C. Phần kết thỳc :4 > 5p’
2. Yờu cầu: H.s tập luyện nghiờm tỳc, thuần thục cỏc nội dung đó học chuẩn bị cho
kiểm tra.
3. Thỏi độ: Nghiờm tỳc trong quỏ trỡnh học tập, thực hành,...
II. Địa điểm- Thiết bị dạy học:
- Sõn trường, hố nhảy xa, - cũi.
Nội dung Đ/lượng Phương phỏp- Tổ chức A. Phần mở đầu: 8->10p’ ĐH nhận lớp cỏn sự điều khiển
1-Nhận lớp:
- G.v và H.s làm thủ tục nhận lớp. - Lớp trưởng tập hợp, điểm số, kiểm tra trang phục, .., bỏo cỏo.... - G.v phổ biến nhiệm vụ yờu cầu...
2-Khởi động: - ĐH khởi động do cỏn sự điều khiển
- Xoay cỏc khớp (chõn, tay, vai,...)
- ẫp dõy chằng (dọc, ngang, ...) - Tập ba động tỏc bổ trợ cơ thể; - Khởi động chuyờn mụn (nếu cú)..
2x8N/1đt
- G.v quan sỏt uốn nắn, nhắc nhở....
3-Kiểm tra bài cũ: (trong giờ)
B. Phần cơ bản: 28->30p’
1- Nhảy xa:
- ễn và hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi...
- Trũ chơi "Lũ cũ tiếp sức"
3hiệp
- G.v nhắc lại KTĐT, cỏc giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi.
- Tập theo đội hỡnh nước chảy, giỏo viờn quan sỏt, sửa sai.
- ĐH tập
- G.v phổ biến luật chơi, tổ chức cho học sinh chơi.
- Tớch cực chơi, G.v cụng bố đội thắng.
* Củng cố bài phần nhảy xa. - Gọi 1-2 H.s lờn thực hiện->nhận xột. - G.v và H.s cựng thể hiện-> nhận xột. C. Phần kết thỳc: 4->5p’ 1-Hồi tĩnh: -Tập một số động tỏc thả lỏng cơ thể.
- Giỏo viờn hướng dẫn thả lỏng cơ thể
- ĐH tập
Ngày soạn: Ngày giảng:
Tiết: 52 KIỂM TRA NHẢY XA
I. Mục tiờu:
1. Kiến thức:
* Nhảy xa: Kiểm tra việc nắm bỏt kiến thức, động tỏc, kĩ thuật mụn nhảy xa để vận
dụng vào thực hành của H.s.
2. Yờu cầu: H.s tập luyện nghiờm tỳc, đỳng kĩ thuật, đạt thành tớch cao.3. Thỏi độ: Nghiờm tỳc trong quỏ trỡnh học tập, thực hành,... 3. Thỏi độ: Nghiờm tỳc trong quỏ trỡnh học tập, thực hành,...
II. Địa điểm- Thiết bị dạy học:
- Sõn trường, hố nhảy xa- cũi.
Nội dung Đ/lượng Phương phỏp- Tổ chức A. Phần mở đầu: 8->10p’ ĐH nhận lớp cỏn sự điều khiển
1-Nhận lớp:
- G.v và H.s làm thủ tục nhận lớp. - Lớp trưởng tập hợp, điểm số, kiểm tra trang phục, .., bỏo cỏo.... - G.v phổ biến nhiệm vụ yờu cầu...
2-Khởi động: - ĐH khởi động do cỏn sự điều khiển
- Xoay cỏc khớp (chõn, tay, vai,...)
- ẫp dõy chằng (dọc, ngang, ...) - Tập ba động tỏc bổ trợ cơ thể; - Khởi động chuyờn mụn (nếu cú).
2x8N/1đt
- G.v quan sỏt uốn nắn, nhắc nhở....
3-Kiểm tra bài cũ: (trong giờ)