Vệ sinh, nờu gương trả trẻ.

Một phần của tài liệu giáo án chủ đề nghề nghiệp lớp lá (Trang 84 - 86)

Chủ đề nhỏnh 4: NGHỀ CHĂM SểC SỨC KHỎE

THỂ DỤC SÁNGI.MỤC TIấU I.MỤC TIấU

1/. Kiến thức:

- Tập thể dục giỳp cơ thể khỏe mạnh. 2/. Kĩ năng:

Trẻ thực hiện đỳng động tỏc, phối hợp tay chõn nhẹ nhàng. Giữ trật tự khi tập thể dục.

3/. Thỏi dộ:

Giỏo dục chỏu thường xuyờn tập thể dục giỳp cho cơ thể khoẻ mạnh.

II.CHUẨN BỊ- Sàn nhà sạch rộng. - Sàn nhà sạch rộng. - Cụ tập chớnh xỏc cỏc động tỏc, phối hợp tay chõn nhịp nhàng. III.TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG Hoạt động 1 Khởi động:

Cho trẻ chạy theo hiệu lệnh của cụ, đi cỏc kiểu chõn đi kiển chõn, đi gút chõn, chạy chậm, chạy nhanh.

Cho trẻ chuyển đội hỡnh 3 hàng dọc cỏch đều.

Hoạt động 2

Trọng động

- Hụ hấp: Thổi búng bay (2l-8n) CB: Trẻ đứng thẳng, tay thả xuụi.

TH: Hai tay đưa ra trước miệng thổi mạnh… -Tay 2: Đưa ra phớa trước, sang ngang (2l-8n). TTCB: Đứng thẳng, chõn bằng vai

+N1: Hai tay đưa sang ngang Hai tay đưa ra phớa trước +N2: Hai tay đưa ra phớa trước

+N3: Hai tay đưa sang ngang .

+N4: Đứng thẳng, tay xuụi theo người.

- Bụng 4 : Cỳi về trước, ngửa ra sau (2l-8n).

TTCB: Đứng thẳng, tay chống hụng. +N1: Cỳi người về trước

+N2: Đứng thẳng

+N3: Ngửa người ra sau +N4: Đứng thẳng.

- Chõn 1: Khuỵu gối (2l-8n)

TTCB: Đứng thẳng, 2 gút chõn chạm vào nhau, 2 tay chống hụng +N1: Nhỳn xuống, đầu gối hơi khuỵu.

+N2: Đứng thẳng lờn

+N3: Nhỳn xuống, đầu gối hơi khuỵu. +N4: Về TTBĐ

Hoạt động 3: Hồi tĩnh

Trẻ đi vũng trũn, hớt thở nhẹ nhàng.

Một phần của tài liệu giáo án chủ đề nghề nghiệp lớp lá (Trang 84 - 86)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(104 trang)
w