Nhiu ng#i cĩ chNc nng tuyn giáp khơng hi)u qu<. Tuyn giáp bY <nh h&ng sâu sc b&i các yu t trong cuKc sng hàng ngày: phĩng x, kim loi nJng và BPA t! ming trám b(ng nhPa và hKp $Png thNc n. Nĩ cịn ph<i chYu $Png nhng hĩa ch2t nh: brom trong bánh mì (mKt s n@i dùng mKt hĩa ch2t cĩ chNa brom giúp bKt bánh mì n& nhanh và dai — chú thích cOa ng#i dYch), fluoride trong nc và kem $ánh rng. fKc tính cOa thOy ngân, ngay c< & mNc $K th2p, cĩ th- c<n tr& quá trình sinh s<n cOa t bào, gây ra m)t m^i và h th2p nhi)t $K c@ th-, t! $ĩ khin tuyn giáp khĩ gi $Rc sP cân b(ng. Nu mNc $K hormone kích thích tuyn giáp (TSH) trên 2 milli- IU mHi lít, nĩ cĩ th- là d2u hi)u cho th2y $ã bY nhinm kim loi nJng. Trong cun sách Superfoods (tm dYch là Siêu thc ph`m) cOa mình, David Wolfe $ã nĩi: H0u ht các loi thPc v]t khơng c0n it, nhng con ng#i c0n nĩ $- s<n xu2t các hormone tuyn giáp $iu chBnh nng lRng trao $Fi ch2t cOa c@ th- và thit l]p ts l) trao $Fi ch2t c@ b<n (BMR). It cĩ th- giúp loi b^
thOy ngân, florua, các nguyên t phĩng x và bromide kh^i c@ th-. Nhng ch2t này th#ng bY mc k6t trong tuyn giáp và s8 <nh h&ng $n chNc nng cOa nĩ. Bn cĩ th- sl d_ng It pha lỗng cOa th@ng hi)u Lugol trên da hàng ngày; nh th s8 hi)u qu< h@n là ung, vì it khơng ph<i $i qua h) thng tiêu hĩa và gan. f- bit thêm thơng tin v sNc kh^e tuyn giáp, hãy xem ph0n “Các nguEn nguyên li)u” & cui sách này.
tau r4ng
Hãy xem c@n $au rng là mKt l#i c<nh tBnh t! mi)ng cOa bn. Nĩ cĩ th- do dây th0n kinh bY tFn th@ng, hoJc do vi khuhn xâm nh]p vào men rng và dây th0n kinh. f- nhanh chĩng gi<m $au và kháng khuhn, bn cĩ th- pha lỗng tinh d0u $inh h@ng hu c@ hay tinh d0u hoa hEng, tinh d0u ơ liu hu c@, hoJc d0u d!a nguyên ch2t. CN cách nla ting thì thoa vào chH $au cho $n khi c@n $au dYu $i. MKt lPa ch4n khác là pha lỗng tinh d0u hoa hEng hoJc tinh d0u $inh h@ng theo ts l) 1: 3 vi d0u ơ liu, và sau $ĩ nh^ nĩ vào $#ng vin nu hoJc khu vPc bY $au b(ng d_ng c_ massage nu VitaPick, hoJc ng tiêm khơng cĩ kim. Sau $ĩ bao b4c rng b(ng keo ong (là mKt hHn hRp mà ong m]t thu th]p t! các chEi cây, nhPa cây, và các nguEn thPc v]t khác, $Rc sl d_ng nh mKt ch2t trám cho tF ong — chú thích cOa ng#i dYch), hay nhPa cây nh h@ng $- to ra mKt khu vPc kín $áo, sch s8 xung quanh rng.
V^ cây linu, loi cây dùng $- chit xu2t aspirin, c ng r2t hi)u qu<. Các loi th<o mKc gi<m $au rng hu ích khác, cĩ th- $Rc sl d_ng & dng dung dYch hoJc viên nang bao gEm rn cây osha, g!ng, ngh), cây th<o b<n cơng vàng, v^ cây sEi trng và h<i chu vàng. Nguyên nhân gây $au rng s8 khơng tái phát n2u bn bit cách gi cho h) thng minn dYch $Rc tng c#ng thêm vitamin C, n2m linh chi, vitamin D, trà t! n2m chaga, chit xu2t lá ơ liu, d0u oregano (tinh d0u oregano pha lỗng $n 5% vi 95% d0u ơ liu), và chit xu2t v^ cây thơng. MKt nghiên cNu mi r2t thú vY c ng $ã phát hi)n ra r(ng, $au rng và $au th0n kinh khơng xác $Ynh liên quan $n
nhinm trùng hàm, cĩ th- thuyên gi<m khi tiêm vitamin B12 di dng methyl.
V^ cây linu