một số động tác rèn luyện tư thế cơ bản
Giáo án thể dục lớp 2 – Bài 40: Một số bài tập rèn luyện tư thế cơ bản Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” pps
... tổ Số thờ Nội dung chức lầ i n gia n ☺ - Nhận lớp, phổ biến nội 2ph dung, yêu cầu học út Mở - Đứng vỗ tay, hát đầ - Ôn số động tác u thể dục phát triển ●●●●●●● ● 1ph út ●●●●●●● ● chung, động tác ... chân rộng 2- 7ph vai, hai tay đưa út trước - sang ngang - lên ☺ cao chếch chữ V - Chú ý: sửa tư đứng Cơ hai bàn chân thẳng hường bả phía trước n * Ôn trò chơi “Chạy đổi 10 chỗ, vỗ tay nhau”: cho...
- 5
- 2,070
- 6
Thể dục lớp 1 - BÀI 9 - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
... BÀI 10 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Tiết: 10, Tuần: 10 I/ MỤC TIÊU : - Ôn số động tác Thể dục RLTTCB học Yêu cầu thực động tác xác trước - Học đứng kiễng gót ,khi ... hông : -5 lần GV nêu tên , làm mẫu giải thích động tác GV hô “ Đông tác đứng kiễng gót , hai tay chống hông………bắt đầu!” , sau kiểm tra , uốn nắn động tác để HS -2 phút * * * * * * * * GV TTCB CHÚ ... chọn) 5-6 phút 2/ Phần - * * * * * - Trò chơi “ Diệt vật có hại” * * * * * * * * * * * * * * * Ôn tư : lần GV * Ôn đứng đưa hai tay trước : -3 5-6 phút lần - Học đứng đưa hai tay dang ngang -3 phút...
- 6
- 1,697
- 3
Thể dục lớp 1 - BÀI 11 - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC
... BÀI 12 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI Tiết: 12, Tuần: 12 I/ MỤC TIÊU : - Ôn số động tác Thể dục RLTTCB Yêu cầu thức động tác xác trước - Học động tác đứng đưa mọt chân sau, ... hông : -5 lần * * * * * * * * * * * * 4-6 phút * * * * * * GV nêu động tác sau vừa làm mẫuvừa * * * * * * giải thích động tác cho HS tập theo nhịp : -2 phút GV Sau lần GV nhận xét , sửa sai ... Yêu cầu thực mức - Ôn trò chơi ‘ Chuyển bóng tiếp sức” Yêu cầu tham trò chơi bắt đầu có chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường Dọn vệ sinh nơi tập GVchuẩn bị còi III/ NỘI...
- 6
- 2,500
- 9
Thể dục lớp 1 - Bài 13 - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
... BÀI 14 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI Tiết: 14, Tuần: 14 I/ MỤC TIÊU - Ôn số động tác Thể dục RLTTCB học Yêu cầu thực mức tư ng đối xác - Làm quen với trò chơi...
- 6
- 930
- 1
Thể dục lớp 1 - BÀI 15 :THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
... BÀI 16 :KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Tiết: 16, Tuần: 16 I / MỤC TIÊU Kiểm tra đọng tác Thể dục RLTTCB Yêu cầu thực động tác mức II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN Trên ... 10 động tác TDRLTTCB - Tổ chức phương pháp kiểm tra: chia làm nhiều đợt , mổi đợt -5 HS * * * * 1-2 phút * * * * 1-2 phút * * * * 1-2 phút - Cách đánh giá: HS thực hai đông 1-2 phút * * * * tác ... chân trái sau hai tay chống hông 1-2 phút * * * * * - + Về tư hai tay chống hông + Đưa chân phải sang ngang , hai tay chống hông + Về tư chuẩn bị - Trò chơi “ chạy tiếp sức” GV nhắc lại tên trò...
- 6
- 1,958
- 0
Tự nhiên xã hội lớp 1 - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN pps
... GV: HD học sinh ôn lại động tác - Ôn tư đứng đội hình vòng tròn - Ôn: đưa tay trước, hai tay dang ngang C.Phần kết thúc: tay lên ... nhau” B.Bài mới: GV: Giới thiệu trực tiếp 1,Giới thiệu bài: (2P) GV: Chia lớp thành số nhóm, yêu cầu 2,Các hoạt độnGV: (12P) nhóm quan sát tranh, đọc câu hỏi a-HĐ1: Quan sát tranh tập trả lời theo ... luận Kết luận: Mỗi người sinh có bố mẹ, ông bà, anh chị H: Vẽ vào tập người sống chung gia đình thân gia đình b-Hoạt động 2: Vẽ tranh (10P) H: Trưng bày MT: Vẽ gia đình GV: Nhận xét, bổ sung,...
- 4
- 400
- 0
Một số qui tắc nhận biết trọng âm cơ bản Tiếng Anh
... số quy luật chung mà ngời Việt học nói tiếng Anh dựa vào để đoán biết nên đặt trọng âm âm tiết từ a>Từ âm tiết mang trọng âm chính: Thờng phần liệt kê từ không ghi trọng âm từ âm tiết b >Một số ... (n), mis'take (n), a'lone (adj) Các động từ hai âm tiết thờng có âm tiết thứ hai nhận trọng âm Ví dụ: pre'sent, con'duct, con'trast, re'bel Tuy nhiên, số động từ hai âm tiết lại có trọng âm rơi ... thoại cho Jim khác) Mary telephoned Jim 'yesterday.(Mary gọi điện thoại cho Jim hôm qua hôm nay) Một số cách ghi nhớ khác a s nhng t cú õm tit: - danh t v tớnh t, trng õm ri vo õm tit th nht ( VD:...
- 4
- 1,315
- 52
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm rèn luyện tư thế đúng trong môn thể dục cơ bản cho sinh viên k49a hệ không chuyên ngành giáo dục thể chất trường đại học vinh
... phối hợp động tác phần thể, động tác riêng lẻ hành động với mối quan hệ động tác toàn thân hớng theo mục đích hành động định Khả liên kết hệ quan với thông số động tác không gian, thời gian động ... hay khôi phục vị trí sau vận động (thăng động) Khả thăng tiền đề cho động tác Khả nhịp điệu khả thay đổi đặc tính động học trình động tác khả thực thay đổi động tác Cơ sở khả nhịp điệu khả thu ... tin nh hành vi động tác Xuất phát từ đặc điểm môn học thể dục, ngời ta tạm phân năm loại khả phối hợp, loại khả phối hợp có tác dụng tác động điều khiển đến việc hình thành t động tác xác Khả liên...
- 34
- 1,109
- 3
MỘT SỐ BIỆN PHÁP RÈN LUYỆN KỸ NĂNG TỔ CHỨC CHO GIÁO SINH SƯ PHẠM KHI THỰC HIỆN HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC SÁNG CỦA TRẺ MẪU GIÁO 3 - 4 TUỔI THEO CHỦ ĐỀ
... ra, động tác nhóm góp phần củng cố lưng, tác động tốt đến khả duỗi thẳng cột sống - Nhóm tập củng cố, phát triển lưng tính mềm dẻo cột sống: Những động tác ảnh hưởng đến việc hình thành tư tác động ... quanh” tác giả Đỗ Chiêu Hạnh nghiên cứu với kỹ năng: Lập kế hoạch tổ chức hoạt động, KNTC hoạt động, kỹ đánh giá hoạt động [11] Một số luận văn sau đại học tác giả nghiên cứu rèn luyện KNTC hoạt động ... thức vào thực tế làm cho hoạt động có kết Để tổ chức hoạt động đạt kết cần phải rèn luyện KNTC hoạt động 1.2.3 Biện pháp rèn luyện kỹ tổ chức Để hiểu biện pháp rèn luyện KNTC cho GS trước hết phải...
- 125
- 1,155
- 2
![Một số biện pháp rèn luyện kỹ năng thực hành qua dạy học lịch sử thế giới hiện đại từ năm 1917 đến năm 1945 cho học sinh lớp 11, trường trung học phổ thông chuy[170308]](https://media.store123doc.com/images/document/2015_03/30/small_IQ5PLPcFx9.jpg)
Một số biện pháp rèn luyện kỹ năng thực hành qua dạy học lịch sử thế giới hiện đại từ năm 1917 đến năm 1945 cho học sinh lớp 11, trường trung học phổ thông chuy[170308]
... thành lập tháng năm 1986 theo định số 409/QĐUB ngày 21 tháng năm 1986 UBND thành phố Hải Phòng với tên gọi tr-ờng THPT khiếu Trần Phú Ngày 10 tháng 8, năm 2007, định số 1462/QĐ-UBND UBND thành phố ... TRNG TRUNG HC PH THễNG CHUYấN TRN PH - HI PHềNG QUA DY HC LCH S TH GII T NM 1917 N NM 1945 (CHNG TRèNH CHUN) 2.1 Nhng yờu cu s phm xỏc nh cỏc bin phỏp rốn luyn k nng thc hnh cho hc sinh ... 2006 - 2011 ca Trng THPT Chuyờn Trn Phỳ, Hi Phũng) Cht lng o to: năm qua trung bình khoảng 98% số học sinh nhà tr-ờng có hạnh kiểm xếp loại tốt, học sinh xếp loại hạnh kiểm trung bình v yếu Tỷ...
- 120
- 951
- 0
Một số biện pháp rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản cho trẻ mẫu giáo 3 – 4 tuổi thông qua hoạt động ngoài trời
... trở hình thành kĩ động tác Nhất trường hợp cấu trúc động tác làm thay đổi kĩ động tác cũ Cho nên trình tập luyện, tập động tác phải đảm bảo hình thành động tác từ đầu, sửa động tác sai củng cố ... hoạt động trẻ, trẻ chủ động tham gia hoạt động để phát triển khả năng, lực thân 1.5.2 Rèn luyện Khái niệm: rèn luyện hoạt động dạy cho tập nhiều để thành thông thạo Rèn luyện thể dục mà rèn luyện ... hình thành động tác cách chuẩn xác phải dựa động tác đơn giản động tác tiếp thu từ trước Ở kĩ nhiều thành phần hoàn toàn mà có động tác học từ trước Như vậy, muốn tiếp thu kĩ động tác phức tạp...
- 144
- 14,758
- 69
ôn bài tẬp rèn luyỆn tư thẾ , kĩ năng vẬn đỘng cơ bẢn – trò chơi “tìm ngưỜi chỈ huy ”
... Gi¸o ¸n Líp GV nhắc nhở em thực 1-2 phút cách chơi , chủ động tham gia trò chơi Phần kết thúc GV nhận xét học Về ôn động tác kiễng gót hai tay chống hông Gi¸o viªn so¹n gi¶ng: NguyÔn ThÞ...
- 2
- 1,845
- 1
một số động tác thể dục
... tập luyện & VS môi trường PHẦN 2:Sử dụng yếu tố thiên nhiên & vệ sinh môi trường để rèn luyện sức khoẻ ( SK ) : Rèn luyện SK không khí ( KK ) Nội dung: Gồm : phần : Rèn luyện SK nước : Rèn luyện ... & vệ sinh môi trường để rèn luyện sức khoẻ ( SK ) 1; Rèn luyện sức khoẻ kk •Cần ý •khi rèn luyện : Chú ý: -luyện SK - Rèn KK pp đơn giản, hiệu cao, làm ( haytắm KK) - Luyện tập thường xuyên, ... Bài : TẬP LUYỆN TDTT & SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ THIÊN NHIÊN ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ TẬP LUYỆN TDTT & SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ THIÊN NHIÊN ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ n kiến thức củ: Nội dung : Tập luyện TDTT Đối...
- 11
- 4,169
- 12
Một số biện pháp rèn luyện kỹ năng giao tiếp cho học sinh tiểu học thông qua hoạt động ngoài giờ lên lớp luận văn thạc sĩ khoa học giáo dục
... hoạt động rèn luyện - Kiểm tra hoạt động, kịp thời điều chỉnh, hỗ trợ công tác - Đánh giá kết thực - Tổng kết, rút kinh nghiệm hoạt động 1.4.3.2 Hình thức tổ chức rèn luyện: - Các hoạt động rèn luyện ... DANH MỤC CÁC BẢNG Trang Bảng 2.1 Nhận thức CBQL việc rèn luyện KNGT cho 39 Bảng 2.2 Nhận thức GV chất HĐNGLL với việc 41 HS rèn luyện KNGT cho HS Bảng 2.3 Nhận thức TPT BTCĐ việc rèn luyện KNGT ... Chương 1: Cơ sở lý luận việc rèn luyện KNGT cho học sinh tiểu học thông qua HĐNGLL Chương 2: Thực trạng rèn luyện KNGT thông qua HĐNGLL trường tiểu học Chương 3: Một số biện pháp rèn luyện KNGT...
- 122
- 12,939
- 85
Một số bài tập rèn luyện tính tự tin cho bản thân pptx
... để rèn luyện tính tự tin Trên đường chinh phục thành công ước mơ mình, bạn liệt kê danh sách việc cần làm mà tự tin hay thiếu tự tin bạn không làm để từ có ý chí phấn đấu tâm Một số tập rèn luyện ... kỹ sống Hãy chọn làm việc sợ làm có lòng tin làm việc mà chọn lựa: Đây tập cốt lõi để rèn luyện tính tự tin, người tự tin có nhiều lựa chọn hơn, người thiếu tự tin thường lãng tránh phần lớn sống, ... đến hoạt động hàng ngày bạn, ngoại hình chuyên nghiệp giúp bạn tự tin hơn, tỏa sáng thành công Chính biết chăm sóc nhiều đến vẻ đẹp ngoại hình, trang phục thân Trên số tập để bạn tự rèn luyện tính...
- 3
- 1,272
- 0
skkn những vấn đề bất cập trong giảng dạy và việc lựa chọn một số động tác phát triển thể lực môn võ vovinam cho thpt hiện nay
... số lần HS tiếp xúc, sửa sai kĩ thuật 1.3 Kỹ thuật số động tác khó thời gian chương trình ngắn học sinh đối tư ng tập học gây cho học sinh tiếp thu động tác cách thụ động, không hứng thú tập luyện ... kỹ thuật động tác tốt kỹ thuật điêu luyện đòn bản, công,lối khóa gỡ,phản đòn với em học sinh lứa tuổi không khó Để em phát triển thêm thể lực, có điều kiện để phát triển kỷ thuật động tác thi ... để thực ý đồ chiến thuật,v.v…Vì sức mạnh võ thuật thể động tác xuất phát phải dứt khoát xác, động tác bật nhảy, khả di chuyển nhanh, động tác đấm đá, chém ,gạt, quật ngã,v.v…Từ cho ta thấy sức...
- 15
- 1,407
- 5
Giáo án thể dục lớp 3 – Bài 31: ôn bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản potx
... dung , yêu cầu học Khởi động động : Cả lớp 1’ chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập + Khởi động khớp Vòng tròn quanh sân trường 2’ 2’ * Trò chơi : “Kết bạn” PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Ôn tập ... năm 200 hàng ngang hệ thống học Nhận xét – Dặn dò: + Giáo viên nhận xét + Về nhà ôn luyện tập rèn luyện tư chuẩn bị kiểm tra Rút kinh nghiệm: GIAÙO VIEÂN: LEÂ THÒ SEN ... BẢN Kiểm tra cũ: Ôn tập Đội hình hàng hợp hàng ngang, dóng ngang hàng, điểm số 8’ Bài : Tập từ 2-3 lần liên hoàn động tác, lần tập giáo viên cán chọn vị trí khác GIAÙO VIEÂN: LEÂ THÒ SEN TRƯỜNG...
- 4
- 2,396
- 6
một số biện pháp rèn luyện năng lực tư duy linh hoạt, sáng tạo cho học sinh thông qua các bài tập phần hợp chất hữu cơ có nhóm chức hoá học 11- nâng cao
... nhiên, trình giải nhanh toán thao tác tư vận dụng, kĩ suy luận, kĩ tính toán, kĩ viết cân PTHH rèn luyện Thế nhưng, ý rèn tư cho HS trình giải việc giải để đến đáp số toán đơn giản nhanh nhiều - ... Ancol đơn chức có số cacbon = (C2H5OH) Ancol đa chức lại có số cacbon > 2,4 số nhóm -OH ≤ ⇒ C3H8Ox Ta có : 0,6 ⇒ 2,4 C H OH 0,6 tỉ số mol C H O = 0,4 = x 0,4 MỘT SỐ BIỆN PHÁP TƯ DUY LINH HOẠT, ... qua đề tài: Một số biện pháp rèn luyện lực tư linh hoạt, sáng tạo cho học sinh thông qua tập phần hợp chất hữu có nhóm chức Hoá học 11 nâng cao” I.2 Mục đích nghiên cứu Nghiên cứu số biện pháp...
- 17
- 768
- 0
một số biện pháp rèn luyện kỹ năng cho học sinh lớp 6 nhận biết nhanh dấu hiệu chia hết cho một số tự nhiên
... Số chia hết cho chia hết cho số chia hết cho chưa hết cho Ví dụ: * Xét số 3291 + Số 3291 có tổng chữ số + + + = 15 15 15 số chia hết cho chia hết cho * Xét số 4653 + Số 4653 có tổng chữ số ... chữ số vào bên phải số 283 cho số míi chia hết cho 2, cho 3, cho Hướng dẫn học sinh - Một số chia hết cho phải có chữ số tận ( chữ số hàng đơn vị ) - Vậy ta cần tìm chữ số hàng chục - Gọi chữ số ... phân số tối giản rút gọn phân số Ví dụ: Trong phân số sau: a) Phân số phân số tối giản? 12 10 75 57 ; ; ; ; ; 18 15 100 58 b) rút gọn phân số phân số tối giản? Hướng dẫn học sinh a) Các Phân số...
- 23
- 1,481
- 4
Áp dụng một số phương pháp rèn luyện sức nhanh vào hoạt động ngoại khoá cho học sinh khối 10 trường THPT ba đình
... ứng vận động - Tốc độ động tác đơn giản - Tần số động tác Các hình thức đơn giản sức nhanh tư ng đối độc lập với Đặc biệt số thời gian phản ứng vận động không tư ng quan với tốc độ động tác Những ... 15m, 20m, trò chơi tiếp sức, chạy thi, nhảy dây, số tập rèn luyện sức mạnh chân - Những tập rèn luyện tốc độ cao như: Nhảy dây nhanh, động tác rèn luyện độ linh hoạt chân, đầu gối, hông, đánh tay ... Nhảy day nhanh, động tác rèn luyện độ linh hoạt chân, đầu gối, hông, đánh tay * Bài tập Chạy bước nhỏ - Mục đích: Tăng tần số bước chạy, phối hợp động tác toàn thân nhịp nhàng - Động tác: Di chuyển...
- 11
- 650
- 0
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy thông tin liên lạc và các dịch vụ từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25