tiết 49 nhảy cao tttc
tiet 59. nhay cao - tttc
... ooooooooo ooooooooo ooooooooo ooooooooo o GV Tiết : 37 Giảng 8A : 8B : nhảy xa TTTc ( Bóng chuyền ) i mục tiêu : - Nhảy xa : Thực đợc kĩ thuật - TTTC ( Bóng chuyền ) : Thực đợc t chuẩn bị bóng ... : + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau B- phần Đá cầu * Ôn : + Kĩ thuật đỡ cầu ngực + Kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân + Kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn chân 15m ... oooooooooo oooooooooo oGV Tiết : 31 Soạn : 15 /12 Giảng 8A : 8B : đá cầu i mục tiêu HS thực tốt kĩ thuật đỡ cầu ngực, kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn...
- 139
- 397
- 1
The Duc lop 9 tiet 53 Bai Nhay Cao -TTTC - Chay ben
... thuật nhảy cao kiểu bớc qua -Tại chổ thực hiên động tác gập thân thả lỏng hai tay.và động tác nhảy nhẹ nhàng rũ chân thay đổi.Và động tác vơng thở -Nhận xét u khuyết điểm học -Ôn nhảy cao chuyền ... kỹ thuật phát bóng thấp tay cao tay ĐH ôn tập bổ trợ hàng ngang x x x x x +Đấu tập : Thi đệm bóng chuyền bóng vào ô quy định 5" c,Cũng cố bài:Em thực kỷ thuật nhảy cao kiểu bớc qua : C.Hồi Tĩnh ... b ,TTTC: Bóng chuyền -Ôn chuyền bóng cao tay -Ôn đệm bóng hai tay -Phát bóng thấp tay cao tay 2L6" -Thực tốt kỹ thuật chuyền bóng kỹ thuật đệm...
- 3
- 3,242
- 9
Tiết 51: Nhảy cao-Ném bóng(Lớp 9)
... Chạy nâng cao đùi ( chỗ ) - Chạy nhảy ổi chân ( chỗ ) 3-Kiểm tra cũ : Thực đà 4-5 bớc nhẩy cao kiểu bớc qua b Phần bản: 1 .Nhảy cao: Ôn: + Một số động tác bổ trợ kĩ thuật : +Đà bớc giậm nhảy đá ... xét đánh giá, GV đánh giá (30 ) 15p lần 2lần 2-3n - Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bớc qua nâng cao 10p thành tích Giáo viên thị phạm động tác kỹ thuật Luyện tập đồng loạt Sửa chữa ... thúc: (5 ) 1- Thả lỏng nhẹ nhàng 2- Tập trung lớp 3- Nhận xét u nhợc điểm tiết học 4- Giao nhiệm vụ nhà: Luyện tập: Nhảy cao Ném bóng Chạy bền 5- Xuống lớp 2p 3p H/s thả lỏng tích cực xxxxxxxxxxxx...
- 3
- 1,612
- 5
tiet 56/3: The duc - nhay cao - chay ben
... cho học sinh - TD liên hoàn: từ động tác 16 đến 20 - TDNĐ: động tác 4 (nhảy: lần x nhịp) - Thị phạm kỹ thuật nhảy cao (4 giai đoạn) */ Giáo viên phân công nhóm tập nội dung tập luyện Phân ... đến + Học từ 16 đến 20 + Phối hợp từ đến 20 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà + Mô chân giậm qua xà + Tập chạy đà giậm nhảy không + Hoàn chỉnh giai đoạn lần giáo viên (GV) Học sinh ... trí tập Giáo viên nhóm sửa kỹ thuật lần/hs lần/hs lần/hs lần/hs Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác 4 Củng cố bài: Tập TDLH nam TDNĐ...
- 2
- 1,272
- 2
tiet 66/4 the duc - nhay cao - chay ben
... đến 30 + Phối hợp từ đến 30 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... riêng lần/hs Phân công nhóm trởng nhóm hô lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy xong hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy lần/hs GV (nh trên) 2lần/hs x x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị - Đội hình ... bị - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác H/s nhóm vị trí tập Giáo...
- 3
- 794
- 1
tiet 67: The Duc - Nhay Cao - Chay Ben
... đến 40 + Phối hợp từ đến 40 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy song hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy góc chạy đà 300- 400 lần/hs (nh trên) 2lần/hs x GV x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị nhảy xa - Đội hình tập thể dục ... xa - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác Củng cố bài: H/s nhóm...
- 3
- 716
- 0
Tiet 17 - The duc 9_ Nhay cao, chay ben
... chõn lng qua x thp Các giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua Nhảy cao kiểu bước qua gồm có giai đoạn, là: - Chạy đà - Dậm nhảy - Bay không - Tiếp đất Trong giai đoạn dậm nhảy quan trọng T th chun b chy ... tht nhanh bt ngi lờn cao nh sc bt ca lũ xo, phi hp vi chõn lng v hai tay nhip nhng, gia chy v gim nhy phi hp chớnh xỏc v n nhp vi gim nhy gúc bay hp lớ mi t thnh tớch cao K thut qua x v tip ... x v tip t * Khi chõn gim nhy ri mt t, ngi ang bay lờn cao, chõn ỏ lng dui phớa trc, chõn gim nhy dui chch xung di phớa sau Khi bay gn n im cao nht thỡ gp thõn Tay cựng bờn vi chõn lng dui v trc...
- 12
- 616
- 1
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 49. Ngày: phối hợp chạy ,nhảy và mang ,vác trò chơi "chạy tiếp sức ném bóng vào rổ" pot
... Xoay khớp thể TC: "chim bay cò bay" Phần 22 p 14 x x x x x x Bài tập RLTTCB: p -Tập phối hợp chạy nhảy, mang ,vác Đội hình tập: Đội hình hàng dọc -GVhướng dẫn tập luyện Thi đua tổ x 2.Trò chơi:...
- 4
- 1,334
- 3
tiết 49: Bật nhảy - Đá cầu - Chạy bền.
... chơi giúp ta phát triển sức mạnh chân để bổ trợ kỹ thuật bật nhảy - Cách chơi: Chia lớp thành đội có lệnh em số bật nhảy vào ô sau bật nhảy ngược trở lại chạm tay 28-30' 5-7' 2-3L (LT) - GV điều ... động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy tăng tốc - Chạy đá mở lòng bàn chân 3' 2L II Phần bản: Trò chơi: Bật nhảy vào ô tiếp sức - Giới thiệu trò chơi: ... báo cáo - Ổn định lớp Định lượng TG SL 10' 1' 1L Phổ biến nội dung buổi học: a Bật nhảy: - Học: Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà b Đá cầu: - Ôn tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân c Chạy bền:...
- 2
- 988
- 5
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8
... thuật nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh THCS cách đầy đủ, xác khắc phục sai lầm thường mắc ,đưa biện pháp thích hợp khả thi chắn chất lượng học tập môn điền kinh môn nhảy cao nâng cao Nhảy cao ... với giậm nhảy góc độ hợp lí đạt thành tích cao giậm nhảy giai đoạn quan trọng giai đoạn kĩ thuật nhảy cao - GĐ3: Giai đoạn không: + Là bắt đầu giậm nhảy rời khỏi mặt đất, người bay lên cao, chân ... nhảy đạp đất, chân lăng đá mạnh từ sau trước lên cao, hai tay đánh từ sau trước lên cao hướng khuỷu tay sang hai bên dừng đột ngột độ cao ngang vai để tạo lực nâng thể lên cao Động tác giậm nhảy...
- 15
- 7,067
- 21
nhay cao - da cau
... nghe hiệu lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ -Đi 1-3 bước giậm nhảy đá lăng (liên tục 2-3 lần) -thực kỹ thuật búng cầu PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng ... tra sỉ số, sức khoẻ lớp -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động - Tập 10 đt TDNĐ -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ngang ... số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng liên tục ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2-3 phút -Cán tập hợp lớp thành...
- 4
- 746
- 1
Bài 3: Nhảy cao - Đá cầu
... lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ em -Đứng chổ, 1-3 bướcã giậm nhảy đá lăng em -Kỹ thuật tâng búng cầu, chuyền cầu mu bàn chân PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ ... ĐỊNH LƯNG 2-3phút -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động 2x8/1đt - Tập 10 đt TDNĐ 2x8/1đt -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ... nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân 6-8l/chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng 4-5 lần -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng 3-5 lần 1-2 lần +Học:-Đứng chỗ đá lăng xoay mũi lần bàn chân 1hàng...
- 4
- 1,164
- 8
Địa 9. Tiết 49. bài 43. Bắc Giang (s.lần 1.023)
... Mặt trời ló rạng đông Tiết 49 - Bài 43: Địa lý Bắc Giang IV- Kinh tế: (tiếp theo) 2.Các ngành ktế: a.Công nghiệp (kể tiểu ... hướng phát triển kinh tế: Tăng chế biến nông sản, tiểu thủ công, tạo việc làm, thu hút đầu tư Tiết 49 - Bài 43: Địa lý Bắc Giang ?củng cố IV- Kinh tế: (tiếp theo) Các ngành ktế: a.Công nghiệp: ... tn phỏ rng t rng i nỳi trc S dng hp lý tài nguyên t -Tài Làm rungcạn, thang ni thtăng->Cần nơi cao nguyên bc ô nhiễm p, tr ng rng giảm khai thác, tăng trồng rừng, làm ruộng bậc thang đồi núi,...
- 15
- 713
- 6
Tiet 49 Toan 9
... Tiết 49: Đồ thị hàm số y = ax2 (a0) Mục tiêu học -Nắm dạng đồ thị hàm số y = ax2 (a 0) phân biệt chúng ... chất đồ thị liên hệ tính chất đồ thị với tính chất hàm số -Biết vẽ đồ thị hàm số y = ax2 (a 0) Tiết 49: Đồ thị hàm số (a0 ) Ví dụ 1: y = ax Đồ thị hàm số y = x2 Lập bảng ghi số cặp giá trị tư ơng ... qua trục oy làm N N đối xứng hàm số y=x2 ? qua trục oy .P P đối xứng qua trục oy +)Điểm O điểm cao đồ thị - - - -1 O1 4 P P N N M M x Nhận xét Đồ thị hàm số y= ax2 đường cong (a0)là...
- 18
- 391
- 0
Tiết 49: Ảnh của một vật tạo bởi thấu kính phân kì
... hai tia sáng đặc biệt tới thấu kính phân kì F F’ HS2: Nêu đặc điểm ảnh tạo thấu kính hội tụ Tiết 49- Bài 45 I ĐẶC ĐIỂM CỦA ẢNH CỦA MỘT VẬT TẠO BỞI THẤU KÍNH PHÂN KÌ II CÁCH DỰNG ẢNH III ĐỘ LỚN...
- 20
- 4,095
- 21
Tiết 49 Luyện từ và câu
... Trung Quân b Người Cha, Bác, Anh Quả tim lớn lọc trăm dòng máu nhỏ Tố Hữu Tiết 49 Luyện từ câu Chủ ngữ câu kể Ai gì? Tiết 49 Luyện từ câu Chủ ngữ câu kể Ai gì? I Nhận xét: Đọc câu sau a Ruộng rẫy ... ta Tiết 49 Luyện từ câu Chủ ngữ câu kể Ai gì? I Nhận xét: Xác định chủ ngữ câu vừa tìm được? a Ruộng rẫy chiến trường Cuốc cày vũ khí Nhà nông chiến sĩ b Kim Đồng bạn đội viên Đội ta Tiết 49 ... nông chiến sĩ Hậu phương thi đua với tiền phương Hồ Chí Minh b Kim Đồng bạn đội viên Đội ta Tiết 49 Luyện từ câu Chủ ngữ câu kể Ai gì? I Nhận xét: Tìm câu có dạng Ai gì? a Ruộng rẫy chiến trường...
- 22
- 735
- 0
Tiết 49
... nõng cao cht lng sn phm Tit 49, Bi 32 PHN NG OXI HểA - KH IV Tm quan trng ca phn ng oxi húa - kh : * Lợi ích tác hại phản ứng oxi hoá - khử : C + O2 to 3CO + Fe2O3 CO2 to 2Fe + 3CO2 Tit 49, Bi ... Tit 49, Bi 32 PHN NG OXI HểA - KH Bi 1(a, b)/109 : Xỏc nh s kh, s oxi húa cỏc phn ng : S oxi húa H2 a Fe2O3 + 3H2 to 3Fe + 3H2O S kh Fe2O3 S oxi húa H2 b PbO + H2 S kh HgO to Pb + H2O Tit 49, ... kh) to O2 (cht oxi húa) S kh O2 CO2 Tit 49, Bi 32 PHN NG OXI HểA - KH III Phn ng oxi húa - kh : - L phn ng húa hc ú xy ng thi : + S oxi hoỏ + S kh Tit 49, Bi 32 PHN NG OXI HểA - KH Bi : Hóy cho...
- 21
- 384
- 0
Van 10 - Tiet 49
... Thời xưa nhân tố định thành đạt người + Hàn Khóai bán thịt chó +Hàn Tín câu cá (cả hai sau giúp cao tổ làm nên việc lớn) Nguyễn Trãi: Anh hùng để hận => thời tạo anh hùng trăm đời Gặp thời: người...
- 3
- 396
- 0
tiet 49 on tap chuong III
... 16 1921 1960 1980 1990 1999 Nhận xét (Hình 3/15 Sgk) - Số dân thấp 1921 (16 triệu dân) - Số dân cao 1999 (76 triệu dân) - Chiều hướng gia tăng dân số Củng cố: 5.Bài tập nhà: 4/9 ; 6, 7, 8, 9/11,12...
- 2
- 1,401
- 9
tiết 49-cấu tạo trong của thỏ
... khoẻ, tai thính có vành tai, cử động được, mũi thính có lông xúc giác, miệng có môi xẻ rảnh Tiết 49 : CẤU TẠO TRONG CỦA THỎ I BỘ XƯƠNG – HỆ CƠ : Nghiên cứu H47.1, so sánh với xương thằn lằn ... dày, ruột có thêm manh tràng; hậu môn; tuyến tiêu hoá có tuyến gan, t lớn, thêm tuyến nước bọt Bài tiết Nằm bên cột sống khoang bụng, hậu thận phát triển Sinh sản Nằm khoang bụng, có thêm (tử cung) ... ? Tiêu hoá có điểm tiến hoá ? ? Tuần hoàn có đặc điểm ? ? Hô hấp có điểm tiến hoá? ? Cấu tạo hệ tiết ? Miệng có cửa, hàm, thiếu nanh, có tuyến nước bọt, ruột dài, manh tràng lớn để tiêu hoá...
- 13
- 3,665
- 10
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy thông tin liên lạc và các dịch vụ phần 3 giới thiệu nguyên liệu chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25