giao the duc lớp 8 a moc ly huyen moc chau

... 1 -8 Bài thể dục phát triển chung nam nữ - N1: Tay T ngang, tay P trước sấp - N2: Tay P ngang, ng a - N3: Đ a hai tay trước, bàn tay sấp - N4: Kiễng gót, khu, tay chống hông - N5: Đứng chân T sang ... N 18: Quay 900 sang T, chân P mũi chạm đất Tay giơ cao // - N19: Đá chân P cao sang trái, chân T kiễng, vặn sang P, tay đánh cao-ra trước-xuống thấp- sau- chếch P - N20:Về tư nhòp 18 - N21: Quay ... T ngang vai, khu, chân P thẳng, thân thẳng tay đ a trước - N27: Đứng thẳng, hai tay dang ngang - N 28: Như nhòp 26, ngược lại - N29: Như nhòp 27 - N30: tay đ a lên cao, kiễng gót - N31: tay suống...

Ngày tải lên: 10/11/2013, 16:11

... đoạn C Giai đoạn D Giai đoạn Câu 2: Trong giai đoạn kó thuật giai đoạn quan trọng nhất? A. Giai đoạn chạy đà B.Giai đoạn đầu C.Giai đoạn giậm nhảy D.Giai đoạn không Câu 3: Hãy quan sát xem giai đoạn ... Trực quan: Thò phạm, cho học sinh xem tranh  Đ a điểm: phòng học sân  Dụng cụ : máy chiếu    Câu 1: Nhảy cao nói chung nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng có giai đoạn? A. 3 Giai đoạn B Giai đoạn ... xem giai đoạn kó thuật nhảy cao? A Giai đoạn đà B.Giai đoạn chạy đà C Giai đoạn hoàn thành xong nội dung D.Giai đoạn bổ trợ Câu 4: Theo hình thứ tự giai đoạn nhất? A. Chạy đàù – Giậm nhảy – Tiếp...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... lắng nghe thực theo hướng dẫn giáo viên  Cả lớp ý lắng nghe  ĐH2:4 hàng ngag cự ly khủy tay,2 hàng đầu ngồi, hàng sau đứng  Giáo viên hướng dẫn quan sát s a sai  Lớp trưởng cán lớp điều khiển ... bật qua hết số vòng tròn vẽ sau chạy chạm tay vào bạn thứ hai, bạn thứ hai,ba,… làm tương tự hết Mỗi đội chơi lần 5–7‘  Hướng dẫn cách chơi,luật chơi  Chia lớp thành đội : hai đội nam hai đội ... nhảy cao kiểu bước qua xà -5 bước Nam từ – lần, nữ từ -5 lần  Nhóm 2: tập hoàn chỉnh giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua có xà Nam nhảy từ – lần, nữ nhảy từ – lần Nữ nhảy trước, nam nhảy sau  Học...

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... 30(P) B.Phần Kiểm tra Thang điểm: 10 Phơng pháp Lớp trởng tập trung hàng ngang cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng + Giáo viên phổ biến ND k.tra - Triển khai cự ly rộng dang tay - HS tự khởi động ... buổi kiểm tra, đánh giá nội dung học - Thông báo kết cho HS IV.Kết giảng dạy: 9-10 7 -8 Lớp TSHS SL % SL % SL - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng 5-6 3-4 % SL 1-2 % SL 8A 8B 8C 8D 8E 8G Cộng ... đồng loạt Lớp chia nhóm tập luyện 12 Trờng THCS Tự Cờng + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Tại chổ đánh tay + Xuất phát - cao chạy 40m 80 % sức + Xuất phát - cao chạy 50m 80 % sức...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10

... Từ ngang thành dọc chay nhẹn xung quanh sân trờng sau xếp thành cự ly giãn cách sải tay - GV làm mẫu 1Lx8N sau quan sát s a sai cho học sinh 30/ Mỗi đ/t 2Lx8N 2L 2L - Yêu cầu học sinh thực động ... động - Thực thể dục tay không gồm động tác: Cổ, tay, tay vai, nghiêng lờn, vặn mình, bụng, chân - Xoay kỹ khớp cổ chân, tay, khuỷu, vai, gối, hông, ép dây chằng trớc sau Kiểm tra cũ: gọi học sinh ... cao đùi, chạy đạp sau, chỗ đánh tay, xuất phát cao chạy từ 40 60m II.Đ a điểm - phơng tiện: Sân tập,đồng hố bấm giây B Quá trình lên lớp: NộI DUNG I Phần mở đầu GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra...

Ngày tải lên: 17/09/2013, 02:10

... CHẠY NHANH Giao Án Thể Dục Ngày soạn 14 /8 Lớp dạy: 8abc I.Mục tiêu: - Học sinh biết số động tác thể dục liên hoàn trò chơi, động tác bổ trợ thể lực chạy nhanh lớp 6,7.Giới thiệu khái niệm cự ly chạy ... 15s, …; chạy nhanh cự ly 15m, 20m, 30m, vỗ tay nhanh,… * Nhóm tập rèn luyện động tác đơn nhanh: + Vd: Bật nhảy nhanh, gập thân ném bóng nhanh, co tay xà đơn nhanh, nằm chống đẩy nhanh, ngồi xuống ... thở, rủ tay, chân, … 1/ Tiết 8: 2/ 2.5 Nhận lớp kiểm tra sĩ số 2.6 Phổ biến nội dung, yêu cầu buổi dạy / 2.7.Kiểm tra củ: Kiểm tra kỹ thuật xuất phát cao chạy 20m 32/ 2 .8. Học mới: 14/ a Bài thể...

Ngày tải lên: 30/09/2013, 09:10

... Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra sở vật chất, sức khoẻ học sinh Nội dung 8- 10 LVĐ II PHầN 30 Nhảy cao: 13 - 15 - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng 3-5 lần sang ngang - Ôn giai đoạn ... đ a hình tự nhiên nam 36 Giáo án thể dục - Trần Đức Chuyền 80 0m, nữ 500m - Học sinh chạy theo hàng nam chạy trớc nữ chạy sau - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến 5-7 tâm 2L x 8N thức trọnghô lớpc a ... sinh 8- 10 2 Khởi động + Xoay kỹ khớp : cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang 4-6 2L x 8N Kiểm tra bi cũ HS thực kỹ thuật đà buóc ném bóng xa Nội...

Ngày tải lên: 25/04/2014, 22:04

... * * * * CH GV 8- 10 2 Kiểm tra cũ: Thực kỹ nhảy cao kiểu bớc qua Nội dung II PHầN Nhảy cao: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang, đà bớc giậm nhảy đá lăng - Ôn phối hợp giai đoạn chạy đà, ... KĐ chung: xoay khớp, tập 2l x 8N thể dục tay không, ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn: chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông Kiểm tra cũ: Thực kỹ nhảy cao kiểu bớc qua Giáo án thể ... xoay khớp, tập thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn: chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông Kiểm tra cũ: Thực kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi Nội dung - Chỉ huy tập trung lớp, ...

Ngày tải lên: 25/04/2014, 22:04

... nhóm thực để s a sai cho em GV: phân tích vàlàm mẫu kó thuật - gọi 2-3 lên để gv hướng dẫn thực cho lớp quan sát -chia nhóm tập luyện -GV:quan sát s a sai cho học sinh thực để s a sai cho học sinh ... -Chia nhóm tập luyện -GV: quan sát nhóm thực để s a sai cho học sinh GV: phân tích vàlàm mẫu kó thuật - gọi 2-3 lên để gv hướng dẫn thực cho lớp quan sát -Chia nhóm tập luyện -GV:quan sát s a sai ... quan sát nhóm thực để s a sai cho em -Thi đua nhóm -GV: quan sát nhóm thực sau nhận xét đánh giá xếp loại nhóm GV:nhắc lại kó thuật động tác 1-2 lần -chia nhóm tập luyện -GV:quan sát s a sai...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 15:00

... li HN ) * Kim tra bi th dc: Nhm kim tra ỏnh giỏ kt qu hc v tớnh th ca HS HN - Giao viờn quan sat nhc nh hoc sinh ụn bai nghiờm tuc - HN: Kim tra Quay phai, trai, quay ng sau; chy u - ng li ... 20 dng nhng ụng tac kho sa sai cho hoc sinh GV lm mu 3l - 4l nhng ụng tac kho, sau ú phõn tớch, nờu cach sai tng nhp mt - HS luyn theo khu lnh - Chia t luyn - GV quan sỏt sa sai cho tng t - GV ... nhng ụng tac kho sa sai cho hoc sinh 3l - 4l - HS luyn theo khu lnh - Chia t luyn - GV quan sỏt sa sai cho tng t - GV chu y ti cac ụng tac kho 3l - 4l - GV lm mu ky thuõt ụng tac, sau ú phõn...

Ngày tải lên: 15/08/2014, 08:03

... tranh k thut nhy cao, chy bn) + nh ng viờn ni ting Th gii: Vn ng viờn nam J.Xụtụmayo (Cu Ba) Nhy cao qua mc x 2,45m ngy 27/7/1993 ti Salamanca Vn ng viờn n S.Kostadinụva (Bungari) Nhy cao qua ... 76.7% tng lai ca em khụng? 9.4% 85 .5% 14.5% 87 .1% 12.9% 23.3% 71 .8% 28. 2% 73.4% 26.6% Kt qu hc ca hc sinh lp trng THCS Tuõn o b mụn Th dc nm hc 20 08 - 2009 nh sau: Lp Gii Khỏ Trung bỡnh Yu 8A 67,3% ... nhy cao, 04 bc nhy, qu bụng Chun b ca Thy: 01 b tranh nhy cao kiu bc qua, 01 cũi, 04 c nh, s chng ngi vt Chun b ca hc sinh: Trang phc gn gng ỳng quy nh S sõn luyn (Phn c bn): + Nhy cao: Tranh...

Ngày tải lên: 21/09/2014, 08:51

... Chạy cự ly ngắn : a) Kĩ thuật xuất phát thấp, chạy lao sau xuất phát GV hướng dẫn động tác, sau yêu cầu lớp trưởng huy lớp tập luyện Sau phân nhóm giao cho nhóm trưởng huy GV đến nhóm s a sai GV ... tác, sau yêu cầu lớp trưởng huy lớp tập luyện Sau phân nhóm giao cho nhóm trưởng huy GV đến nhóm s a sai GV thị phạm kết hợp với phân tích kĩ thuật XPT, chạy lao sau xuất phát Học sinh ý quan sát ... quan sát nhắc nhở s a sai GV gọi lần lược đợt 02 em lên kiểm tra theo nhóm ( nam, nữ riêng) ĐỘI HÌNH KIỂM TRA       ( GV ) GV chia lớp làm tốp ( nam, nữ) cho chạy quanh...

Ngày tải lên: 23/10/2014, 12:00

... chuyền: a/ Kiến thức: - Biết cach thực chuyền bóng cao tay tay,đệm bóng , phát bóng thấp tay nghiêng b/ Kó năng: - Thực cuyền bóng cao tay tay, đệm bóng , phát bóng thấp tay nghiêng Chạy bền: a/ Kiến ... s a động tác sai - Thi đua nâng cao thành tích - Chia nhóm đấu tập - GV quan sát s a sai - Khuyến khích hs thực *Trò chơi: Lò cò tiếp sức Chuân bò :chia lớp thành 2-3 đội, đồng số lượng nam ... - Cả lớp quan sát , nhận xét - GV quan sát động tác s a sai - Chia nhóm tập luyện - HS thực theo động tác mô phỏngkó thuật - Đánh bóng với khoảng cách 58m ( không sang lưới) - Đánh bóng sang...

Ngày tải lên: 27/11/2014, 12:52

... (Cu Ba) Nhảy cao qua mức xà 2,45m ngày 27/7/1993 Salamanca Vận động viên nữ S.Kostadinôva (Bungari) Nhảy cao qua mức xà 2,09m vào ngày 30 /8/ 1 987 Rôma Vận động viên nam H.Gebselasi (Êtiôpia) chạy ... sinh lớp thái độ nhận thức em môn học thể dục Kết sau: Câu hỏi Lớp 8D Có Em có thích học 90.5% môn Thể Lớp 8E Lớp 8G Không Có Không Có Không 9.5% 86 .4% 13.6% 89 .3% 10.7% 9.4% 85 .5% 14.5% 87 .1% ... động: (Theo nhạc Tuổi trẻ niềm tin mơ  -7ph ước” Nhạc lời: An Chung) a Khởi động chung: 2Lx8N - Đi đánh tay cao 2Lx8N - Động tác vặn 2Lx8N - Động tác bụng o CS 2Lx8N - Chạy lăng trước 2Lx8N -...

Ngày tải lên: 02/12/2014, 19:35

... chuyển Học kĩ thuật giao cầu: Kỹ thuật giao cầu phân loại theo ba yếu tố sau: - Tuỳ theo điểm rơi trái cầu: giao cầu dài, giao cầu ngắn - Tuỳ theo đường trái cầu: giao cầu cao, giao cầu thấp - Tuỳ ... cách cầm vợt lúc giao cầu: giao cầu thuận tay, giao cầu trái tay €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ Giao cầu trái tay Giao cầu thuận tay Sự phối hợp ba yếu tố đ a đến nhiều cách thức giao cầu khác Ở mức ... xét hai cách giao cầu tuỳ theo điểm rơi trái cầu: giao cầu dài giao cầu ngắn Kỹ thuật giao cầu dài : cách giao cầu tạo điểm rơi trái cầu ph a sau lưng đối thủ, sát giới hạn cuối sân tốt Tuỳ theo...

Ngày tải lên: 31/01/2015, 00:00

... mức xà 2,45m ngày 27/7/1993 Salamanca Vận động viên nữ S.Kostadinôva (Bungari) Nhảy cao qua mức xà 2,09m vào ngày 30 /8/ 1 987 Rôma Vận động viên nam H.Gebselasi (Êtiôpia) chạy 5000m với thành tích ... sinh lớp thái độ nhận thức em môn học thể dục Kết sau: Câu hỏi Lớp 8A Có Em có thích học 90.5% môn Thể Lớp 8B Lớp 8C Không Có Không Có Không 9.5% 86 .4% 13.6% 89 .3% 10.7% 9.4% 85 .5% 14.5% 87 .1% ... hiệu cao giảng dạy thể dục lớp  2- Khởi động: (Theo nhạc Tuổi trẻ niềm tin mơ -7ph ước” Nhạc lời: An Chung) a Khởi động chung: - Đi đánh tay cao 2Lx8N - Động tác vặn 2Lx8N - Động tác bụng 2Lx8N...

Ngày tải lên: 21/03/2015, 15:24

... ngang, dóng hàng điểm số, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, TD: 28 - 30’ 10 – 11’ - 39 - - GV chia lớp thành nhóm tập luyện - Cán lớp điều khiển tổ tập luyện, GV quan sát s a sai GV: DANH THANH ... + Quay phải, quay trái, dằng sau quay + Giậm chân chỗ đứng lại 2) Chạy ngắn : - Một số động tác bổ trợ kĩ thuật 28 - 30’ – 8 – 8 – 3’ lần – 7’ - GV chia lớp thành nhóm tập luyện - Cán lớp điều ... phạm động tác HS quan sát tập theo hướng dẫn giáo viên Giáo viên chia lớp thành nhóm tập luyện Cán lớp điều khiển tổ tập luyện, GV quan sát s a sai o o o o o o o o -6- GV: DANH THANH Trường THCS...

Ngày tải lên: 27/03/2015, 09:40

... cao đùi, XP thấp, chạy lao chạy gi a chạy đạp sau… quãng 60m, sau thay đổi nội dung ( vò trí) luyện tập gi a nhóm + XP thấp sai lầm thường mắc cách s a: Kỹ thuật chạy lao : Sai: Bước giai đọan ... CHỨC trang 34 Trường THCS GIA LỘC A/ PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp : Khởi động: Đánh tay cao thấp, tay ngực, lưng bụng; Xoay khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; ép ngang ... CHỨC trang 43 Trường THCS GIA LỘC A/ PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp : Khởi động: Đánh tay cao thấp, tay ngực, lưng bụng; Xoay khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; ép ngang...

Ngày tải lên: 13/05/2015, 12:00