... 5 thựcphẩmthanhlọccơthể Tác dụng thanhlọc giải độc cho cơthểcó trong các loại thựcphẩm quen thuộc sau sẽ giúp bạn luôn có một sức ... Chanh có tác dụng làm sạch và giúp cơthể khoẻ khoắn sảng khoái. Giải độc cho cơthể bằng chế độ ăn và uống nhiều nước chanh giúp duy trì sự thanhlọc cơ thể từ 7-10 ngày. Chanh còn có tác ... làm sạch các độc tố trong cơ thể. Ăn hoặc uống nước ép quả việt quất đều có tác dụng như nhau. 5. Chanh 3. Nước Nước có tác dụng loại bỏ độc tố trong cơthể rất tốt vì thế nên...
... Cơthể ra mồ hôi giúp loại bỏ độc tố, nên đi xông hơi để hạn chế tối đa các độc tố tích tụ trong cơthể 7. Hãy thở sâu Thở sâu cung cấp nhiều ôxy giúp lưu thông máu và thanh lọc cơ ... Gan đóng vai trò quan trọng giúp cơthể hoạt động nhịp nhàng, chiết xuất thảo mộc và trà xanh có tác dụng làm sạch gan. 4. Thựcphẩm Nhiều loại thựcphẩmcó khả năng giải độc tự nhiên ... khoảng 30 giây, sau khi tắm nên nghỉ ngơi thư giãn để đạt hiệu quả thanhlọc tối ưu cho cơ thể. 3. Giải độc cho gan Cơ thể bị stress làm thay đổi hormone gây cản trở quá trình khử độc tố...
... 9 loại thựcphẩm bảo vệ cơthể phụ nữ9 loại thựcphẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là thức ăn không thể thiếu cho những người phụ nữ muốn và biết ... cường trí nhớ. 3. Khoai lang: bảo vệ mắt Trong khoai lang có lượng vitamin A phong phú, cóthể tăng cường thị lực, ngừa quáng gà, thường xuyên ăn khoai lang cũng rất tốt cho da nhưng khoai ... béo. 4. Cà chua: bảo vệ phổi Các nhà nghiên cứu Anh phát hiện, một tuần ăn cà chua 3 lần cóthể phòng ngừa các bệnh liên quan đến hệ thống hô hấp. 5. Đậu phụ: bảo vệ tim Hàu chứa lượng...
... đầy đủ chất xơ mà còn cung cấp thêm nhiều vitamin và thanhlọc cơ thể nữa đấy. Xà lách là một trong những loại rau giúp thanhlọccơ thể. Ảnh: internet Măng tây ... nên suy nghĩ lại bởi vì hành tây là một thựcphẩm giải độc, có rất nhiều insulin, lưu huỳnh và chất xơ. Các chất này có thể giúp giải độc, thanhlọccơ thể, duy trì và tăng cường sức khỏe cho ... Trước đây, người ta cho rằng, tỏi có thể phá hủy các men trong hệ tiêu hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế Những loại rau giúp thanhlọccơ thể Một số loại rau như măng tây, atisô,...
... chỉđược ăn 1 chén cơm với thức ăn nhẹ là canh, chiều ăn 2 chén. Ngày thứ mười bốn ăn trở lại bình thường 3 chén cơm với canh, thịt, cá, sauđó ăn uống như thường lệ. Cơthể lại phục hồi trọng ... miệng, dễ ăn khôngkén ăn, các lục phủ ngũ tạng đều được thanhlọc độc thay cũ đổi mới, không cònnhững bướu mỡ, hay máu cặn bẩn hóa vôi trong cơ thể, trong xương khớp, khôngcòn đau đớn, hay đau bệnh ... làmtăng hồng cầu và giúp khí huyết tuần hoàn khắp cơthể phục hồi lại các tế bào khỏe,tăng khả năng miễn nhiễm phòng chống bệnh tật, giúp phục hồi các cơco bóp tốngđộc ra ngoài bằng đường tiêu tiểu,...
... nhiệt, thanhlọccơ thể mùa hè Mùa hè nắng nóng làm cho cơthể mệt mỏi. Một số cách làm dưới đây sẽ giúp bạn đọc có những ly nước mát “giải nhiệt” hoặc thanhlọccơ thể. Chống say nắng, ... cóthể nấu chung khoảng 3 loại dược liệu đun với 2 – 2,5 lít nước sôi còn 1,5 – 2 lít, uống trong ngày, không nên dùng kéo dài từ ngày này qua ngày khác. Bài thuốc giải nhiệt, thanhlọccơ ... lực. Liều dùng 10 – 12g. - Hương nhu tía: Dùng tươi hay khô (liều thấp hơn), trị cảm sốt, đau mỏi cơ do cúm, tác dụng ra mồ hôi. Liều dùng từ 10 – 12g. - Thân cây mía: Có tác dụng hạ nhiệt, giải...
... giải độc cơ thể, bởi vì nó chứa khá nhiều chất catechin hoặc flavonoid giúp hỗ trợ hoạt động của gan và tăng khả năng sản xuất các enzym giải độc cho cơ thể. Bắp cải Thanh lọccơthể để có ... Thanh lọccơthể để có một làn da đẹp và cơthể khỏe mạnh Dưới đây là một số bước giúp thanhlọccơthể để giúp bạn khỏe đẹp rạng ngời. Bởi một cơthể khỏe mạnh thì mới mang đến một làn da ... nhập vào cơ thể. Củ dền chứa vitamin B3, B6, C và chất xơ giúp cơthể tăng cường sản xuất các enzym chống ô-xy hóa trong gan. Đặc biệt, sắc tố màu beta cyanin trong củ dền cóthể giúp...
... trao đổi chất của cơthể bị rối loạn, dẫn đến nhiễm độc nội tạng. Trong đó, gan và thận là hai cơ quan trừ độc quan trọng nhất của cơ thể, để bảo vệ cơ quan này bạn cóthể tham khảo tác dụng ... độc tự nhiên của một số loại thực phẩm sau: Thực phẩm giúp gan giải độc Cà rốt. Là thựcphẩmcó hiệu quả bài trừ thủy ngân. Hàm lượng lớn pectin trong cà rốt cóthể giúp giảm nồng độ phân ... Thực phẩmthanhlọc gan, thận Cuối năm và đầu năm, nhiều bữa tất niên, khai xuân lớn nhỏ được mọi người...
... chất dinh dưỡng Các chất dinh dưỡng cơ bản trong thức ăn v cơ bản trong thức ăn và thựcphẩm thông ththực phẩm thông thườườngng thựcphẩm thông ththực phẩm thông thườườngngCarbohydrateCarbohydrate ... trong thực phẩmsinh năng lượng trong thực phẩm 1.1. Chất khoángChất khoáng2.2. VitaminVitamin3.3. Phụ gia thực phẩmPhụ gia thực phẩm Các phosphatidCác phosphatidx : là gốc liên kết cóthể như ... lượng (Protein, Glucide, Lipid)Link Video clipsTHỰC PHẨM DINH DƯỠNGTHỰC PHẨM DINH DƯỠNGCƠ BẢN CƠ BẢN PGS.TS. Dương Thanh LiêmPGS.TS. Dương Thanh LiêmBộ môn: Dinh dưỡngBộ môn: Dinh dưỡngKhoa:...