Thể dục lớp 1 - BÀI 15 :THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

BÀI 15 :THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI Tiết: 15, Tuần: 15 I / MỤC TIÊU . - Tiếp tục ôn kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học . Yêu cầu thực hiện ở mức độ chính xác hơn giờ trước . - Tiếp tục làm quen với trò chơi “ chạy tiếp sức” . Yêu cầu biết tham gia trò chơi . II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN . Chuẩn bị như bài 14 . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 / Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung . - Đứng vỗ tay hát . - Giậm chân taị chổhoặc chạy nhẹ nhàng 40 -50 m, sau đó vừa đi ,vừa hít thở sâu . * Trò chơi “Diệt các con vật có hại” . 1 -2 phút 1 -2 phút 2 -3 phút 1 -2 phút 6 -8 phút * * * * * * * * * * * * * * * * GV 2 /Phần cơ bản . - Ôn phối hợp . 1 -2 lần , 2 4 nhịp. + Đứng đưa chân trái ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng +Về tư thế chuẩnbị +Đứng đưa chân trái ra sau. Hai tay đưa lên cao chếch hình chữ v + Nhịp 4 ; Về TTCB . - Ôn phối hợp . 1 -2 lần , 2 4 nhịp +Đưa chân trái ra sau hai tay chống hông + Về tư thế hai tay chống hông + Đưa chân phải sang ngang , hai tay chống hông + Về tư thế chuẩn bị - Trò chơi “ chạy tiếp sức” . GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi , sau đó cho HS chơi thử 1 -2 lần rồi chơi chính thức có phân thua thắng . 3 / Phần kết thúc . 5 -8 phút 1 -7 phút 1 -2 phút 1-2 phút * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đi thường theo nhịp và hát . GV cùng HS hệ thống bài. GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. Rút kinh nghiệm: . BÀI 16 :KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN. Tiết: 16, Tuần: 16 I / MỤC TIÊU . Kiểm tra các đọng tác Thể dục RLTTCB . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức đúng cơ bản . II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN . Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập và kiểm tra . Vẽ 5 dấu chấm hoặc dấu nhân thành 1 hàng ngang cách vị trí đứng của lớp 2 -3 m . chuẩn bị 1 cờ và kẽ sân cho trò chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 / Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, nội dung và phương pháp kiểm tra . - Giậm chân tại chổ , đếm theo nhịp . * Trò chơi “ Diệt các con vật có hại” . 1 -2 phút 1 -2 phút 2 phút 1 -2 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * Ôn 1 -2 lần . * Ôn 1 -2 lần 2/ Phần cơ bản . - Nội dung kiểm tra: Mỗi HS thực hiện 2 trong 10 động tác TDRLTTCB . - Tổ chức và phương pháp kiểm tra: chia làm nhiều đợt , mổi đợt 3 -5 HS . - Cách đánh giá: HS thực hiện cả hai đông tác ở mức cơ bản đúnglà đạt. HS chỉ thực hiện 1 hoặc không thực hiện được GV cho kiểm tra lại. 3 / Phần kết thúc. * Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc . * Đứng vỗ tay và hát . - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét phần kiểm tra và công bố kết quả , khen những HS thực hiện tốt . 1 phút 20-25 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút GV * * * * * * * * * * * * * * * * GV Rút kinh nghiệm: . . BÀI 15 :THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI Tiết: 15 , Tuần: 15 I / MỤC TIÊU . - Tiếp tục ôn kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học BÀI 16 :KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN. Tiết: 16 , Tuần: 16 I / MỤC TIÊU . Kiểm tra các đọng tác Thể dục RLTTCB . Yêu cầu