viên chưa có nhiều sáng tạo trong hoạt động giáo dục thể chất, chưa
có nhiều hình thức tổ chức linh hoạt sáng tạo vào hoạt động khiến trẻ gò bó chưa hứng thú học cho nên giờ hoạt động thể chất chưa đạt hiệu quả cao
- Số lượng học sinh nam chiếm 2/3 số học sinh của các lớp chính vì vậy các cháu rất hiếu động
- Đa số phụ huynh chưa quan tâm tới giáo dục phát triển thể chất cho trẻ, nhiều trẻ thể lực yếu, mỗi khi thời tiết thay đổi tỷ lệ trẻ ốm cũng nhiều
3 Biện pháp thực hiện
Xuất phát từ mục tiêu chung của giáo dục mầm non, yêu cầu cần đạt riêng của trẻ mẫu giáo về nhận thức, trí tuệ, ngôn ngữ, đặc biệt là thể lực, các nhu cầu của trẻ để từ đó tìm hiểu và đưa ra một số biện pháp và hình thức tổ chức phát triển tính tích cực vận động trong giáo dục thể chất cho trẻ Đây là một vấn đề cần thiết vì nó mang lại cho mỗi trẻ niềm vui, sự tự tin, sự mạnh dạn và có một sức khỏe tốt tham ra vào tất cả các hoạt động của lớp, trường cũng như ở mọi lúc, mọi nơi
3.1 Biện phỏp 1: Lập kế hoạch hướng dẫn giáo viên tổ chức cho trẻ các hoạt động phát triển thể chất.
- Căn cứ vào nội dung trong chương trình giáo dục mầm non mới, khả năng của trẻ theo độ tuổi và điều kiện thực tế địa phương, tôi đã xây dựng kế hoạch chỉ đạo đảm bảo phù hợp với trẻ từng độ tuổi Nội dung mang tính chất hệ thống từ đơn giản, đến phức tạp, phù hợp với độ tuổi, thời gian, thời điểm thực hiện bài tập vào giai đoạn nào trong chương trình của năm học Căn cứ vào mức độ phát triển và thực tế của trẻ, hướng dẫn giáo viên xây dựng kế hoạch nội dung các vận động tập luyện cho trẻ, xác định độ khó của từng bài tập và sắp xếp theo trình tự
để đưa và hướng dẫn trẻ cho phù hợp đi từ rễ đến khó Phát triển những vận động
mà trẻ đó biết, đồng thời chuẩn bị cho những kĩ năng vận động cao hơn
Trang 6Ví dụ: Kế hoạch tổ chức các hoạt động giáo dục phát triển vận động, thể chất, cho trẻ năm học 2014-2015 lớp 5-6 tuổi:
1 Trường mâm non
- Đi trên dây (đặt dây trên mặt sàn)
- Tung bóng và bắt bóng
- Biết đi 2 chân nối gót nhau và
đi trên dây
- Tung bóng lên cao, tung thẳng hướng và bắt bóng bằng 2 tay
2
2 Bản thõn
- Đi trên ghế thể dục
- Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát
- Bò bằng bàn tay, bàn chân 4-5m và chui qua cổng
- Ném bóng bằng 2 tay
- Trẻ biết giữ thăng băng khi đi trên ghế thể dục
- Đi thăng bằng trên ghế không làm rơi túi cát
- Biết kết hợp bàn tay bàn chân
bò qua cổng không làm đổ cổng
- Biết ném bóng bằng 2 tay
3
3 Gia đỡnh
- Đi nối gót bàn chân tiến lùi
- Đập và bắt bóng tại chỗ
- Bật sâu 25cm
- Ném xa bằng 1 tay, chạy nhanh 15m
- Đi nối gót chân đầu chân này nối gót chân kia, tiến về phía trước, lùi về phía sau
- Đập bóng tại chỗ khi bóng nẩy lên thì bắt bóng bằng 2 tay
- Biết nhún bật và tiếp đất bằng
2 nửa bàn chân trên sau là gót chân
- Biết cách cầm bao cát ném về phía trước sau đó chạy nhanh
4
Nghề
nghiệp
- Trườn sấp trèo qua ghế thể dục (t1)
- Trườn sấp trèo qua ghế thể dục (t2)
- Bò chui qua ống dài (1,5m x 0,6 m)
- Biết trườn qua ghế thể dục
- Trẻ thành thạo trườn qua ghế thể dục
- Trẻ tự tin bò qua ống dài
5
5
5
5
- Trèo lên xuống 7 dóng thang
- Ném xa bằng 2 tay
- Bật sâu 25 cm (t2)
- Trèo lên bằng tay nọ chân kia
- Biết cách cầm túi cát bằng 2 tay và ném về phía trước
- Lấy đà nhún bật và tiếp đất bằng 2 nửa bàn chân trên sau đó gót chân và giữ thăng bằng
Trang 7Thế giới
động vật - Bật tách và khép chân
qua 5 ô
- Bật liên tục tách và khép chân đúng ô
6
6 Thế giới
thực vật
- Bò dích rắc qua 7 điểm
- Đi, chạy thay đổi tốc độ, hướng dích rắc theo hiệu lệnh
- Trèo lên xuống ghế
- Lăn bóng bằng 2 tay và
đi theo bóng
- Ném trúng đích nằm ngang
- Biết bò qua khe của hộp không chạm hộp
- Biết cách đi và kết hợp chạy theo hướng dích rắc
- Trẻ trèo lên xuống kết hợp tay chân
- Trẻ dùng tay lăn bóng 1 cách khéo léo
- Ném trúng bao cát vào đích
7
7
Phương
tiện giao
thụng
- Ném trúng đích thẳng đứng (t1)
- Ném trúng đích thẳng đưng (t2)
- Bật tách và khép chân qua 7 ô
- Trẻ cầm bao cát và ném vào đích
- Trẻ có kỹ năng cầm bao cát và nén trúng vào đích thẳng đứng
- Trẻ có kỹ năng bật tách và khép chân
8
8
Các hiện
tượng tự
nhiên
- Bật qua vật cản 15-20cm
- Bật xa tối thiểu 24-50cm
- Trẻ khéo léo bật qua vật cản
- Trẻ biết lấy đà, nhún bật xa qua 50 cm
9
9
Quê hương
-Đất nước
- Bỏc Hồ
- Chuyền bóng qua đầu, qua chân
- Bật nhảy từ trên cao xuống 40-45cm
- Trẻ cầm bóng chuyền qua đầu
và qua chân
- Trẻ nhún bật và giừ thăng bằng
1
10 Trườngtiểu học
- Nhảy lò cò 5 bước liên tục
- Chuyền bóng bên phải, bên trái
- Trẻ biết giữ thăng bằng và nhún bật
- Biết chuyền bóng và đỡ bóng
Ngoài việc chú ý đến các vận động cơ bản cho trẻ, tôi luôn quan tâm lựa chọn và đưa vào kế hoạch chăm sóc, giáo dục trẻ các trò chơi vận động, các hoạt động rèn luyện nhóm cơ nhỏ bàn tay, ngón tay Mỗi chủ đề, hướng dẫn giáo viên lập kế hoạch và tổ chức các hoạt động phát triển thể chất ở các thời điểm khác nhau, phù hợp với chủ đề, độ tuổi và khả năng của trẻ
Trang 83.2 Hướng dẫn giáo viên tạo môi trường, khuyến khích trẻ tích cực tham gia vào các vận động ở mọi lúc, mọi nơi,
dưới mọi hình thức
* Hướng dẫn giáo viên xây dựng
góc vận động, vị trí gần cửa lớp, sắp xếp
các đồ dùng, dụng cụ để cho trẻ dễ lấy, để
sử dụng, để phục vụ cho các hoạt động
như thể dục sáng, giờ hoạt động thể dục,
hoạt động ngoài trời, hoạt động góc, trẻ
có thể lấy đồ dùng, đồ chơi phù hợp với
vận động mà giáo viên yêu cầu, trẻ tham
ra vận động trong thời gian chờ bố mẹ tới
đón
Khi xây dựng góc vận động tại các
lớp, tụi nhận thấy trẻ lớp tôi tiến bộ nhiều
hơn, trẻ hứng thú tham ra các hoạt động,
phỏt huy được tính tích cực của trẻ, đồng
thời phụ huynh thấy rừ được tầm quan
trọng của giáo dục thể chất, họ quan tâm
hơn tới sự vận động của con mỡnh, xem
con minh hoạt động vận động họ thấy kĩ
năng vận động của con qua đó nhận thấy
con mỡnh có thực hiện được các vận động
đó không
* Tập luyện thể dục sáng thường
xuyên liên tục và đúng giờ
Như chúng ta ta đó biết sau một thời
gian nghỉ ngơi các cơ quan vận động của
cơ thể chưa khởi động lại được chính vì
vậy thể dục sáng có vai trò hết sức quan
trọng đối với trẻ hàng ngày có ý nghĩa to
lớn về giáo dục và sức khỏe cho trẻ em,
đặc biệt là trẻ mẫu giáo đang trong giai
đoạn phát triển mạnh nhất của cuộc đời,
buổi sáng sau một giấc ngủ trẻ dậy tập thể
dục đơn giản, tạo sự sảng khoái cho cả
ngày, nâng cao hoạt động của các cơ quan
của cơ thể, thúc đẩy sự phát triển những kỹ năng vận động cần thiết, củng cố nhóm cơ, hình thành tư thế đúng đắn Vì vậy cho trẻ tập thể dục sáng hàng ngày thường xuyên và liên tục vào một thời gian nhất định sau giờ đón trẻ Thời gian tập khoảng 10-15 phút, trang bị dụng cụ như gậy, nơ, vòng, cờ…thể dục phù hợp với động tác để tạo hứng thú cho trẻ tập Khi trẻ tập giáo viên quan sát cách đứng
Trang 9của trẻ, tư thế đầu, vai và đặc biệt là cột sống của trẻ Trẻ cần đứng thẳng, vai thả đều, không lên gân, tay cử động thoải mái, không cúi đầu giữ cho tư thế thuộc vào tính chất mỗi động tác, cũng như trình độ thể lực của trẻ Chọn động tác và sắp xếp bài tập cho trẻ cần theo một số quy định Trước hết động tác phù hợp và hấp dẫn đối với trẻ em Bài tập phải có động tác hoàn thiện kỹ năng đi, chạy thúc đẩy sự hình thành tư thế đúng, để thúc đẩy sự hoạt động tích cực của các cơ quan
hô hấp, hệ tuần hoàn của cơ thể
* Lựa chọn hình thức tổ chức hoạt động phong phú đa dạng
Việc tổ chức các hình thức tiết học làm sao phong phú đa dạng tạo cho trẻ hứng thú trong hoạt động vận động là một yếu tố quan trong cho qua trình thực hiện của giáo viên Giáo viên cần tiến hành nhiều hình thức trong tiết học cũng như ngoài tiết học bao gồm thể dục sáng, thể dục chống mệt mỏi, trò chơi vận động, dạo chơi thăm quan, những hình thức tiết học là cơ bản vì tiết học thể dục rèn luyện kỹ năng, kỹ xảo vận động được truyền thụ một cách có mục đích, hệ thống và tổ chức có kế hoạch Toàn bộ nội dung giáo dục thể chất diễn ra trên tiết học và có các hình thức rèn luyện khác nhau chính vì vậy hiệu quả của việc phát triển tính tích cực vận động, không chỉ phụ thuộc vào cách lựa chọn các phương pháp dậy học, mà còn phụ thuộc đáng kể vào hình thức dậy học
- Hình thức tập cả lớp đồng
loạt có nghĩa là cho tất cả các trẻ
cùng thực hiện một bài vận động
giống nhau, chính là hình thức
giáo viên cùng một lúc cho cùng
nhau vận động, tạo điều kiện củng
cố kỹ năng vận động phát triển
tính tập thể, khả năng phối hợp
vận động khi thực hiện bài tập
- Hình thức tập cả lớp nối
tiếp trẻ nọ nối tiếp trẻ kia, có thể
một nhóm có từ 3-5 trẻ, trẻ tập
xong bài tập nối tiếp đến nhóm
khác, cứ như vậy giống như tập
quay vòng Khi tập theo nhóm nối
tiếp trẻ rất hứng thú và thi đua
qua đó kích thích tính tích cực của
trẻ
- Xây dựng bài tập vận động
đảm bảo tính khoa học và hệ
thống, đảm bảo tính vừa sức và
coi trọng đặc điểm cá nhân của
trẻ
Xuất phát từ đặc điểm sinh lý lứa tuổi mầm non, sức khỏe, trình độ, khả năng tiếp thu của trẻ vì vậy giáo viên cần phải xây dựng bài tập sao cho phù hợp
Trang 10của cơ thể…Việc giảng dạy giáo dục thể chất cần phải có hệ thống cụ thể, toàn diện và cần nâng dần độ khó của các bài tập để cơ thể trẻ quen dần với các vận động, các hệ thống cơ quan của cơ thể tăng dần khả năng thích ứng Trong khi đưa vào giảng dạy cũng cần lưu ý xây dựng bài tập từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp và phải thường xuyên luyện tập, thường xuyên theo dõi cập nhật tình trạng phát triển của trẻ để làm cơ sở xây dựng hệ thống tập luyện sau Khi giảng dạy giáo dục thể chất, cần phải hiểu rừ đặc điểm cá nhân của trẻ để từ đó xây dựng chương trình vận động sao cho phù hợp với khả năng tiếp thu của trẻ Nếu bài dạy có nội dung quá đơn giản, khối lượng vận động quá ít sẽ khiến tác dụng rèn luyện của cơ thể không cao và cũng khiến cho người tập không hứng thú Ngược lại, nếu nội dung và lượng vận động quá cao sẽ khiến cho trẻ sợ hãi
và không tiếp thu được bài tập Bên cạnh đó trong một lớp học trình độ và sức khỏe của học sinh không đồng đều, giáo viên ngoài quan tâm đến sức khỏe chung của cả lớp còn cần phải tâm biện pháp riêng phù hợp với những trẻ cá biệt Biện pháp này thực hiện trên sự quan tâm của giáo viên đối với từng cá nhân trẻ
- Lồng ghép các bài hát, dồng dai, ca dao vào trong các hoạt động Theo chương trình giáo dục mầm non, cấu trúc một tiết học giáo dục thể chất gồm 3 phần: Phần khởi động, trọng động và hồi tĩnh Thường phần khởi động cho trẻ theo bài hát, thực hiện đi các kiểu chân sau đó về hàng tập bài phát triển chung là các động tác : tay – chân – thân - bật với nhịp đếm của cô…nếu tiết thể dục nào cũng cho trẻ tập như vậy thỡ trẻ sẽ chán, uể oải trong giờ học, không phát huy tính tích cực vận động ở trẻ, trẻ sẽ không đạt chỉ số 14 (tham gia hoạt động học tập liên tục và không có biểu hiện mệt mỏi trong khoảng 30 phút) Nhưng khi hướng dẫn giáo viên đưa âm nhạc vào trong giờ dạy thể dục, cụ thể phần khởi động, dẫn dắt hoặc kể câu chuyện phù hợp với chủ đề và đi khởi động kết hợp các kiểu chân sau đó cho trẻ về đội hỡnh hàng dọc điểm số, tách hàng để tập bài tập phát triển chung phù hợp với các chủ đề
Ví dụ: Chủ đề các hiện tượng tự nhiên, chọn bài hát erobic ‘’Trời nắng trời mưa’’phù hợp với các vận động tay – chân – thân – bật có nhịp đầy đủ, có động tác nhấn mạnh Khi tập cùng bài hát trẻ rất hào hứng thực hiện bài tập của mình Phần luyện tập vận động cơ bản hoặc thi đua giữ các nhóm, hồi tĩnh cho trẻ vận động kết hợp trên nền nhạc tạo cảm giác cho trẻ thấy thoải mái vui vẻ,j hứng thú tham gia vào hoạt đông Khi đưa biện pháp này vào trong hoạt động giáo dục thể chất, trẻ học tốt hơn, hứng thú hơn, kỹ năng của trẻ được nâng lên rõ rệt