GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 TTTC MÔN VOVINAM

... sang chạy nhanh 5 -10 bước lại tiến tục chạy với tốc độ ban đầu ,chớ có tín hiệu tiếp tục chuyện sang chạy nhanh Mỗi lần tập tăng tốc 6-8 lần ,thời gian hai lần tăng tốc khoảng 20-30 giây tuỳ theo ... sang chạy nhanh 5 -10 bước lại tiến tục chạy với tốc độ ban đầu ,chớ có tín hiệu tiếp tục chuyện sang chạy nhanh Mỗi lần tập tăng tốc 6-8 lần ,thời gian hai lần tăng tốc khoảng 20-30 giây tuỳ...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:26

... Nội dung I Mở đầu: TG Hoạt động thầy 5’ -Lớp trưởng tập hợp lớp, báo - Nhận lớp Nhận lớp: Hoạt động trò - Hỏi thăm sức cáo só số - Kiểm tra só số lớp khoẻ HS - Phổ biến nội dung - Gọi HS lên ... 2x8 - KĐC: Xoay khớp: cổ tay,    yêu cầu giáo án chân, khuỹu tay, bã vai, cánh - Hướng dẫn HS - Lớp trưởng điều khiển lớp khới động theo khởi động tay, hông, gối, xoạc...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 16:10

... trởng: Giáo án Số 15 lớp 10 Ngày soạn : 29/09/ 2009 47 Giáo án thể dục lớp 10 Bài: Kiểm tra - Thể dục nhịp điệu I/Mục tiêu: -Kiểm tra nhằm đánh giá mức độ nắm, khả thực thục động tác Thể dục nhịp ... nhóm trởng: Giáo án Số 13 lớp 10 Ngày soạn :27 /09/2009 41 Giáo án thể dục lớp 10 Thể dục chạy bền I/Mục tiêu: -Tiếp tục tổ chức cho học sinh ô...

Ngày tải lên: 05/06/2014, 12:26

... GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 An nội dung yêu cầu tiết học Khởi động chung: Bài khởi động chung B- Phần bản: Giới thiệu chương trình: Giáo viên giới thiệu nội dung mà học sinh học chương trình lớp 10 ... 3-5 phút GV     ( Đội hình thả lõng nhận xét xuống lớp) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 An GV: Hồ Thị Trương Tích lũy: …………………………………………………………………………… …………...

Ngày tải lên: 20/10/2014, 22:00

... luyện TDNĐ thể lực -Lớp dồn hàng lại      Trường THPT Nguyễn Thò Minh Khai Bộ môn: Thể Dục Giáo Viên: Quách Quốc Thuận Giáo án: Số Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ... luyện  “TD” lớp hơ “ khỏe” TDNĐ thể lực  Trường THPT Nguyễn Thò Minh Khai Bộ môn: Thể Dục Giáo Viên: Quách Quốc Thuận Giáo án: Số Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU...

Ngày tải lên: 07/01/2015, 09:50

... Thò Minh Khai Giáo án số :13 Ngày soạn :10/ 10/06 Ngày dạy : 19 /10/ 06 Phương pháp-biện pháp giảng dạy Giáo Viên: Quách Quốc Thuận 7phút - Giáo viên nhận lớp theo nghi thức  - Giáo viên đọc ...  + Phân chia lớp theo nhóm giới tính chạy bền phút Giáo án số 13 Tiết theo PPCT:13 Ngày soạn : 10/ 10/06        - Gọi 2Nam-2Nữ thực TD > Giáo viên nhận xét ,đánh ...

Ngày tải lên: 07/01/2015, 09:57

... chạy Phân phối sức hợp lý đủ sức chạy Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tiết 19: BÀI HỌC: Giáo viên; Quách Quốc Thuận GIÁO ÁN SỐ 19 - TDNĐ: Kiểm tra thể dục nhòp điệu Mục ... học Lớp 10A1 10A2 10A3 XP CĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tiết 21 Giáo viên; Quách Quốc Thuận BÀI HỌC: GIÁO ÁN...

Ngày tải lên: 07/01/2015, 10:21

... Thả lỏng theo hướng dẫn giáo viên 3/ Dặn dò: Giao tập nhà -6- - Ổn định, củng cố, xuống lớp GIÁO ÁN SỐ :05 – TUẦN:03 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮN TIẾT 5: I MỤC TIÊU: Thể dục nhịp điệu: + Ôn tập ... 5’ 2/ Hồi tỉnh: Thả lỏng theo hướng dẫn giáo viên 3/ Dặn dò: Giao tập nhà - 16 - - Ổn định, củng cố, xuống lớp GIÁO ÁN SỐ :10 – TUẦN:05 TIẾT 10: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮN I...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:45

... Luyện chạy ngắn? Trường THPT - Đánh giá trung thực - Xuống lớp: Giải tán Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh Tùng Trang 39 S giáo Dục Đào Tạo Trà Vinh Hiếu Tử Tuần 06 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU Tiết 12 CHẠY BỀN ... - Đánh giá trung thực - Xuống lớp ( hàng ngang) - Hướng dẫn HS cách tập nhà Duyệt tổ chuyên môn Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh Tùng Trang 16 S giáo Dục Đào Tạo Trà Vinh...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:52

... điểm, thiết bị : - Địa điểm: Lớp học - Thiết bị: Giáo án, tài liệu, Vở ghi III Tiến trình lên lớp : A Tổ chức: Lớp: 10A1 Lớp: 10A2 Lớp: 10A3 Lớp: 10A4 B Nội dung: Hoạt ... tiện : GV chuẩn bị còi, giáo án, bàn đạp, cờ, vôi III Tiến trình lên lớp: Nội dung nh lng Phơng pháp tổ chức 11 a Phần mở đầu: Nhận lớp : Lớp: Ngày giảng: Sĩ số: 10A 10A 10A 10A ... Phơng tiện : GV chuẩ...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:54

...   -Lớp dồn hàng lại GV gọi 1 -2 HS lên Kiểm tra 1 -2 1 .Thể dục nhịp điệu: -Đội hình hàng ngang sải tay so le 28 30’ * Chia lớp thành nhóm - Nhóm 1: On TDNĐ - Nhóm 2: Học chạy ngắn sau 12- 14’ ... xét buổi học: Xuống lớp GV hô “TD” lớp hô “ khỏe” 2- 3’ -Yêu cầu HS thả lỏng tích cực -Nhận xét ưu khuyết điểm buổi tập, nhà nhớ tập luyện TDNĐ thể lực Giáo án: Số Tên bà...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:54

... chuyên môn để GDTC a Thể dục vệ sinh: Gồm dục buổi sáng Thể dục buổi tối Trờng THPT Mỹ Đức A 20 Hoàng Kiều Mai Trang Giáo án Thể dục lớp 10 - TD buổi sáng có tác dụng làm cho thể nhanh chóng chuyển ... khoảng 1,5giờ - Thời gian từ 10 phút (mới tập) sau kéo dài 30 40 phút 10 phút đổi t lần Trờng THPT Mỹ Đức A 21 Hoàng Kiều Mai Trang Giáo án Thể dục lớp 1...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:55

... khuyết điểm - Ôn động tác thể dục thể dục nhịp diệu (Nam,Nữ) sau kiểm tra 45 phút 37 Giáo án thể dục 10 Nguyễn Thắng Khuyến Ngày soạn: 26/ 10 / 2009 Ngày dạy : 30 / 10 / 2009 Lớp : A1,A2,A3 Tuần ... ) - Gv nhận xét 22 Giáo án thể dục 10 Nguyễn Thắng Khuyến đùi xuất phát thấp B Phần bản: Thể dục: - Ôn động tác 1-9 thể dục nhịp điệu Nam,Nữ - Học : Động...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:56

... Nam chạy 100 0m - Nữ chạy 700m Người thực GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 27-28’ lần lần 3-5lần 3-5lần 3-4’ lần 4 -5 5 46 - Từ đội hình khởi động GV giới thiệu động tác cầm bóng đồng thời làm mẫu cho lớp tập ... chạm mông II - PHẦN CƠ BẢN Thể dục a) Bài thể dục nhịp điệu nữ - Ôn động tác 1-7 b) Bài TDNĐ nam - Ôn động tác 1-7 GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 32’ 11-12’ lần 11-12’ - Gv chia lớp thàn...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:57

... Ý thức học tập Giáo an: Thể dục 10 33 GV: Vũ Thị Thảo Giáo an: Thể dục 10 Ngày soạn: ./ / Ngày giảng / / / / Lớp Tiết ( TKB ) Tuần dạy Sĩ số HS Vắng 10A9 10A10 Tiết 10 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU - ... / / / Lớp Tiết ( TKB ) Giáo an: Thể dục 10 Tuần dạy Sĩ số HS Vắng 10A9 10A10 Tiết 04 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN I Mục tiêu : Kiến thức: - Biết cách thực động t...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 20:58