Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 142 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
142
Dung lượng
12,21 MB
Nội dung
- TUẦN: - Ngày soạn: 07 / 08 /2011 - Ngày dạy: 13 / 08 /2011 GIÁO ÁN Số: Tiết Thời gian: 45 phút Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: nữ - KT: Biết cách thực động tác từ 1- - KN: Bước đầu thực động tác từ 1-2 Bài TD liên hoàn nam: - KT: Biết cách thực động tác từ 1-5 - KN: Thực động tác từ 1-5 Chạy tiếp sức - KT: Biết cách thực trao nhân tín gậy - KN: Thực trao nhận tín gậy - TĐ: HS nghiêm túc, ý thức tổ chức kỉ luật cao, tự giác tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn có tinh thần tập thể kiểm tra ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU - phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2l-8 2/ Khởi động : nhịp - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, phút ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau … lần - GV quan sát nhắc nhở Phút II/ Phần bản: TDNĐ: Giới thiệu cho hs nắm tư tay chân TDNĐ - Học: Động tác tay 28 - 30 phút 18 phút Đội hình nhóm nữ tập TDNĐ GV quan sát sửa sai hs thường mắc - Động tác thân mình: ĐH tập bài TDLH nam cán sư điều khiển Bài TDLH Nam: - Học : Động tác đến GV quan sát sửa sai hs thường mắc ĐH chỗ tập kĩ thuật trao nhận tín gậy Chạy tiếp sức: - Ôn kĩ thuật trao nhận tín gậy 10 phút T - 1.3 m GV phân tích, giảng giải thị phạm cho hs xem Củng cố : - Gọi HS lên thực lại bài TD? - HS thực lại KT trao nhận tín gậy.? - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dị : - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán phút GV quan sát sửa sai hs thường mắc Đội hình củng cố bài cũ GV quan sát nhận xét chung - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: - Ngày soạn: 07 / 08 /2011 - Ngày dạy: 13 / 08 /2011 GIÁO ÁN Số: Tiết Thời gian: 45 phút Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: nữ - KT: Biết cách thực động tác từ 1- - KN: + Thực động tác từ 1-2 + Thực động tác Bài TD liên hoàn nam: - KT: Biết cách thực động tác từ 1-10 - KN: + Thưc động tác từ 1-5 + Thực động tác từ - 10 Chạy tiếp sức - KT: Biết cách thực trao nhân tín gậy tập phát triển sức nhanh - KN: Thực trao nhân tín gậy tập phát triển sức nhanh - TĐ: HS nghiêm túc, ý thức tổ chức kỉ luật cao, tự giác tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn có tinh thần tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU - phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yu cầu học 2l-8 2/ Khởi động : nhịp - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, phút ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau … lần - Kiểm tra : TD CTS Phút - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: TDNĐ: Ôn - Động tác tay - Động tác thân mình: GV cho cán điều khiển động tác học - Học: Động tác chân 28 - 30 phút Đội hình nhóm nữ tập TDNĐ 17 phút GV quan sát sửa sai hs thường mắc ĐH tập bài TDLH nam cán sư điều khiển Bài TDLH Nam: - Ôn: Động tác đến GV cho cán điều khiển ôn lại động tác học - Học: Động tác – 10 GV quan sát sửa sai hs ĐH tập kĩ thuật trao nhận tín gậy Chạy tiếp sức: - Ơn kĩ thuật trao nhận tín gậy (Chạy chậm) T - 1.3 m GV cho cán điều khiển ôn lại kĩ thuật trao nhân tín gậy học - Bài tập Chạy lặp lại với tốc độ cao (2-3 lần x 30m) GV phân tích, thị phạm cho hs xem Củng cố : - Gọi HS lên thực lại bài TD? - HS thực lại KT trao nhận tín gậy.? - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung 30m phút GV quan sát sửa sai hs Đội hình chạy nhanh tốc độ cao 10 phút 30m GV quan sát sửa sai hs III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dị : - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: - Ngày soạn: 13 / 08 /2011 - Ngày dạy: 20 / 08 /2011 GIÁO ÁN Số: Tiết Thời gian: 45 phút Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: nữ - KT: Biết cách thực động tác từ 1- - KN: + Thực động tác từ 1-3 + Thực động tác Bài TD liên hoàn nam: - KT: Biết cách thực động tác từ 1-18 - KN: + Thưc động tác từ 1-10 + Thực động tác từ 11 - 18 Chạy tiếp sức - KT: Biết cách thực trao nhân tín gậy theo nhóm người tốc độ cao - KN: Thực trao nhân tín gậy theo nhóm người (Chậm, nhanh) - TĐ: HS nghiêm túc, ý thức tổ chức kỉ luật cao, tự giác tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn có tinh thần tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU - phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2l-8 2/ Khởi động : nhịp - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, phút ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau … lần - Kiểm tra: Bài TD CTS Phút - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: TDNĐ: - Động tác tay - Động tác thân mình: - Động tác chân: - Động tác phối hợp: 28 - 30 phút Đội hình nhóm nữ tập TDNĐ 18 phút GV quan sát sửa sai hs thường mắc ĐH tập bài TDLH nam cán sư điều khiển GV quan sát sửa sai hs thường mắc HS tập luyện cán điều khiển tập Bài TDLH Nam: ĐH tập kĩ thuật trao nhận tín gậy - Ôn: Động tác đến 10 - Học: Động tác 11 đến 18 - 60m GV quan sát sửa sai hs Đội hình củng cố bài cũ T - 1.3 m 10 phút HS tập luyện cán điều khiển Chạy tiếp sức: - Ôn kĩ thuật trao nhận tín gậy theo nhóm người (châm, nhanh) phút Củng cố : - Gọi HS lên thực lại bài TD? - HS thực lại KT trao nhận tín gậy.? - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dị : - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán - phút 2phút 2phút 1phút GV quan sát nhận xét chung IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: GIÁO ÁN Số: Tiết - Ngày soạn: 13 / 08 /2011 Thời gian: 45 phút - Ngày dạy: 20 / 08 /2011 Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: nữ - KT: Biết cách thực động tác từ 1- - KN: Thực động tác từ 1-4 Bài TD liên hoàn nam: - KT: Biết cách thực động tác từ 1-27 - KN: + Thưc động tác từ 1-18 + Thực động tác từ 19 - 27 Chạy tiếp sức - KT: Biết cách thực trao nhân tín gậy theo nhóm người tốc độ cao - KN: Thực trao nhân tín gậy theo nhóm người (Chậm, nhanh) tập 2,3; tr 50 - TĐ: HS nghiêm túc, ý thức tổ chức kỉ luật cao, tự giác tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn có tinh thần tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU - phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2l-8 2/ Khởi động : nhịp - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, phút ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau … lần - Kiểm tra : Bài TD CTS Phút - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: TDNĐ: Ôn - Động tác tay - Động tác thân mình: - Động tác chân 28 - 30 phút Đội hình nhóm nữ tập TDNĐ - Động tác phối hợp GV cho cán điều khiển động tác học Bài TDLH Nam: 18 phút - Ôn: Động tác đến 18 - Học: Động tác 19 đến 27 GV quan sát sửa sai hs thường mắc ĐH tập bài TDLH nam cán sư điều khiển GV cho cán điều khiển 27 động tác học GV quan sát sửa sai điểm sai hs ĐH tập kĩ thuật trao nhận tín gậy Chạy tiếp sức: - Ôn kĩ thuật trao nhận tín gậy theo nhóm người (châm, nhanh) T - 1.3 m 10 phút III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dị : - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán 80m HS tập luyện cán điều khiển Củng cố : - Gọi HS lên thực lại bài TD? - HS thực lại KT trao nhận tín gậy.? - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung GV quan sát sửa sai hs thường mắc phút - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: - Ngày soạn: 20 / 08 /2011 - Ngày dạy: 27 / 08 /2011 GIÁO ÁN Số: Tiết Thời gian: 45 phút Khối 12 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: nữ - KT: Biết cách thực động tác từ 1- - KN: + Thực động tác từ 1-4 + Thực hiên động tác Bài TD liên hoàn nam: - KT: Biết cách thực động tác từ 1-27 - KN: + Thưc động tác từ 1-27 Chạy tiếp sức - KT: + Biết cách thực trao nhân tín gậy khu vực 20m quy định với vạch báo chuẩn + Biết số điểm luật điền kinh (phần chạy tiếp sức) - KN: Thực trao nhân tín gậy khu vực 20m quy định với vạch báo chuẩn - TĐ: HS nghiêm túc, ý thức tổ chức kỉ luật cao, tự giác tích cực, linh hoạt, nhanh nhẹn có tinh thần tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau … - Kiểm tra : Bài TD CTS - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: TDNĐ:Ôn - Động tác tay - Động tác thân - Động tác chân - Động tác phối hợp - Học: Động tác lườn ĐL - phút 1Phút 2l-8 nhịp phút lần Phút 28 - 30 phút Đội hình nhóm nữ tập TDNĐ ĐH tập bài TDLH nam cán sư điều khiển 15 phút GV phân tích, giảng giải thị phạm từ chậm đến nhanh sau cho hs thực GV quan sát sửa sai điểm sai hs ĐH tập kĩ thuật trao nhận tín gậy Bài TDLH Nam: Ôn - Động tác đến 27 GV cho cán điều khiển ôn lại 27 động tác học Chạy tiếp sức: - Ơn trao nhân tín gậy khu vực 20m quy định với vạch báo chuẩn - T - 1.3 m phút 60m 13 phút Củng cố : - Gọi HS lên thực lại bài TD? - HS thực lại KT trao nhận tín gậy.? - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung Phương pháp tổ chức GV quan sát sửa sai điểm sai hs Đội hình củng cố bài cũ GV quan sát nhận xét chung III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - phút 2phút + Duy trì nâng dần sức bền - TĐ: HS ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi, dẽo tay, dẽo hông… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau + Chạy tăng tốc, chạy ép gối, di chuyển bước chéo, chạy dừng đột - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: Bóng đá: ĐL - phút 1Phút Phương pháp tổ chức 2l-8 nhịp phút lần Phút 28 - 30 phút - Kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân 23 phút ĐH tập đá bóng lòng bàn chân > - Đá bóng mu bàn chân nam vào cầu môn GV quan sát sửa sai học sinh Sân bóng đá thi đấu tập - Đấu tập Củng cố: - Gọi học sinh lên thực lại nội dung bóng đá - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung phút GV quan sát làm trọng tài Đội hình chạy bền Chạy bền: Chạy vòng sân trường nam 800m, nữ 700m phút GV quan sát nhắc nhở hs chạy III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 35 - Tổ: Sinh – Thể - Ngày soạn: 26 / 04 /2011 GIÁO ÁN Số: 67 Tiết 67 Thời gian: 45 phút Khối 12 KIỂM TRA CHẠY BỀN MỤC TIÊU: Chạy bền: Kiểm tra kĩ thuật chạy bền địa hình tự nhiên - KN: Biết cách thực chạy bền địa hình tự nhiên - KT: + Thực chạy bền địa hình tự nhiên + Đạt tiêu chuẩn RLTT - TĐ: HS ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể kiểm tra ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL I/ PHẦN MỞ ĐẦU - phút 1/ Ổn định tổ chức lớp 1Phút - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2l-8 2/ Khởi động : nhịp - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, phút ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau … lần - GV quan sát nhắc nhở Phút II/ Phần bản: * Chạy bền: Kiểm tra kĩ thuật chạy bền địa hình tự nhiên * Cách cho điểm: Theo thang điểm đánh giá thể lực học sinh theo lứa tuổi khác 28 - 30 phút Phương pháp tổ chức - Kiểm tra làm nhiều đợt đợt học sinh GV bấm thời gian cho học sinh thực nam 800m, nữ 700m Đội hình kiểm tra chạy bền 30 phút GV quan sát nhắc nhở HS chạy III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 35 - Tổ: Sinh – Thể - Ngày soạn: 26 / 04 /2011 GIÁO ÁN Số: 68 Tiết 68 Thời gian: 45 phút Khối 12 KIỂM TRA BĨNG ĐÁ MỤC TIÊU: Bóng đá: - KT: Biết cách thực đá bóng mu trong, lịng bàn chân nữ vào cầu môn - KN: Thực đá bóng cạnh trong, lịng bàn chân nữ vào cầu môn - TĐ: HS có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể kiểm tra ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, bóng đá, cầu mơn TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau, đá má ngoài, má trong, đá lăng hai chân trước… - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: Đá bóng: Kiểm tra kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân * Cách cho điểm: - Điểm 9-10: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 7-8: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 5-6: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 3-4: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 1-2: Thực kĩ thuật đường bóng khơng căng , bóng vào cầu môn đạt III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán ĐL - phút 1Phút Phương pháp tổ chức 2l-8 nhịp phút lần Phút 28 - 30 phút 30 phút - Từng HS thực kĩ thuật đá bóng, khỏang cách chỗ đặt bóng đá tới khung thành 7m Mỗi họcsinh thực quả, thử lấy điểm - Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lại điểm khơng tối đa Đội hình kiểm tra bóng đá > GV quan sát cho điểm học sinh - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 36 - Tổ: Sinh – Thể - Ngày soạn: 02 / 05 /2011 GIÁO ÁN Số: 69 Tiết 69 Thời gian: 45 phút Khối 12 ÔN THI HỌC KỲ II : ĐÁ CẦU MỤC TIÊU: - KT: Biết cách thực phát cầu nghiêng nam, diên nữ - KN: Thực phát cầu nghiêng nam, diên nữ - TĐ: HS ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, lưới đá cầu, cột, cầu đá, thước dây TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau, đá má ngoài, má trong, đá lăng chân trước - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: Đá cầu: Ôn ĐL - phút 1Phút Phương pháp tổ chức 2l-8 nhịp phút lần Phút 28 - 30 phút - Ơn: Phát cầu nghiêng nam, diên nữ 27 phút Đội hình nam tập luyện phát cầu GV quan sát sửa sai học sinh Đội hình nữ tập luyện phát cầu Củng cố: - Gọi học sinh lên thực lại nội dung đá cầu nhảy xa - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung phút GV quan sát sửa sai học sinh III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 36 - Tổ: Sinh – Thể - Ngày soạn: 02/ 05 /2011 GIÁO ÁN Số: 70 Tiết 70 Thời gian: 45 phút Khối 12 THI HỌC KỲ II : ĐÁ CẦU MỤC TIÊU: - KT: Biết cách thực phát cầu nghiêng nam, diên nữ - KN: Thực phát cầu nghiêng nam, diên nữ - TĐ: HS ln có ý thức tổ chức kỷ luật, tự giác tích cực có tính tập thể kiểm tra ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, lưới đá cầu, cột, cầu đá TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yu cầu học 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau, đá má ngoài, má trong, đá lăng hai chân trước… - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: Đá cầu: Kĩ thuật tâng phát cầu * Cách cho điểm: - Điểm 9-10: Thực kĩ thuật động tác số lần cầu đá qua lưới vào sân đạt khu vực: 2đ (2đ, 1,5đ, 1đ, 0,5đ) - Điểm 7-8: Thực kĩ thuật động tác số lần cầu đá qua lưới vào sân đạt khu vực: 2đ (2đ, 1,5đ, 1đ, 0,5đ) - Điểm 5-6: Thực kĩ thuật động tác số lần cầu đá qua lưới vào sân đạt khu vực: 2đ (2đ, 1,5đ, 1đ, 0,5đ) - Điểm 3-4: Thực kĩ thuật động tác sai sót số lần cầu đá qua lưới vào sân đạt khu vực: 2đ (2đ, 1,5đ, 1đ, 0,5đ) - Điểm 1-2: Thực kĩ thuật động tác cịn sai sót nhiều số lần cầu đá qua lưới vào sân đạt khu vực: 2đ (2đ, 1,5đ, 1đ, 0,5đ) ĐL - phút 1Phút Phương pháp tổ chức 2l-8 nhịp phút lần Phút 28 - 30 phút - Mỗi đợt kiểm tra HS gọi theo danh sách từ xuống - Hai HS đứng đối diên ngang, HS phục vụ cầu HS thực kiểm tra Mỗi HS thực quả thử lấy điểm - Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lại điểm không tối đa Đội hình kiểm tra đá cầu 30 phút 0.5 1,.5 GV quan sát cho điểm học sinh III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán - phút 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… MỤC TIÊU: * Bóng đá: Kiểm tra kỹ thuật đá bóng lịng bàn chân (vào cầu mơn) u cầu thực xác kĩ thuật đá móc mu bàn chân ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Mỹ Hiệp Sơn - Chuẩn bị cịi, bóng đá, cầu mơn TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yu cầu học (10 phút) 2Phút 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau, đá má ngoài, má trong, đá lăng hai chân trước… - GV quan sát nhắc nhở 2l-8 nhịp phút II/ Phần bản: Đá cầu: Kiểm tra kĩ thuật đá bóng lòng bàn chân * Cách cho điểm: - Điểm 9-10: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu mơn đạt - Điểm 7-8: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu mơn đạt - Điểm 5-6: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu mơn đạt - Điểm 3-4: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu mơn đạt - Điểm 1-2: Thực kĩ thuật đường bóng khơng căng , bóng vào cầu mơn đạt III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán lần Phút (30 phút) 30 phút - Từng HS thực kĩ thuật đá bóng, khỏang cách chỗ đặt bóng đá tới khung thành 7m Mỗi họcsinh thực quả, thử lấy điểm - Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lại điểm không tối đa Đội hình kiểm tra bóng đá > GV quan sát cho điểm học sinh ( phút ) 2phút 2phút 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 34 - Tổ: Sinh – Thể - Ngày soạn: 02 / 04 /2010 GIÁO ÁN Số: 65 Tiết 65 Thời gian: 45 phút Khối 12 BÓNG ĐÁ – CHẠY BỀN MỤC TIÊU: Bóng đá: - Ơn thi học kì II: Kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân (vào cầu môn) Yêu cầu thực kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân Chạy bền: Luyện tập chạy bền ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Mỹ Hiệp Sơn - Chuẩn bị còi, bóng đá, cầu mơn TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi, dẽo tay, dẽo hông… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau + Chạy tăng tốc, chạy ép gối, di chuyển bước chéo, chạy dừng đột - GV quan sát nhắc nhở II/ Phần bản: ĐL (10 phút) 2Phút 2l-8 nhịp phút lần Phút (30 phút) ĐH tập đá bóng lịng bàn chân > Bóng đá: - Kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân 23 phút HS thực cán điều khiển gv quan sát sửa sai Củng cố: - Gọi học sinh lên thực lại nội dung bóng đá - Lớp nhận xét, GV nhận xét chung Phương pháp tổ chức GV quan sát sửa sai học sinh Đội hình chạy bền phút Chạy bền: Chạy vòng sân trường nam 500m, nữ 400m phút III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán ( phút ) 2phút 2phút 1phút GV quan sát nhắc nhở hs chạy IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 34 - Tổ: Sinh – Thể - Ngày soạn: 02 / 04 /2010 GIÁO ÁN Số: 66 Tiết 66 Thời gian: 45 phút Khối 12 BĨNG ĐÁ MỤC TIÊU: * Bóng đá: Thi học kì II : kỹ thuật đá bóng lịng bàn chân (vào cầu mơn) u cầu thực xác kĩ thuật đá móc mu bàn chân ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Mỹ Hiệp Sơn - Chuẩn bị cịi, bóng đá, cầu mơn TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra, hỏi thăm sức khoẻ HS - Phổ biến nội dung, yu cầu học (10 phút) 2Phút 2/ Khởi động : - Khởi động chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang, gặp duỗi,… - Chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau, đá má ngoài, má trong, đá lăng hai chân trước… - GV quan sát nhắc nhở 2l-8 nhịp phút II/ Phần bản: Đá bóng: Kiểm tra kĩ thuật đá bóng lịng bàn chân * Cách cho điểm: - Điểm 9-10: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 7-8: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 5-6: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 3-4: Thực kĩ thuật đường bóng căng mạnh, bóng vào cầu môn đạt - Điểm 1-2: Thực kĩ thuật đường bóng khơng căng , bóng vào cầu môn đạt III/ PHẦN KẾT THÚC 1/ Thả lỏng - GV cho học sinh thả lỏng bắp, hít thở sâu… - GV quan sát, nhắc nhở 2/ Nhận xét : - GV nhận xét ưu - khuyết điểm học 3/ Dặn dò: - Giao tập nhà cho HS - Lớp giải tán lần Phút (30 phút) 30 phút - Từng HS thực kĩ thuật đá bóng, khỏang cách chỗ đặt bóng đá tới khung thành 7m Mỗi họcsinh thực quả, thử lấy điểm - Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lại điểm khơng tối đa Đội hình kiểm tra bóng đá > GV quan sát cho điểm học sinh ( phút ) 2phút 2phút 1phút ... - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung I/ PHẦN MỞ ĐẦU 1/ Ổn định tổ chức lớp - Tập hợp, điểm số, báo cáo - Giáo. .. tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:... tập thể tập luyện ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Tại sân trường THPT Nguyễn Hùng Hiệp - Chuẩn bị GV: Giáo án, còi huy - Chuẩn bị HS: Trang phục thể thao, dụng cụ tập luyện đầy đủ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: