III. Các hoạt động dạy học
2. Kỹ năng Thực hiện bớc chạy tơng đối đúng.
- Biết cách chơi, tham gia vào đợc trò chơi.
3. Thái độ: - Giáo dục tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập. tập.
II. chuẩn bị.
1. Giáo viên : còi, giáo án,nhạc cho bài khởi động + thể dục + trũ chơi, loa,phấn . loa,phấn .
2. Học sinh : Đồng phục thể dục, giày.
III. Các hoạt động dạy học.1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
* Nhận lớp: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Xoay các khớp: cổ tay, chân, hông theo nhạc bài hát : “Chiếc bụng đói”.
- Giậm chân tại chỗ.
*Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung
* Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”
- HS tập trung. - Báo cáo sĩ số:
2. Phần Cơ bản.
* Đi thờng theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông: 1-2 lần.
* Đi nhanh chuyển sang chạy: 2-3 lần
- Xem hình bên. * Trò chơi: “Nhảy ô”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
• Tập hợp lớp thánh 2 hàng dọc. Khi có lệnh, các em số 1 bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy 2 chân vào ô số 3, nhảy chụm 2 chân ở ô số 4 và cứ lần lợt nh vậy cho tới đích, thì quay lại chạy về vạch xuất phát đa tay , chạm tay bạn số 2. Bạn số 2 bật nhảy nh bạn số 1 và cứ lần lợt nh vậy cho đến hết, hàng nào xong trớc , ít phạm quy là thắng cuộc.
Các trờng hợp phạm quy:
+ Xuất phát trớc lệnh hoặc trớc khi chạm tay bạn trớc mình.
+ Không nhảy đủ số ô quy định. - Lần 1: Chơi thử - Lần 2 : Thi 2 tổ - Cán sự tổ chức chơi. 3. Phần kết thúc. - Thả lỏng hít thở sâu. - Nhảy thả lỏng. - HS tập theo cán sự lớp. - HS tập nhiều đợt, khi đi nhanh vòng sang 2 bên…
IV.KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ , CỦNG CỐ .
- Đỏnh giỏ :GV Nhận xét giờ học.
+ Yờu cầu HS nhắc lại nội dung buổi học + Yờu cầu HS lờn thực hiện.
V .ĐỊNH HƯỚNG HỌC TẬP TIẾP THEO, DẶN Dề.
- Yêu cầu HS nhớ và ụn lại một số kỹ năng ĐHĐN.
- Yờu cầu học sinh luyện tập 8 động tỏc đó học trong bài thể dục phỏt triển chung. - Yờu cầu HS tự tập thờm : đi thường theo vạch kẻ trong cỏc giờ ra chơi.
- Cỏc nhúm tự tổ chức cỏc trũ chơi đó học giờ sau tiếp tục chơi trũ chơi này.
TUẦN 25 Thứ ba ngày 24 tháng 02 năm 2018 Thể dục
Tiết 49 : Ôn Một số bài tập RLTTCB Trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh” I. Mục tiêu.
1. Kiến thức: - Ôn tập một số bài tập Rèn luyện t thế cơ bản.
-Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
2. Kỹ năng - Thực hiện bớc chạy tơng đối đúng.
- Biết cách chơi, tham gia vào đợc trò chơi.
3. Thái độ: - Giáo dục tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập. tập.
II. chuẩn bị.
1. Giáo viên : còi, giáo án,nhạc cho bài khởi động + thể dục + trũ chơi, loa,phấn . loa,phấn .
2. Học sinh : Đồng phục thể dục, giày.
III. Các hoạt động dạy học.1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
* Nhận lớp: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Xoay các khớp: cổ tay, chân, hông theo nhạc bài hát : “Chiếc bụng đói”.
- Giậm chân tại chỗ.
- HS tập trung. - Báo cáo sĩ số:
*Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung
2. Phần Cơ bản.
* Đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông:
* Đi nhanh chuyển sang chạy: 2-3 lần
- Xem hình bên.
* Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”
- GV nêu tên trò chơi: Nhảy đỳng nhảy nhanh.
- Địa điểm : Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Giáo viên và cán sự mỗi ngời 1 còi, sân để tổ chức trò chơi (Nhảy đúng, nhảy nhanh : Kẻ 2 ô vuông lớn, mỗi ô có cạnh 1m, rồi chia thành 4 ô nhỏ mỗi ô có cạnh 0,5m và đánh số nh hình dới. Kẻ 2 vạch chuẩn bị và xuất phát cách nhau 1m. Cách vạch xuất phát 0,5m kẻ ô số 1. Tập hợp học sinh thành 2 hàng dọc sau vạch chuẩn bị) - HS tập theo cán sự lớp. - HS tập nhiều đợt. - HS nghiêm túc thực hiện.
Đội hình chơi do giáo viên sáng tạo hoặc tổ chức theo 2 - 4 hàng dọc sau vạch chuẩn bị trớc ô nhảy của mỗi hàng, những học sinh đến lợt tiến vào vị trí xuất phát thực hiện t thế chuẩn bị để chờ lệnh bắt đầu trò chơi.: Lần lợt từng em bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy chân trái vào ô số 2, rồi bật nhảy chân phải vào ô số 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4, tiếp theo bật nhảy bằng 2 chân ra ngoài. Em số 1 nhảy xong đến số 2 và cứ lần luợt nh vậy cho đến hết
- Cán sự tổ chức chơi - Lần 1: Chơi thử - Lần 2 : Thi 2 tổ
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng hít thở sâu.
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
- Trò chơi (hồi tĩnh) do GV chọn.
IV.KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ , CỦNG CỐ .
- Đỏnh giỏ :GV Nhận xét giờ học.
- Củng cố
+ Yờu cầu HS nhắc lại nội dung buổi học + Yờu cầu HS lờn thực hiện.
V .ĐỊNH HƯỚNG HỌC TẬP TIẾP THEO, DẶN Dề.
- Yêu cầu HS nhớ và ụn lại một số kỹ năng ĐHĐN.
- Yờu cầu học sinh luyện tập 8 động tỏc đó học trong bài thể dục phỏt triển chung. - Yờu cầu HS tự tập thờm : đi thường theo vạch kẻ trong cỏc giờ ra chơi.
- Cỏc nhúm tự tổ chức cỏc trũ chơi đó học giờ sau tiếp tục chơi trũ chơi này.
Thứ t ngày 25 tháng 02 năm 2018 Thể dục
Trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh” I. Mục tiêu.
1. Kiến thức: - Ôn tập một số bài tập Rèn luyện t thế cơ bản.
-Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
2. Kỹ năng - Thực hiện bớc chạy tơng đối đúng.
- Biết cách chơi, tham gia vào đợc trò chơi.
3. Thái độ: - Giáo dục tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập. tập.
II. chuẩn bị.
1. Giáo viên : còi, giáo án,nhạc cho bài khởi động + thể dục + trũ chơi, loa,phấn . loa,phấn .
2. Học sinh : Đồng phục thể dục, giày.
III. Các hoạt động dạy học.1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
* Nhận lớp: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Xoay các khớp: cổ tay, chân, hông theo nhạc bài hát : “Chiếc bụng đói”.
- Giậm chân tại chỗ.
*Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung
2. Phần Cơ bản.
* Đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông:
* Đi nhanh chuyển sang chạy: 2-3
- HS tập trung. - Báo cáo sĩ số: - HS tập theo cán sự lớp. - HS tập nhiều đợt.
lần
- Xem hình bên.
* Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”
- GV nêu tên trò chơi: Nhảy đỳng nhảy nhanh.
- Địa điểm : Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Giáo viên và cán sự mỗi ngời 1 còi, sân để tổ chức trò chơi (Nhảy đúng, nhảy nhanh : Kẻ 2 ô vuông lớn, mỗi ô có cạnh 1m, rồi chia thành 4 ô nhỏ mỗi ô có cạnh 0,5m và đánh số nh hình dới. Kẻ 2 vạch chuẩn bị và xuất phát cách nhau 1m. Cách vạch xuất phát 0,5m kẻ ô số 1. Tập hợp học sinh thành 2 hàng dọc sau vạch chuẩn bị) Đội hình chơi do giáo viên sáng tạo hoặc tổ chức theo 2 - 4 hàng dọc sau vạch chuẩn bị trớc ô nhảy của mỗi hàng, những học sinh đến lợt tiến vào vị trí xuất phát thực hiện t thế chuẩn bị để chờ lệnh bắt đầu trò chơi. : Lần lợt từng em bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy chân trái vào ô số 2, rồi bật nhảy chân phải vào ô số 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4, tiếp theo bật nhảy bằng 2 chân ra ngoài. Em số 1
nhảy xong đến số 2 và cứ lần luợt nh vậy cho đến hết
- Cán sự tổ chức chơi - Lần 1: Chơi thử - Lần 2 : Thi 2 tổ
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng hít thở sâu.
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát.
- Trò chơi (hồi tĩnh) do GV chọn.
IV.KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ , CỦNG CỐ .
- Đỏnh giỏ :GV Nhận xét giờ học.
- Củng cố
+ Yờu cầu HS nhắc lại nội dung buổi học + Yờu cầu HS lờn thực hiện.
V .ĐỊNH HƯỚNG HỌC TẬP TIẾP THEO, DẶN Dề.
- Yêu cầu HS nhớ và ụn lại một số kỹ năng ĐHĐN.
- Yờu cầu học sinh luyện tập 8 động tỏc đó học trong bài thể dục phỏt triển chung. - Yờu cầu HS tự tập thờm : đi thường theo vạch kẻ trong cỏc giờ ra chơi.
TUẦN 26 Thứ ba ngày 07 tháng 03 năm 2018 Thể dục
Tiết 51 : Ôn Một số bài tập RLTTCB Trò chơi : “kết bạn”
I. Mục tiêu.
1. Kiến thức: - Ôn tập một số bài tập Rèn luyện t thế cơ bản.
-Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
2. Kỹ năng - Thực hiện bớc chạy tơng đối đúng.
- Biết cách chơi, tham gia vào đợc trò chơi.
3. Thái độ: - Giáo dục tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập. tập.
II. chuẩn bị.
1. Giáo viên : còi, giáo án,nhạc cho bài khởi động + thể dục + trũ chơi, loa,phấn . loa,phấn .
2. Học sinh : Đồng phục thể dục, giày.
III. Các hoạt động dạy học.1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
* Nhận lớp: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Xoay các khớp: cổ tay, chân, hông theo nhạc bài hát : “Chiếc bụng đói”.
- Giậm chân tại chỗ.
*Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung.
2. Phần Cơ bản.
* Đi thờng theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông: 1-2 lần.
* Đi thờng theo vạch kẻ thẳng, 2 tay dang ngang.
- HS tập trung. - Báo cáo sĩ số: - HS tập theo cán sự lớp. - HS tập nhiều đợt.
* Đi kiễng gót , hay tay chống hông
* Đi nhanh chuyển sang chạy: 2- 3 lần
* Trò chơi: “Kết bạn”
- GV nêu lại tên trò chơi: Trò chơi
„ Kết bạn”
- Gv nhắc lại cách chơi:
Gv cho HS chạy nhẹ nhàng hoặc nhảy chân sáo theo vòng tròn và đọc : „Kết bạn , kết bạn. Kết bạn là đoàn kết Kết bạn là sức mạnh Chúng ta cùng nhau kết bạn. Kết mấy , kết mấy.”
Đọc xong những câu trên , HS vẫn tiếp tục đi theo vòng tròn. Khi nghe GV hô : Kết ...! HS nhanh chóng kết thành các nhóm đúng theo số lợng mà GV vừa hô.
- Lần 1: Chơi thử - Lần 2 : Thi 2 tổ Ví dụ: - Cán sự tổ chức chơi,hô “kết bạn, kết bạn” - Đáp lại: “Kết 3, kết 3” 3. Phần kết thúc. - Thả lỏng hít thở sâu.
- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. - Trò chơi (hồi tĩnh) do GV chọn. - HS nghiêm túc thực hiện. - Cán sự lớp điều khiển trò chơi. - HS trả lời “kết máy, kết mấy”. - Thực hiện theo hớng dẫn của cán sự lớp.
IV.KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ , CỦNG CỐ .
- Đỏnh giỏ :GV Nhận xét giờ học.
- Củng cố
+ Yờu cầu HS nhắc lại nội dung buổi học + Yờu cầu HS lờn thực hiện.
V .ĐỊNH HƯỚNG HỌC TẬP TIẾP THEO, DẶN Dề.
- Yờu cầu học sinh luyện tập 8 động tỏc đó học trong bài thể dục phỏt triển chung. - Yờu cầu HS tự tập thờm : đi thường theo vạch kẻ trong cỏc giờ ra chơi.
- Cỏc nhúm tự tổ chức cỏc trũ chơi đó học giờ sau tiếp tục chơi trũ chơi này.
Thứ t ngày 08 tháng 03 năm 2018 Thể dục
Tiết 52 : Hoàn thiện Một số bài tập RLTTCB Trò chơi “nhảy ô”
I. Mục tiêu.
1. Kiến thức: - Ôn tập một số bài tập Rèn luyện t thế cơ bản.
-Ôn trò chơi “Nhảy ô”.
2. Kỹ năng - Thực hiện bớc chạy tơng đối đúng.
- Biết cách chơi, tham gia vào đợc trò chơi.
3. Thái độ: - Giáo dục tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập. tập.
II. chuẩn bị.
1. Giáo viên : còi, giáo án,nhạc cho bài khởi động + thể dục + trũ chơi, loa,phấn . loa,phấn .
2. Học sinh : Đồng phục thể dục, giày.
III. Các hoạt động dạy học.1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
* Nhận lớp: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Xoay các khớp: cổ tay, chân, hông theo nhạc bài hát : “Chiếc bụng đói”.
- Giậm chân tại chỗ.
- HS tập trung. - Báo cáo sĩ số:
*Ôn 1 số động tác của bài TD phát triển chung
* Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”
2. Phần Cơ bản.
* Đi thờng theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông: 1-2 lần.
* Đi thờng theo vạch kẻ thẳng, 2 tay dang ngang.
* Đi kiễng gót , hay tay chống hông
* Đi nhanh chuyển sang chạy: 2-3 lần
- Xem hình bên.
- Kiểm tra thử: 6 – 8 phút
* Trò chơi: “Nhảy ô”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
• Tập hợp lớp thánh 2 hàng dọc. Khi có lệnh, các em số 1 bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy 2 chân vào ô số 3, nhảy chụm 2 chân ở ô số 4 và cứ lần lợt nh vậy cho tới đích, thì quay lại chạy về vạch xuất phát đa tay , chạm tay bạn số 2. Bạn số 2 bật nhảy nh bạn số 1 và cứ lần lợt nh vậy cho đến hết, hàng nào xong trớc , ít phạm quy là thắng cuộc.
Các trờng hợp phạm quy:
+ Xuất phát trớc lệnh hoặc trớc khi
- HS tập theo cán sự lớp. - HS tập nhiều đợt, khi đi nhanh vòng sang 2 bên…
chạm tay bạn trớc mình.
+ Không nhảy đủ số ô quy định. - Lần 1: Chơi thử - Lần 2 : Thi 2 tổ - Cán sự tổ chức chơi. 3. Phần kết thúc. - Thả lỏng hít thở sâu. - Nhảy thả lỏng.
IV.KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ , CỦNG CỐ .
- Đỏnh giỏ :GV Nhận xét giờ học.
- Củng cố
+ Yờu cầu HS nhắc lại nội dung buổi học + Yờu cầu HS lờn thực hiện.
V .ĐỊNH HƯỚNG HỌC TẬP TIẾP THEO, DẶN Dề.
- Yêu cầu HS nhớ và ụn lại một số kỹ năng ĐHĐN.
- Yờu cầu học sinh luyện tập 8 động tỏc đó học trong bài thể dục phỏt triển chung. - Yờu cầu HS tự tập thờm : đi thường theo vạch kẻ trong cỏc giờ ra chơi.
- Cỏc nhúm tự tổ chức cỏc trũ chơi đó học giờ sau tiếp tục chơi trũ chơi này.
TUẦN 27 Thứ ba ngày 13 tháng 03 năm 2018 Thể dục
Tiết 53 : Hoàn thiện Một số bài tập RLTTCB Trò chơi “TUNG vòng trúng đích”
I. Mục tiêu.
1. Kiến thức: - Ôn tập một số bài tập Rèn luyện t thế cơ bản.
-Ôn trò chơi “Tung vòng trúng đích ”.
2. Kỹ năng - Thực hiện bớc chạy tơng đối đúng.
- Biết cách chơi, tham gia vào đợc trò chơi.
3. Thái độ: - Giáo dục tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập.