III. RỬA TAY VỚI XÀ PHÒNG
3. Các thời điểm quan trọng cần rửa tay với xà phòng
2. Lợi ích của rửa tay với xà phòng
Bệnh truyền nhiễm thường truyền từ người này sang người khác qua tiếp xúc cơ thể trực tiếp như bắt tay, ôm hôn hoặc qua đường hô hấp như nói chuyện. Một số vi khuẩn gây bệnh có thể được truyền đến cơ thể con người thông qua bàn tay vì bàn tay hằng ngày tiếp xúc với rất nhiều thứ chứa virus, vi khuẩn hay vi trùng truyền bệnh như phân, kể cả phân trẻ em (xem Hình 10.1)
Hình 10.1: Sơđồ truyền bệnh của nhiễm khuẩn
Việc rửa tay với xà phòng thường xuyên vừa đem lại cảm giác an toàn, sạch sẽ, thoải mái, tự tin và vừa giúp phòng tránh hiệu quả nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như cúm A (H5N1, H1N1), bệnh tay chân miệng, tả, lỵ, thương hàn, SARS...
3. Các thời điểm quan trọng cần rửa tay với xà phòng với xà phòng
Rửa tay với xà phòng nên được thực hiện vào bất cứ lúc nào mà chúng ta cảm thấy bàn tay không sạch và đặc biệt cần nhớ phải rửa tay với xà phòng vào bốn thời điểm quan trọng sau đây để ngăn ngừa sự lây lan bệnh dịch:
- Trước khi chế biến thức ăn. - Trước khi ăn hay cho trẻăn. - Sau khi đi vệ sinh.
- Sau khi dọn vệ sinh.
- Sau khi dọn vệ sinh. công cộng,... nên thực hiện đầy đủ và theo trình tự 6 bước đơn giản được mô tả dưới đây để bảo đảm tiêu diệt tối đa vi khuẩn, giảm tối thiểu khả năng mắc bệnh và lây lan bệnh qua bàn tay.
Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch. Thoa xà phòng vào lòng bàn tay và mu bàn tay. Chà xát hai lòng bàn tay với nhau.