- Khởi động chuyên môn:Xoay
2-Phơng pháp giảng dạy: GV gọi theo nhóm 1 em một, gọi theo thứ tự danh sách
-Yêu cầu: Thực hiện tơng đối chính xác các động tác kĩ
thuật, hoàn thành nội dung tiết kiểm tra. 3-Sân bãi dụng cụ: Tại sân vận động của trờng , sân bãi đợc dọn vệ sinh và chuẩn bị chu đáo, 5 quả bóng ném.
Phần Nội dung Đinh lợng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phơng pháp tổ chức
tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp:
- Khởi động chung: Tập bài thể
dục 6 động tác tay không
- Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ
10 p
3x8 3x8
Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học
Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV
Cơ bản
- Kiểm tra:
TTTC Ném bóng. -Cách cho điểm:
-Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật ở lần tốt nhất của HS. Các trờng hợp ngoaig quy định dới đây, do VG linh hoạt quyết định
Củng cố: GV nhận xét kết quả
kiểm tra và đọc điểm cho học sinh biết.
(30p) - Điểm 9-10: Kỹ thuật chính xác, thành tích đạt tối thiểu 30m (nam), 20m (nữ)
- Điểm 7-8: Thực hiện đúng kỹ thuật, thành tích đạt: 25m trở lên (nam), 15n trở lên (nữ)
- Điểm 5-6: Kĩ thuật cơ bản đúng, thành tích đạt dứơi 25n (nam), dới 15 (nữ), hoạc kĩ thuật chính xác mà thành tích không đạt. Tr- ờng hợp thành tích đạt ở mức khá hoặc giỏi, nhng kĩ thuật không đúng, GV cho kiểm tra lại lần hai. Khi kiẻm tra lần hai, không đợc điểm tối đa quá 8
- Điểm 3-4: Kĩ thuật và thành tích đều không đạt nh quy địnhở điểm 5-6
Đội hình kểm tra. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Những HS đến lợt kiểm tra đợc gọi lên tiến vào đứng chuẩn bị ở vị trí quy định, những HS khác theo dõi và chuẩn bị ý kiến nhận xét. Mỗi HS đợc tham gia kiểm tra ...
Kết thú c
-Thả lỏng: Tay, chân, thân
-Nhận xét: Kết quả tập luyện
Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ”
5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng - GV nhận xét kết quả tiết kiểm tra và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà.
- Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le.
- Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp
Giỏo ỏn Thể dục 6. Nguyễn Văn Phượng. Trường THCS Hương Trạch
Ngày 26 Tháng 12.Năm 2008 Tiết 33: ôn tập học kỳ I (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
1-Mục tiêu:- Trang bị cho HS một số hiểu biết, kỹ năng và
rèn luyện sức mạnh tay, khả năng khéo léo chính xác và rèn luyện phát triển sức bền
2- Phơng pháp giảng dạy: Sử dụng phơng pháp phân nhóm và quay vòng
-Yêu cầu: Thực hiện tơng đối chính xác các động tác kĩ
thuật và biết vận dụng tự tập hằng ngày. 3-Sân bãi dụng cụ: Tại sân vận động của trờng , sân bãi đợc dọn vệ sinh và
chuẩn bị chu đáo, đồng hồ bấm giây, 10 quả bóng ném.
Phần Nội dung Đinh lợng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phơng pháp tổ chức
tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp:
- Khởi động chung: Tập bài thể
dục 6 động tác tay không
- Khởi động chuyên môn:Xoay
10 p
3x8 3x8
Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học
Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV
các khớp và các động tác bổ trợ
Cơ bản
1.Thể thao tự chọn. Ném bóng
- Ôn: :- Đứng vai hớng ném, xoay ngời ném bóng xa; - Đà một bớc ném bóng xa - Chạy đà ( tự do ) ném bóng xa
2. Chạy bền: Chạy trên địa hình
tự nhiên
3. Cũng cố bài: Gọi hs lên thực
hiện một kĩ thuật đã học.
(30p)
- Đứng quay vai về hớng ném và xoay ngời để ném bóng
- Chạy một bớc đà phối hợp ném bóng đi - Chạy tự do và phối hợp với toàn thân để ném bóng về trớc
- Nam chạy 6phút, Nữ chạy 4phút
- HS nhận xét GV nhận xét bổ sung và sửa sai.
-Nam nhảy dây nữ học ném bóng và ngợc lại xxxxxx... xxxxxx... (*)GV GV làm mẫu kĩ thuật từng động tác học sinh quan sát và thực hiện theo nhịp hô của GV. GV quan sát và sữa sai..
Kết thú c (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
-Thả lỏng: Tay, chân, thân
-Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán”
HS hô “khoẻ”
5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng
- GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà.
- Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le.
- Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp
Giỏo ỏn Thể dục 6. Nguyễn Văn Phượng. Trường THCS Hương Trạch
Ngày 28 Tháng 12 Năm 2008 Tiết 34: kiểm tra học kỳ I
1-Mục tiêu:- Trang bị cho HS một số hiểu biết, kỹ năng và
rèn luyện sức mạnh tay, khả năng khéo léo chính xác và rèn luyện phát triển sức bền
2- Phơng pháp giảng dạy: Sử dụng phơng pháp phân nhóm và quay vòng
-Yêu cầu: Thực hiện tơng đối chính xác các động tác kĩ
thuật và biết vận dụng tự tập hằng ngày. 3-Sân bãi dụng cụ: Tại sân vận động của trờng , sân bãi đợc dọn vệ sinh và
chuẩn bị chu đáo, đồng hồ bấm giây, 10 quả bóng ném.
Phần Nội dung Đinh lợng Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật Phơng pháp tổ chức
tập luyện T/G S/L Mở đầu - Tập trung lớp: ôn dịnh tổ chức - Nhận lớp:
- Khởi động chung: Tập bài thể
dục 6 động tác tay không
10 p
3x8
Cán sự lớp tập trung nhanh 4 hàng ngang báo cáo sỹ số. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học
Khởi động thực hiện nhanh- mạnh- đúng nhịp điệu và biên độ động tác Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
- Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ 3x8 (*)GV Cơ bản - Kiểm tra: TTTC Ném bóng. -Cách cho điểm:
-Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật ở lần tốt nhất của HS. Các trờng hợp ngoaig quy định dới đây, do VG linh hoạt quyết định
Củng cố: GV nhận xét kết quả
kiểm tra và đọc điểm cho học sinh biết.
(30p) - Điểm 9-10: Kỹ thuật chính xác, thành tích đạt tối thiểu 30m (nam), 20m (nữ)
- Điểm 7-8: Thực hiện đúng kỹ thuật, thành tích đạt: 25m trở lên (nam), 15n trở lên (nữ)
- Điểm 5-6: Kĩ thuật cơ bản đúng, thành tích đạt dứơi 25n (nam), dới 15 (nữ), hoạc kĩ thuật chính xác mà thành tích không đạt. Tr- ờng hợp thành tích đạt ở mức khá hoặc giỏi, nhng kĩ thuật không đúng, GV cho kiểm tra lại lần hai. Khi kiẻm tra lần hai, không đợc điểm tối đa quá 8 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Điểm 3-4: Kĩ thuật và thành tích đều không đạt nh quy địnhở điểm 5-6
Đội hình kểm tra. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV Những HS đến lợt kiểm tra đợc gọi lên tiến vào đứng chuẩn bị ở vị trí quy định, những HS khác theo dõi và chuẩn bị ý kiến nhận xét. Mỗi HS đợc tham gia kiểm tra ...
Kết thú c
-Thả lỏng: Tay, chân, thân
-Nhận xét: Kết quả tập luyện Xuống lớp: GV hô “giải tán”
HS hô “khoẻ”
5p - Thực hiện một số động tác thả lỏng
- GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh ngiện tiết học, giao bài tập về nhà.
- Đội hình thả lỏng 4 hàng ngang cự li rộng so le.
- Đội hình xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp
Giỏo ỏn Thể dục 6. Nguyễn Văn Phượng. Trường THCS Hương Trạch
Ngày 30 Tháng 12.Năm 2008 Tiết 35: kiểm tra tiêu chuẩn rltt (tiết 1)
A. Mục tiêu: - Hiểu biết về chạy bền và kĩ thuật bền nhằm rền luyện
phát triển sức bền - Biết vận dụng để tự tập nâng cao sức khoẻ và đạt tiêu chuẩn RLTT