Sự hài lòng của bản thân ĐTB
1. Mức sống của bạn 6.87
2. Sức khỏe của bạn 7.45
3. Những gì bạn đạt được trong cuộc sống 5.87
4. Với các mối quan hệ cá nhân của bạn 7.04
5. Với việc bạn cảm thấy an toàn thế nào 7.17
6. Với cảm nhận mình là một thành viên của cộng đồng 6.97
7. Với sự an toàn trong tương lai của bạn 6.69
8. Với đời sống tâm linh hay tôn giáo của bạn 6.44
Bảng 3.6 về sự hài lòng của bản thân ở trên chúng tôi nhận thấy câu “Sức khỏe của bạn” có ĐTB cao nhất là 7.45 tiếp theo đó là câu “Bạn hài lịng mức nào với cuộc sống nói chung” có ĐTB là 7.21 đứng thứ 2 trong tổng số 9 nội dung trong sự hài lòng của bản thân. Đứng thứ 3 là câu “Bạn cảm thấy an tồn thế nào” có ĐTB là 7.17 và cuối cùng “Những gì bạn đạt được trong cuộc sống” có ĐTB mức thấp 5.87. Điều này cho thấy mỗi cá nhân cảm thấy khơng hài lịng với những gì trong cuộc sống. Dường như sự kỳ vọng của bản thân với kết quả đem lại cịn khác xa với thực tế nhận được chính điều này tác động đến nhận thức của mỗi cá nhân, giúp các thành viên có sự nỗ lực cố gắng để đạt được kết quả cao trong cuộc sống. Khi người ta hài lịng thì con người rất dễ cảm nhận được hạnh phúc và biết ơn đến những giá trị đó đem lại.
Như vậy, trong cuộc sống của mỗi người sức khỏe luôn là yếu tố được đặt lên hàng đầu, đây là yếu tố mà con người luôn cảm thấy quan trọng và mang lại giá trị lớn trong cuộc sống, có sức khỏe mới có thể đảm bảo được chất lượng trong cuộc sống. Tiếp theo là khi sức khỏe tốt con người ln có xu hướng muốn cân bằng lại các mối quan hệ và cảm thấy hài lòng với những gì mà bản thân đang có. Một trong những nhu cầu thiết yếu của bản thân là tính an tồn do đó lý thuyết Nhu cầu với nền tảng là tháp nhu cầu của A. Maslow cũng được xem là một lý thuyết về động cơ tạo nền tảng cho những nghiên cứu về sự hài lòng. Dựa trên các thang bậc từ cơ bản đến phức tạp của đời sống, các cá nhân sẽ có những mức độ hài lịng khác nhau khi nhu cầu được đáp ứng ở những mức độ khác nhau.
Tóm lại, sự hài lịng của bản thân được tác giả thể hiện ở nhiều phương diện và góc độ khác nhau. Một trong những khía cạnh đó được thể hiện ở một số nội dung như: Mức sống, sức khỏe, thành tưu đạt được, mối quan hệ cá nhân, an toàn của bản thân, cảm nhận mình là một thành viên trong cộng đồng, an toàn tương lai, đời sống tâm linh và tơn giáo, hài lịng ở cuộc sống
nói chung. Tất cả những yếu tố đó góp phần tạo nên sự hài lịng của bản thân, giúp bản thân tạo ra giá trị trong cuộc sống bên cạnh đó cịn thiết lập được cảm xúc hạnh phúc của cá nhân đó. Khi con người cảm thấy hài lòng với những giá trị đó thì cảm xúc tích cực tăng lên, hạnh phúc và chất lượng cuộc sống vì vậy cũng tỉ lệ thuận với nhau.
3.2. Tƣơng quan giữa tính cách và cảm nhận hạnh phúc của sinh viên.
Để hiểu sâu hơn trong việc cảm nhận hạnh phúc ở các em, các tính cách khác nhau các em cảm nhận về sự hạnh phúc của bản thân ra sao hơn về mức độ tương quan giữa tính cách và việc cảm nhận hạnh phúc của bản thân ở sinh viên, trước tiên chúng tơi tập trung tìm hiểu mức độ tương quan về sự hài lòng của các em trong cuộc sống với hạnh phúc.
3.2.1. Tương quan giữa các đặc điểm tính cách và cảm nhận hạnh phúc
Để có một cái nhìn chung về tính cách trong việc cảm nhận hạnh phúc ở sinh viên chúng tơi có bảng tương quan sau:
Bảng 3.7. Tương quan mối quan hệ giữa tính cách với hạnh phúc của sinh viên.
Nội dung Cảm thấy hạnh phúc mức nào Tính nhiễu tâm
Lo nghĩ nhiều Hệ số tương quan .281
Mức độ ý nghĩa .163
N 298
Dễ lo âu bồn chồn Hệ số tương quan .275
Mức độ ý nghĩa .196 N 298 Dễ mất bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng Hệ số tương quan .233 Mức độ ý nghĩa .568 N 298
Tính hướng ngoại
Hay nói Hệ số tương quan .255
Mức độ ý nghĩa .342
N 298
Quảng giao thích gặp gỡ mọi người
Hệ số tương quan .398**
Mức độ ý nghĩa .001
N 298
Cởi mở mạnh dạn Hệ số tương quan .309
Mức độ ý nghĩa .060 N 298 Sẵn sàng trải nghiệm
Khác biệt hay nảy ra những ý tưởng mới
Hệ số tương quan .296
Mức độ ý nghĩa .098
N 298
Coi trọng những trải nghiệm mang tính nghệ thuật thẩm mỹ
Hệ số tương quan .298
Mức độ ý nghĩa .091
N 298
Có trí tưởng tượng sinh động Hệ số tương quan .293
Mức độ ý nghĩa .110
N 298
Tính dễ mến
Hệ số tương quan .470**
Cư xử nhã nhặn với người khác Mức độ ý nghĩa .000 N 298 Có bản tính khoan dung vị tha Hệ số tương quan .537** Mức độ ý nghĩa .000 N 298
Chu đáo và tốt bụng với hầu hết mọi người
Hệ số tương quan .270
Mức độ ý nghĩa .226
Tính tận tâm
Cẩn thận kỹ lưỡng và chu toàn khi làm việc
Hệ số tương quan .505**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
Chăm chỉ Hệ số tương quan .472**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
Làm việc một cách hiệu quả Hệ số tương quan .570**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
Nhìn tổng thể bảng 3.6 cho thấy một số đặc điểm tính cách có mối quan hệ tương đối chặt chẽ với hạnh phúc của cá nhân và cũng có một vài đặc điểm tính cách khơng có mối quan hệ gì. Trong tổng thể 15 iteam, được chia thành 5 nhóm tính cách chúng tơi thấy rằng nhóm tính nhĩu tâm bất, tính hướng ngoại và sẵn sàng trải nghiệm dường như khơng có tương quan với việc cá nhân cảm nhận hạnh phúc, mức điểm tương quan không đáng kể r nằm trong mức từ 0.233 tới .398**; r tương đối thấp cho thấy mức độ quan hệ giữa tính cách với cảm nhận hạnh phúc của cá nhân của các em là không cao. Tuy nhiên, một cá nhân có đặc điểm tính cách về tính tận tâm và tính dễ mến được thấy là có mối quan hệ với việc cá nhân đó cảm thấy hạnh phúc. Hệ số tương quan đạt mức đáng kể, trong nhóm tính cách dễ mến với người khác việc cư xử nhã nhặn với người khác và việc cảm nhận hạnh phúc có r = .470** và có bản tính khoan dung vị tha r = .537** (với p = .000 <0.05) sự tương quan này cho thấy rằng khi một cá nhận có sự cư xử nhã nhặn lịch sự và sống khoan dung, vị tha với mọi người xung quanh giúp cho bản thân họ cảm thấy vui vẻ hơn, hạnh phúc hơn, và mặc dù cùng nằm trong nhóm tính cách dễ mến, nhưng việc chu đáo và tốt bụng với hầu hết mọi người lại khơng có tương
quan với việc cảm nhận hạnh phúc với r = 0.270 (p= 0.226>0.05), điều này cho thấy việc tha thứ cho mọi người có thể làm cho cá nhân thấy hạnh phúc nhưng sự tốt bụng và chu đáo với mọi người lại không mang tới kết quả tương tự như vậy. Cùng với tính dễ mến, khi kiểm tra tương quan person cũng cho thấy một người có tính tận tâm, tự chủ và độc lập cũng có mối quan hệ khá chặt chẽ và thuận chiều với việc họ cảm thấy bản thân hạnh phúc điểm tương quan person r dao động từ 0.472** tới 0.570** có mức độ ý nghĩa p = .000<0.05), trong đó sự tương quan person giữa một cá nhân cẩn thận kỹ lưỡng và chu toàn khi làm việc với việc họ cảm thấy được hạnh phúc có r = .505** (p = .000< 0.05); khi một người làm việc hiệu quả có r = .570. Điều này cho thấy rằng khi cá nhân hài lịng với chính bản thân mình mang tới cho họ cảm giác hạnh phúc.
Như vậy, có thể thấy rằng mặc dù một cá nhân ln có tổng hợp nhiều đặc điểm tính cách khác nhau, tuy nhiên chỉ có hai đặc điểm là tính dễ mến và tính tận tâm mang lại cho một cá nhân cảm thấy rằng mình được hạnh phúc, trong đó ba đặc điểm tính cách cịn lại là tính nhiễu tâm về mặt cảm xúc, tính hướng ngoại, và cả tính sẵn sàng trải nghiệm dường như khơng có mối tương quan nào với việc cá nhân cảm thấy hạnh phúc.
3.2.2. Tương quan giữa sự hài lòng và lòng biết ơn với việc cảm nhận hạnh phúc. hạnh phúc.
Mức độ tương quan sự hài lòng về bản thân xung quanh các vấn đề cuộc sống của họ. Sự hài lòng về cuộc sống được đề cập xung quanh các nhu cầu từ thấp tới cao, sự hài lòng của các em về các vấn đề cơ bản nhất như mức sống, sự an toàn của bản thân cả ở hiện tại cũng như ở tương lai, cao hơn nữa là các vấn đề về việc được khẳng định và được thừa nhận trong cộng đồng mà cá nhân đó sinh sống,… sự hài lịng xung quanh các vấn đề này có mang mối quan hệ như nào với việc các em tự đánh giá về mức độ hạnh phúc của bản thân. Chúng tơi có bảng sau:
Bảng 3.8. Tương quan Person giữa sự hài lòng; cảm thấy hạnh phúc ở sinh viên Nội dung Cảm thấy hạnh phúc mức nào Mức sống của bạn Hệ số tương quan .551** Mức độ ý nghĩa .000 N 298 Sức khỏe của bạn Hệ số tương quan .467** Mức độ ý nghĩa .000 N 298
Những gì bạn đạt được trong cuộc sống
Hệ số tương quan .550**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
Với các mối quan hệ cá nhân của bạn
Hệ số tương quan .613**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
Với việc bạn thấy an toàn thế nào.
Hệ số tương quan .548** Mức độ ý nghĩa .000 N 298 Với cảm nhận mình là một thành viên của cộng đồng. Hệ số tương quan .565** Mức độ ý nghĩa .000 N 298
Với sự an toàn trong tương lai của bạn.
Hệ số tương quan .547**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
Với đời sống tâm linh hay tôn giáo của bạn.
Hệ số tương quan .383**
N 298 Bạn hài lòng mức nào với cuộc
sống của bạn nói chung
Hệ số tương quan .591**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
Xem xét một cách tổng thể từ bảng trên cho ta thấy việc hài lòng của cá nhân với cuộc sống của mình có mối quan hệ chặt chẽ với việc họ cảm thấy cuộc sống của mình hạnh phúc. Trong 9 nội dung được đề cập tới ở 9 iteam, sự hài lịng với đời sống tâm linh hay tơn giáo dường như ít có mối quan hệ với hạnh phúc hơn cả với r= .383** (p = .001 <0.05), trong khi đó những vấn đề khác lại có mối quan hệ khá chặt chẽ với hạnh phúc của cá nhân hơn rất nhiều với hệ số tương quan person r dao động từ .467** tới r = 0.613** trong khi đó mức độ ý nghĩa đồng loạt có p=.000 <0.05, 8 iteam này được gắn liền với từng nhu cầu cá nhân ở nhiều cấp độ khác nhau, sự hài lịng về tình trạng sức khỏe, mức sống của bản thân và sự an toàn của bản thân là một trong những nhu cầu cơ bản đầu tiên trong thang đánh giá nhu cầu của A. Maslow cho thấy sự ổn định và hài lòng ở các nhu cầu cơ bản này đặc biệt ở sinh viên các em đang trong quá trình học tập và phần lớn là phải sống xa gia đình nên việc tự lập và thích nghi với mối trường sống, môi trường học tập mới điều mà trước đây gần như các em không phải quá quan tâm vì hầu hết được cha mẹ lo lắng cho. Như vậy khi là sinh viên việc hài lòng với cuộc sống ở các nhu cầu cơ bản nhất đảm bảo sức khỏe, mức sống hiện tại và cảm giác được an toàn cả ở hiện tại và tương lai, đây là những nhu cầu cơ bản đầu tiên trong rất nhiều nhu cầu khác của con người trong cuộc sống, sự hài lịng trong nhu cầu này có mối tương quan đáng kể với việc các em cảm thấy rằng mình được hạnh phúc: sự hài lòng về sức khỏe r = .467**; hài lòng về mức sống r = .551**; sự hài lòng với sự an toàn ở hiện tại r = 5.48** và trong tương lai r = .547** (p = .000 <0.05).
Bên cạnh các nhu cầu cơ bản nhất, mức độ tương quan person giữa việc hài lịng với những gì đạt được trong cuộc sống với việc cảm thấy bản thân hạnh phúc có mối quan hệ chặt chẽ thuận chiều với nhau r = .550**; mức độ ý nghĩa p = 0.00< 0.05, cùng với đó sự hịa hợp và hài lòng về các mối quan hệ cá nhân cũng có tương quan person cao với cảm nhận hạnh phúc r = .613** (p = 0.00), cùng mối tương quan giữa sự hài lịng với việc các em tự cảm thấy mình là một thành viên của cộng đồng; việc cảm thấy bản thân hạnh phúc tương quan person r = 0.565** (p = 0.00 <0.05) sự tương quan này có ý nghĩa tương đối quan trọng trong câu trả lời của các em cho thấy mối quan hệ liên cá nhân mang lại cho các em cảm thấy mình hạnh phúc, tương quan cao cho thấy vai trò mật thiết của mối quan hệ liên thế hệ trong việc khẳng định giá trị của bản thân cũng như giúp các em cảm thấy hạnh phúc.
Như vậy có thể thấy rằng việc hài lòng với các nhu cầu cơ bản đặc biệt là với các mối quan hệ xung quanh, mối quan hệ liên cá nhân giúp cho sinh viên cảm thấy mình hạnh phúc, điều này một lần nữa được khẳng định trong câu trả lời của các em về sự hài lòng với cuộc sống xung quanh; cảm thấy hạnh phúc với r = .591** và có ý nghĩa về mặt thông kế (p = .000 < 0.05). Nhìn tổng thể từ bảng trên cho thấy điều nhỏ nhất để đảm bảo được bản thân cảm thấy hạnh phúc là sự ổn định về cuộc sống trong đó phải kể tới các điều cơ bản như mức sống được đảm bảo, sức khỏe tốt và cả sự an toàn của bản thân ở hiện tại cũng như tương lai. Nhu cầu cao hơn là các nhu cầu về việc khẳng định bản thân, việc bản thân đạt được điều gì đó trong cuộc sống, các nhu cầu về giao tiếp liên cá nhân. Sự hài lòng về các vấn đề trong cuộc sống giúp cho cá nhân có mối quan hệ chặt chẽ thuận chiều trong việc các em sinh viên tự cảm thấy rằng mình đang hạnh phúc. Điều này có ý nghĩa rất lo lớn trong việc nâng cao cảm nhận hạnh phúc trong sinh viên tại trường Đại học Kinh tế Kỹ thuật Cơng nghiệp nói riêng và sinh viên tại Việt Nam nói chung.
Cùng với sự hài lòng về các vấn đề xung quan cuộc sống, chúng tơi quan tâm tới lịng biết ơn trong vai trò mang tới cho cá nhân về cảm nhận hạnh phúc. Ở đây chúng tơi chia lịng biết ơn làm 3 nội dung khác nhau đó là: 1; Cảm thấy biết ơn; 2: Cảm thấy không cần phải biết ơn; 3 yêu thiên nhiên và tận hương cuộc sống những điều này được chúng tôi đánh giá dưới mối tương quan person với việc các em cảm thấy bản thân hạnh phúc như thế nào.
Bảng 3.9. Tương quan Person giữa lòng biết ơn; cảm thấy hạnh phúc ở sinh viên
Nội dung
Cảm thấy
hạnh phúc mức nào
C2.1. Có rất nhiều điều trong cuộc sống mà tôi thấy biết ơn.
Hệ số tương quan .544*
Mức độ ý nghĩa .013
N 298
C2.2. Nếu tôi phải liệt kê tất cả những điều tơi thấy biết ơn thì danh sách sẽ rất dài.
Hệ số tương quan .636**
Mức độ ý nghĩa .000
N 298
C2.5. Càng lớn lên, tơi càng thấy mình trân trọng hơn những người, những sự kiện và các tình huống mà tơi đã gặp hay đã trải qua.
Hệ số tương quan .462