Thể dục: Tiết 47 Phối hợp chạy, nhảy và chạy, mang, vác Trò chơi: Kiệu ngườ

Một phần của tài liệu Bài giảng Thể dục 4 cả năm (Trang 47 - 48)

III. Phần kết thúc:

Thể dục: Tiết 47 Phối hợp chạy, nhảy và chạy, mang, vác Trò chơi: Kiệu ngườ

Trò chơi: Kiệu người

A. MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng động tác chạy, nhảy và học chạy, mang, vác. - Biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhiệt tình.

B. CHUẨN BỊ:

- Sân tập an toàn, vệ sinh.

- Chuẩn bị 1 còi, dụng cụ và phương tiện tập luyện .

C. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:

I. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập theo 1 hàng dọc. - Đứng tại chỗ khởi động các khớp. Trò chơi: Kết bạn

II. Phần cơ bản:

1. Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản: * Ôn bật xa:

- Chia lớp thành từng nhóm để luyện tập. Yêu cầu hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích.

- Tổ chức cho thi đua giữa các tổ một lần xem tổ nào có người bật xa nhất. Khi bật xong cần thả lỏng tích cực.

* Tập phối hợp chạy, nhảy:

- GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu.

- Cho HS tập thử một số lần để nắm được cách thực hiện bài tập.

- Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển các em tập theo hiệu lệnh còi. - GV nhận xét và đánh giá kết quả học tập của HS trong lớp.

2. Trò chơi vận động: Kiệu người

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. - GV làm mẫu động tác. Chia lớp thành các nhóm 3 người, tập động tác kiệu tại chỗ - Cho HS chơi thử 1 lần và tổ chức cho cả lớp cùng chơi

III. Phần kết thúc:

- Đi thường theo 2 hàng dọc

Một phần của tài liệu Bài giảng Thể dục 4 cả năm (Trang 47 - 48)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(70 trang)
w