Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 143 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
143
Dung lượng
13 MB
Nội dung
Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng - TUẦN: 2 GIÁO ÁN Số: 3 Tiết 3 - Ngày soạn: 07 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 13 / 08 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1. TDNĐ: nữ. 2. Bài TD liên hoàn của nam: 3. Chạy tiếp sức. !"#$ #"#$ %&'()*+,-.-/01# +"+1 2+3456 #78 9/8) ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN 2:!9&;$<&=&7 >?@ABCDC +E0$ >?@AF&'7G8 +HGG#71$$F TIẾN TRÌNH LÊN LỚP H %I ;J77.- KL;&MNO%MP LQA.-17 #77+8):R+@ C 4(#17+/8)+ST):- / UF&' ;.@H+$(9V LW WX $/7+Y7HV+ Y7+Z7H[+\ >$()]>2$@S+! =+ 27:\ CD^:_W `a7* ;* 1a A7 7* 1 ;* II/ Phần cơ bản: 1. TDNĐ: C :_)4bF$ ! @5c% &V%$ %!)d aef 7* a7* %dg6)h#7c% CD^::i::9)_ Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng 2. Bài TDLH của Nam: &V% 3. Chạy tiếp sức: j/k# #"#$ CD7!"+BB45A72) : lm) 4. Củng cố : CV&'1(12@5cn &'12 #"#$n I7#lY+CD#lY f7* 7* %@5cI&):b/8 CD^::i::9)_ %&2[#7/k# #"#$ CD^::i::9)_ %dFR@5o CD^:#lY KKKL;&Mp&q> LB1S CD V:B1SJ@_7+"W :!\ CD^:+_W L#lY CD#lY /$8) 9 V eLcZHA C @5#74b5 &' I7B r7* 7* 7* 7* IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ T 1 - 1.3 m Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng - TUẦN: 2 GIÁO ÁN Số: 4 Tiết 4 - Ngày soạn: 07 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 13 / 08 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1. TDNĐ: nữ. e sJ@B* se 2. Bài TD liên hoàn của nam: f sJ@B* s`f 3. Chạy tiếp sức. !"#$45@5#778:- !"#$45@5#778:- %&'()*+,-.-/01# +"+1 2+3456 #78 9#71$ ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN 2:!9&;$<&=&7 >?@ABCDC +E0$ >?@AF&'7G8 +HGG#71$$F TIẾN TRÌNH LÊN LỚP H %I ;J77.- KL;&MNO%MP LQA.-17 #77+8):R+@ C 4(#17+/8)+ST):- / UF&' ;.@H+$9V LW WX $/7+Y7HV+ Y7+Z7H[+\ >$()]>2$@S+! =+ 27:\ 8)@5c45>' CD^:_W `a7* ;* 1a A7 7* 1 ;* II/ Phần cơ bản: TDNĐ: Ôn %$ %!)d CD :b/8tV &V%! aef 7* r7* %dg6)h#7c% CD^::i::9)_ Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng 2. Bài TDLH của Nam: j% CD :b/8]12t V &V%`uf 3. Chạy tiếp sức: j/k# #"#$v>2$#)w CD :b/8]12/k# !"#$tV 5#7>2$1Z7124R ve1l ef)w CD7!"+A72) :lm) 4. Củng cố : CV&'1(12@5cn &'12 #"#$n I7#lY+CD#lY e7* f7* %@5cI&):b/8 CD^::i:: %/k# #"#$ ef) CD^::i:: %d2$R ef) CD^::i:: KKKL;&Mp&q> LB1S CD V:B1SJ@_7+"W :!\ CD^:+_W L#lY CD#lY /$8) 9 V eLcZHA C @5#74b5 &' I7B r7* 7* 7* 7* IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ T 1 - 1.3 m Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng - TUẦN: 3 GIÁO ÁN Số: 5 Tiết 5 - Ngày soạn: 13 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 20 / 08 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1. TDNĐ: nữ. g sJ@B*e sg 2. Bài TD liên hoàn của nam: a sJ@B*f sa 3. Chạy tiếp sức. !"#$m 6)9R !"#$m 6)9v>#)+w %&'()*+,-.-/01# +"+1 2+3456 #78 9#71$ ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN 2:!9&;$<&=&7 >?@ABCDC +E0$ >?@AF&'7G8 +HGG#71$$F TIẾN TRÌNH LÊN LỚP H %I ;J77.- KL;&MNO%MP LQA.-17 #77+8):R+@ C 4(#17+/8)+ST):- / UF&' ;.@H+$(9V LW WX $/7+Y7HV+ Y7+Z7H[+\ >$()]>2$@S+! =+ 27:\ 8)5c45>' CD^:_W `a7* ;* 1a A7 7* 1 ;* II/ Phần cơ bản: 1. TDNĐ: %$ %!)d %! %7R7 aef 7* a7* %d6)h#7c% CD^::i::9)_ Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng &'#71$:b/8#7 2. Bài TDLH của Nam: j%f &V%a &'#71$:b/8 3. Chạy tiếp sức: j/k# #"#$m 6) 9v!)+w 4. Củng cố : CV&'1(12@5cn &'12 #"#$n I7#lY+CD#lY f7* 7* %@5cI&):b/8 CD^::i::9)_ %/k# #"#$ `f) CD^::i:: %dFR@5o CD^:#lY KKKL;&Mp&q> LB1S CD V:B1SJ@_7+"W :!\ CD^:+_W L#lY CD#lY /$8) 9 V eLcZHA C @5#74b5 &' I7B r7* 7* 7* 7* IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ T 1 - 1.3 m Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng - TUẦN: 3 GIÁO ÁN Số: 6 Tiết 6 - Ngày soạn: 13 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 20 / 08 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1. TDNĐ: nữ. g J@B*g 2. Bài TD liên hoàn của nam: r sJ@B*a sxr 3. Chạy tiếp sức. !"#$m 6)e9R !"#$m 6)e9v>#)+w@5#7+eyf %&'()*+,-.-/01# +"+1 2+3456 #78 9#71$ ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN 2:!9&;$<&=&7 >?@ABCDC +E0$ >?@AF&'7G8 +HGG#71$$F TIẾN TRÌNH LÊN LỚP H %I ;J77.- KL;&MNO%MP LQA.-17 #77+8):R+@ C 4(#17+/8)+ST):- / UF&' ;.@H+$(9V LW WX $/7+Y7HV+ Y7+Z7H[+\ >$()]>2$@S+! =+ 27:\ 8)5c45>' CD^:_W `a7* ;* 1a A7 7* 1 ;* II/ Phần cơ bản: TDNĐ: Ôn %$ %!)d %! - %7R7 CD :b/8gtV 2. Bài TDLH của Nam: j%a &V%xr aef 7* a7* %dg6)h#7c% CD^::i::9)_ Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng CD :b/8rtV 3. Chạy tiếp sức: j/k# #"#$m 6)e 9v!)+w &'#71$:b/8 4. Củng cố : CV&'1(12@5cn &'12 #"#$n I7#lY+CD#lY f7* 7* %@5cI&):b/8 CD^::i:4508):: %/k# #"#$ af) CD^::i::9)_ KKKL;&Mp&q> LB1S CD V:B1SJ@_7+"W :!\ CD^:+_W L#lY CD#lY /$8) 9 V eLcZHA C @5#74b5 &' I7B r7* 7* 7* 7* IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ T 1 - 1.3 m Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng - TUẦN: 4 GIÁO ÁN Số: 7 Tiết 7 - Ngày soạn: 20 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 27 / 08 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1. TDNĐ: nữ. sJ@B*g s( 2. Bài TD liên hoàn của nam: r sJ@B*r 3. Chạy tiếp sức. s !"#$ /4f)^$A442@ ? s):R8) 1#b/v72$7:-w !"#$ /4f)^$A442@ ? %&'()*+,-.-/01# +"+1 2+3456 #78 9#71$ ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN 2:!9&;$<&=&7 >?@ABCDC +E0$ >?@AF&'7G8 +HGG#71$$F TIẾN TRÌNH LÊN LỚP Trêng THPT NguyÔn Hïng HiÖp Ngêi so¹n: Lª V¨n Méng H %I ;J77.- KL;&MNO%MP LQA.-17 #77+8):R+@ C 4(#17+/8)+ST):- / UF&' ;.@H+$(9V LW WX $/7+Y7HV+ Y7+Z7H[+\ >$()]>2$@S+! =+ 27:\ 8)5c45>' CD^:_W `a7* ;* 1a A7 7* 1 ;* II/ Phần cơ bản: 1. TDNĐ:Ôn %$ %!)d %! %7R7 &V%19 CD7!"+BB45A72)#) :6 : 2. Bài TDLH của Nam: Ôn %r CD :b/8]12r tV 3. Chạy tiếp sức: j !"#$ /4f) ^$A442@ ? 4. Củng cố : CV&'1(12@5cn &'12 #"#$n I7#lY+CD#lY aef 7* 7* e7* 7* %d6)h#7c% %@5cI&):b/8 CD^::i:4508):: %/k# #"#$ `f) CD^::i:4508):: %dFR@5o CD^:#lY KKKL;&Mp&q> LB1S CD V:B1SJ@_7+"W :!\ CD^:+_W r7* 7* 7* T 1 - 1.3 m [...]... nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU 6 - 8 phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức... nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU 6 - 8 phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức... và có tinh thần tập thể trong giờ kiểm tra ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy, thước dây, bàn đạp - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU 6 - 8 phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi... tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ tập ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ của HS - Phổ biến... nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ kiểm tra ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức 6 - 8 phút I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1Phút 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ... hoạt, nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ tập ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, xà, nệm, trụ, bóng tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung Trêng THPT Ngun Hïng HiƯp I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ... linh hoạt, nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ tập ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung Trêng THPT Ngun Hïng HiƯp I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ của HS... linh hoạt, nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ tập ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung Trêng THPT Ngun Hïng HiƯp I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ của HS... quy định với vạch báo chuẩn - KN: Thực hiện được trao nhân tín gậy trong khu vực 20m quy định với vạch báo chuẩn - TĐ: HS nghiêm túc, ý thức tổ chức kỉ luật cao, tự giác tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn và có tinh thần tập thể trong giờ tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị cả GV: Giáo án, còi chỉ huy - Chuẩn bị của HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập... so¹n: Lª V¨n Méng GIÁO ÁN - TUẦN: 9 - Ngày soạn: 24 / 09 /2011 - Ngày dạy: 01 / 10 /2011 Số: 18 Tiết 18 Thời gian: 45 phút Khối 12 NHẢY CAO – BĨNG CHUYỀN – CHẠY BỀN MỤC TIÊU: 1 Nhảy cao - KT: Biết cách thực hiện chạy đà – giậm nhảy và một số bài tập bổ trợ thể lực - KN: Thực hiện được chạy đà – giậm nhảy và một số bài tập bổ trợ thể lực 2 Bóng chuyền: - KT: + Biết cách thực hiện tư thế chuẩn bị trong . Méng \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ - TUẦN: 6 GIÁO ÁN Số: 12 Tiết 12 - Ngày soạn: 03 / 09 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 10 / 09 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1 NGHIỆM: \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ - TUẦN: 5 GIÁO ÁN Số: 9 Tiết 9 - Ngày soạn: 28 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 03 / 09 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1 Méng \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ - TUẦN: 6 GIÁO ÁN Số: 11 Tiết 11 - Ngày soạn: 03 / 09 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 10 / 09 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU 1.