TUẦN 28
Thứ ba ngày 10 tháng 1 năm 2017
THỂ DỤC: BÀI 55 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “DẪNBÓNG” BÓNG”
A/ Mục tiêu:
- Ôn và học một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện đúng động tác.
- Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
B/ Chuẩn bị:
- Địa điểm: Sân trường.
- Giáo viên: Còi, cầu đá - Học sinh: Trang phục gọn gàng.
C/ Các hoạt động dạy học:
I. Hoạt động cơ bản.
- Nhận lớp: Ổn định lớp,tập hợp b/cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Đứng tại chỗ và hát rồi xoay các khớp, vai, tay, chân, hông..- Ôn các động tác, chân, tay, lườn, bụng, và phối hợp của bài thể dục phát triển - Ôn các động tác, chân, tay, lườn, bụng, và phối hợp của bài thể dục phát triển chung:
- Ôn nhảy dây: 1-2 phút
II. Hoạt động thực hành:
1.Môn tự chọn: (Chọn môn Tập tâng cầu)
Hoạt động cả lớp
- Đá cầu.
- Ôn tâng cầu bằng đùi, Tập theo đội hình hàng ngang theo tổ do nhóm trưởng điều khiển, em nọ cách em kia 1,5m.
- Ném bóng:
- Học cách cầm bóng, đội hình tập như trên.
- GV nêu động tác, làm mẫu, cho HS tập, đi kiểm tra và uốn nắn động tác sai. - Học tư thế đứng ch/bị kết hợp cách cầm bóng.
* Đội hình tập như cách dạy trên.
2.Trò chơi vận động:
Hoạt động cả lớp
- GV nêu động tác, làm mẫu hoặc giải thích, tổ chức theo đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang.
- HĐTQ điều khiển.
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng, hồi tĩnh. GV cùng HS hệ thống bài.
III. Hoạt động ứng dụng: Tập luyện thêm ở nhà
Thứ sáu ngày 13 tháng 1 năm 2017
THỂ DỤC: BÀI 56 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” “TRAO TÍN GẬY”
A/ Mục tiêu:
- Ôn và học một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện đúng động tác.
- Trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu tham gia tương đối chủ động để rèn luyện sức nhanh.
B/ Chuẩn bị:
- Địa điểm: Sân trường.
- Giáo viên: Còi, tín gậy - Học sinh: Trang phục gọn gàng.
C/ Các hoạt động dạy học:
I. Hoạt động cơ bản.
Hoạt động cả lớp
- Nhận lớp: Ổn định lớp,tập hợp b/cáo sĩ số. - GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.