Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 140 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
140
Dung lượng
2,58 MB
Nội dung
Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 1 Tit: 1 - Tit CT: 1 Ngy son: 21/08/2008 A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS . -Giỳp HS phỏt trin t cht -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt. -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh. B. Phng phỏp ging dy: Ging kt, nhn xột, nờu gng; trc quan; tp luyn lp li; ng lot, phõn nhúm quay vũng. C. a im: coõng vieõn Baùch ẹaống D. Dng c: PHN NI DUNG LV HOT NG CA GIO VIấN HOT NG CA HC SINH T CHC THC HIN I. M U: 5-6 1. Nhn lp: 1 Kim tra s s v nhn lp. LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc hin th tc lờn lp. -H1: 4 hng ngang, c ly 1 khy tay. 2. Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A. -ND: Lý thuyt 1 -Truyn t ngn gn. Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV. 3. Kim tra bi c: 2 -Cõu hi: -Cỏc HS cũn li nhn xột 4. Khi ng -Khi ng chung: Bi K chung theo quy nh. 4 2lx8n -Quan sỏt nhc nh. -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung. -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le. -Khi ng chuyờn mụn: 2lx15m -Quan sỏt nhc nh -HS thc hin khi ng chuyờn mụn. -H3: 2hng dc nam/n. -Di chuyn dc theo sõn. II. C BN: 34-35 1. H1: -Hc ni dung mi: 4-5 -Th phm & phõn tớch: -Gi HS thc hin tỏc mi, ri sa sai chung cho c lp. -Cỏc sai sút thng mc: -Cỏch khc phc: -HS quan sỏt tỏc mu v lng nghe phõn tớch ca GV. -Quan sỏt bn thc hin, ri nhn xột. -Lng nghe v rỳt kinh nghim. -Thc hin theo hng dn ca GV. -H4: Nh H1 + 2 hng trc ngi. 2. H2: Luyn tp Lý thuyt 20-21 -GV hng dn cỏc bi tp v phõn nhúm luyn tp. -GV quan sỏt nhc nh, sa sai -Thc hin tớch cc theo i hỡnh GV qui nh. -Nhúm trng iu khin nhúm. -H5: Phõn nhúm nam/n. +Nam: +N: -Nghe cũi ca GV i nhúm ltp. Lý thuyt: Gii thiu mc tiờu, ni dung, chng trỡnh mụn Th dc lp 7; Phũng trỏnh chn thng trong hot ng TDTT (ni dung 1). Chy bn : + Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn. Trường THCS Nguyễn Trãi * Củng cố: Lý thuyết -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. -Lắng nghe và rút kinh nghiệm -ĐH6: như ĐH4 3. HĐ3: Trò chơi “” 5-6’ -Phổ biến cách chơi. -Qui định thưởng phạt. -Tham gia trò chơi tích cực, tự giác và vui tươi thoải mái. -ĐH7: Phân thành 2 đội chơi nam/nữ. 4. HĐ4: Chạy bền (Nam 3 vòng; nữ 2 vòng) 4-5’ -Hướng dẫn cách . -Quan sát nhắc nhở trong lúc chạy và hồi tĩnh sau chạy. -Luyện tập đúng kỹ thuật, đúng yêu cầu của GV. -Hồi tỉnh sau chạy tích cực. -2 tốp nam, 2 tốp nữ. -Đợi chạy: ĐH1 ngồi. -Sau chạy: ĐH1 + cự ly 1 sãi tay. III. KẾT THÚC: 4-5’ 1. Hồi tỉnh: 1’ -Giáo viên quan sát sửa sai. Cả lớp thực hiện. LT điều khiển. -ĐH8: Như ĐH2 2. Củng cố và nhận xét 2’ -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. Nhận xét chung cả tiết học. HS tập trung -ĐH9: Như ĐH1 3. Bài tập về nhà: Chạy bền + 1’ -Hướng dẫn bài tập tại nhà. HS tập trung 4. Xuống lớp: 1’ -Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE” BAN GIÁM HIỆU TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 1 Tit: 2 - Tit CT: 2 Ngy son: 21/08/2008 A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS . -Giỳp HS phỏt trin t cht -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt. -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh. B. Phng phỏp ging dy: Ging kt, nhn xột, nờu gng; trc quan; tp luyn lp li; ng lot, phõn nhúm quay vũng. C. a im: coõng vieõn Baùch ẹaống D. Dng c: PHN NI DUNG LV HOT NG CA GIO VIấN HOT NG CA HC SINH T CHC THC HIN I. M U: 5-6 1. Nhn lp: 1 Kim tra s s v nhn lp. LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc hin th tc lờn lp. -H1: 4 hng ngang, c ly 1 khy tay. 2. Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A. -ND: Lý thuyt 1 -Truyn t ngn gn. Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV. 3. Kim tra bi c: 2 -Cõu hi: -Cỏc HS cũn li nhn xột 4. Khi ng -Khi ng chung: Bi K chung theo quy nh. 4 2lx8n -Quan sỏt nhc nh. -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung. -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le. -Khi ng chuyờn mụn: 2lx15m -Quan sỏt nhc nh -HS thc hin khi ng chuyờn mụn. -H3: 2hng dc nam/n. -Di chuyn dc theo sõn. II. C BN: 34-35 1. H1: -Hc ni dung mi: 4-5 -Th phm & phõn tớch: -Gi HS thc hin tỏc mi, ri sa sai chung cho c lp. -Cỏc sai sút thng mc: -Cỏch khc phc: -HS quan sỏt tỏc mu v lng nghe phõn tớch ca GV. -Quan sỏt bn thc hin, ri nhn xột. -Lng nghe v rỳt kinh nghim. -Thc hin theo hng dn ca GV. -H4: Nh H1 + 2 hng trc ngi. 2. H2: Luyn tp Lý thuyt 20-21 -GV hng dn cỏc bi tp v phõn nhúm luyn tp. -GV quan sỏt nhc nh, sa sai -Thc hin tớch cc theo i hỡnh GV qui nh. -Nhúm trng iu khin nhúm. -H5: Phõn nhúm nam/n. +Nam: +N: -Nghe cũi ca GV i nhúm ltp. Lý thuyt: Phũng trỏnh chn thng trong hot ng TDTT (ni dung 2). Chy bn : + Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn. Trường THCS Nguyễn Trãi * Củng cố: Lý thuyết -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. -Lắng nghe và rút kinh nghiệm -ĐH6: như ĐH4 3. HĐ3: Trò chơi “” 5-6’ -Phổ biến cách chơi. -Qui định thưởng phạt. -Tham gia trò chơi tích cực, tự giác và vui tươi thoải mái. -ĐH7: Phân thành 2 đội chơi nam/nữ. 4. HĐ4: Chạy bền (Nam 3 vòng; nữ 2 vòng) 4-5’ -Hướng dẫn cách . -Quan sát nhắc nhở trong lúc chạy và hồi tĩnh sau chạy. -Luyện tập đúng kỹ thuật, đúng yêu cầu của GV. -Hồi tỉnh sau chạy tích cực. -2 tốp nam, 2 tốp nữ. -Đợi chạy: ĐH1 ngồi. -Sau chạy: ĐH1 + cự ly 1 sãi tay. III. KẾT THÚC: 4-5’ 1. Hồi tỉnh: 1’ -Giáo viên quan sát sửa sai. Cả lớp thực hiện. LT điều khiển. -ĐH8: Như ĐH2 2. Củng cố và nhận xét 2’ -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. Nhận xét chung cả tiết học. HS tập trung -ĐH9: Như ĐH1 3. Bài tập về nhà: Chạy bền + 1’ -Hướng dẫn bài tập tại nhà. HS tập trung 4. Xuống lớp: 1’ -Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE” BAN GIÁM HIỆU TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 2 Tit: 3 - Tit CT: 3 Ngy son: 28/08/2008 A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS bit cỏch thc hin cỏc ng tỏc HN c bn -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th, tỏc phong, sc bn, khộo lộo. -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt. -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh. B. Phng phỏp ging dy: Ging kt, nhn xột, nờu gng; trc quan; tp luyn lp li; ng lot, phõn nhúm quay vũng. C. a im: coõng vieõn Baùch ẹaống D. Dng c: cũi PHN NI DUNG LV HOT NG CA GIO VIấN HOT NG CA HC SINH T CHC THC HIN I. M U: 5-6 1. Nhn lp: 1 Kim tra s s v nhn lp. LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc hin th tc lờn lp. -H1: 4 hng ngang, c ly 1 khy tay. 2. Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A. -ND: HN 1 -Truyn t ngn gn. Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV. 3. Kim tra bi c: 2 -Cõu hi: nờu cỏc yờu cu an ton trong luyn tp TDTT? -Cỏc HS cũn li nhn xột 4. Khi ng -Khi ng chung: Bi K chung theo quy nh. 4 2lx8n -Quan sỏt nhc nh. -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung. -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le. -Khi ng chuyờn mụn: khụng 2lx15m -Quan sỏt nhc nh -HS thc hin khi ng chuyờn mụn. -H3: 2hng dc nam/n. -Di chuyn dc theo sõn. II. C BN: 34-35 1. H1: -Hc ni dung mi: Tõp hp hng ngang, hng dc; dúng hng dc, ngang; nghiờm ngh; quay trỏi, phi, ng sau. 4-5 -Th phm & phõn tớch: Tõp hp hng ngang, hng dc; dúng hng dc, ngang; nghiờm ngh; quay trỏi, phi, ng sau. -Gi HS thc hin tỏc mi, ri sa sai chung cho c lp. -Cỏc sai sút thng mc: khu lnh, ký hiu tay sai. -Cỏch khc phc: HS c gng nh ni dung v ng iu khu lnh, luyn tp lp li nhiu ln -HS quan sỏt tỏc mu v lng nghe phõn tớch ca GV. -Quan sỏt bn thc hin, ri nhn xột. -Lng nghe v rỳt kinh nghim. -Thc hin theo hng dn ca GV. -H4: Nh H1 + 2 hng trc ngi. HN: ễn: Tõp hp hng ngang, hng dc; dúng hng dc, ngang; nghiờm ngh; quay trỏi, phi, ng sau. Chy bn : hi tnh sau khi chy bn.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn. Trường THCS Nguyễn Trãi 2. HĐ2: Luyện tập ĐHĐN 20-21’ -GV hướng dẫn các bài tập và phân nhóm luyện tập. -GV quan sát nhắc nhở, sửa sai -Thực hiện tích cực theo đội hình GV qui định. -Nhóm trưởng điều khiển nhóm. -ĐH5: Phân nhóm nam/nữ. +Nam: tâp hợp hàng ngang, hàng dọc; dóng hàng dọc, ngang +Nữ: nghiêm nghỉ; quay trái, phải, đằng sau. -Nghe còi của GV để đổi nhóm ltập. * Củng cố: ĐHĐN -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. -Lắng nghe và rút kinh nghiệm -ĐH6: như ĐH4 3. HĐ3: Trò chơi “"cắm cờ chiến thắng"” 5-6’ -Phổ biến cách chơi. -Qui định thưởng phạt. -Tham gia trò chơi tích cực, tự giác và vui tươi thoải mái. -ĐH7: Phân thành 2 đội chơi nam/nữ. 4. HĐ4: Chạy bền (Nam 3 vòng; nữ 2 vòng) 4-5’ -Hướng dẫn cách hồi tĩnh sau khi chạy bền -Quan sát nhắc nhở trong lúc chạy và hồi tĩnh sau chạy. -Luyện tập đúng kỹ thuật, đúng yêu cầu của GV. -Hồi tỉnh sau chạy tích cực. -2 tốp nam, 2 tốp nữ. -Đợi chạy: ĐH1 ngồi. -Sau chạy: ĐH1 + cự ly 1 sãi tay. III. KẾT THÚC: 4-5’ 1. Hồi tỉnh: 1’ -Giáo viên quan sát sửa sai. Cả lớp thực hiện. LT điều khiển. -ĐH8: Như ĐH2 2. Củng cố và nhận xét 2’ -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. Nhận xét chung cả tiết học. HS tập trung -ĐH9: Như ĐH1 3. Bài tập về nhà: Chạy bền + khẩu lệnh và cách thực hiện tập họp hàng ngang, dọc 1’ -Hướng dẫn bài tập tại nhà. HS tập trung 4. Xuống lớp: 1’ -Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE” BAN GIÁM HIỆU TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 2 Tit: 4 - Tit CT: 4 Ngy son: 28/08/2008 A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS bit cỏch thc hin cỏc ng tỏc HN c bn -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th, tỏc phong, sc bn, khộo lộo. -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt. -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh. B. Phng phỏp ging dy: Ging kt, nhn xột, nờu gng; trc quan; tp luyn lp li; ng lot, phõn nhúm quay vũng. C. a im: coõng vieõn Baùch ẹaống D. Dng c: cũi PHN NI DUNG LV HOT NG CA GIO VIấN HOT NG CA HC SINH T CHC THC HIN I. M U: 5-6 1. Nhn lp: 1 Kim tra s s v nhn lp. LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc hin th tc lờn lp. -H1: 4 hng ngang, c ly 1 khy tay. 2. Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A. -ND: HN 1 -Truyn t ngn gn. Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV. 3. Kim tra bi c: 2 -Cõu hi: Thc hin tp hp hng ngang, dúng hng, quay trỏi, phi, ng sau. -Cỏc HS cũn li nhn xột 4. Khi ng -Khi ng chung: Bi K chung theo quy nh. 4 2lx8n -Quan sỏt nhc nh. -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung. -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le. -Khi ng chuyờn mụn: khụng 2lx15m -Quan sỏt nhc nh -HS thc hin khi ng chuyờn mụn. -H3: 2hng dc nam/n. -Di chuyn dc theo sõn. II. C BN: 34-35 1. H1: -Hc ni dung mi: Bin i i hỡnh 0-2-4 4-5 -Th phm & phõn tớch: Bin i i hỡnh 0-2-4 -Gi HS thc hin tỏc mi, ri sa sai chung cho c lp. -Cỏc sai sút thng mc: dúng hng sau khi bin i i hỡnh. -Cỏch khc phc: nhỡn sang trỏi, phi dúng hng. -HS quan sỏt tỏc mu v lng nghe phõn tớch ca GV. -Quan sỏt bn thc hin, ri nhn xột. -Lng nghe v rỳt kinh nghim. -Thc hin theo hng dn ca GV. -H4: Nh H1 + 2 hng trc ngi. 2. H2: Luyn tp HN 20-21 -GV hng dn cỏc bi tp v phõn nhúm luyn tp. -Thc hin tớch cc theo i hỡnh GV qui nh. -H5: Phõn nhúm nam/n. +Nam: nghiờm ngh; quay trỏi, HN: ễn: Ni dung tit 3; ụn im s t 1 n ht v 1-2,1-2 n ht. Hc: Bin i i hỡnh 0-2-4. Chy bn : hi tnh sau khi chy bn.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn. Trường THCS Nguyễn Trãi -GV quan sát nhắc nhở, sửa sai -Nhóm trưởng điều khiển nhóm. phải, đằng sau.Biến đổi đội hình 0-2-4 +Nữ: tâp hợp hàng ngang, hàng dọc; dóng hàng dọc, ngang, Biến đổi đội hình 0-2-4. -Nghe còi của GV để đổi nhóm ltập. * Củng cố: ĐHĐN -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. -Lắng nghe và rút kinh nghiệm -ĐH6: như ĐH4 3. HĐ3: Trò chơi “"cắm cờ chiến thắng"” 5-6’ -Phổ biến cách chơi. -Qui định thưởng phạt. -Tham gia trò chơi tích cực, tự giác và vui tươi thoải mái. -ĐH7: Phân thành 2 đội chơi nam/nữ. 4. HĐ4: Chạy bền (Nam 3 vòng; nữ 2 vòng) 4-5’ -Hướng dẫn cách hồi tĩnh sau khi chạy bền -Quan sát nhắc nhở trong lúc chạy và hồi tĩnh sau chạy. -Luyện tập đúng kỹ thuật, đúng yêu cầu của GV. -Hồi tỉnh sau chạy tích cực. -2 tốp nam, 2 tốp nữ. -Đợi chạy: ĐH1 ngồi. -Sau chạy: ĐH1 + cự ly 1 sãi tay. III. KẾT THÚC: 4-5’ 1. Hồi tỉnh: 1’ -Giáo viên quan sát sửa sai. Cả lớp thực hiện. LT điều khiển. -ĐH8: Như ĐH2 2. Củng cố và nhận xét 2’ -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. Nhận xét chung cả tiết học. HS tập trung -ĐH9: Như ĐH1 3. Bài tập về nhà: Chạy bền + Biến đổi đội hình 0- 2-4 1’ -Hướng dẫn bài tập tại nhà. HS tập trung 4. Xuống lớp: 1’ -Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE” BAN GIÁM HIỆU TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 3 Tit: 5 - Tit CT: 5 Ngy son: 04/09/2008 A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS bit cỏch thc hin cỏc ng tỏc HN c bn -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th, tỏc phong, sc bn, khộo lộo. -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt. -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh. B. Phng phỏp ging dy: Ging kt, nhn xột, nờu gng; trc quan; tp luyn lp li; ng lot, phõn nhúm quay vũng. C. a im: coõng vieõn Baùch ẹaống D. Dng c: cũi PHN NI DUNG LV HOT NG CA GIO VIấN HOT NG CA HC SINH T CHC THC HIN I. M U: 5-6 1. Nhn lp: 1 Kim tra s s v nhn lp. LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc hin th tc lờn lp. -H1: 4 hng ngang, c ly 1 khy tay. 2. Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A. -ND: HN 1 -Truyn t ngn gn. Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV. 3. Kim tra bi c: 2 -Cõu hi: Gi 1 t thc hin bin i i hỡnh 0-2-4. -Cỏc HS cũn li nhn xột 4. Khi ng -Khi ng chung: Bi K chung theo quy nh. 4 2lx8n -Quan sỏt nhc nh. -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung. -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le. -Khi ng chuyờn mụn: khụng 2lx15m -Quan sỏt nhc nh -HS thc hin khi ng chuyờn mụn. -H3: 2hng dc nam/n. -Di chuyn dc theo sõn. II. C BN: 34-35 1. H1: -Hc ni dung mi: ễn i u, bin i i hỡnh. 4-5 -Th phm & phõn tớch: i u. -Gi HS thc hin tỏc mi, ri sa sai chung cho c lp. -Cỏc sai sút thng mc: t th cng cng, khụng nhp iu. -Cỏch khc phc: buụng lng vai, lng; chỳ ý nhp iu. -HS quan sỏt tỏc mu v lng nghe phõn tớch ca GV. -Quan sỏt bn thc hin, ri nhn xột. -Lng nghe v rỳt kinh nghim. -Thc hin theo hng dn ca GV. -H4: Nh H1 + 2 hng trc ngi. 2. H2: Luyn tp HN 20-21 -GV hng dn cỏc bi tp v phõn nhúm luyn tp. -GV quan sỏt nhc nh, sa sai -Thc hin tớch cc theo i hỡnh GV qui nh. -Nhúm trng iu khin nhúm. -H5: Phõn nhúm nam/n. +Nam: i u - ng li, ụn i u vũng bờn phi, vũng bờn trỏi; i chõn khi sai nhp; HN: ễn: i u - ng li, ụn i u vũng bờn phi, vũng bờn trỏi; i chõn khi sai nhp; bin i i hỡnh 0-2-4. Chy bn : hi tnh sau khi chy bn.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn. Trường THCS Nguyễn Trãi +Nữ: Đi đều - đứng lại; biến đổi đội hình 0-2-4. -Nghe còi của GV để đổi nhóm ltập. * Củng cố: ĐHĐN -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. -Lắng nghe và rút kinh nghiệm -ĐH6: như ĐH4 3. HĐ3: Trò chơi “"cắm cờ chiến thắng"” 5-6’ -Phổ biến cách chơi. -Qui định thưởng phạt. -Tham gia trò chơi tích cực, tự giác và vui tươi thoải mái. -ĐH7: Phân thành 2 đội chơi nam/nữ. 4. HĐ4: Chạy bền (Nam 3 vòng; nữ 2 vòng) 4-5’ -Hướng dẫn cách hồi tĩnh sau khi chạy bền -Quan sát nhắc nhở trong lúc chạy và hồi tĩnh sau chạy. -Luyện tập đúng kỹ thuật, đúng yêu cầu của GV. -Hồi tỉnh sau chạy tích cực. -2 tốp nam, 2 tốp nữ. -Đợi chạy: ĐH1 ngồi. -Sau chạy: ĐH1 + cự ly 1 sãi tay. III. KẾT THÚC: 4-5’ 1. Hồi tỉnh: 1’ -Giáo viên quan sát sửa sai. Cả lớp thực hiện. LT điều khiển. -ĐH8: Như ĐH2 2. Củng cố và nhận xét 2’ -Chỉ ra các sai sót phổ biến, cách sửa. Nhận xét chung cả tiết học. HS tập trung -ĐH9: Như ĐH1 3. Bài tập về nhà: Chạy bền + Đi đều 1’ -Hướng dẫn bài tập tại nhà. HS tập trung 4. Xuống lớp: 1’ -Hô “THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE” BAN GIÁM HIỆU TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN [...]... 25/09/2008 TDPTC: ễn v hon thin bi TDPTC (9 ng tỏc) Chy bn: phõn phi sc trong ton c ly chy.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS thc hin c cỏc ng tỏc TDPTC -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th ỳng, sc bn, khộo lộo -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh PHN NI DUNG I M U: 1 Nhn lp: 2 Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A -ND: TDPTC 3 Kim... 02/10/2008 TDPTC: Tip tc ụn v hon thin bi TDPTC (9 ng tỏc) Chy bn: phõn phi sc trong ton c ly chy.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS thc hin c cỏc ng tỏc TDPTC -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th ỳng, sc bn, khộo lộo -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh PHN NI DUNG I M U: 1 Nhn lp: 2 Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A -ND: TDPTC 3... T(NHểM) TRNG NGI SON Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 5 Tit: 9 - Tit CT: 9 Ngy son: 18/09/2008 TDPTC: Gii thiu bi TDPTC cho c Nam v N Hc: 3 ng tỏc Vn th, tay, chõn Chy bn: phõn phi sc trong ton c ly chy.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS thc hin c cỏc ng tỏc TDPTC -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th ỳng, sc bn, khộo lộo -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt... Kim tra s s v nhn lp LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc -H1: 4 hng ngang, c ly 1 hin th tc lờn lp khy tay -Truyn t ngn gn Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV -Cỏc HS cũn li nhn xột 1 2 4 2lx8n 2lx15m -Cõu hi: Gi 1 t thc hin i u -Quan sỏt nhc nh -Quan sỏt nhc nh -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung -HS thc hin khi ng chuyờn mụn -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le -H3: 2hng dc nam/n -Di chuyn dc theo... thn on kt -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh PHN NI DUNG I M U: 1 Nhn lp: 2 Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A -ND: TDPTC 3 Kim tra bi c: 4 Khi ng -Khi ng chung: Bi K chung theo quy nh -Khi ng chuyờn mụn: trũ chi "lựa vt" II C BN: 1 H1: -Hc ni dung mi: Vn th, tay, chõn 2 H2: Luyn tp TDPTC LV 5-6 1 HOT NG CA GIO VIấN Kim tra s s v nhn lp B Phng phỏp ging dy: Ging kt, nhn xột, nờu gng; trc quan; tp luyn... CHC THC HIN LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc -H1: 4 hng ngang, c ly 1 hin th tc lờn lp khy tay 1 -Truyn t ngn gn 2 Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV -Cõu hi: Nờu tờn cỏc ng tỏc th -Cỏc HS cũn li nhn xột dc ó hc lp 6? 4 2lx8n -Quan sỏt nhc nh 2lx15m -Quan sỏt nhc nh -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung -HS thc hin khi ng chuyờn mụn -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le -H3: 2hng dc nam/n -Di chuyn... T(NHểM) TRNG NGI SON Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 5 Tit: 10 - Tit CT: 10 Ngy son: 18/09/2008 TDPTC: ễn: 3 ng tỏc Vn th, tay, chõn Hc: 3 ng tỏc Ln, Bng, Phi hp Chy bn: phõn phi sc trong ton c ly chy.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS thc hin c cỏc ng tỏc TDPTC -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th ỳng, sc bn, khộo lộo -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh thn on kt... thn on kt -m bo an ton v phũng chn thng cho hc sinh PHN NI DUNG I M U: 1 Nhn lp: 2 Ph bin bi mi: -MYC: Nh phn A -ND: TDPTC 3 Kim tra bi c: 4 Khi ng -Khi ng chung: Bi K chung theo quy nh -Khi ng chuyờn mụn: trũ chi "lựa vt" II C BN: 1 H1: -Hc ni dung mi: Ln, Bng, Phi hp 2 H2: Luyn tp TDPTC LV 5-6 1 HOT NG CA GIO VIấN Kim tra s s v nhn lp B Phng phỏp ging dy: Ging kt, nhn xột, nờu gng; trc quan; tp luyn... SINH T CHC THC HIN LT tp trung lp, bỏo cỏo v thc -H1: 4 hng ngang, c ly 1 hin th tc lờn lp khy tay 1 -Truyn t ngn gn 2 Nghe ph bin ni dung v nhim v tit hc t GV -Cõu hi: Gi HS thc hin 3 tỏc ó -Cỏc HS cũn li nhn xột hc 4 2lx8n -Quan sỏt nhc nh 2lx15m -Quan sỏt nhc nh -Cỏn s iu khin, HS thc hin bi K chung -HS thc hin khi ng chuyờn mụn -H2: 4 hng ngang, c ly 1 sói tay, so le -H3: 2hng dc nam/n -Di chuyn dc... NGI SON Trng THCS Nguyn Trói GIO N TH DC LP 7 Tun: 6 Tit: 11 - Tit CT: 11 Ngy son: 25/09/2008 TDPTC: ễn: 6 ng tỏc vn th, tay, chõn, ln, bng, phi hp Hc: 3 ng tỏc Thng bng, nhy, iu hũa Chy bn: phõn phi sc trong ton c ly chy.+ Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn A/ Mc ớch yờu cu: -Giỳp HS thc hin c cỏc ng tỏc TDPTC -Giỳp HS phỏt trin t cht rốn luyn t th ỳng, sc bn, khộo lộo -Giỏo dc HS ý thc k lut, tinh . -Hc ni dung mi: Tõp hp hng ngang, hng dc; dúng hng dc, ngang; nghiờm ngh; quay trỏi, phi, ng sau. 4-5 -Th phm & phõn tớch: Tõp hp hng ngang, hng dc; dúng hng dc, ngang; nghiờm ngh; quay trỏi,. trc ngi. 2. H2: Luyn tp TDPTC 20-21 -GV hng dn cỏc bi tp v phõn nhúm luyn tp. -Thc hin tớch cc theo i hỡnh GV qui nh. -H5: Phõn nhúm nam/n. +Nam: Vn th, tay, chõn TDPTC: Gii thiu bi TDPTC cho c Nam v. nghim. -Thc hin theo hng dn ca GV. -H4: Nh H1 + 2 hng trc ngi. HN: ễn: Tõp hp hng ngang, hng dc; dúng hng dc, ngang; nghiờm ngh; quay trỏi, phi, ng sau. Chy bn : hi tnh sau khi chy bn.+ Luyn tp