giao an the duc chuan

... GIÁO ÁN THỂ DUC – NĂM HỌC 2010 - 2011 dụng rèn luyện sức bền… - Có thể tập nhân tập theo nhóm… AN TOÀN GIAO THÔNG - Giáo viên đưa số câu hỏi tình ATGT cho HS trả lời: Câu hỏi 1: Luật giao thông ... hình đội ngũ chạy nhanh 4-5 phút + Giao tập nhà: Rèn luyện chạy 2x8 nhòp nhanh + Xuống lớp -GV: Phạm Xn Thọ Phương pháp-tổ chức - Lớp trưởng (cán lớp) tập hợp lớp thành hàng ngang báo cáo sỉ số ... luyện tập theo hướng đàøãn GV -GV Thò phạm phân tích KT động tác -Cho lớp thực theo trình tự tập luyện - Cho lớp tập đàùnh tay theo hàng - cho HS tập động tác phối hợp - Luyện tập chạy bền theo đòa...

Ngày tải lên: 25/10/2014, 11:00

... thực cho bạn tập theo b Động tác tay :     Chú ý sai : nhịp đưa tay dang ngang không hướng c Động tác ngực : 5/ Chú ý sai : Ở nhịp 1,3,5,7 đưa tay dang ngang cần đánh ... Xuống lớp        - Tập luyện theo nhóm từ – người Tâng bóng số lần theo quy định GV GV quan sát chỉnh sữa động tác - Cả lớp quan sát nhận xét với GV - Chạy theo địa hình sân trường 5/ -Đội ... triển khai cho HS thực theo địa hình sân trường - GV thị phạm hướng dẫn cho HS thực - Đội hình hàng ngang đứng xen kẽ 5/ Trang 10 -Đội hình thả lỏng xuống lớp GV : Hồ Sĩ Hoan Trường THCS Ngô Sỹ...

Ngày tải lên: 13/02/2015, 20:00

... 5-6 phút - Giao tập nhà: Ơn tập ĐHĐN, chạy nhanh chạy bền - Phổ biến nội dung học tiết sau - Xuống lớp  - GV quan sát nhắc nhở, sửa sai cho HS - HS lai thả lỏng - Tập hợp hàng ngang - GV nhận ... luyện theo u cầu GV - GV quan sát nhắc nhở, sửa sai cho HS KẾT THÚC: 5-6 phút - Cho HS lại thả lỏng - Nhận xét, đánh gía ưu, nhược điểm tiết học - Củng cố học - Giao tập nhà: Ơn tập ĐHĐN, chạy nhanh ... Củng cố học - Giao tập nhà: Ơn tập ĐHĐN, chạy nhanh chạy bền - Phổ biến nội dung học tiết sau - Xuống lớp  - GV quan sát nhắc nhở, sửa sai cho HS - HS lai thả lỏng - Tập hợp hàng ngang - GV nhận...

Ngày tải lên: 30/05/2015, 01:00

... thành hàng ngang Đứng từ cao đến thấp dần Tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang - Khi tập luyện phân tổ luyện tập quay vòng, lớp chia thành tổ Mỗi tổ cán điều khiển (có thể chia theo nhóm sức ... Gv quan sát nhắc nhở ĐH tập luyện o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Chạy nhanh : Giáo viên: Ngô Văn Dũng 13' Gv hô cho hs thực quan sát sửa sai Trang 17 ... hợp theo đội hình hàng ngang o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 31 THCS Trần Kiệt TD 2008-2009 Tiết : 16 thể dục - Chạy nhanh...

Ngày tải lên: 12/06/2013, 01:25

... GV hớng dẫn nhanh, cho h/s quan sát tranh ảnh sau phân nhóm cho h/s luyện tập HS thực tích cực, tự giác,giáo viên quan sát sát nhắc nhở sửa sai cho h/s Giáo viên Phạm Hữu Xớng Trang ******************************************************************************** ... mẫu cho h/s quan sát tranh ảnh sau phân nhóm cho h/s luyện tập HS thực tích cực, tự giác,giáo viên quan sát sát nhắc nhở sửa sai cho h/s ĐH tập luyện Giáo viên Phạm Hữu Xớng Trang ******************************************************************************** ... mẫu cho h/s quan sát tranh ảnh sau phân nhóm cho h/s luyện tập HS thực tích cực, tự giác,giáo viên quan sát sát nhắc nhở sửa sai cho h/s ĐH tập luyện Giáo viên Phạm Hữu Xớng Trang ********************************************************************************...

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:27

... lớp theo đội hình hàng ngang - Khi phân tổ luyện tập quay vòng, lớp chia thành tổ Mỗi tổ cán điều khiển (có thể chia theo nhóm sức khoẻ nhóm nam nữ) Một số quy định luyện tập: - Tập hợp nhanh ... Lỗi học sinh thờng mắc: - Xoay chân theo thân ngời - Không đa tay trớc vòng sang ngang - Bớc chân cha hớng - Khi gập thân đầu gối không thẳng Học sinh dới lớp quan sát, nêu nhận xét tập bạn Giáo ... chuẩn bị tốt để tiết sau kiểm tra Tác phong nhanh nhẹn, khẩn trơng Chạy nhanh: Nhằm trang bị cho học sinh số kiến thức, kỹ để rèn luyện phát triển sức nhanh + Ôn tập: Thực động tác xuất phát số t...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10

... - Thế sức nhanh? + Sức nhanh lực thực nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn - Biểu sức nhanh: + Phản ứng nhanh + Tần số động tác nhanh + Động tác đơn nhanh 35(P) (20p) * Phản ứng nhanh: VD: Khi ... Giáo án TD lớp học kỳ I - Trang bị cho HS số hiểu biết ban đầu sức nhanh phơng pháp tập luyện đơn giản để em tập luyện phát triển sức nhanh - Có số hiểu biết sức nhanh phơng pháp luyện tập đơn ... 5s, 10s, 15s + Bài tập nhảy dây nhanh 20s, 30s - Nhóm tập rèn luyện động tác đơn nhanh: + Bài tập Bật nhảy nhanh, gập thân ném bóng nhanh, co tay xà đơn nhanh, + Nằm chống đẩy, ngồi xuống đứng...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10

... , thực động tác hồi tĩnh - Trả lời : trang phục gọn gàng, theo đồng phục quy định nhà trường : áo, quần thể dục, giày ba ta giày Spost Lưu ý : khơng mang theo vận dụng khơng cần thiết : bút, thước, ... thực lần t an cho học sinh quan sát - Cho em học 10 nhịp đầu : Gv thị phạm kết hợp với phân tích động tác cho em quan sát, cho em tập chung từ 4-5 lần sau chia tổ cho em tự tập Gv quan sát sửa ... lên thực - điểm 9-10 : thực giai đ an kỹ thuật - điểm 7-8 : thực giai đ an kỹ thuật - điểm 5-6 : thực giai đ an kỹ thuật, số sai xót nhỏ - điểm : thực giai đ an kỹ thuật tùy thuộc vào thực động...

Ngày tải lên: 13/09/2013, 17:10

... Chạy nhanh d Chạy bền e Đá cầu f Nhảy cao g Nhảy xa h Tự chọn Một số tập phát triển sức nhanh: - Thế sức nhanh? + Sức nhanh lực thực nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn - Biểu sức nhanh: + Phản ... sức nhanh: + Phản ứng nhanh + Tần số động tác nhanh + Động tác đơn nhanh * Phản ứng nhanh: VD: Khi nghe thấy tính hiệu dừng chạy Thì thực hiệu lệnh * Tần số động tác nhanh: VD: Tần số bớc chạy ... 5s, 10s, 15s + Bài tập nhảy dây nhanh 20s, 30s - Nhóm tập rèn luyện động tác đơn nhanh: + Bài tập Bật nhảy nhanh, gập thân ném bóng nhanh, co tay xà đơn nhanh, + Nằm chống đẩy, ngồi xuống đứng...

Ngày tải lên: 25/09/2013, 16:10

...  Lớp thực theo hiệu lệnh giáo viên Dichuyển theo đội hình hàng ngang 1-2em Gv tiến hàh kiểm tra12em,cholớp quan sat nhận xét sau gv nhận xét đánh giá 30-32’ giáo viên cho lớp tập theo 1-3lần ... Lớp thực theo hiệu lệnh điều khiển giáo viên Đội hình di chuyển hàng ngang 6-8em Gv tiến hành kiểm tra nhóm từ 3-4em Cho lơp quan sát nhận xét sau gv nhận xét cho điểm 30-32’ 1-5lần Giao viên ... giai đoan theo thứ tự xxxxxx B.Phần 30-32’ x x x x x x 1.Chạy nhanh x → x - Ôn kĩ thuật xuất phat thấp - chạy lao 1-2lần x → x x → x  - Xuất phát thấp- chạy lao – Cgq Gv cho lớp tập theo 1-2lần...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 03:10

... -GV quan sát sửa sai cho học sinh lần x 30m -Y/c học sinh thực ngiêm túc G.V quan sát sửa sai Thức theo nhóm ( 2H.S) x x x x vòng sân x x x x trường G.V quan sát sửa sai Tiến hành kiểm tra theo ... Trò chơi: “ chạy tiếp sức” Thực đồng loạt=> chia nhóm tập luyện G.V quan sát sửa sai Thực đồng loạt G.V quan sát sửa sai Thực theo nhóm H.S x x x x x x x x x x x x ……25m… ………… …………… …………… G.V giới ... chơi phát triển sức nhanh động tác bổ trợ Thái độ: Tích cực, nghiêm túc tự giác trình tập luyện - Vận dụng kiến thức học để nâng cao sức khỏe cho thân B: Phương pháp -Trực quan sư phạm sữa sai -Phân...

Ngày tải lên: 10/10/2013, 12:11

... +Chạy nhanh chỗ giây, 10 giây +Nhảy dây nhanh 10 giây -Nhóm tập rèn luyện động tác đơn nhanh Ví dụ: +Bật nhảy nhanh, gập thân ném bóng nhanh, co tay xà đơn nhanh, -Nhóm tập rèn luyện sức mạnh tốc ... sinh nghiờm tỳc luyn -GV quan sỏt sa sai cho hc sinh -Y/c hc sinh nghiờm tỳc,thc hin ngiờm tỳc -Xut phỏt cao chy nhanh 30m-60m GV -Giỏo viờn cho hc sinh chy nhanh bm gi Cng c: -Gv gi em ... thc hin theo -Xut phỏt cao chy nhanh 30m -Y/c hc sinh nghiờm tỳc,thc hin ngiờm tỳc -Giỏo viờn cho hc sinh chy nhanh bm gi phỳt * Chy bn: Gv cho hc sinh chy vũng quanh sõn trng -Nam vũng -N vũng...

Ngày tải lên: 10/10/2013, 12:11

... chạy theo đường gấp khúc - HS bắt đầu luyện tập theo hưỡng dẫn GV - GV ôn lại nhắc nhở động tác HS thường mắc phải cách sửa sai - GV phân thành nhóm , HS bắt đầu luyện tập theo nhóm GV quan sát ... Phần bản: ĐHĐN: -Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Gi¸o viªn: Ngun Thanh Dòng KiĨm tra HS 30 phút - GV làm mẫu lần chậm giải thích - Phân nhóm luyện tập theo hướng dẫn N¨m häc 2010-2011 ... m×nh,phèi hỵp - GV làm mẫu lần chậm giải thích Vµ híng dÈn HS tËp theo - Phân nhóm luyện tập theo hướng dẫn GV mỉi nhãm hµng ngang động tác võa häc vµ ®éng t¸c ®· häc 3-4lÇn nhÞp Nhóm.1  ...

Ngày tải lên: 14/10/2013, 22:11

... Ban ngh chun b cỏc cõu hi v ỏp ỏn, thang im - Phõn cụng ngi iu khin chng trỡnh: bn lp trng; Th ký: bn Huyn - Ban giỏm kho: GVCN & Ban ngh - Cỏc t cú k hoch su tm v sỏng tỏc th ca cựng luyn theo ... trỡnh: bn Qunh Anh; Th ký: bn Trõm - Phõn cụng t trang trớ lp, k tiờu , kờ dn bn gh - Ban ngh chun b tit mc ngh Tin hnh hot ng: a Khi ng: - Bn Qunh Anh nờu lý cuc hp v gii thiu i biu: cụ An, cụ Hng; ... gia biu din cho ban t chc - Ban t chc gm: Ban ngh ca lp (Trang, Linh, Thuý) - Thng nht chng trỡnh cựng cỏn b lp Nhim v ca hc sinh: - Phõn cụng ngi iu khin chng trỡnh: bn Qunh Anh; Th ký: bn Trõm...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 15:11

... hàng ngang, điểm số (Từ hết, theo chu kỳ -2) -Khẩu lệnh: '' Thành 1,2,3 hàng dọc tập hợp'' Động tác: TT tổ nhanh đứng đối diện với ngời huy cách ngời huy 0,8 - 1m thành viên đứng sau theo thứ ... giảng giải làm mẫu cho học sinh luyện tập Gv quan sát sửa sai Lỗi học sinh thờng mắc: - Xoay chân theo thân ngời - Không đa tay trớc vòng sang ngang * Luyện tập: - Bớc chân cha hớng + Tập động ... chạy vòng quanh sân trờng - Đi theo vòng tròn thực động tác hồi tĩnh c Củng cố: + Từng hàng thực tập c Phần kết thúc - Tập tổ từ đến lần Gv quan sát sửa sai cho học sinh gv - Học sinh quan sát tự...

Ngày tải lên: 22/11/2013, 10:11

... Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy - Gv hớng dẫn, thị phạm động tác - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Gv thị phạm động tác cho học sinh thực - Thực hàng dọc theo đội hình nớc chẩy Trang ... nhận xét đánh giá, GV đánh giá - Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy Gv hớng dẫn, thị phạm động tác 3-4l - Thực theo nhóm, theo đội hình - l nớc chảy Trang 35 Giỏo viờn: Nguyn Xuõn Thy cự ly ... Thực theo nhóm, theo đội hình nớc chảy - Gv hớng dẫn, thị phạm động tác 3-4l - Thực theo nhóm, theo đội hình - l nớc chảy 3x40m - Gv thị phạm động tác cho học sinh thực - Thực hàng dọc theo đội...

Ngày tải lên: 26/11/2013, 06:11

... thưởng, phạt       3/ Phần kết thúc: - GV cho HS thả lỏng - Củng cố học - Nhận xét học giao tập nhà p -5 p GV     GV « Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ...

Ngày tải lên: 27/11/2013, 03:11

... lần cho học sinh quan sát Sau dạy cho em Gv: Ngun Quang Trêng Gi¸o ¸n thĨ dơc N¨m häc 2010 - 2011 sau – ngang b.H an thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi phút ( Trọng tâm giai đ an chạy đà -giậm nhảy) ... Ngun Quang Trêng Gi¸o ¸n thĨ dơc 1/ Nhảy xa a Ôn động tác đá lăng trước – sau – ngang N¨m häc 2010 - 2011 thuật lần cho học sinh quan sát Sau dạy cho em động tác Vừa giảng dạy vừa ý quan sát ... theo đội hình trên, giáo viên điều khiển cho học sinh khởi động - Gọi học sinh lên thực kĩ thuật giai Gv: Ngun Quang Trêng Gi¸o ¸n thĨ dơc N¨m häc 2010 - 2011 đ an nhảy xa kiểu “ Ngồi Lớp quan...

Ngày tải lên: 27/11/2013, 09:11

... trái sang ngang rộng vai, hai tay đa trớc lên cao song song, lòng bàn tay hớng vào N2: Đa tay trớc song song cao ngang vai, lòng bàn tay hớng vào N3; Đa tay dang ngang, bàn tay ngửa, cờ hớng sang ... song song cao ngang vai, lòng bàn tay hớng vào N3; Đa tay dang ngang, bàn tay ngửa, cờ hớng sang hai bên Động tác Vơn Thở * Ôn động tác: + Động tác Vơn thở + Động tác Tay - GV quan sát sửa sai ... dới-chếch sau, đầu cúi N3: Đa tay cờ từ dới-ra trớc-dang ngang, lòng bàn tay hớng trớc + Động tác Tay: TTCB+N4: Đứng nghiêm N1: Bớc chân trái sang ngang rộng vai, hai tay đa trớc lên cao song song,...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 07:11

... Đá lăng sang ngang CB: Nh đá lăng trớc ĐT : Dùng sức cuả đùi đá mạnh chân lăng sang ngang lên cao, sau thả lỏng buông chân xuống + Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức - GV làm mẫu động tác, HS quan sát ... sinh quan sát động tác mẫu + Đá lăng trớc - GV nêu yêu cầu thực đ/tác - Chia nhóm tập luyện cho HS theo + Đá lăng trớc sau tổ + Đá lăng sang ngang Học: Đà bớc giậm nhảy đá lăng Chạy nhanh: Ôn ... Bật nhảy: - Học sinh quan sát động tác mẫu Ôn: - GV nêu yêu cầu thực đ/tác + Đá lăng trớc: + Đá lăng trớc sau : - Chia nhóm tập luyện cho HS theo tổ + Đá lăng sang ngang Học : Đà bớc đá lăng:...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 07:11