lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển tố chất mềm dẻo đối với nữ độ tuổi 18 25

KHÓA LUẬN tốt NGHIỆP lựa CHỌN một số bài tập YOGA NHẰM PHÁT TRIỂN tố CHẤT mềm dẻo đối với nữ độ TUỔI 18 – 25 TRONG CLB YOGA TRƯỜNG đại học tôn đức THẮNG q 7 TP HCM

... Lựa chọn số tập YOGA nhằm phát triển tố chất mềm dẻo Nữ độ tuổi 18 – 25 CLB YOGA trường Đại học Tôn Đức Thắng Q .7 TP. HCM” Mục đích nghiên cứu Lựa chọn tập YOGA nhằm phát triển tố chất mềm dẻo Nữ ... độ tuổi 18 – 25 CLB YOGA trường Đại học Tôn Đức Thắng Q .7 TP. HCM Đánh giá hiệu tập YOGA nhằm phát triển tố chất mềm dẻo Nữ độ tuổi 18 – 25 CLB YOGA trường Đại học Tôn Đức Thắng Q .7 TP. HCM Trang ... (cm); Dẻo vai(cm) 3.1.3.Đánh giá thực trạng tố chất mềm dẻo nữ độ tuổi 18- 25 CLB YOGA trường đại học Tơn Đức Thắng Q .7 Tp Hồ Chí Minh Sau lựa chọn test đánh giá tố chất mềm dẻo nữ độ tuổi 18- 25 Với...

61
2,605
7

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển thể chất cho nam sinh viên khoá 44 nông học trường đại học vinh tại CLB thể dục thể hình

Danh mục: Kinh tế

... văn tốt nghiệp Đại học Chuyên ngành thể dục Tập luyện để trở thành ngời đại Tập luyện nhằm lực tốt để phục vụ học tập lao ®éng 21 54 94 ,73 36 63,15 Tập luyện nhằm rèn luyện ý chí lòng dũng cảm Tập ... (P0 +a)b = k Trong ®ã: P lực phát động Po sức mạnh tối đa v tốc độ a,b,k số tối đa Vậy qua phơng trình biểu diễn lực tốc độ cho thấy số sức mạnh tĩnh tối đa định trị số sức mạnh hoạt động lực Mặt ... Lựa chọn số tập nhằm phát triển thể chất cho nam sinh viên K44 Nông học Trờng Đại học Vinh - Nhiệm vụ 3: Hiệu tác động số tập lựa chọn cho nam sinh viên K44 Nông học trờng Đại học Vinh 3.3.Phơng...

33
1,468
0

Nghiên cứu lựa chon một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ khi học thể dục nhào lộn cho nam sinh viên k44 khoa giáo dục thể dục trường đại học vinh

Danh mục: Khoa học xã hội

... hai tố chất Các hoạt động nh gọi hoạt động sức mạnh tốc độ Nh vậy, Sức mạnh tốc độ kết phối hợp hữu tố chất sức mạnh tố chất sức nhanh sức mạnh tốc độ dựa sở sinh lý tố chất sức mạnh tố chất ... cờng phát triển tố chất thể lực, đặc biệt tố chất sức mạnh tốc độ thông qua hệ thống tập Trong thực tế toán học thống kê cho đợc hiệu rõ rệt việc ứng dụng tập phát triển tố chất sức mạnh tốc độ ... mạnh tốc độ nam sinh viên K44 Khoa Giáo dục thể chất trờng Đại học Vinh *Nhiệm vụ 2: Chọn lựa số tập nhằm góp phần phát triển tố chất Sức mạnh tốc độ cho nam sinh viên K44 Khoa Giáo dục thể chất...

30
1,821
0

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ trong môn học tự chọn cầu lông cho học sinh khối 10 trường THPT hà trung thanh hóa luận văn tốt nghiệp đại học

Danh mục: Khoa học tự nhiên

... sở khoa học việc lựa chọn tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ môn học cầu lông cho học sinh trường THPT Hà Trung .16 3.1.1 Cơ sở lý luận việc lựa chọn tập để phát triển sức mạnh tốc độ 16 3.1.2 ... lựa chọn tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ môn học cầu lông cho học sinh trường THPT Hà Trung 3.1.1 Cơ sở lý luận việc lựa chọn tập để phát triển sức mạnh tốc độ Tố chất thể lực phẩm chất hình ... mức độ ưu tiên tập mức độ: - Bài tập quan trọng : điểm - Bài tập bình thường : điểm - Bài tập không quan trọng: điểm Bảng 3.3 Kết vấn lựa chọn tập phát triển sức mạnh tốc độ cho học sinh trường...

45
3,652
22

những bất cập trong giảng dạy và việc lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông cho học sinh lớp 10 thpt

Danh mục: Thể dục

... bột phát giảng dạy sức mạnh tốc độ phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao nhóm tham gia vào hoạt động ... GD&ĐT Trà Vinh Trường THPT Hiếu Tử Các tập phát triển sức nhanh Trong tập luyện thi đấu cầu lông, yếu tố sức nhanh tố chất Nó thể đường cầu với tốc độ nhanh biến hố điểm rơi Đòi hỏi vận động phải ... đích: Phát triển sức mạnh tốc độ chân - Cách tập: Hai tay chống hông ngồi nhổm gót chân, kiểng gót có hiệu lệnh giáo viên người tập bật liên tục bước phía trước với độ dài tối đa Nam tập tổ; nữ tập...

19
1,090
2

SKKN Những bất cập trong giảng dạy và việc lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông cho học sinh lớp 10 SKKN THPT

Danh mục: Giáo dục học

... bột phát giảng dạy sức mạnh tốc độ phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao nhóm tham gia vào hoạt động ... học sinh, phát triển thể lực chuyên môn tảng cho phát triển mơn thể thao nhiều người ưa thích có thành tích cao Chọn đối tượng Đối tượng tơi chọn có lớp 10 với 274 em/1 năm tỷ lệ nam nữ lớp tương ... sinh đối tượng tập học gây cho học sinh tiếp thu động tác cách thụ động, không hứng thú, tập luyện động tác 1.4 Cơ sở vật chất nghèo nàn Trường THPT nông thôn: nhà tập, đầu tư cho tập luyện chi...

17
2,028
10

Lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức bền tốc độ trong chạy 200m cho đội tuyển điền kinh nam trường THPT Bến Tre, Vĩnh Phúc

Danh mục: Khoa học xã hội

...

52
978
0

Lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Kim Anh, Sóc Sơn, Hà Nội

Danh mục: Khoa học xã hội

...

56
856
0

Những bất cập trong giảng dạy và việc lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT lê văn hưu

Danh mục: Tài liệu khác

... bột phát giảng dạy sức mạnh tốc độ phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao nhóm tham gia vào hoạt động ... em =24,4% 12 em =25, 5% 11 em =23,9% 34 em =24,6% Loại (Điểm7-8) 26 em= 57, 7% 27 em= 57, 4% 26 em= 56,5% 79 em= 57, 2% Loại đạt (Điểm5-6) em = 17, 7% em = 17, 0 % em = 19,5% 25 em =18, 1% Không đạt ... phía trước với độ dài tối đa Nam tập tổ; nữ tập tổ, thời gian nghỉ tổ 30 giây - Đội hình tập luyện: Tập đồng loạt đội hình khởi động Hàng trước bật bước, tiếp đến hàng sau hết quay lại Đội hình...

19
773
0

SKKN Lựa chon một số bài tâp nhằm phát triển thể lực môn Cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT

Danh mục: Giáo dục học

... bột phát giảng dạy sức mạnh tốc độ phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao nhóm tham gia vào hoạt động ... phía trước với độ dài tối đa Nam tập tổ; nữ tập tổ, thời gian nghỉ tổ 30 giây - Đội hình tập luyện: Tập đồng loạt đội hình khởi động Hàng trước bật bước, tiếp đến hàng sau hết quay lại Đội hình ... x x x x x x x GV Các tập phát triển sức nhanh Trong tập luyện thi đấu cầu lông, yếu tố sức nhanh tố chất Nó thể đường cầu với tốc độ nhanh biến hố điểm rơi Đòi hỏi vận động phải có phản ứng...

21
1,782
8

Khóa luận tốt nghiệp LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG CHO NAM SINH VIÊN K40 KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

Danh mục: Giáo dục học

... mơn thể thao Tố chất mềm dẻo Mềm dẻo lực thực động tác với biên độ lớn Biên độ tối đa củng động tác thước đo lực mềm dẻo Năng lực mềm dẻo chia làm hai: mềm dẻo tích cực mềm dẻo thụ động SVTH : ... VĂN TỐT NGHIỆP GVHD : ThS BÙI NGỌC BÍCH THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH 2014 TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT  TRƯƠNG THỊ THOA “ LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN ... Giáo Dục Thể Chất trường Đại Học Sư Phạm TP HCM Nhiệm vụ 2: Lựa chọn thực số tập nhằm phát triển thể lực chung cho nam sinh viên K40 khoa Giáo Dục Thể Chất Trường Đại Học Sư Phạm TP HCM SVTH :...

47
6,359
13

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức bật cho học sinh đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT đoan hùng, tỉnh phú thọ (2)

Danh mục: Kinh tế - Quản lý

... Lựa chọn số tập nhằm phát triển sức bật cho vận động viên đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT Đoan Hùng, tỉnh Phú Thọ Mục tiêu 2: Đánh giá hiệu số tập nhằm phát triển sức bật cho vận động viên đội ... nghiên cứu sở lý luận thực tiễn việc lựa chọn tập phát triển sức bật bóng rổ, đề tài tiến hành lựa chọn số tập nhằm phát triển sức bật VĐV đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT Đoan Hùng, tỉnh Phú Thọ ... tắc lựa chọn tập: Bước đầu xây dựng nguyên tắc lựa chọn tập để phát triển sức bật cho VĐV đội tuyển bóng rổ nam trường THPT Đoan Hùng, tỉnh Phú Thọ - Thứ nhất: tập phát triển sức bật lựa chọn...

13
807
3

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức bật cho học sinh đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT đoan hùng, tỉnh phú thọ FULL

Danh mục: Kinh tế - Quản lý

... chọn số tập nhằm phát triển bật cho đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT Đoan Hùng, Tỉnh Phú Thọ” Với kinh nghiệm trình độ học vấn cao Thày(Cơ) HLV xin vui lòng nghiên cứu lựa chọn giúp tập nhằm phát ... giá hiệu tập lựa chọn nhằm phát triển sức bật VĐV đội tuyển bóng rổ nữ Trường THPT Đoan Hùng, Tỉnh Phú Thọ 3.2.1 Nghiên cứu ứng dụng tập phát triển sức bật VĐV đội tuyển bóng rổ nữ Trường THPT ... tác giả tìm được18 tập gồm: - Các tập khơng bóng: 06 tập - Các tập kết hợp với bóng: 08 tập - Các tập trò chơi thi đấu: 04 tập Để tìm hiểu tập phát triển sức bật cho đội tuyển nữ trường THPT Đoan...

58
520
2

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức bật cho nam sinh viên chuyên sâu bóng rổ k 43 trường đh SPTDTT hà nội

Danh mục: Kinh tế - Quản lý

... chọn số tập nhằm phát triển bật cho đội tuyển bóng rổ nữ trường THPT Đoan Hùng, Tỉnh Phú Thọ” Với kinh nghiệm trình độ học vấn cao Thày(Cơ) HLV xin vui lòng nghiên cứu lựa chọn giúp tập nhằm phát ... giá hiệu tập lựa chọn nhằm phát triển sức bật VĐV đội tuyển bóng rổ nữ Trường THPT Đoan Hùng, Tỉnh Phú Thọ 3.2.1 Nghiên cứu ứng dụng tập phát triển sức bật VĐV đội tuyển bóng rổ nữ Trường THPT ... tác giả tìm được18 tập gồm: - Các tập khơng bóng: 06 tập - Các tập kết hợp với bóng: 08 tập - Các tập trò chơi thi đấu: 04 tập Để tìm hiểu tập phát triển sức bật cho đội tuyển nữ trường THPT Đoan...

46
737
1

Lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức bền tốc độ trong chạy 200m cho đội tuyển điền kinh nam trường THPT bến tre vĩnh phúc

Danh mục: Giáo dục học

... luyện phát triển sức bền tốc độ, để từ lựa chọn ứng dụng hệ thống tập phát triển sức bền tốc độ nhằm đạt hiệu cao chạy 200m, xác định cách chuẩn mực hệ thống tập phát triển sức bền tốc độ chạy ... sức bền tốc độ chạy 200m cho đội tuyển Điền kinh nam trường THPT Bến Tre – Vĩnh Phúc chúng tơi nhận thấy: Các tập nhằm phát triển sức bền tốc độ chủ yếu tập lặp lại với tốc độ xấp xỉ tốc độ tới ... dụng tập phát triển sức bền tốc độ cho VĐV chạy 200m nam đội tuyển điền kinh trường THPT Bến Tre – Vĩnh Phúc Để đánh giá hiệu tập nhằm phát triển sức bền tốc độ mà lựa chọn thông qua nhóm tập...

53
441
0

Lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT kim anh sóc sơn hà nội

Danh mục: Giáo dục học

... tức động tác với lực đối kháng Các tập chia làm hai nhóm: - Các tập với lực đối kháng bên + Các tập với dụng cụ nặng + Các tập với lực đối kháng người tập + Các tập với lực đàn hồi + Các tập với ... TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT PHAN THỊ HUYỀN TRANG LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƢỜNG ... có thái độ tự giác tích cực học tập, xuất phát từ động học tập đắn hướng tới việc lựa chọn nghề phù hợp với sau học xong THPT Song hứng thú học tập nhiều động khác nhau: giữ lời hứa với bạn bè,...

57
591
2

SKKN lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông cho học sinh THPT

Danh mục: Giáo dục học

... cầu lông trường THPT số Văn Bàn - Nhiệm vụ 2: Lựa chọn số tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông trường THPT số Văn Bàn đánh giá hiệu thực tiễn IV Đối tượng nghiên cứu Đối tượng tơi chọn có ... liên tục khơng có bước đệm 15 giây học sinh thực nhảy nhanh hết tốc độ, 25 giây học sinh nhảy với tốc độ trung bình, 35 giây học sinh nhảy với tốc độ chậm Cứ mỗi học sinh thực lần: ... Bàn, thấy kết tốt với em thực nghiệm Vì tơi mạnh dạn đưa số tập để đồng nghiệp tham khảo góp ý cho đề tài tơi hồn thiện Đề xuất: Để phát triển tốt giáo dục thể chất nhà trường THPT cho học sinh đạt...

14
898
2

Sáng kiến kinh nghiệm lựa CHỌN một số bài tập NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ lực môn cầu LÔNG CHO học SINH lớp 10 THPT

Danh mục: Giáo dục học

... bột phát giảng dạy sức mạnh tốc độ phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao phải sử dụng phương pháp để phát triển lực làm việc với tốc độ cao nhóm tham gia vào hoạt động ... cực tập luyện học sinh Sau áp dụng học kì tơi đạt mơt số kết khả quan Khẳng định giá trị, kết đạt sáng kiến '' Lựa chọn số tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT'' phát ... phía trước với độ dài tối đa Nam tập tổ; nữ tập tổ, thời gian nghỉ tổ 30 giây - Đội hình tập luyện: Tập đồng loạt đội hình khởi động Hàng trước bật bước, tiếp đến hàng sau hết quay lại Đội hình...

20
629
1

skkn lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông cho học sinh THPT

Danh mục: Giáo dục học

... môn cầu lông trường THPT số Văn Bàn - Nhiệm vụ 2: Lựa chọn số tập nhằm phát triển thể lực môn cầu lông trường THPT số Văn Bàn đánh giá hiệu thực tiễn IV Đối tượng nghiên cứu Đối tượng chọn có 02 ... trào TDTT nhà trường phát triển mạnh Phát VĐV có khiếu, tố chất từ thành lập đội tuyển tập luyện thi đấu - Về phía nhà trường: Cần tạo điều kiện thời gian học tập, tập luyện cho học sinh thật ... sinh học tốt mơn cầu lơng mơn khác vấn đề em phải có tảng thể lực Đó SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM HỒNG MINH TN lí tơi chọn viết giải pháp: Lựa chọn số tập nhằm phát triển thể lực môn Cầu lông cho học sinh...

18
378
0

SKKN LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ LỰC MÔN CẦU LÔNG CHO HỌC SINH KHỐI 10 THPT”

Danh mục: Tư liệu khác

... đưa vào tập sau để phát triển khả phối hợp vận động cho em giúp em tiếp thu học tốt phát triển lực vận động tốt Bài tập 1: Di chuyển nhặt cầu - Mục đích: Phối hợp loại di chuyển, phát triển ... x x x x x x GV i Các tập phát triển sức nhanh Trong tập luyện thi đấu cầu lông, yếu tố sức nhanh tố chất Nó thể đường cầu với tốc độ nhanh biến hố điểm rơi Đòi hỏi vận động Trang phải có phản ... trước với độ dài bước bật tối đa Nam tập tổ; nữ tập tổ, thời gian nghỉ tổ 30 giây - Đội hình tập luyện: Tập đồng loạt đội hình khởi động Hàng trước bật bước, tiếp đến hàng sau hết quay lại Đội hình...

20
377
0

lựa chọn một số bài tập nhằm phát triển tố chất mềm dẻo đối với nữ độ tuổi 18 25 trong clb yoga trường đại học tôn đức thắng quận 7 tp hồ chí minh