III/ Ph an keỏt thuực: à
3/ Môn TTTC " cầu lông" Ôn kĩ thuật đánh cầu thấp
- Ôn kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật đánh cầu phải cao tay
- Tập thi đấu.
* Củng cố: Thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật đánh cầu phải cao tay
4/ Chạy bền:Chạy theo địa hình sân trờng. hình sân trờng.
C/Phần kết thúc:
- HS thả lỏng xung quanh sân trờng.
- GV nhận xét giờ học -Hoạt động tỡm tũi: Ôn kĩ thuật nhảy cao kiểu "bớc qua" và kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật đánh cầu phải cao tay.Luyện tập chạy bền. 12' 2Lx15m 2Lx15m 4-5L 1-3' 12' 1-3' 4' 4-5' và cho điểm HS. - CBL dùng khẩu lệnh hô cho lớp tập luyện với đội hình 4 hàng dọc di
chuyển.
- GV chia lớp làm 2 nhóm Nam, Nữ riêng. Nhóm Nam tập nhảy cao, Nhóm Nữ tập Môn tự chọn.
- GV cho HS nam đứng về bên chân giậm nhảy của mình sau đó GV cho từng bên một thực hiện kĩ thuật nhảy cao. GV cho nâng dần mức xà.
- GV thờng xuyên quan sát sửa sai kĩ thuật cho HS trong khi tập luyện. - GV gọi 3-5 HS thực hiện kĩ thuật sau đó GV cho HS nhận xét, GV nhận xét, sửa sai cho HS. - GV cho lớp tập luyện xung quanh sân trờng và HS tập theo nhóm 2 ngời. - GV thờng xuyên quan sát sửa sai kĩ thuật cho HS trong khhi tập luyện. - GV tổ chức cho HS tập thi đấu và nhắc HS áp dụng luật trong qua trình thi đấu.
- GV gọi 3-5 HS thực hiện kĩ thuật sau đó GV cho HS nhận xét, GV nhận xét, sửa sai cho HS. - HS chạy bền xung quanh sân trờng và chạy hết cự ly quy định. - Đội hình 4 hàng ngang Năng lực thực hiện động tỏc đơn, động tỏc hoàn chỉnh, năng lực tự luyện tập phỏt triển sức mạnh của chõn , sự linh hoạt khộo lộo chõn và phỏt triển sức bền. Năng lực thực hiện động tỏc đơn, động tỏc hoàn chỉnh, năng lực tự luyện tập phỏt triển sức mạnh của chõn , sự linh hoạt khộo lộo chõn và phỏt triển sức bền.
Tuần 26: Ngày soạn: Ngày dạy :
Tiết 49: Nhảy cao - Môn TTTC "cầu lông" I/ Mục tiêu: I/ Mục tiêu:
- Thái độ : HS chú ý, nghiêm túc, tích cực tập luyện, khắc phục khó khăn đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
- Kiến thức: HS biết cách thực hiện một số động tác bổ trợ kĩ thuật, hoàn chỉnh kĩ thuật nhảy cao. Đồng thời HS cũng biết cách thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật đánh cầu phải cao tay.
- Kĩ năng: HS thực hiên cơ bản đúng kĩ thuật nhảy cao và thực hiện đợc kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật đánh cầu phải cao tay. - Định hướng phỏt triển năng lực:
- Năng lực chung: Năng lực quan sỏt, năng lực hợp tỏc, hoạt động nhúm, năng lực tự quản, năng lực đỏnh giỏ ...
- Năng lực chuyờn biệt: Năng lực thực hiện động tỏc đơn, động tỏc hoàn chỉnh, năng lực tự luyện tập phỏt triển sức mạnh của chõn , sự linh hoạt khộo lộo chõn và phỏt triển sức bền.
B. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIấN VÀ HỌC SINH : - Giỏo viờn: Giỏo ỏn, cũi thể thao. - Giỏo viờn: Giỏo ỏn, cũi thể thao.
- Học sinh: Giầy, dụng cụ, vệ sinh sõn bói.
- Địa điểm: Sõn thể dục.
C. CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC :
- Giảng giải phõn tớch kỹ thuật, làm mẫu,quan sỏt , tập luyện , định hướng phỏt triển năng lực ...
D. TIẾN TRèNH TIẾT HỌC :
Nội dung Đ/L Phơng Pháp lên lớp