III. Phần kết thúc:
Thể dục: Tiết 32 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản Trò chơi: Nhảy lướt sóng
Trò chơi: Nhảy lướt sóng
A. MỤC TIÊU:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang.
- Biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhiệt tình.
B. CHUẨN BỊ:
- Sân tập an toàn, vệ sinh. Chuẩn bị 1 còi, kẻ sẵn vạch để tập đi theo vạch thẳng.
C. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
I. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập theo 1 hàng dọc
II. Phần cơ bản:
1. Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản:
* Ôn: đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông.
- GV điều khiển cả lớp đi theo đội hình 3 hàng dọc. GV quan sát sửa chữa những động tác chưa chính xác và hướng dẫn cách sửa những động tác sai.
- Chia tổ luyện tập do tổ trưởng điều khiển.
* Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang: Đội hình và cách tập như trên.
- Tổ chức HS thực hiện dưới hình thức thi đua đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
- GV cho HS nhận xét và đánh giá. 2. Trò chơi vận động: Nhảy lướt sóng
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi, luật chơi, hướng dẫn cách bật nhảy.
- Cho HS chơi thử 1 lần và tổ chức cho cả lớp cùng chơi.
- Thay đổi liên tục người cầm dây để các em đều được tham gia chơi.
III. Phần kết thúc:
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài, đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn luyện RLTTCB.